Top 10 # Xem Nhiều Nhất Sữa Yến Mạch Oat Mới Nhất 2/2023 # Top Like | Europeday2013.com

Sữa Yến Mạch Oat Milk Giảm Cholesterol Xấu

DÙNG SỮA YẾN MẠCH (OAT MILK) TRONG NĂM TUẦN LÀM GIẢM LƯỢNG MỠ VÀ CHOLESTEROL XẤU TRONG MÁU Tâm Diệu biên soạn

Tổng số cholesterol và loại cholesterol xấu LDL cao trong máu (hypercholesterolemic) được coi là yếu tố nguy cơ chính gây bệnh tim mạch. Yến mạch β -glucan, một chất xơ hòa tan được tìm thấy trong các tế bào nội nhũ của yến mạch, đã tạo ra lợi ích đáng kể do tính chất làm giảm cholesterol của mình . Vào năm 1997 cơ quan Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã công nhận chất xơ hòa tan β -glucan từ yến mạch có khả năng giảm mức cholesterol trong máu và giảm nguy cơ bệnh tim. Tương tự như vậy, vào năm 2004 tổ chức Joint Health Claims Initiative ở Anh Quốc (JHCI) cũng công nhận yến mạch β -glucan có tác dụng giảm cholesterol. Các kết quả của các phân tích cho biết những nghiên cứu trong suốt 13 năm qua rằng mỗi ngày dùng ít nhất 3 gam yến mạch β -glucan có thể làm giảm tổng số cholesterol 5% và giảm cholesterol xấu LDL 7%. Dữ liệu này phù hợp với kết luận ban đầu được thực hiện bởi FDA và JHCI. [01]

Một nghiên cứu vào năm 1999 được thực hiện bởi các nhà Y sinh Dinh dưỡng học (Biomedical Nutrition) thuộc trường đại học University of Lund, Sweden thực hiện, cho biết sữa yến mạch có khả năng làm giảm lượng cholesterol trong máu, đặc biệt giảm loại cholesterol xấu LDL. Trong thử nghiệm này, sáu mươi sáu người đàn ông được tuyển chọn từ một chương trình kiểm tra sức khỏe với tình trạng moderate hypercholesterolemia, được phân ra làm hai nhóm một cách ngẫu nhiên Một nhóm uống sữa yến mạch và nhóm kia uống sữa gạo trong 5 tuần với dung lượng ¾ lít một ngày. Sữa yến mạch có chứa nhiều chất xơ, đặc biệt là β-glucan (0,5 g/100 g) so với sữa gạo (< 0.02 g/100 g). Sau giai đoạn thử nghiệm, so sánh với nhóm uống sữa gạo, kết quả cho biết tổng lượng mỡ (cholesterol) và loại mỡ xấu LDL trong máu của nhóm uống sữa yến mạch giảm 6%. Triglycerides trong máu của nhóm uống sữa yến mạch không thay đổi, trong khi đó có sự gia tăng đáng kể đối với nhóm uống sữa gạo. Các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng sữa yến mạch có chứa chất xơ không hoà tan (insoluble fiber) và chất β-Glucan (beta-glucan) đã làm giảm cholesterol xấu trong máu. [02]

Tưởng cũng nên biết β-glucan là một hỗn hợp sinh học polysaccharide được tìm thấy trong nhiều nguồn thực phẩm tự nhiên như yến mạch, đại mạch, rong biển, nấm.. có khả năng tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên, tức phòng trống nhiễm trùng, chống lại bất cứ yếu tố ngoại lai nào xâm nhập cơ thể, kể cả các tế bào ung thư . Ngooài ra nó còn tăng cường sức khỏe hô hấp và kích thích tăng tiết nhiều cytokines nhằm tiêu diệt các mầm bệnh xâm nhập từ bên ngoài, giúp giảm hệ số chuyển đổi thức ăn, kích thích tiêu hóa, phòng các bệnh đường ruột, nhiễm trùng do vi khuẩn, vi rút [03].

Một nghiên cứu khác của trường đại học The University of Zulia, Maracaibo, Venezuela cho biết chất β-glucan chiết xuất từ yến mạch (oat) có khả năng gia tăng cholesterol tốt HDL và làm giảm cholesterol xấu HDL. [04]

CÁCH LÀM SỮA YẾN MẠCH (Tâm Linh)

So với sữa đậu nành, làm sữa yến mạch dễ hơn vì không cần đun nấu, và một điều quan trọng chúng không bị biến đổi gene và enzyms do không qua việc sử lý bằng nhiệt. Giá thành rẻ hơn sữa đậu nành và sữa hạnh nhân (almond milk).

Nguyên Liệu:1 cup steel-cut oats or old-fashioned or rolled oats4 cups filtered water ¼ tsp sea salt (optional)2 Tbsp pure maple syrup or honey (optional)Thực Hành:● Ngâm yến mạch trong nước khoảng 8 giờ hay qua đêm.● Sáng dậy bỏ nước cũ, xả vài lần với nước ấm cho sạch và sau cùng đổ 4 cups nước ấm (dưới 100 độ C)● Xay tất cả trong máy xay sinh tố, có thể thêm 1 cup nữa nếu muốn cho lỏng thêm.● Lọc lấy phần nước với 1 cái khăn vải xô.● Nếu thích ngọt thì cho chút đường hay chút mật ong hoặc một chút muối● Cất giữ trong tủ lạnh để dùng trong một vài ngày.● Phần còn lại có thể dùng làm bánh hay nấu cháo yến mạch.● Cho được từ 5 đến 6 cups sữa.

[01] Nutr Rev. 2011 Jun;69(6):299-309. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21631511 Cholesterol-lowering effects of oat β-glucan.

[02] Ann Nutr Metab. 1999;43(5):301-9. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10749030 Consumption of oat milk for 5 weeks lowers serum cholesterol and LDL cholesterol in free-living men with moderate hypercholesterolemia.

[04] Am J Ther. 2007 Mar-Apr;14(2):203-12. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17414591 Oat-derived beta-glucan significantly improves HDLC and diminishes LDLC and non-HDL cholesterol in overweight individuals with mild hypercholesterolemia.

130-159 Borderline high Total Cholesterol Level (mg/dL)< 200 Desirable200-239 Borderline high 240 and above High LDL Cholesterol Level (mg/dL)Less than 100 Optimal100-129 Near optimal/above optimal

160-189 High190 and above Very high Source: The National Cholesterol Education Program (NCEP).

CHÚ THÍCH: [03] Vaclav Vetvicka, Tiến sĩ Phó Giáo sư tại Khoa Bệnh học, Phòng thí nghiệm và khoa miễn dịch học của Trường Y, Đại học Louisville, Hoa kỳ (Louisville, KY 40202, United States) Đăng trên tạp chí ung thư lâm sàng thế giới ngày 10/02/2011; 2(2); 115-119 (World J Clin Oncol 2011 February 10; 2(2): 115-119) [xem bản pdf: http://www.glucan.us/Glucan%20immunostimulant.pdf

Sữa Hạnh Nhân Yến Mạch Natrue Oat Almond Hộp 1L

Tây Ban Nha được biết đến là đất nước lâu đời tại Châu Âu, bao quanh đất nước xinh đẹp này chính là biển địa trung hải với khí hậu đại dương đặc trưng vùng Âu Châu. Những cánh rừng bạt ngàn đón gió biển Địa Trung Hải cùng địa chất đặc biệt đã làm cho rừng núi nơi đây có trữ lượng nước ngầm khoáng rất lớn.

Sự kết hợp giữa nguồn nước tinh khiết giàu khoáng chất tại núi Montseny cùng dinh dưỡng và độ ngọt tự nhiên từ hạt hạnh nhân và yến mạch tạo nên Sữa hạnh nhân yến mạch Natrue Oat Almond drink hộp 1L giàu dưỡng chất từ thực vật, tốt cho sức khỏe, hệ tim mạch, giúp giữ gìn vóc dáng và cung cấp lượng nước cần thiết đáp ứng nhu cầu cơ thể.

Độ ngọt tự nhiên từ hạnh nhân kết hợp dinh dưỡng từ hạt yến mạch không chỉ cung cấp năng lượng cho cơ thể mà còn rất giàu chất xơ tự nhiên giúp giảm cân, no lâu, duy trì vóc dáng cân đối. Cả hạt hanh nhân và yến mạch đều có tác dụng chống oxy hóa, hạ đường huyết rất tốt cho hệ tim mạch, duy trì huyết áp ổn định.

Hạnh nhân và yến mạch được biết đến là siêu thực phẩm cho làn da và mái tóc, trong hạt có rất nhiều vitamin E và chất chống oxy hóa. Chúng tạo điều kiện tiêu hóa tốt nhất bằng cách loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Các loại hạt này còn rất tốt cho hệ tiêu hóa vì chúng rất giàu chất xơ.

Hạnh nhân và yến mạch cũng là nguồn cung cấp năng lượng tuyệt vời, chúng chứa rất nhiều mangan, đồng, riboflavin giúp sản xuất năng lượng và cải thiện tỷ lệ trao đổi chất. Hàm lượng phốt pho trong hạnh nhận rất cao, chúng giúp cải thiện sức mạnh và độ bền của xương và răng, phòng ngừa loãng xương. Trong hạt hạnh nhân và yến mạch còn có 1 loại axit béo rất quan trọng giúp kháng viêm, giảm mức cholesterol xấu giúp điều chỉnh huyết áp.

Sữa hạnh nhân yến mạch Natrue Oat Almond drink hộp 1L được sản xuất và đóng gói trên công nghệ UHT tiên tiến ngay tại nhà máy nằm trong khu bảo tồn núi Montsensy nhằm đảo bảo sự tinh khiết, chất lượng và an toàn đối với sức khỏe. Sữa hạnh nhân yến mạch Natrue Oat Almond drink hộp 1L là sự kết hợp giữa 2 loại hạt rất tốt cho sức khỏe phù hợp với mọi lứa tuổi đăc biệt người lớn tuổi, người bị tiểu đường, phụ nữ mang thai.

Đánh Giá Sữa Dưỡng Thể Yến Mạch Yves Rocher Organic Oats Body Lotion

Có thể nói Yves Rocher Organic Oats Body Lotion đã đáp ứng được hoàn toàn những yêu cầu của tôi về một loại kem dưỡng thể.

Giới thiệu nhà sản xuất

Yves Rocher là một hãng mỹ phẩm đến từ Pháp được sáng lập vào năm 1959 bởi ông Yves Rocher tại ngôi làng La Gacilly ở vùng Brittany thuộc nước Pháp. Trải qua 56 năm phát triển, năm 2011 Yves Rocher được bình chọn là thương hiệu mỹ phẩm được ưa chuộng nhất. Thương hiệu có mặt trên 5 châu lục và hơn 90 quốc gia với hơn 4000 cửa hàng và trung tâm chăm sóc sắc đẹp. Điều đặc biệt hơn cả, Yves Rocher là một nhãn hàng kiểm soát toàn bộ quy trình sản xuất sản phẩm mà không cần đi qua bất kỳ trung gian nào nên đảm bảo phụ nữ có thể nhận được hiệu quả, sự an toàn và sự hài lòng tốt nhất.

Sữa dưỡng thể yến mạch Yves Rocher Organic Oats Body Lotion (xem sản phẩm)

Tổng quan sản phẩm

Hãng sản xuất: Yves Rocher

Dung tích: 400ml

Giá tiền: 269.000đ (Nhập mã DECAFB khi mua hàng để được giảm 30K còn 239K)

Nơi mua: Deca.vn

Bao bì

Bao bì của sản phẩm được làm từ nhựa mềm trong suốt, đóng nắp khá chặt và có thể nhìn thấy kĩ chất sữa trắng chứa trong chai. Điểm duy nhất tôi không thích là sản phẩm không có vòi bơm khiến bạn bị quá tay dẫn đến lãng phí khi sử dụng nhưng nó cũng không khiến tôi bận tâm nhiều lắm so với chất lượng của sản phẩm.

Kết cấu và mùi hương

Như đã nói ở trên Organic Oats Body Lotion của Yves Rocher có chất sữa trắng hơi lỏng, nhẹ nên có thể thẩm thấu khá nhanh. Mùi yến mạch thoang thoảng, nhẹ nhàng. Mặc dù tôi là người không thích các sản phẩm chứa fragance cho lắm nhưng mùi hương của sản phẩm này vẫn khiến tôi cảm thấy thoải mái và dễ chịu.

Chất kem màu trắng, hơi lỏng nên thẩm thấu rất nhanh

Thành phần và công dụng

Thành phần: Aqua/water/eau, prunus amygdalus dulcis (sweet almond) oil, butyrospermum parkii (shea) butter, aloe barbadensis leaf juice, dimethicone, propylene glycol, glycerin, isononyl isononanoate, caprylic/capric triglyceride, avena sativa (oat) kernel extract, peg – 100 stearate, arachidyl alcohol, stearyl alcohol, stearic acid, parfum/fragrance, coco-caprylate/caprate, cetyl alcohol, sodium acrylate/sodium acryloyldimethyl taurate copolymer, methylparaben, behenyl stearate, isohexadecane, propylparaben, arachidyl glucoside, tocopheryl acetate, ethylparaben, allantoin, amyl cinnamal, polysorabate 80, bht, linalool, alcohol, hexyl cinnamal, alcohol, isoeugenol, hydroxycitronellal.

Thành phần nổi bật:

– Aqua/ water/eau: là thành phần nhiều nhất trong sản phẩm, đây là điều không có gì ngạc nhiên vì với một sản phẩm dưỡng ẩm thì nước bao giờ cũng chiếm nhiều nhất.

– Sweet almond oil: dầu hạnh nhân giàu vitamin D, E, magie, canxi, axit béo dễ hấp thụ qua da, giúp làm mềm, làm dịu da, phục hồi vết thương, vết bầm dập, da cháy nắng, ngăn ngừa nếp nhăn, làm sáng da, thẩm thấu nhanh, không bít lỗ chân lông.

– Shea butter: bơ shea hay còn được gọi là bơ hạt mỡ, là thành phần phổ biến trong các loại kem dưỡng ẩm vì công dụng tuyệt vời và giá thành vô cùng rẻ của chúng, bơ shea thẩm thấu nhanh qua da, giúp dưỡng ẩm sâu, hỗ trợ điều trị các vết nứt nẻ, rạn da.

– Aloe Barbadensis Leaf Juice: nha đam có chứa Vitamin A, B1, B2, B6, B12, Vitamin C và E, acid folic và Niacin có công dụng dưỡng ẩm, điều trị mụn, chống lại sự lão hóa của da.

– Avena Sativa (Oat) Kernel Extract: chiết xuất yến mạch giúp làm sáng da, trắng da, điều trị các vết thâm, nám hiệu quả.

Tuy nhiên, sản phẩm này không hoàn toàn là thiên nhiên vì trong sản phẩm vẫn chứa chất parfum/fragrance (chất tạo mùi) nhưng tôi cũng không đáng lo ngại lắm vì chúng chỉ chiếm một lượng vô cùng ít ỏi so với các chất trên nên vô cùng an toàn cho da.

Công dụng: Sữa dưỡng thể giàu thành phần chiết xuất từ yến mạch giúp nuôi dưỡng và cung cấp đầy đủ độ ẩm cho làn da. Với kết cấu nhẹ và dịu giúp thẩm thấu nhanh và không gây ra cảm giác nhờn rít trên da, đồng thời lưu lại hương thơm tinh tế và cho bạn cảm giác thư giãn đồng thời nuôi dưỡng giúp da mềm mịn và dịu nhẹ suốt cả ngày.

Trải nghiệm và kết quả

Vì da tôi không bị khô cho lắm nên tôi chỉ sử dụng Yves Rocher Organic Oats Body Lotion 1 lần mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ. Cách dùng là bạn đổ một lượng vừa đủ ra tay rồi thoa đều khắp cơ thể và không nên bôi lên mặt. Sản phẩm có thể dễ dàng đươc tán đều, thẩm thấu nhanh, chỉ mất tầm 3 phút vì là dạng kem lỏng. Tôi cảm thấy da ẩm, mịn màng, mượt mà, không nhờn rít đúng như tên của sản phẩm “silky lotion”. Mùi hương của sản phẩm bay đi sau khoảng 3-4 tiếng khi tiếp xúc với da chứ không lưu lại lâu như lời giới thiệu của nhà sản xuất (về điều này thì tôi vô cùng thích vì tôi vốn không mặn mà lắm với các sản phẩm có mùi lâu).

Sản phẩm giúp da tôi giữ ẩm trong một khoảng thời gian dài, suốt 8 tiếng đồng hồ. Sau khi sử dụng khoảng 2 tuần tôi cảm thấy da trở nên mượt mà, mềm mịn, trơn láng hơn khi sờ vào và không còn nhìn thấy các rãnh nhăn nhiều như trước nữa. Tóm lại, có thể nói Yves Rocher Organic Oats Body Lotion đã đáp ứng được hoàn toàn những yêu cầu của tôi về một loại kem dưỡng thể.

Kết luận

– Kết cấu nhẹ, thẩm thấu nhanh vào da

– Giúp giữ ẩm và mang lại làn da mịn màng, mềm mại

– Hương thơm dịu nhẹ, tươi mát giúp cho làn da của bạn được thư giãn

– Sản phẩm không gây cảm giác nhờn rít trên da

– Giá thành rẻ, dung tích lớn nên dùng được khá lâu

– Bao bì không có vòi bơm nên phải cẩn thận khi lấy sản phẩm ra

– Chứa fragrance nên các bạn có làn da nhạy cảm nên dùng thử 1 vùng da trước khi dùng cho toàn thân

Chấm điểm: 4.5/5

Mua lại sản phẩm? Chắc chắn. Tôi nhất định sẽ mua lại sản phẩm này vì giá thành rẻ, dung tích lớn lại dùng được lâu nên vô cùng tiết kiệm mà lại mang lại hiệu quả cực kỳ tuyệt vời nữa chứ.

Sữa Dưỡng Thể Hương Yến Mạch Yves Rocher 400Ml Organic Oats Body Lotion

Thương Hiệu: YVES ROCHER Mã Sản Phẩm: 201562652893 Trạng Thái: Hết hàng

210,000Đ Giá thị trường: 279,000Đ – Tiết kiệm: 69,000Đ (-25% )

Yves Rocher được thành lập từ năm 1959 tại Brittany, Pháp bởi một người đam mê thực vật và thảo dược Yves Rocher. Vừa là nhà thu hoạch, nhà sản xuất, nhà phân phối, Yves Rocher là thương hiệu mỹ phẩm duy nhất trên thế giới có thể kiểm soát tất cả hoạt động: Trồng trọt, nghiên cứu khoa học về thực vật, phát triển các thành phần, cải tiến công thức, thu hoạch nguyên vật liệu, sản xuất, đóng gói, vận chuyển và phân phối trên toàn thế giới. Nhờ sử dụng mô hình này mà Yves Rocher đã hạn chế đến mức thấp nhất về các tác động tới môi trường mà vẫn mang lại sản phẩm chất lượng cao và giá cả phù hợp. Hàng ngày, khắp mọi nơi trên thế giới, 30 triệu phụ nữ đang giữ mối liên hệ với Yves Rocher, dựa trên niềm tin và sự hài lòng giữa đôi bên. Hằng năm, có 300 triệu sản phẩm được bán, đồng nghĩa với mỗi giây 10 sản phẩm được khắp mọi nơi trên thế giới (thống kê 2009), 70 triệu sản phẩm được bán tại Pháp (cứ 3 phụ nữ Pháp sẽ có 1 phụ nữ là khách hàng của Yves Rocher), 550 cửa hàng tại Pháp, thương hiệu có mặt trên 88 quốc gia với gần 4000 cửa hàng, 10 triệu quyển Green Book về sắc đẹp được dịch sang 20 ngôn ngữ, cứ mỗi giây có 1 sản phẩm được bán.

Sữa dưỡng thể giàu thành phần chiết xuất từ yến mạch giúp nuôi dưỡng và cung cấp đầy đủ độ ẩm cho làn da. Với kết cấu nhẹ và dịu giúp thẩm thấu nhanh và không gây ra cảm giác nhờn rít trên da, đồng thời lưu lại hương thơm tinh tế và cho bạn cảm giác thư giãn.

Đặc trưng

Yves Rocher đã lựa chọn yến mạch hữu cơ với phương pháp chiết xuất nhằm lưu giữ nguyên vẹn những đặc tính và thành phần nuôi dưỡng giúp da mềm mịn và dịu nhẹ suốt cả ngày.

Mùi hương sang trọng, thấm nhanh, công thức có chứa Yến Mạch giúp nuôi dưỡng da, làn da thêm mềm mại, mịn màng và đầy quyến rũ.

Sản phẩm thích hợp cho nhiều loại da.

Công dụng:

Dưỡng thể cho da mềm mại, sáng mịn

HDSD:

Lấy một lượng vừa đủ thoa đều toàn thân và massge nhẹ nhàng.

Bảo quản ở nhiệt độ phòng, tránh ánh nắng trực tiếp, để xa tầm tay trẻ em.

Thương hiệu: Yves Rocher

Thế tích: 200ml

Xuất xứ: Pháp

Trên thị trường có những loại hàng để giá rẻ hơn nhưng chúng tôi cam kết là nhà phân phối chính hãng nên bán đúng giá và đảm bảo chất lượng tốt cho sức khỏe người dùng.

Sản phẩm: Sữa Dưỡng Thể Hương Yến Mạch – 400ml

Barcode

3660005524986

Thương Hiệu

YVES ROCHER

Xuất xứ

Pháp

Quan Tâm

Dưỡng Ẩm Da

Dung Tích

400ml

Trọng Lượng

0.5000

Nơi sản xuất

Pháp