Sữa Glucerna dành cho người TIỂU ĐƯỜNG có tốt không ? toàn bộ những thông tin hướng dẫn chi tiết nhất về dinh dưỡng dành cho người bệnh tiểu đường cùng những đánh giá chất lượng dòng Sữa Glucerna của Abbott nguồn dinh dưỡng đặc trị dành cho người bị bệnh tiểu đường.
1, Thế nào là bệnh tiểu đường, đái tháo đường?
Bệnh tiểu đường hay còn gọi là bệnh đái tháo đường là bệnh mãn tính với đặc điểm lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường, do cơ thể thiếu hụt hoăc đề kháng với Insulin, dẫn đến hiện tượng rối loạn chuyển hóa lượng đường trong máu.
Khi bị mắc bệnh đái tháo đường, cơ thể người bệnh không chuyển hóa được các chất bột đường ăn từ thực phẩm hàng ngày một cách hiệu quả để tạo ra năng lượng.
Do vậy, gây ra hiện tượng lượng đường tích tụ dần trong máu và lượng đường tích tự trong máu cao qua thời gian sẽ làm gia tăng nguy cơ các bệnh tim mạch, gây tổn thương ở các cơ quan như thần kinh, mắt, thận và các bệnh lý nguy hiểm khác.
2, Các loại bệnh tiểu đường, đái tháo đường
Tiểu đường típ 1: Do người bệnh bị thiếu Insulin bởi tuyến tụy không sản sinh được Insulin. Đối tượng bị đái tháo đường típ 1 thường là trẻ em và người trẻ. Những người mắc bệnh tiểu đường típ 1 chiếm số lượng khoảng 10% số người mắc bệnh.
Tiểu đường típ 2: Do người bệnh bị đề kháng với Insulin. Điều này có nghĩa là cơ thể vẫn có thể sản xuất ra Insulin, nhưng nó không thể chuyển hóa được đường. Trên thế giới có khoảng 90% người bị tiểu đường típ 2.
Tiểu đường thai kỳ: Trường hợp chỉ xảy ra ở những phụ nữ trong giai đoạn mang thai, đặc biệt trước khi mang thai những phụ nữ này chưa bao giờ bị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, bệnh sẽ hết khi kết thúc thai kỳ.
3, Những biến chứng nguy hiểm của bệnh đái tháo đường
Biến chứng về tim mạch: Người bị bệnh đái tháo đường khó tránh khỏi hệ lụy về biến chứng tim mạch như tăng mỡ máu, cao huyết áp, bệnh xơ vữa động mạch ngoại vi gây tắc động mạch…
Biến chứng nhiễm trùng: Đường huyết cao là điều kiện vô cùng thuận lợi cho các vi khuẩn phát triển và làm suy yếu hệ miễn dịch của cơ thể, dẫn đến nhiều vùng trên cơ thể bị nhiễm trùng. Một số dấu hiệu nhiếm trùng như sốt, cơ thể mùi khó chịu, đi tiểu thấy buốt rát, có máu…
Ngoài ra còn một số biến chứng như : hạ đường huyết và hôn mê. Gặp 2 hiện tượng này phải đi bệnh viện kịp thời.
4, Cân bằng dinh dưỡng cho người đái tháo đường, bệnh tiểu đường nên ăn gì và ăn như thế nào
Tại Việt Nam, tỉ lệ người mắc bệnh tiểu đường ngày càng tăng cao, việc kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả để có một cuộc sống cân bằng khỏe mạnh là vấn đề vô cùng khó.
Có 91% người bị tiểu đường cho rằng việc điều chỉnh thói quen ăn uống thực sự là một thách thức rất lớn, chỉ có 21% trong số họ đảm bảo được công thức dinh dưỡng chuyên biệt dành cho người đái tháo đường.
Tại Hội nghị Khoa học do Công ty Abbott phối hợp với Hội Nội tiết – Đái tháo đường Việt Nam tổ chức xoay quanh vấn đề liệu pháp dinh dưỡng điều trị và hiệu quả của việc kết hợp sử dụng công thức chuyên biệt dành cho người đái tháo đường, giúp người bệnh ổn định đường huyết.
Qua Hội nghị chỉ ra rằng: Điều quan trọng nhất của người bị đáo thái đường phải có kế hoạch đảm bảo được 3 yếu tố: Chế độ dinh dưỡng cân bằng, Phương pháp điều trị y tế và Luyện tập thể thao thường xuyên. Trong đó chế độ dinh dưỡng được điều chỉnh sẽ mang lại những thay đổi tích cực cho sức khỏe của người bệnh.
Cũng theo các chuyên gia tham dự hội nghị cho biết, một chế độ ăn hàng ngày được định lượng về các thành phần, kết hợp sử dụng các sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt dành cho bệnh tiểu đường như sữa, uống 1-2ly/ngày sẽ giúp người bệnh ổn định đường huyết, giảm chỉ số đường huyết HbA1c và quản lý được số cân nặng tốt hơn.
Khẩu phần ăn hàng ngày của người bị tiểu đường theo khuyến nghị của Hiệp hội ĐTĐ Hoa Kỳ gồm 3 phần chính: Tinh bột (cơm, phở, mì, miến, khoai,…) chiếm từ 45-65% tổng năng lượng, Đạm (thịt, cá, đạm thực vật,…) chiếm từ 15-20% tổng năng lượng và Chất béo (mỡ động vật, dầu thực vật…) chiếm từ 25-35% tổng năng lượng.
Bên cạnh đó người bị bệnh tiểu đường phải bổ sung các vitamin, chất xơ có trong các loại rau củ quả, trái cây ít ngọt. Người bị bệnh tiểu đường cũng phải bổ sung lượng nước hàng ngày khoảng từ 1,5-2 lít (ngoài nước lọc nên ăn canh, uống sữa…)
Ngoài ra, hàng ngày người bị đái tháo đường cần bổ sung 1-2 khẩu phần dinh dưỡng chuyên biệt dành riêng cho bệnh tiểu đường để giúp người bệnh cân bằng giữa hai yếu tố: cung cấp đầy đủ năng lượng cho cơ thể và kiểm soát được lượng đường trong máu.
Sản phẩm được các Bác sĩ cũng như các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bổ sung hàng ngày cho người đái tháo đường chính là sản phẩm Sữa Glucerna của tập đoàn Abbott Hoa Kỳ.
Sữa Glucerna có chứa hệ bột đường giải phóng chậm, cũng như có chỉ số GI theo đúng hướng dẫn của Hiệp hội ĐTĐ Hoa Kỳ, sản phẩm đã được chứng minh lâm sàng là giúp người bệnh ổn định đường huyết và giảm chỉ số đường huyết sau khi ăn.
Theo Giám đốc Y tế của Abbott, Bộ phận Dinh dưỡng khu vực Châu Á Thái Bình Dương, Tiến sĩ Khoa học Ling Claytor cho rằng: Sữa Glucerna có công thức cân đối và đầy đủ dưỡng chất, đã trải qua rất nhiều chứng minh lâm sàng giúp người đái tháo đường kiểm soát được đường huyết, cải thiện sức khỏe và lối sống nếu bệnh nhân kết hợp sử dụng như một phần trong chế độ ăn uống thấp calo.
Trong sữa Glucerna bao gồm 3 nhóm dinh dưỡng: nhóm Nutrient, nhóm Vitamin và nhóm Khoáng chất.
Nhóm Nutrient bao gồm các chất: Chất bột đường, Chất đạm, Chất béo, Chất xơ FOS, Polyols, Taurin và Inositol.
Do vậy, người bệnh uống Glucerna rất hữu ích bởi protein trong sữa không làm tăng lượng đường trong máu, giảm sự thèm ăn lâu hơn, do vậy bạn không ăn quá nhiều chất bột đường. Nếu người tiểu đường không đủ chất đạm trong chế độ ăn kiêng, thì hàm lượng protein cao trong Glucerna sẽ giúp ích cho người bệnh.
Đặc biệt sữa Glucerna có lượng “chất béo có lợi” MUFA, Omega3, chiết xuất từ thực vật rất tốt cho hệ tim mạch, giúp người đái tháo đường ngăn ngừa các bệnh như đột quỵ, suy tim, giảm huyết áo, phòng chứng loạn nhịp tim, tụ máu.
Polyols có nguồn gốc tự nhiên, chứa trong một số thực phẩm như rau, trái cây, nấm,… Do vậy, nó rất có lợi cho bệnh nhân tiểu đường. Sự cân bằng chế độ ăn và quá trình hấp thụ đào thải, quan trọng hơn là nhờ vào loại đường thay thế để ổn định tiểu đưỡng, thậm chí giảm cân và ngăn ngừa biến chứng của bệnh.
Bên cạnh đó, bệnh nhân giữ được bình tĩnh, tâm trạng thoải mái sẽ giúp hạn chế được các cơn tăng huyết áp bộc phát. Inossitol cũng có tác dụng kiểm soát huyết áp, do máu được dễ dàng lưu thông qua các động mạch.
Người bệnh được bổ sung Inositol dẫn đến các chất béo được vận chuyển vào tế bào để chuyển hóa thành năng lượng. Điều này cũng kích thích sự hoạt động trong quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp giảm cân và đặc biệt làm tăng lượng cholesterol tốt HDL và giúp cải thiện tuần hoàn máu.
FOS cũng làm giảm táo bón, kích thích nhu động ruột, làm mềm phân, cải thiện sức khỏe đường ruột. FOS giúp ổn định nồng độ glucose – huyết tương sau bữa ăn.
Hỗ trợ điều trị rối loạn mỡ máu (giảm cholesterol xấu, triglycerid máu, tăng thải cholesterol qua phân). Ngoài ra người bệnh sử dụng sữa có chứa FOS còn giúp điều biến miễn dịch, phòng ngừa dị ứng, giúp tăng hàm lượng IgA ở phân, giúp chống viêm phế quản…
Nhóm vitamin gồm: Vitamin A, D3, E, K1, C, nhóm vitamin B (B1, B2, B3, B5, B12, Acid folic, Biotin và Cholin)
Vitamin A cũng có vai trò đối với sự phát triển của xương, thiếu vitamin A còn làm mềm xương, quá trình vôi hóa bị rối loạn, vitamin A còn tham gia vào chống chịu bệnh tật của con người và chống lão hóa.
Vitamin E cũng giúp kích thích sự hấp thụ sắt bởi ruột non. Sắt chính là nguyên nhân tạo màu cho máu và làm tăng nhanh sự hình thành hồng cầu và giảm nguy cơ thiếu máu. Ngoài ra, vitamin C kích thích tổng hợp thành interferon – một chất ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn và virut trong tế bào.
Ngoài ra vitamin K1 cón có tác dụng làm giảm chứng chảy máu trong một số trường hợp bệnh như: gan, đường mật, ruột, hay những người dùng kháng sinh trong thời gian dài,… và nó giúp quá trình đông máu diễn ra tốt hơn.
Vitamin nhóm B (B1, B2, B3, B5, B12, Acid folic, Biotin và Cholin): Đây là những vitamin tan trong nước, giúp cơ thể tạo ra năng lượng từ thức ăn, bảo vệ da, các dây thần kinh và đường tiêu hóa.
Vitamin B12: Đối với người tiểu đường bổ sung vitamin B12 vô cùng quan trọng, bởi vitamin B12 tham gia vào việc sửa chữa, tái tạo thần kinh ngoại biên. Nếu thiếu vitamin B12 trên hệ thần kinh sẽ làm mất myelin của các sợi thần kinh của tủy sống.
Thiếu vitamin B12 dẫn đến thiếu cobalamine – nguyên nhẫn dẫn đến các bệnh lý thần kinh ngoại biên. Bệnh nhân bị tiểu đường bị thiếu hụt vitamin B12 cũng chính do bệnh tiểu đường gây nên và do người bệnh sử dụng thuốc điều trị đường huyết. Do vậy, uống sữa Glucerna, người bệnh sẽ được bổ sung vitamin B12 một cách đầy đủ.
Vitamin B5: Đặc biệt trong vitamin nhóm B có chứa vitamin B5, một vitamin vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người. Nếu cơ thể thiếu hụt vitamin B5 có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe như mệt mỏi, khó chịu, buồn nôn, mất ngủ…
Theo nhiều nghiên cứu và kết luận, vitamin B5 có rất nhiều lợi ích trong sự trao đổi chất của con người, vitamin B5 có khả năng chiết xuất protein và chất béo cho cơ thể, sản xuất chất dẫn chuyền thần kinh trong não, giúp cơ thể chống lại các nhiễm trùng…
Ngoài ra vitamin B5 còn có những lợi ích như: Cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm căng thẳng lo âu, cải thiện hệ miễn dịch, cải thiện sức chịu đựng, tăng sức dẻo dai và còn có thể làm óng tóc khỏe da.
Axit folic: Axit folic là một loại vitamin nhóm B, nó có tác dụng trong việc giúp cơ thể sản xuất và duy trì các tế bào mới đồng thời còn giúp ngăn ngừa những thay đổi ở DNA dẫn đến ung thư. Nếu thiếu axit folic gây ra các bệnh thiếu máu dinh dưỡng, điều này đặc biệt rất tốt cho phụ nữ có thai bị bệnh tiểu đường.
Biotin: Cũng giống như các thành viên trong vitamin nhóm B, ngoài việc giúp cơ thể sản xuất năng lượng, duy trì sức khỏe thần kinh, phá vỡ các chất béo và axit amin, biotin cũng là chất cần thiết cho gan khỏe mạnh. Đặc biệt khi mang thai, biotin là chất quan trọng cho sự phát triển phôi thai.
Cholin: Cholin là chất dinh dưỡng có tác dụng gần giống vitamin và rất cần thiết cho chức năng hoạt động của các tế bào trong cơ thể. Cholin là tiền chất của Acetylcholine là chất dẫn truyền xung động thần kinh và tham gia vào quá trình lưu trữ trí nhớ. Người bệnh tiểu đường bổ sung sữa có chứa Cholin giúp cải thiện trí nhớ.
Nhóm khoáng chất bao gồm: Natri, Kali, Canxi, Photpho, Magie, Sắt, Kẽm, Mangan, Đồng, I ốt, Selen, Crom, Molypden.
Ngoài ra nó còn là chất tham gia trong việc giúp máu nhanh đông, co cơ, dẫn truyền thần kinh. Người bị bệnh tiểu đường số đông là những trung niên và người già nên canxi còn giúp ngăn ngừa loãng xương, vỡ xương…
Natri-Kali: Hai thành phần có trong sữa Glucerna, đã được các chuyên gia dinh dưỡng định lượng cân bằng giúp cho cơ bắp và các dây thần kinh hoạt động đúng cách. Bên cạnh đó Kali còn giúp điều hòa nhịp tim, duy trì sự cân bằng chất lỏng và giúp cơ co bóp.
6, Các loại Sữa Glucerna hiện đang có trên thị trường Việt nam
Hiện nay trên thị trường sữa Việt Nam, Abbott đã giới thiệu đến người tiêu dùng dòng sản phẩm Sữa Glucerna chuyên biệt:
+ Sữa Glucerna 850g DC (hộp màu tím, sản xuất cho thị trường Việt Nam), Glucerna (lon màu xanh, hàng nội địa Mỹ). Trọng lượng loại 850g và 400g.
+ Sữa Glucerna Úc 850g hộp màu xanh, sản xuất cho thị trường Úc nhập khẩu về Việt nam từ Úc, Trọng lượng loại 850g
+ Sữa Glucerna chai 220ml hương vani, chai màu tím, hàng sản xuất tại Ohio, Mỹ dành cho thị trường Việt Nam
+ Sữa Glucerna Shake 237ml Hương vani, chai màu xanh, hàng Mỹ nội địa, sản xuất tại Ohio dành cho thị trường Mỹ, nhập khẩu về việt nam từ Mỹ.
Hướng dẫn cách pha, cách sử dụng vào bảo quản sữa Glucerna cho người tiểu đường
Tùy vào tình trạng bệnh mà người bị đái tháo đường cần phải nhận được sự tư vấn của bác sĩ với hàm lượng cung cấp phù hợp nhất cho cơ thể.
Trung bình trong một ly/chai sữa Glucerna chứ khoảng 225 Kcal với khoảng 18% chất đạm, 33% chất béo và 49% chất bột đường rất an toàn cho sức khỏe. Hàm lượng cân đối và phù hợp nhất là từ 1-3ly hoặc 1-3chai chia đều uống trong ngày.
Đối với sữa bột cách pha sữa như sau: Để pha được 1 ly sữa 237ml, cho 200ml nước đun sôi để nguội đến 30 độ C vào ly. Cho từ từ 5 muỗng sữa gạt ngang (dùng muỗng có sẵn trong hộp) tương đương với 52g bột Glucerna và khuấy đều đến khi bột tan hết.
Đối với sữa Glucerna nước, mở nắp sử dụng trực tiếp, lưu ý lắc đều trước khi sử dụng, có thể uống lạnh.
Bảo quản: Sữa bột sau khi pha nên đậy kín, bảo quản nơi thoáng mát, đặc biệt không để tủ lạnh, sử dụng tối đa trong 3 tuần. Glucerna đã pha nên dùng ngay hoặc đậy kín, giữ lạnh trong vòng 24h.
Sữa Glucerna tránh dùng cho những trường hợp như trẻ em dưới 1 tuổi, những người mắc bệnh Galactose. Nuôi ăn qua ống thông phải theo sự hướng dẫn của các bác sĩ hoặc các chuyên gia về dinh dưỡng. Không dùng qua đường tĩnh mạch.
Glucerna được sản xuất tại Hà Lan: ABBOTT LABORATORIES B.V. Rieteweg 21, 8041 AJ Zwolle, The Netherlands Division of Abbott Laboratories U.S.A.
Chịu trách nhiệm về sản phẩm: Văn phòng đại diện Abbott Laboratories S.A – 521 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội.
Glucerna được nhập khẩu và phân phối bởi: Công ty TNHH Dinh Dưỡng 3A (Việt Nam). Centec Tower, Số 72-74 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 6, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh.
7, Một số câu hỏi thường gặp khi sử dụng Sữa Glucerna
1, Người bị tiểu đường típ 1 và tiểu đường thai kỳ có dùng được Glucerna không?
Sữa Glucerna chứa hỗn hợp các chất bột đường tiêu hóa từ từ, bổ sung các thành phần như Crôm picolinat, Taurin, Magie có tác dụng tốt đối với đường huyết, giúp kiểm soát lượng đường trong máu, do vậy mà dùng được cho cả tiểu đường típ 1 và típ 2 và cả phụ nữ mang thai bị tiểu đường.
Ngoài ra sữa Glucerna còn giúp mẹ bầu kiểm soát được cân nặng, để có một cơ thể cân đối, săn chắc và hạn chế việc mẹ tăng cân quá nhiều.
2, Glucerna có vị ngọt, vậy có phải sữa vẫn chứa đường không?
Glucerna là sản phẩm dùng loại đường thay thế, polyols được chiết xuất từ thực vật, do vậy sữa vẫn có vị ngọt, nhưng chỉ số đường huyết (GI) chỉ ở dưới mức 55, tuyệt đối an toàn với người bị bệnh tiểu đường.
3, Uống sữa Glucerna có bị tiêu chảy không?
Glucerna không chứa đường lactose, đồng thời các protein đã được Abbott xử lý nghiêm ngặt nên không gây ra tình trạng dị ứng, không gây tiêu chảy, sôi bụng. Khi mới bắt đầu sử dụng sản phẩm, người bệnh nên ăn lót dạ và uống sữa từ ít đến nhiều để cơ thể làm quen với sữa.
4, Sữa Glucerna có thể dùng lâu dài được không? Nên uống sữa vào thời gian nào là tốt nhất?
Sữa Glucerna có đầy đủ các đại dưỡng chất và các vi chất cần thiết cho cơ thể người bệnh khỏe mạnh, đáp ứng đúng theo khuyến cáo của các Hiệp hội ĐTĐ của Mỹ và Châu Âu. Do vậy, người bệnh có thể sử dụng lâu dài, để giúp ổn định đường huyết, giúp giảm các nguy co biến chứng do bệnh đái tháo đường gây ra.
Người bệnh nên uống sữa Glucerna trước hoặc sau khi tập thể dục, uống Sữa Glucerna giữa lúc buổi sáng hoặc buổi trưa, người bệnh cũng có thể uống Glucerna trước khi đi ngủ 1 tiếng tránh hạ đường huyết và đói về đêm.
5, Sữa Glucerna có thể thay thế một bữa ăn được không? Và có thể vừa ăn vừa uống sữa được không?
Sữa Glucerna là giải pháp dinh dưỡng chuyên biệt dành cho người tiểu đường, được khuyến cáo dùng bổ sung hoặc thay thế hoàn toàn một bữa ăn, cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể khỏe mạnh. Nếu người bệnh không thể dùng cơm do mệt mỏi thì có thể thay thế 1 ly/chai sữa Glucerna.
Không nên kết hợp vừa dùng cơm, vừa uống sữa. Nếu uống tùy tiện có thể dẫn đến nguy cơ làm gia tăng lượng đường trong máu, khiến bệnh từ nhẹ thành nặng và gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Nếu bạn đang băn khoăn không biết nên mua sữa ở đâu uy tín nhất, thì có thể tham khảo trên chúng tôi nhà phân phối các sản phẩm chính hãng Sữa Abbott.
chúng tôi cam kết luôn cung cấp sản phẩm Sữa Glucerna dành cho người tiểu đường của Úc và nhiều sản phẩm tiểu đường khác chính hãng 100%. Khách hàng đến với chúng tôi luôn luôn nhận được những ưu đãi tốt nhất.
7, Sữa Glucerna có giá bao nhiêu?
Sữa bột Abbott Glucerna 850g Úc: giá dao động từ 610.000-750.000 đồng.
Sữa bột Glucerna 850g (Việt Nam): giá dao động từ 725.000 -750.000 đồng.
Sữa nước Glucerna Abbott 220ml (thùng 24 chai): giá dao động từ 1030.000 – 1140.000 đồng
Sữa nước Glucerna 237ml (thùng 24 chai): giá dao động từ 1.020.000 – 1.080.000 đồng.
Mỗi giai đoạn giá có thể xê dịch khác nhau, bạn có thể xem thông tin cập nhật về giá tất cả các loại sữa Tại chúng tôi hoặc chát trực tuyến với nhân viên của chúng tôi để có được thông tin mới nhất.
Vì vậy, nếu bạn đang mắc phải bệnh đái tháo đường cần tìm sản phẩm thích hợp đối với cơ thể, hoặc bạn muốn lựa chọn một món quà dành cho người thân… thì lựa chọn Glucerna là đúng đắn nhất.
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:
Công ty cổ phần tư vấn đầu tư ACS_Cửa hàng SữaBỉm.vn Địa chỉ: 29- Ngõ 54 – Nguyễn Chí Thanh – Đống Đa – Hà Nội Email: kientrucacs@gmail.com, hotline 0904.614.767