Top 10 # Xem Nhiều Nhất Uống Sữa Tăng Cân Có Tốt Không Mới Nhất 2/2023 # Top Like | Europeday2013.com

Sữa Enfamil A+ Có Tăng Cân Không, Uống Nhiều Có Tốt Không?

Sữa Enfamil A+ là dòng sữa được sản xuất tại công ty Mead Johnson – thương hiệu sữa nổi tiếng trên toàn thế giới với hơn 70 sản phẩm. Enfamil A+ có tác dụng hỗ trợ khả năng miễn dịch và hệ tiêu hóa rất tốt cho bé nhờ thành phần Triple- Health Guard Dual Prebiotics. Sản phẩm còn được sản xuất từ những nghiên cứu công thức sữa bột độc quyền của chuyên gia Hoa Kỳ cho ra nhiều sản phẩm phù hợp với từng giai đoạn, thể chất cho trẻ như Enfamil Gentlease.

Enfamil A+ ngoài có những vitamin cần thiết và chất đạm thì còn có Prebiotics giúp cho hoạt động của hệ tiêu hóa hoặc đường ruột dễ dàng hơn và giúp bé tăng cân tốt hơn. Các thành phần như Choline, ARA, DHA giúp cho trí não của bé phát triển tốt hơn, mắt sáng hơn. Đồng thời thành phần magie, vitamin, canxi, photpho có trong sữa giúp bé tăng chiều cao một cách đáng kể sau quá trình sử dụng.

Có thể bạn quan tâm:

DỊCH VỤ ĐẶT MUA HÀNG TRÊN EBAY SHIP VỀ VIỆT NAM GIÁ RẺ 2020

DỊCH VỤ ĐẶT MUA HÀNG TRÊN AMAZON SHIP VỀ VIỆT NAM GIÁ RẺ 2020

BẢNG GIÁ PHÍ DỊCH VỤ MUA HỘ HÀNG TỪ MỸ VỀ VIỆT NAM UY TÍN NHẤT 2020

Sữa Enfamil A+ có dễ uống không?

Mặc dù sữa Enfamil A+ được thị trường Việt Nam rất ưa chuộng nhưng sữa lại không được bán phổ biến và giá thành cũng hơi cao. Muốn mua sữa cần order hàng bên Mỹ và chờ một thời gian mới có hàng. xem trang chúng tôi Điều này cũng hơi bất tiện nhưng sẽ đảm bảo mua được hàng chĩnh hãng tận gốc bên Mỹ.

Hiện nay đã có nhiều dịch vụ chuyên order hộ hàng Mỹ xuất hiện nên bạn không cần tốn thời gian và công sức để tự mình đặt hàng trực tiếp nữa. Bạn muốn mua loại sữa Enfamil A+ nào, số lượng bao nhiêu cả sỉ và lẻ… công ty mua hàng hộ sẽ đặt hàng và ship về tận nơi cho bạn. Hàng được đặt mua trực tiếp bên Mỹ, có đầy đủ giấy tờ, bill hàng hóa để khách hàng kiểm tra.

Một số loại sữa khác giúp bé tăng cân

Ngoài sữa Enfamil A+, nếu mẹ cần tìm loại sữa giúp bé tăng cân thì có thể tham khảo một trong những dòng sau đây:

Sữa hộp Dielac Alpha: Thương hiệu sữa này của Việt Nam, sản xuất trong nước nên giá cả cũng rẻ hơn. Sữa giúp hệ tiêu hóa của bé hấp thu được chất dinh dưỡng tốt hơn nhưng có nhược điểm là có vị hơi ngọt so với sữa mẹ nên có thể khiến bé ngán bú.

Sữa bột S – 26: Dòng sữa này xuất xứ từ Úc, là dòng sữa được đánh giá tăng cân khá tốt cho em bé. Mùi vị sữa thơm ngon, dễ uống, có tác dụng chống táo bón và giúp bé tăng cân nhiều nếu hợp sữa. Nhưng vị của sữa S – 26 này cũng khá ngọt so với sữa mẹ nên đó là nhược điểm khiến nhiều mẹ ngại mua cho con của mình.

Sữa bột Meiji: Thương hiệu sữa này của Nhật Bản, sữa có vị nhạt gần giống sữa mẹ nên rất dễ cho bé bú. Uống sữa giúp bé phát triển cứng cáp, tăng cân, tăng chiều cao được tốt hơn. Nhưng giá thành của sản phẩm này hơi cao so với các loại trên, giá bán khoảng 550,000 VNĐ/ hộp 850g.

Sữa bột Similac: Loại sữa này được sản xuất tại Mỹ, sữa chứa chất đạm cao, nhiều dưỡng chất giúp bé phát triển trí não, thị giác, tăng cân và tăng chiều cao tốt. Tuy nhiên sản phẩm này có giá thành bán ra khá cao và dễ gây táo bón cho bé.

Sữa bột XO: Sữa này được sản xuất tại Hàn Quốc, sữa nhạt có vị gần giống sữa mẹ, giúp bé tăng cân và phát triển tốt. Nhưng sữa bột XO lại có mùi khá tanh của sữa nên hơi khó uống, nhiều bé sẽ không chịu bú vì mùi vị của sữa.

Sữa bột Hipp: Đây là thương hiệu sữa tại Đức, sữa mát, dễ uống giúp bé tăng cân tốt. Sữa có mùi thơm nhưng lại hay vón cục và khó pha hơn các loại sữa khác.

Bé Uống Sữa Icreo Có Tăng Cân Tốt Không?

Thảo Nguyên , 29/08/2017 (95 lượt xem)

Tâm lý các mẹ Việt khi chăm con là luôn muốn con tăng cân nhanh, bụ bẫm. Bé càng mập mạp thì càng thích và cho rằng, như vậy mới là chăm con tốt. Vì vậy trước khi mua sữa bột cho bé thì một trong những câu hỏi được các mẹ quan tâm hàng đầu là “sữa có tăng cân tốt không?”. Trong bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu xem sũa Icreo có phải la một trong những loại sữa giúp bé tăng cân tốt hay không?Sữa Icreo được đánh giá là một trong những loại sữa Nhât tốt và đắt nhất hiện nay. Trong sữa Icreo có chứa đầy đủ các thành phần dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ: – Cung cấp các khoáng chất như sắt, canxi, kẽm…cùng các loại vitamin cần thiết cho sự phat triên của trẻ nhỏ. – Là sữa dành cho trẻ em đầu tiên tại Nhật chứa đủ 5 loại nucleotide tương tự như trong sữa mẹ, gồm uridylic acid, cytidylic acid, adenylic acid, guanylic acid, acid inosinic giúp bé phát triển khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch giúp bé chống lại các nguy cơ gây bệnh. – Bổ sung DHA giúp bé phát triển trí não, tăng cường khả năng học hỏi. – Loại bỏ các chất béo khó tiêu giúp bé dễ dàng tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng, ngăn ngừa các bệnh về rối loạn tiêu hóa. Sữa bột cho bé Icreo được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, trải qua quá trình kiểm soát nghiệm ngặt từ khâu chọn lựa nguyên liệu đầu vào đến khâu đóng gói, vận chuyển. Với nguyên liệu hoàn toàn từ tự nhiên, khôn sử dụng thực phẩm biến đổi gen, sữa Icreo mang đến cho bé một nguồn dinh dưỡng cân đối, khỏe mạnh.

Trở lại với câu hỏi bé uống sữa Icreo có tăng cân tốt không? Theo đánh giá khách quan của nhiều mẹ đã cho con dùng sữa bột Icreo trong một thời gian thì sữa không giúp bé tăng cân nhanh nhưng vẫn đảm bảo tăng cân đều đặn và có sức đề kháng tốt. Quan sát biểu đồ cân nặng của bé thì hầu như không có tình trạng bị đứng cân hoặc cân nặng đi xuống. Điều này có nghĩa là, sữa Icreo có tác động tốt và mang lại giá trị dinh dưỡng đích thực cho bé. Sỡ dĩ khi dùng sữa Icreo, bé chỉ tăng cân ở mức vừa phải là vì các thành phần dinh dưỡng có trong sữa đều ở mức cân bằng, vừa đủ, dựa trên sự nghiên cứu thực tiễn về nhu cầu dinh dưỡng cần thiết đối với trẻ nhỏ. Vì vậy sản phẩm không thiên về phát triển phương diện cá biệt nào (cân nặng, chiều cao, trí não…) mà giúp bé phát triển toàn diện, đồng đều. Các bé uống sữa Icreo sau một thời gian đều phát triển khỏe mạnh, cân đối và cứng cáp.

Nhiều mẹ sau khi cho bé dùng 1-2 hộp sữa Icreo thấy bé không lên cân nhanh như mong muốn thì ngay lập tức đôi sang các loại sữa dành cho trẻ em khác. Điều này là không đúng, bởi mỗi bé cần phải uống từ 8-10 hộp mới đủ thời gian để đánh giá về sự tác động cua sữa đến sự phát triển cua trẻ. Tương tự, vấn đê bé có lên cân tốt hay không cũng cần sau 1-2 tháng mới có thể kết luận được. Vì vậy, nếu bé nhà bạn có cơ địa khỏe mạnh, không bị nhẹ cân hay thấp còi quá thì sữa Icreo sẽ là sự lựa chọn phù hợp.

Uống Sữa Tăng Cân Có Tốt Không? Nên Uống Vào Lúc Nào?

Uống sữa tăng cân có tốt không? Sữa tăng cân người lớn loại nào tốt là thắc mắc của nhiều người khi có ý định áp dụng phương pháp này để cải thiện cân nặng nhưng vẫn chưa hiểu rõ về nó.

Tăng cân, cải thiện vóc dáng, thoát khỏi thân hình gầy gò, ốm yếu. Đó chình là niềm khao khát của hội cò hương. Nhiều người được mách nước, nên sử dụng sữa tăng cân cho người gầy. Đây là phương pháp khá đơn giản nhưng mang đến hiệu quả và độ an toàn cao.

Giải đáp thắc mắc uống sữa tăng cân có tốt không?

Uống sữa có tăng cân không? Uống sữa gì? Nên uống lúc nào để tăng cân? Là những vấn đề luôn được người gầy không ngừng tìm kiếm đáp án. Bởi lý do, một số review cho rằng, sữa tăng cân có thể hỗ trợ cải thiện cân nặng một cách hiệu quả. Nhưng một số khác cho rằng, uống sữa tăng cân không có tác dụng.

 Bổ sung lượng calo cần thiết cho cơ thể

So với các loại sữa thông thường, hàm lượng chất dinh dưỡng có trong sữa tăng cân cao hơn hẳn. Nó bao gồm các chất protein, fat, carbohydrate, vitamin, calories cùng các khoáng chất khác. Tất cả dưỡng chất trên, được hòa quyện với nhau theo tỷ lệ nhất định.

Sữa tăng cân giúp bù đắp những dưỡng chất còn thiếu sót mà chế độ dinh dưỡng hằng ngày chưa đáp ứng đủ. Trong 1 ly sữa tăng cân có thể cung cấp tới 1000 calories

Nạp nhiều Creatine cho cơ thể bạn

Creatine là một loại chất tự nhiên trong cơ thể chúng bao gồm 3 loại axit amin là Arginine. Glycine, Methionine. 3 loại axit này có khả năng sản sinh ra năng lượng để cơ thể có thể vận động.

Không ít người bổ sung Creatine bằng cách mua nhiều sản phẩm bổ sung tổng hợp chất này cho cơ thể. Tuy nhiên, đây không phải là một sự lựa chọn hoàn hảo, vì nó rất tốn kém về mặt chi phí. Bạn chỉ cần mua sữa tăng cân, trong thành phần sữa đã tự tổng hợp các chất cần thiết là được.

Tăng cơ nạc và phục hồi cơ thể  nhanh chóng

Theo khảo sát từ những người uống sữa tăng cân, nhu cầu của họ không chỉ muốn cải thiện cân nặng, đạt số cân mong muốn. Mà song song với đó cơ thể phải khỏe mạnh và săn chắc hơn. Các loại sữa protein là một trong những cái tên hoàn thành xuất sắc được nhiệm vụ được đề ra. Bổ sung sữa vào cơ thể sẽ giúp người gầy, cũng như những người tập thể hình cải thiện các bó cơ làm cho chúng săn lại, khỏe mạnh, rắn chắc hơn.

Sữa tăng cân giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Trên thị trường hiện nay các loại sữa tăng cân dành cho người gầy cực kỳ đa dạng. Tùy theo nhu cầu sử dụng và nhãn hiệu mà bạn lựa chọn sẽ có những mức giá khác nhau. Với những loại sữa tăng cân giá rẻ sẽ có mức giá tầm vài trăm, đến những dòng sữa tăng cân dành cho người gầy lên đến vài triệu.

Để đánh giá và quyết định có nên lựa chọn loại một loại sữa tăng cân nào đó hay không? Bên cạnh giá cả, bạn cần phải xem xét đến review sữa tăng cân cho người gầy loại đó có tốt hay không. Hiệu quả mang lại đối với những người từng sử dụng ra sao?

Nhiều người thường cảm thấy thắc mắc mua sữa tăng cân ở đâu tphcm hay ở mua sữa tăng cân ở Hà Nội thì mua sữa tại địa chỉ nào? Với thời đại công nghệ phát triển như hiện nay, tìm mua sữa tăng cân không phải là một việc làm quá khó khăn. Nếu không có thời gian để đến các cửa hàng sữa, siêu thị, bạn vẫn có thể đặt mua online tại website của công ty, hay tại các trang thương mại điện tử. Với sự tiện lợi này, sẽ giúp bạn giải quyết một cách dễ dàng tháo gỡ khó khăn trong việc tìm địa chỉ mua sữa.

Bỏ túi một số mẹo lựa chọn sữa tăng cân dành cho người gầy

Để chọn một loại sữa tăng cân dành cho người gầy phù hợp với với thể trạng hiện tại của bản thân, bạn cần phải hiểu rõ được cơ thể của mình cần gì. Hiện nay trên thị trường có 2 dòng sữa tăng cân bạn cần biết: Sữa tăng cân cho người lớn và sữa tăng cơ. Sự khác biệt chính ở sữa tăng cân này đó chính là lượng calo.

Sữa tăng cân cho người lớn

Hàm lượng calo trong các loại sữa uống tăng cân cho người lớn thường ở mức cao, khoảng từ 1200-1900. Sản phẩm này phù hợp dành cho người lớn gầy muốn tăng cân nhanh, tăng lượng mỡ khá nhiều. Nếu bạn là người thiếu cân nặng hãy thử suy nghĩ đến các dòng sữa tăng cân như: Serious Mass, Super Mass, Muscle Mass, Super Mass Gainer, Mass Tech 2000…

Sữa tăng cân tăng cơ (sữa tăng cân cho người tập gym)

Dòng sữa tăng cân này khá phù hợp cho những người không quá gầy, những người đang tập gym muốn tăng cân chậm và tăng lượng cơ nạc là chính. Một số loại sữa tăng cân cho người tập gym  khá lý tưởng mà bạn có thể tham khảo như: Elite Mass, True Mass…

Uống sữa tăng cân vào lúc nào? Hướng dẫn cách uống sữa tăng cân đúng cách

Để sữa tăng cân phát huy được tối đa tác dụng, bạn cần phải lưu ý uống sữa tăng cân đúng cách, cụ thể như sau

Hạn chế uống sữa gần các bữa ăn

:

Uống sữa vào thời điểm này sẽ tạo cho bạn cảm giác no và không muốn ăn các bữa ăn chính. Tốt nhất hãy uống sữa vào thời điểm cách các bữa ăn chính khoảng 3-4 tiếng.

Không dùng sữa để thay thế các bữa ăn chính

: Sữa chỉ mang tính chất hỗ trợ thêm để thúc đẩy quá trình tăng cân diễn ra được thuận lợi hơn. Bạn không thể sử dụng sữa để thay thế một cách hoàn toàn các bữa ăn chính.

Uống sữa tăng cân gần các buổi tập

: Việc làm này sẽ khiến cho dạ dày bạn nặng nề, thực hiện các bài tập có cảm giác ì ạch. Nếu vẫn muốn uống sữa tốt nhất bạn nên uống trước các buổi tập 1 giờ đồng hồ.

Vận động thể thao quá cao sau khi uống sữa

: Mục đích cuối cùng của việc sử dụng sữa tăng cân là bổ sung năng lượng để cải thiện cân nặng. Nếu như bạn luyện ở cường độ cao sẽ khiến cho cơ thể bạn phải  đốt đi một lượng calo rất cao. Lúc này dù bạn nạp bao nhiêu năng lượng từ sữa thì cơ thể bạn tiêu thụ bấy nhiêu.

Pha sữa không theo đúng chỉ định

: Nhiều người có suy nghĩ, để tăng cân nhanh nên pha sữa càng đặc càng tốt. Tuy nhiên, trên thực tế, với tỷ lệ không khoa học giữa nước và bột sữa bên không phù hợp sẽ có thể gây táo bón hoặc tiêu chảy cho người dùng, thậm chí có thể làm bạn chán ăn.

Sữa tăng cân dành cho người gầy có phải là giải pháp tối ưu nhất?

Bên cạnh những ưu điểm vượt trội mà sữa tăng cân dành cho người gầy mang lại thì vẫn có một vài điểm hạn chế nhất định.

Các chất dinh dưỡng có trong sữa tăng cân không hoàn toàn là tự nhiên. Nó được nhà sản xuất bổ sung thêm nên cơ thể sẽ rất khó để hấp thu hơn.

Với những người biếng ăn, việc uống bổ sung các loại sữa tăng cân này được đánh giá là phương pháp tối ưu nhất. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, cơ thể mỗi người không ai giống ai, mỗi người thiếu cân đều xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau.

Một số người gầy gặp vấn đề về hiệu tiêu hóa. Bị nóng trong, nhiều người hấp thu kém dù ăn nhiều nhưng cơ thể không hấp thụ được gầy vẫn hoàn gầy. Lý do là vì ăn nhiều mà dinh dưỡng vào cơ thể không bao nhiêu nên mãi vẫn gầy.

Lúc này, thay vì lựa chọn sữa tăng cân, giải pháp hữu hiệu nhất mà người gầy nên nghĩ đến là các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cân từ thảo dược thiên nhiên kết hợp với việc áp dụng thực đơn tăng cân dinh dưỡng cho người gầy.

Hãy ưu tiên lựa chọn những sản phẩm có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải quyết các vấn đề tiêu hóa, nóng trong hay khó hấp thu mà người gầy đang gặp phải để từ đó kích thích ăn ngon, ngủ ngon cân nặng tăng lên hiệu quả và viên uống tăng cân Tamino chính là một trong những ứng cử viên cực kỳ sáng giá.

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN CÙNG CHUYÊN GIA Loading …Loading …

Chuyên ngành DƯỢC SỸ at CÔNG TY CỔ PHẦN KENTADO Tôi là bác sĩ Khoa Dinh Dưỡng Bệnh viện Đại Học Y Dược với hơn 5 năm kinh nghiệm. Tôi mong muốn có thể giúp những người gầy gò, ốm yếu, chán ăn, mất ngủ, ăn nhiều nhưng không hấp thu có thể thoát gầy, sở hữu thân hình đầy đặn, có da có thịt bằng những phương pháp tự nhiên, an toàn và bền vững nhất.

Uống Sữa Bắp Có Tăng Cân Không?

1. Giá trị dinh dưỡng tuyệt vời của bắp ngô

Bắp ngô là ngũ cốc chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe

Ngô là một trong những loại ngũ cốc rất phổ biến trên thế giới. Hàm lượng chất dinh dưỡng chứa trong bắp ngô có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe.

Trong hạt ngô giàu thành phần chất xơ không hòa tan như: lignin, hemicellulose, cellulose… là nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể.

Với hàm lượng axit béo có lợi như axit béo Omega 3 giúp loại bỏ Cholesterol xấu, hỗ trợ giảm huyết áp, ngăn ngừa các động mạch bị tắc, giảm nguy cơ đột quỵ và cực kỳ tốt cho tim mạch.

Ngô cũng bổ sung dồi dào lượng vitamin và khoáng chất như magie, kali, sắt, vitamin B và vitamin C giúp đẩy lùi các gốc tự do ra ngoài cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, thanh lọc cơ thể, phòng tránh được nhiều căn bệnh nguy hiểm…

Đặc biệt, tinh bột là thành phần dinh dưỡng chiếm tỷ lệ nhiều nhất trong bắp ngô, cung cấp dồi dào năng lượng cho cơ thể. Đây là loại carb vô cùng có lợi cho sức khỏe bởi có chỉ số GI cực thấp.

Sữa bắp là thức uống thơm ngon được nhiều người ưa thích

Như vậy, bắp ngô thực sự là món ăn ngon miệng, bổ dưỡng có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày. Ngoài việc luộc ăn trực tiếp, ngô bắp còn có thể chế biến thành nhiều món ngon khác nhau. Sữa bắp thơm ngon, giàu dinh dưỡng là một trong những sự kết hợp hoàn hảo giữa ngô và sữa.

2. Uống sữa bắp có tăng cân không?

Để giải đáp thắc mắc rằng uống sữa bắp có tăng cân không? Chúng ta nên tìm hiểu hàm lượng dưỡng chất trong sữa bắp cũng như những lợi ích đối với sức khỏe. Khi kết hợp giữa ngô và sữa tươi sẽ tạo nên một thức uống rất giàu dinh dưỡng, cung cấp nguồn năng lượng lớn cho cơ thể.

Uống sữa bắp có hỗ trợ cải thiện cân nặng hay không?

Thành phần dinh dưỡng có trong sữa ngô bao gồm:

Thành phần gồm nhiều loại vitamin như vitamin B1, B5, vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện chức năng của các bộ phận và quan trọng nhất là phòng chống nhiều bệnh tật.

Sữa ngô cung cấp một lượng chất xơ hữu ích cho cơ thể kích thích hệ tiêu hóa, giúp giảm lượng cholesterol trong máu đồng thời ổn định lượng đường huyết.

Thành phần Axit folic trong sữa ngô rất quan trọng trong việc sản sinh các tế bào mới. Đây là thức uống thực sự rất tốt cho phụ nữ đang mang thai hoặc những người gầy.

Ngoài ra, sữa bắp còn cung cấp những sắc tố tự nhiên gồm Zeaxanthin và lutein rất tốt cho tim và mắt luôn khỏe mạnh.

Các thành phần dinh dưỡng trong bắp ngô kết hợp với sữa tươi chứa nhiều chất béo, canxi và protein nên đây được coi là nguồn thực phẩm hỗ trợ tăng cân và bồi bổ sức khỏe.

Vì vậy, nếu bạn thưởng thức một ly sữa bắp béo ngậy, thơm ngon mỗi ngày sẽ rất có ích trong việc cải thiện cân nặng. Đây được cho là giải pháp giúp người gầy tăng cân một cách tự nhiên, an toàn và cực kỳ hữu hiệu.

Tuy nhiên, nếu bạn muốn tăng cân và duy trì vóc dáng cân đối, khỏe mạnh thì uống sữa bắp thôi là chưa đủ. Bạn nên kết hợp uống sữa ngô mỗi ngày, đảm bảo chế độ ăn uống khoa học, hợp lý và luyện tập thể dục thể thao thường xuyên. Đi bộ nhẹ nhàng với máy chạy bộ cơ hoặc đạp xe với tốc độ chậm cùng xe đạp tại chỗ là những bài tập đơn giản giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng sẽ tốt hơn, việc tăng cân cũng trở nên dễ dàng. Như vậy, bạn sẽ có được thân hình chắc khỏe và khả năng hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn.

3. Hướng dẫn cách làm sữa bắp tăng cân an toàn

Vậy là bạn đã giải đáp được câu hỏi uống sữa bắp có tăng cân không? Thực tế, nếu bạn mua sữa bắp ngoài hàng quán nhiều khi không biết rõ nguồn gốc, không đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm và quan trọng là không kiểm soát được lượng đường có trong sữa bắp. Do vậy, tự tay làm sữa bắp tại nhà để thưởng thức là giải pháp hỗ trợ tăng cân tự nhiên và an toàn nhất.

3.1 Nguyên liệu cần chuẩn bị cho món sữa bắp:

3.2 Cách làm sữa bắp tại nhà:

Bước 1: Tách hạt ngô, sau đó cho cùi ngô vào nồi luộc trước khoảng 10 phút. Tiếp tục cho hạt ngô đã tách vào luộc cùng thêm trong 5 phút rồi tắt bếp. Vớt hạt ngô ra để nguội, sau khi chờ nước luộc ngô lắng thì chắt lấy phần nước trong.

Bước 2: Xay phần hạt ngô vừa luộc bằng máy xay sinh tố sao cho thật nhuyễn, lọc lấy phần nước và bỏ bã.

Bước 3: Đun nhỏ lửa phần nước ngô vừa lọc sau khi xay nhuyễn. Sau đó, bạn từ từ cho thêm sữa tươi, sữa đặc và đường vào khuấy đều tay. Tùy khẩu vị bạn có thể cho sữa và đường cho phù hợp. Đun hỗn hợp sữa bắp đến khi sữa sôi lên thì tắt bếp. Bạn có thể thưởng thức sữa ấm luôn hoặc bảo quản trong ngăn mát để uống được lâu hơn.

Hy vọng những thông tin hữu ích trên sẽ giúp bạn biết được uống sữa bắp có tăng cân không? và công thức làm sữa bắp thơm ngon, chuẩn vị. Thưởng thức một ly sữa bổ dưỡng này mỗi ngày là cách tăng cân an toàn, hiệu quả và nhanh chóng nhất.

Elipsport – Thương hiệu thể thao tại nhà với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage… được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay. Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc. CEO Elipsport với phương châm: “Sức khoẻ cho người Việt là mục tiêu của cuộc đời tôi.”