Cập nhật nội dung chi tiết về Uống Sữa Hay Bị Tiêu Chảy, Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục mới nhất trên website Europeday2013.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Uống sữa bị tiêu chảy, nguyên nhân thường là do bị dị ứng, uống sữa khi đói, uống sữa quá hạn, kém chất lượng, pha sữa không đảm bảo vệ sinh… Tìm hiểu kỹ hơn các nguyên nhân uống sữa bị tiêu chảy và cách khắc phục ở nội dung này ngay.
1Do bị dị ứng
Một số người do bị dị ứng với sữa, chủ yếu là dị ứng với chất đạm trong sữa nên khi uống sữa thường bị tiêu chảy.
Cách khắc phục: Nếu bạn bị dị ứng với sữa, cách xử lý tốt nhất là không uống sữa tươi, chuyển sang uống các loại sữa từ ngũ cốc như sữa đậu nành, sữa óc chó, sữa bắp…
2Uống khi bụng đói
Khi bụng đang đói, nhiều người thường nghĩ uống sữa để “lấp đầy bụng” và bụng no thật nhưng sau đó vài phút hoặc vài giờ, họ sẽ thấy đau bụng, đi ngoài, tiêu chảy ngay. Hiện tượng này, dân gian ta thường gọi là “bụng yếu”, cơ thể không tiêu hóa được các dưỡng chất trong sữa.
Cách khắc phục: Người bị tiêu chảy khi uống sữa lúc bụng đói nên đổi thời gian uống sữa vào giữa các bữa ăn hoặc sau khi ăn.
Pha sữa không đảm bảo vệ sinh
Trong quá trình pha sữa, cốc, thìa, nước… bạn sử dụng bị bẩn, bám nhiều vi khuẩn và chúng lây nhiễm qua sữa, khiến uống các sữa nhiễm khuẩn này, cơ thể bạn sẽ bị tiêu chảy.
Cách khắc phục: Làm sạch các dụng cụ pha chế, đựng sữa, đảm bảo chúng vệ sinh an toàn thực phẩm, khi đó bạn sẽ không bị tiêu chảy khi uống sữa nữa.
3Cơ thể không có đủ men tiêu hóa
Khi cơ thể không có hoặc không có đủ men để tiêu hóa, hấp thu đường lactose có trong sữa thì cơ thể sẽ phản ứng bằng cách tạo ra hiện tượng tiêu chảy. Hiện tượng này thường xảy ra với người già, người từ nhỏ không uống sữa.
Cách khắc phục:
– Nếu cơ thể không dung nạp được đường lactose thì không nên uống sữa bò, mà hãy uống các sản phẩm sữa không có đường lactose, như sữa công thức hoặc sữa đậu.
Chưa quen uống sữa
Nguyên nhân chưa quen uống sữa là do lâu không uống sữa, từ nhỏ tới lớn không uống sữa và vừa tập uống sữa, cơ thể chưa quen nên chưa hấp thụ được sữa, dẫn đến tiêu chảy.
Cách khắc phục:
Uống một ít sữa mỗi ngày, nếu thấy có hiện tượng đau bụng tiêu chảy thì giảm lượng sữa xuống. Tập quen dần với việc uống sữa, bộ phận sản sinh ra men tiêu thụ đường lactose sẽ hoạt động hiệu quả hơn và cơ thể sẽ không bị tiêu chảy nữa.
Nếu sau một tuần tập luyện mà vẫn không có kết quả, hãy đến bác sĩ để khám và xác định cơ thể không bị dị ứng hay không mắc chứng khó dung nạp lactose. Nếu mắc các chứng này, hãy dừng việc uống sữa bò.
4Uống sữa hết hạn
Sữa hết hạn, nhiều thành phần dưỡng chất, hương vị sữa bị biến đổi, khi bạn tiêu thụ các sữa hết hạn này vào cơ thể, chúng sẽ “phá bụng”, gây tiêu chảy.
5Uống sữa không được bảo quản tốt
Sữa không bảo quản ở nhiệt độ thích hợp, bị biến chất, sữa không che đậy cẩn thận, bị côn trùng tiếp cận, bám đầy bụi bẩn… Khi uống những loại sữa này, bạn sẽ dễ bị tiêu chảy.
Cách khắc phục: Sữa uống thừa nên bảo quản trong tủ lạnh, che đậy kỹ, không để bụi, côn trùng tiếp cận.
6Uống sữa giả, kém chất lượng
Những sản phẩm sữa giả, kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, xuất xứ khi tiêu thụ vào cơ thể cũng dễ gây tiêu chảy, vì cơ thể bạn không thể hấp thu, tiêu hóa sữa.
Cách khắc phục: Chọn mua sữa chính hãng, chất lượng tốt của các thương hiệu uy tín, được nhiều người tin dùng, nên mua ở các cửa hàng, siêu thị lớn, tin cậy.
Bạn sẽ quan tâm:
Kinh nghiệm hay Bách Hoá XANH
Uống Sữa Hay Bị Đau Bụng, Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục?
Không ít người gặp tình trạng đau bụng, sôi bụng, thậm chí nôn ói hay tiêu chảy sau khi uống sữa. Vậy đâu là nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này?
1Do bất dung nạp lactose
Bất dung nạp lactose là tình trạng cơ thể không hấp thụ và tiêu hóa được lactose (lactoza) hay còn gọi là đường sữa, có sẵn trong sữa mẹ, sữa bò, sữa dê,…
Nguyên nhân
– Là do cơ thể thiếu hụt hoặc không tự sản sinh được men lactase trong hệ tiêu hóa, là nhân tố giúp thủy phân đường lactose thành 2 phần đơn giản là glucose và galactose để dễ tiêu hóa.
– Và vì thế khi uống sữa, tình trạng đường lactose không được thủy phân gây rối loạn tiêu hóa, đau bụng, nôn ói hay có thể còn tiêu chảy…
Trong trường hợp tiêu chảy do bất dung nạp lactose, tình trạng tiêu chảy sẽ càng tồi tệ hơn nếu người bệnh tiếp tục uống sữa.
Cần hỗ trợ điều trị và thay thế bằng sữa không chứa đường lactose. Tuy nhiên, tình trạng bất dung nạp lactose là có thể thay đổi.
Có thể tập dần bằng cách uống sữa sau bữa ăn khoảng 30 phút, uống với 1 lượng nhỏ rồi tăng dần qua từng ngày. Sau 3 – 7 ngày cơ thể sẽ thích nghi với loại đường này và giảm tình trạng đau bụng. Nếu không đạt kết quả, hãy ngưng 1 thời gian và tập trở lại theo cách trên.
Hoặc nếu không uống được sữa, bạn có thể thay thế bằng sữa chua. Đường lactose trong sữa chua đã được chuyển thành acid lactic nên ít gây đau bụng, tiêu lỏng; và hàm lượng đạm, Canxi vẫn được giữ nguyên như trong sữa tươi.
2Do đổi sữa mới
Mỗi loại sữa, mỗi nhãn hiệu sữa sẽ có công thức thành phần khác nhau, và bạn có thể không “thích hợp” với 1 thành phần nào đó của sữa mới trong lần đầu sử dụng.
Nếu bạn đang dùng quen 1 loại sữa, cơ thể tiêu hóa ổn định và chỉ đau bụng khi thử chuyển sang sữa mới, hãy nghĩ tới việc mình không thích hợp với loại sữa đó.
Để giảm tránh tình trạng này, bạn không nên thay đổi sữa đột ngột, hãy tập làm quen bằng việc dùng thử chút một để xem phản ứng của cơ thể.
Và nếu sữa đang dùng giúp bạn tiêu hóa tốt, khỏe mạnh… thì không cần thiết phải đổi sữa mới vì các loại sữa đều có thành phần dinh dưỡng cơ bản là như nhau.
3Do dùng sữa kém chất lượng
Sữa kém chất lượng có thể là sữa giả, hàng nhái, sữa hết hạn dùng; hoặc là sữa được bảo quản không đúng cách khiến sữa bị vón cục, ẩm mốc, hư hỏng,…
Nếu uống phải các loại sữa này thì ắt hẳn hệ tiêu hóa sẽ không được “ổn” rồi!
Thử kiểm tra nguồn gốc sữa bạn chọn dùng, xem thời hạn sử dụng và cũng cần thiết xem cách bảo quản sữa của bạn đã thực sự đúng như hướng dẫn của nhà sản xuất hay chưa.
4Do pha sữa không đúng cách
Bạn nghĩ pha sữa là công việc đơn giản, nhưng nếu sữa bột không được pha đúng cách sẽ ảnh hưởng đến chất lượng sử dụng.
Dùng nước quá nóng pha sữa sẽ ảnh hưởng làm giảm hoặc biến đổi thành phần dinh dưỡng sữa; nhưng nếu dùng nước không đủ nhiệt lại không thể làm chín sữa, và khi đó người uống có khả năng bị đau bụng nếu hệ tiêu hóa yếu.
Hãy học cách pha sữa “chuẩn”, theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất.
5Do uống sữa khi bụng đói
Nếu bạn bị đau dạ dày, khả năng cao sẽ bị đau bụng nếu uống sữa khi bụng đói.
Trong sữa có nhiều chất dinh dưỡng, Vitamin và khoáng chất, uống khi bụng đói dễ gây mệt mỏi, buồn ngủ do dịch vị dạ dày tiết ra và dịch vị gặp casein trong sữa sẽ kết tủa, gây rối loạn tiêu hóa.
Lời khuyên là nên uống sữa sau bữa ăn khoảng 30 phút.
Bạn sẽ quan tâm:
Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH
Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục ⋆ Svfit Gym
UỐNG WHEY PROTEIN BỊ NỔI MỤN – NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC
I. WHEY PROTEIN LÀ GÌ?
Dành cho những ai chưa biết về Whey Protein, Whey Protein là thành phẩm của quá trình chuyển hóa từ sữa thành phô mai. Đây là nguồn cung cấp Protein (đạm) chất lượng cao so với các thực phẩm tự nhiên giàu Protein thông thường, cũng như bổ sung 1 lượng axit amin đáng kể giúp thúc đẩy quá trình phát triển cơ bắp.
II. NGUYÊN NHÂN GÂY MỤN PHỔ BIẾN
Trước khi đi vào vấn đề Whey có thực sự gây mụn hay không, bạn cần xem xét những lý do cho việc nổi mụn sau đây:
◾️ Gen di truyền: Khi gia đình có thành viên từng bị mụn
◾️ Thói quen vệ sinh, chăm sóc da
◾️ Dinh dưỡng không đúng cách
◾️ Nhịn ăn, ăn kiêng không khoa học
◾️ Thiếu ngủ, stress, căng thẳng
◾️ Sinh hoạt không lành mạnh, điều độ
◾️ Ô nhiễm môi trường, thay đổi thời tiết
◾️ Mất cân bằng nội tiết tố
◾️ Tác dụng phụ của loại thuốc đang uống
Bạn có đang gặp phải vấn đề nào trong các nguyên nhân kể trên không? Bạn cần tìm xem nguyên nhân thực sự gây mụn là gì, thì mới có cách giải quyết phù hợp nhất.
III. UỐNG WHEY PROTEIN CÓ THỰC SỰ NỔI MỤN KHÔNG?
Dựa trên nghiên cứu, nhiều bác sĩ và nhà khoa học cũng đã công nhận Whey Protein là một yếu tố gây nên mụn. Whey Protein làm tăng tiết ra IGF-1 (Insulin-like Growth Factor: Yếu tố tăng trưởng giống Insulin-1), 1 loại hormone có khả năng giúp cơ bắp phát triển và săn chắc hơn.
1. Vì sao IGF-1 trong Whey lại gây nổi mụn?
◾️ Làm tăng sản xuất bã nhờn – điều kiện lý tưởng cho mụn trứng cá do tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ
◾️ Kích thích sản xuất tế bào da, khiến tế bào chết nhiều hơn và gây tắc bí lỗ chân lông nếu không được vệ sinh thường xuyên
◾️ Làm các tế bào chết bị “dán” tại lỗ chân lông, gây bí và sinh mụn.
2. Các yếu tố khác gây mụn trong Whey
Hầu hết các loại sữa Whey đều được tiệt trùng 2 lần, làm biến tính Protein và hình thành các liên kết chéo Protein + đường rất khó tiêu hóa. Nếu bạn cũng đang ăn các thức ăn có chứa Gluten (chất làm tổn thương niêm mạc ruột và cho phép các hạt thức ăn đi qua) như bánh mì, mì pasta,… thì rất dễ xảy ra tình trạng các phần tử này xâm nhập vào máu và gây viêm trên da (mụn đỏ, mụn sưng, mụn trứng cá,…)
Whey cũng kích hoạt sự tăng insulin trong cơ thể, khiến tình trạng mụn trầm trọng hơn.
Như vậy, đúng là uống Whey có thể gây mụn, nhưng không phải ai cũng mắc phải tình trạng này. Tùy vào cơ địa mỗi người mà sử dụng Whey có thể lên mụn nên bạn không cần quá lo lắng.
3. Cách pha cũng ảnh hưởng đến tình trạng mụn
Những gì bạn pha chung với Whey cũng có thể là “tội đồ” gây mụn:
◾️ Đường: Là yếu tố gia tăng sự tiết IGF-1 được nghiên cứu chứng minh. Nạp nhiều đường cũng dễ gây tăng đường huyết, khiến mụn ngày càng trầm trọng do làm mất ổn định Insulin, tăng tiết bã nhờn và làm mụn dễ viêm.
◾️ Sữa tách béo: Mặc dù sữa tách béo là sản phẩm tốt cho sức khỏe nhưng không nên dùng để pha với Whey vì có hàm lượng Protein cao hơn sữa thông thường.
4. Có loại Whey nào không gây mụn không?
◾️ Whey Concentrate có gây mụn không?
Đây là loại Whey ít trải qua các quá trình tinh lọc nhất, còn chứa nhiều hormone sữa nguyên vẹn nên dễ gây mụn.
◾️ Whey Isolate, Whey Hydrolyzed có gây mụn không?
Hai loại này là hai dạng Protein đã được trải qua quá trình siêu lọc, loại bỏ rất nhiều tạp chất còn lại Protein nguyên chất nên sẽ không gây mụn.
◾️ Uống Whey từ đậu nành có bị nổi mụn không?
Đậu nành khiến estrogen (hormone nội tiết tố nữ) trong cơ thể hoạt động mạnh mẽ. Nếu bạn bị mụn do suy giảm nội tiết tố, đậu nành có thể cải thiện tình trạng đó. Tuy nhiên, trong trường hợp ngược lại, nó có thể gây rối loạn nội tiết tố, khiến da bạn bị mụn nặng hơn.
Nổi mụn quanh miệng hay dọc đường viền hàm dưới khả năng cao là do sản phẩm từ đậu nành gây ra.
IV. CÁCH KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG NỔI MỤN KHI UỐNG WHEY PROTEIN
1. Cắt giảm lượng Whey
Lượng Protein nạp vào 1 ngày quá cao, có thể không dung nạp được hết cũng là nguyên nhân khiến bạn nổi mụn. Hãy thử giảm liều dùng nếu bạn đang bị mụn và có thể bổ sung Protein qua thực phẩm tự nhiên nếu bạn sợ lượng Protein cần thiết không đủ.
2. Chọn loại Whey tinh khiết hơn
Whey càng tinh khiết, càng loại bỏ được các tạp chất thì càng không gây mụn. Whey Isolate và Whey Hydrolyzed độ tinh khiết sẽ cao hơn Whey Concentrate hay Whey Blend. Nếu da bạn dễ lên mụn, ngại gì mà không đầu tư một chút nhỉ?
3. Uống nhiều nước
Bạn cần bổ sung nước khi tập và cả khi không tập để tránh tình trạng nóng trong, lên mụn khi dùng Whey.
4. Giữ vệ sinh da sạch sẽ
Khi tập ra nhiều mồ hôi là chuyện rất bình thường. Tuy nhiên, mồ hôi là môi trường sinh sôi cho vi khuẩn gây mụn, viêm da. Vì vậy khi đi tập hãy chuẩn bị 1 chiếc khăn mặt để lau mồ hôi.
Trong lúc tập, phải tiếp xúc với nhiều loại máy móc nhiều vi khuẩn, vì thế nên hãy tắm sạch bằng xà phòng hoặc sữa tắm diệt khuẩn sau khi tập.
Dù là nam hay nữ, cũng nên dùng sữa rửa mặt để làm sạch sâu bụi bẩn trên da. Đặc biệt các bạn nữ không nên trang điểm đậm khi đi tập, dễ gây bí da khi mồ hôi tiết ra.
5. Sinh hoạt, ăn uống điều độ, lành mạnh
Cố gắng hạn chế các món cay, nóng, thức ăn đóng hộp nhiều chất phụ gia và bổ sung nhiều rau xanh, hoa quả để “làm mát” gan cũng như cơ thể.
Bạn cũng nên ngủ đủ giấc, sinh hoạt điều độ, giữ cho tâm trạng luôn tích cực để cải thiện tình trạng mụn.
Mong là đọc xong bài viết này bạn đã hiểu rằng Whey không phải nguyên nhân chính gây ra mụn, điều này phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người và có cách khắc phục tình trạng mọc mụn khi uống Whey.
Nguyên Nhân Mẹ Bầu Bị Phù Chân Và Cách Khắc Phục
Bà bầu bị phù chân, đặc biệt là gần những tháng cuối như tháng thứ 7 là tình trạng khá phổ biến. Cùng tìm hiểu xem tình trạng bà bầu bị phù chân tháng thứ 7 là gì, nguyên nhân do đâu và cách khắc phục tình trạng này.
1, Tình trạng bà bầu bị phù chân như thế nào?
Bị phù chân khi mang thai biểu hiện rõ ràng nhất là phần chân từ cổ chân trở xuống, rõ nhất là ở bàn chân bị sưng lên, phù nề, không gây đau đớn nhưng bất tiện và không thoải mái trong hoạt động hàng ngày.
Tình trạng phù chân khi mang thai ở tháng thứ 6, thứ 7 còn được gọi là “xuống máu”Không chỉ sưng ở mặt tình trạng này còn xảy ra ở tay, mặt ở nhiều chị em. Nó có thể xảy ra ở bất kỳ ai nhưng đặc biệt phổ biến với các chị em đang mang thai.
2, Nguyên nhân bà bầu bị phù chân trong thai kì
Trong thời kỳ mang thai, cơ thể sẽ sản xuất thêm khoảng 50% máu và dịch cơ thể để đáp ứng nhu cầu của em bé đang phát triển, phần chất lỏng này sẽ giúp làm mềm cơ thể, tạo lớp đệm cho xương chậu và các mô, giãn nở cơ thể tốt hơn theo sự phát triển của em bé và lúc sinh nở.Lượng chất lỏng được tạo thêm chiếm khoảng 25% trọng lượng các chị em, và nó cần có nơi dự trữ, chứa đựng, và đó là lý do mà tập trung ở chân và tay, khiến chị em bị sưng, phù chân.Việc sưng phù chân khi mang thai có thể xảy ra bất kỳ thời điểm nào trong thai kỳ, nhưng nó sẽ phổ biến hơn khi bước vào tháng thứ năm và trong kỳ tam cá nguyệt thứ ba.
3, Ảnh hưởng của việc bà bầu bị phù chân tháng thứ 7 với cơ thể
Khi bị sưng phù trước tiên chính là cảm giác không thoải khi vận động hàng ngày. Nó không gây ra đau đớn bên ngoài nhưng vẫn có ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ đang mang thai, cụ thể là: Gây áp lực làm việc lớn hơn cho thận. Thận là bộ phận chịu trách nhiệm lọc và thải chất lỏng trong cơ thể. Nên khi tăng lượng chất lỏng thì thận cũng phải làm việc nhiều hơn để xử lý phần chất lỏng đó, cung cấp đủ nước cho các bộ phần trong cơ thể.
Ngoài ra khi chất lỏng tập trung gây phù chân cũng sẽ ảnh hưởng đến việc lưu thông, tuần hoàn máu ở phần chân về tim bị kém hiệu quả, khiến ảnh hưởng hoạt động của tim.
4, Một số yếu tố ảnh hưởng khiến bà bầu dễ bị phù chân khi mang thai:
* Nhiệt độ cao mùa hè
* Đứng trong thời gian dài
* Hoạt động nhiều trong ngày
* Chế độ ăn ít kali
* Mức tiêu thụ caffeine cao
* Lượng natri cao
5, Các biện pháp giảm phù chân khi mang thai tháng thứ 7 cho mẹ bầu Không ngồi hoặc đứng trong một thời gian dài
Điều này có thể khó khăn nếu chị em làm việc trong một văn phòng, nhưng việc thay đổi vị trí trong khi làm việc có thể giúp giảm phù nề trong thai kỳ. Chị em có thể tranh thủ đi lại khi đi lấy nước, đi vệ sinh bên ngoài để giúp lưu thông máu tốt hơn.
Uống nhiều nước hơn
Nghe có vẻ phản khoa học, nhưng uống nhiều nước hơn sẽ thực sự giúp bạn loại bỏ các chất lỏng dư thừa. Khi cơ thể bị mất nước, thận của bạn sẽ chủ động giữ nước lại trong cơ thể khiến chị em sưng phù nhiều hơn. Cung cấp cho cơ thể đủ nước sẽ là một tín hiệu nhắc nhở thận không cần phải tích nước mà hãy thải bớt phần chất lỏng dư thưa.
Giảm ăn và uống đồ có caffein
Caffeine là một thuốc lợi tiểu, có nghĩa là nó làm tăng lượng chất lỏng cơ thể loại bỏ thông qua nước tiểu. Tuy nhiên, nó cũng gây ra tình trạng mất nước, khiến cho thận của chị phát tín hiệu giữ nước lại. Cố gắng giảm lượng caffeine uống mỗi ngày – đó là lời khuyên tốt cho việc mang thai các mẹ nên áp dụng.
Cân bằng điện giải cho cơ thể
Muối rất quan trọng cho việc giữ nước đúng cách. Nên bổ sung muối tinh lành mạnh trong chế độ ăn uống hàng ngày. Và ngoài việc nạp muối (natri), có 3 chất điện giải chính khác (kali, magiê và canxi) cần thiết để giữ cho cơ thể mẹ mang thai đủ nước. Điều quan trọng là giữ cho các chất điện giải này ở mức cân bằng thích hợp. Ví dụ, quá nhiều muối nhưng không có đủ kali có thể gây ra vấn đề về tim. Đó là lý do tại sao cân bằng chất điện giải thường quan trọng hơn là chỉ thêm muối vào chế độ ăn uống.
Các chị em có thể nhận được các chất điện giải ở dạng bổ sung chất lỏng, ở dạng bột, hoặc từ thực phẩm.
Tập thể dục thường xuyên
Mặc dù tập thể dục có thể gây ra một số phù nề (có bao giờ chị em nhận thấy bàn tay sẽ sưng hơn sau khi tập luyện không?) nhưng lợi ích nó mang lại lớn hơn nhiều. Tập thể dục thường xuyên tối ưu hóa hệ thống tuần hoàn để nước dư thừa không có ở chân hoặc bàn tay.
Tối ưu hóa chế độ ăn uống hàng ngày của mẹ
Xây dựng một chế độ ăn uống mang thai lành mạnh, giảm phù nề bằng cách ăn các loại thực phẩm giàu kali, chẳng hạn như chuối và tránh cafêin.
Bổ sung thực phẩm giàu protein vì protein trong máu hoạt động như một miếng bọt biển giữ nước bên trong mạch máu. Khi không có đủ protein, chất lỏng rò rỉ ra khỏi mạch máu và vào mô xung quanh, gây phù nề chân tay rõ rệt.
Sử dụng bàn chải khi tắm
Khi tắm sử dụng bàn chải cọ rửa sẽ hỗ trợ hệ thống tuần hoàn có thể giúp giảm nhẹ phù nề. Bắt đầu cọ chải ở bàn chân và chải lên phía trên tim, sẽ giúp di chuyển lượng chất lỏng trong suốt hệ thống bạch huyết và hỗ trợ tuần hoàn máu.
6, Khi nào tô nên lo lắng về tình trạng bà bầu bị phù chân trong khi mang thai?
Mặc dù phù trong thai kỳ là cực kỳ phổ biến và bình thường, nó cũng có thể là một dấu hiệu của tiền sản giật. Nếu bạn bị phù chân khi mang thai, tốt nhất nên báo cho bác sĩ theo dõi thai kỳ trực tiếp của bạn, đồng thời quan sát xem một số dấu hiệu sau đây.
Các dấu hiệu cảnh báo khác của tiền sản giật:
* Bị phù nề đột ngột xuất hiện
* Phù mặt quá mức
* Độ đàn hồi da kém (khi nhấn vào vùng bị sưng da bị lõm và không về trạng thái ban đầu ngay)
* Huyết áp cao
* Nhức đầu nặng
* Thay đổi về thị lực
* Đau bụng trên, thường dưới xương sườn của bạn ở phía bên phải
* Có cảm giác buồn nôn
* Đi tiểu giảm
Nguồn: PNNews
Bạn đang đọc nội dung bài viết Uống Sữa Hay Bị Tiêu Chảy, Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục trên website Europeday2013.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!