Các Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu Của Vinamilk

--- Bài mới hơn ---

  • Top 5 Loại Sữa Bầu Dễ Uống Tót Nhất Thị Trường Hiện Nay
  • Top 5 Loại Sữa Bầu Tốt Và Dễ Uống Nhất ?
  • Sữa Nào Dễ Uống Cho Bà Bầu?
  • Sữa Bà Bầu Loại Nào Tốt Và Dễ Uống Nhất Hiện Nay?
  • Review 9+ Sữa Bầu Nào Tốt Và Dễ Uống Nhất Hiện Nay (2020)
  • Vinamilk có rất nhiều dòng sữa dành cho mọi lứa tuổi khác nhau, trong đó có 2 loại sữa đặc chế riêng cho bà bầu mà các mẹ có thể tham khảo tại bài viết này.

    1/ Sữa Optimum Mama

    Thành phần dinh dưỡng và chức năng:

    -Sữa bầu Optimum Mama của Vinamilk tăng cường hệ tiêu hóa cho mẹ và hỗ trợ sự phát triển thể chất và trí não của trẻ.

    -Hàm lượng DHA, Taurin và Cholin có trong sữa sẽ giúp ích cho quá trình hoàn thiện trí não, thị lực và tế bào võng mạc mắt của con.

    -Chứa Acid Folic giúp ngăn ngừa nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.

    -Bên cạnh đó, chất sắt trong sữa giúp giảm nguy cơ thiếu máu trong suốt thai kỳ cho mẹ và giúp cho hệ xương và răng của con chắc khỏe nhờ hàm lượng Canxi và các vi chất như Phospho, Magiê, Kẽm, vitamin D, K.

    -Cuối cùng, chất xơ hòa tan FOS và hệ men vi sinh BB-12 TM & LGGTM giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, ức chế vi khuẩn có hại, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất, đồng thời giúp nhuận trường, ngăn ngừa chứng táo bón hay gặp trong thai kỳ.

    Sữa Optimum Mama hợp với những mẹ nào?

    -Sữa bầu Optimum Mama của Vinamilk giàu năng lượng và dưỡng chất hơn so với các sản phẩm tương tự, hợp với các mẹ ăn uống kém, nghén trong những tháng đầu, không ăn được nên thiếu chất, cần bổ sung nhiều hơn so với các mẹ khác.

    2/ Sữa Dielac Mama Gold

    Thành phần dinh dưỡng và chức năng:

    -DHA: là thành phần dinh dưỡng quan trọng nhất có trong sữa, thực chất DHA là acid béo có vai trò rất quan trọng trong việc phát triển não bộ và tế bào võng mạc mắt của bé.

    -ACID FOLIC: đây là dưỡng chất rất cần thiết trong quá trình phát triển hệ thần kinh của trẻ khi còn trong bụng mẹ.

    -Canxi: Canxi là thành phần dinh dưỡng không thể thiếu trong bất kì loại sữa bột nào của Vinamilk, canxi vô cùng quan trọng trong việc tham gia hình thành và phát triển hệ xương của bé một cách cứng cáp.

    -Sắt: Tạo hồng cầu, phòng ngừa bệnh thiếu máu.

    -Iod: có vai trò ngăn ngừa nguy cơ thiếu hụt Iod cho mẹ bầu trong thời kì mang thai , nếu thiếu Iod mẹ có nguy cơ bị bứu cổ và có thể ảnh hưởng đến con.

    -Chất xơ hoà tan: Chất xơ trong sữa có vai trò phát triển hệ vi khuẩn có lợi trong đường ruột, tăng cường khả năng hấp thu Canxi. Đồng thời chất Oligofructose còn giúp ngăn ngừa chứng táo bón trong thời kì mang thai cho mẹ bầu.

    Sữa bột Dielac Mama hợp với những mẹ nào?

    Tất cả bà bầu đều có thể sử dụng sữa bột Dielac Mama vì đây là sản phẩm khá ổn về chất lượng, giá thành lại rẻ hơn rất nhiều so với các thương hiệu sữa ngoại khác.

    Uống sữa bầu lúc nào là tốt nhất?

    Theo khuyến cáo, mẹ uống sữa bầu vào buổi sáng sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ 15-30p là tốt nhất. Tuy nhiên, mẹ có thể uống bất kỳ lúc nào khi đói mà không nhất thiết phải uống vào những giờ giấc cố định.

    Nhìn chung, thị trường sữa cho bà bầu có khá nhiều sự lựa chọn, là một trong các thương hiệu sữa dành cho bà bầu được tin dùng nhất hiện nay, Vinamilk được đánh giá là uy tín về chất lượng cũng như giá thành sản phẩm luôn ổn định. Chính vì thế, đây sẽ là một lựa chọn phù hợp cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Các Loại Sữa Bầu Của Vinamilk Kèm Bảng Thành Phần, Đánh Giá
  • Sữa Bột Bà Bầu Và Mẹ Sau Sinh Cho Con Bú Morinaga 216G Vị Cafe Au Lait (12 Gói X 18G) Nhật
  • Sữa Bầu Morigana Vị Café Au Lait
  • Sữa Bầu Morinaga Vị Cafe Au Lait 216G Giá Tốt
  • Morinaga Vị Cafe Au Lait
  • Sự Thật Về Sữa Tươi Dành Cho Bà Bầu Thái Lan

    --- Bài mới hơn ---

  • Sữa Dành Cho Mẹ Bầu Và Yếu Tố Cần Thiết
  • Bột Lắc Pha Sữa Nestle Vị Nào Ngon? Cách Pha Bột Lắc Nestle Từng Vị
  • Review Sữa Nestle Nan Optipro 1: Sữa Công Thức Dành Cho Trẻ Từ 0 Đến 6 Tháng Tuổi
  • Sữa Bột Nestlé Nido Nguyên Kem Fortificada 1.6Kg (Nắp Trắng)
  • Sữa Tươi Dạng Bột Cho Bé Nestle Nido Fortificada 1,6Kg Của Mỹ
  • Sự Thật Về Sữa Tươi Dành Cho Bà Bầu Thái Lan

    Có rất nhiều người khi mang thai nghĩ ngay đến việc uống sữa bà bầu nhưng các chuyên gia khuyên rằng nếu bạn ăn uống tốt, ăn đầy đủ rau xanh, hoa quả, uống sữa tươi.

    Một số người lại không hấp thụ được sữa, khi uống thường bị khó tiêu, nghén, tiêu chảy… đó là do cơ thể không đủ lượng men lactase để tiêu hóa lượng đường trong sữa. Trong trường hợp này, bạn có thể chuyển sang uống sữa đậu nành.

    Tuy nhiên, khi bà bầu uống sữa đậu nành thì cần bổ sung thêm các sản phẩm như thịt, cá, rau xanh, hoa quả… để đảm bảo cân bằng dinh dưỡng.

    Vì một lý do nào đó, bạn không thể uống được vị sữa bà bầu thì cũng đừng bỏ qua ngay nguồn dinh dưỡng quan trọng, giúp thai nhi phát triển tốt này. Các phương pháp sau đây sẽ giúp bạn quen dần với việc uống sữa:

    Đừng ép mình uống một lúc hết 1 cốc sữa ngay, có thể chia nhỏ làm nhiều bữa trong một ngày. Uống một chút một cho đến khi quen dần.

    Sữa bà bầu hiện nay có rất nhiều vị cho bạn lựa chọn, hãy chọn vị mà bạn cảm thấy thích nhất, không nên ép mình uống một loại cố định. Uống sữa tươi cho bà bầu thay cho sữa bầu nếu không thể uống được sữa bột. Đồng thời bổ sung thêm sữa chua, phô mai… cũng đều tốt cho thai phụ.

    Vậy sao các mẹ không chuyển qua dùng sữa tươi cho bà bầu nhỉ? Ở nước ngoài, họ cũng đâu có sản xuất sữa riêng cho bà bầu.

    Hơn nữa, hầu hết các mẹ khi có thai nên uống bổ sung thêm viên đa sinh tố Obimin, canxi, sắt…Cũng là những chất bổ sung thêm trong sữa bột.

    Một số vi chất này khi thừa còn không hấp thu hết, phản tác dụng với cơ thể. Nên theo mình, uống sữa tươi cho bà bầu bổ sung thêm viên đa sinh tố là đủ rồi.

    Quan trọng là các mẹ chọn loại sữa tươi nào uy tín, phù hợp với mình. Mình và một số bạn bè đang có bầu cũng sử dụng sữa tươi cho bà bầu thay cho sữa bột, thấy sức khỏe, các chỉ số của cả mẹ và thai nhi đều được.

    #High_folate cao giúp tăng sức đề kháng ngăn ngừa tác nhân gây hại từ bên ngoài

    Folate (hay axít Folic) là vitamin B9. Đây là một dạng vitamin hỗn hợp nhóm B hòa tan trong nước. Loại vitamin này.

    Không những rất cần thiết cho quá trình tạo và duy trì tăng trưởng của mọi tế bào mà còn rất cần thiết để tạo DNA và RNA (các khối xây dựng của tế bào) và ngăn ngừa những thay đổi DNA có thể dẫn đến ung thư.

    Phụ nữ mang thai rất cần Folate. Dù cả người lớn và trẻ em đều cần Folate để đảm bảo lượng hồng cầu. Ngăn ngừa bệnh thiếu máu nhưng theo các nghiên cứu khoa học, phụ nữ mang thai (hoặc dự định mang thai) luôn cần lượng Folate nhiều gấp 1,5 lần so với lúc bình thường.

    Là một lọai Acid amin cần thiết để hình thành, tạo nên một tế bào mới cho một cơ thể con người và động vật khác.

    Là chất bắt buộc phải có để làm cho một tế bào có thể phát triển được. Nhất là tế bào máu cho nên có thể nói là một chất tạo máu.

    Hướng dẫn sử dụng và bảo quản:

    Ngoài ra, Folate còn giúp cho sự phân chia tế bào. Tham gia trực tiếp vào quá trình tổng hợp các Nucleotid của AND trong cơ thể.

    Đặc biệt rất tốt cho phụ nữ mang thai và cho con bú

    + Sử dụng: Dùng uống trực tiếp, ngon hơn khi uống lạnh.

    + Tốt nhất ở nhiệt độ từ 2 oC đến 8 o C, tránh ánh nắng trực tiếp.

    SỮA GẤU NESTLE THÁI LAN CHÍNH HÃNG���

    Page: https://www.facebook.com/suagaunestlethailan/

    Web: https://suagauthailan.com/

    Liên hệ: 0968.607.048 (call/zalo)

    �Chuyên sỉ/lẻ sll các loại sữa nhập khẩu chính hãng

    �Tuyển NPP – Đại Lý – Chi Nhánh – Cộng tác viên Toàn Quốc

    --- Bài cũ hơn ---

  • Sữa Nestle Thùng, Hộp, Bảng Giá 12/2020
  • Sữa Chua Uống Dinh Dưỡng Nestlé Yogu Có Chứa Tổ Yến & Sữa Nesvita 5 Loại Đậu
  • Ra Mắt Loạt Sản Phẩm Sữa Chua Uống Dinh Dưỡng Nestlé Yogu Có Chứa Tổ Yến Và Sữa Nesvita 5 Loại Đậu
  • Sữa Tươi Nestle Canxi Có Tốt Không? Thành Phần Như Thế Nào?
  • Sữa Tươi Nestle High Calcium 1 Lít
  • Bà Bầu Uống Sữa Tươi Vinamilk Có Được Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Hướng Dẫn Độ Tuổi Phù Hợp Cho Bé Sử Dụng Sữa Tươi, Sữa Chua Và Phô Mai
  • Sữa Tươi Vinamilk Tiệt Trùng Hương Dâu Hộp 110Ml
  • Cạnh Tranh Với Th, Vinamilk… Coca Cola ‘tham Chiến’ Thị Trường Sữa Tươi
  • Combo 24 Bịch Sữa Tươi Vinamilk
  • Bà Bầu Uống Sữa Tươi Vinamilk Có Tốt Không
  • Trong sữa tươi không đường có Truytophan – một axit amin cần thiết để sản xuất ra chất Serotonin và melatonin kích thích mẹ ngủ ngon giấc. Vì vậy, mẹ bầu uống sữa tươi được làm ấm trước khi đi ngủ tầm 2 tiếng sẽ chìm vào giấc ngủ khá dễ dàng, say giấc hơn rất nhiều. Ngủ ngon giấc vừa giúp mẹ thư thái, khỏe khoắn, vừa khiến con sinh ra vui cười, dễ nuôi, ít khóc đêm.

    Sữa tươi đặc biệt là sữa tươi không đường có thể giúp tăng lượng nước ối cho mẹ bầu. Chính vì vậy, nếu siêu âm thấy thiếu ối, bé phát triển chậm thì mẹ cũng đừng vội lo lắng. Hãy bổ sung thêm nhiều sữa tươi vào khẩu phần ăn. Đặc biệt ở tam cá nguyệt thứ 3, mẹ uống sữa tươi còn giúp bé phát triển cả về trí tuệ, chiều cao và cân nặng nhanh chóng.

    70% thành phần trong xương là canxi. Do vậy giúp hệ xương của thai nhi sẽ phát triển vững chắc nếu mẹ bổ sung đầy đủ canxi trong quá trình mang thai. Mà chúng ta cũng biết, sữa tươi chứa hàm lượng canxi rất cao. Chính vì vậy, mẹ bầu nên bổ sung thức uống này để em bé phát triển khung xương vững chắc hơn. Ngoài ra, sữa tươi cũng giúp ngăn ngừa tình trạng loãng xương của mẹ bầu do thai nhi hút canxi từ mẹ.

    Bé cao lớn từ trong bụng mẹ

    Như đã nói ở trên, sữa tươi là thức uống giàu canxi và hỗ trợ rất tốt cho sự phát triển hệ xương của bé. Vì vậy mẹ bầu thường xuyên uống sữa tươi cũng giúp cho thai nhi tăng trưởng chiều cao; bé sẽ có chiều cao lý tưởng từ khi còn trong bụng mẹ.

    Thai đạt chuẩn khi chào đời

    Ngoài hàm lượng canxi dồi dào, sữa tươi còn chứa các chất dinh dưỡng khác như chất đạm, cacbonhydrat, chất béo, vitamin A, vitamin D, vitamin B6,12, kali, canxi, magie, photpho,… Bà bầu uống sữa tươi trong 3 tháng cuối thai kỳ sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, đạt chuẩn khi chào đời nhờ được bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và kịp thời.

    Tuy nhiên, sữa tươi lại phân chia ra thành sữa tươi thanh trùng và sữa tươi tiệt trùng. Lựa chọn nên uống loại nào cũng rất quan trọng đối với sức khỏe của mẹ bầu. Chúng có những ưu nhược điểm sau:

    • Sữa tươi tiệt trùng: Được xử lý tiệt trùng qua một dây chuyền công nghệ hiện đại nên sữa tươi tiệt trùng sẽ an toàn hơn.
    • Sữa tươi thanh trùng: Hay còn được xem là sữa nguyên chất, là loại sữa được giữ lạnh từ 3-5 độ để đảm bảo an toàn thực phẩm. Vì sữa tươi thanh trùng giữ được nhiều các khoáng chất và vi chất hơn là sữa tươi tiệt trùng.

    Vậy mẹ bầu nên uống sữa tươi thanh trùng hay sữa tươi tiệt trùng thì tốt hơn? Các chuyên gia cho biết, các mẹ hoàn toàn có thể sử dụng cả 2 loại sữa này trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, vì sữa tươi thanh trùng chưa được xử lý tiệt trung. Nên để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh về hệ tiêu hóa, các mẹ nên chọn sữa tươi tiệt trùng thay vì sữa tươi thanh trùng.

    Vinamilk là thương hiệu sữa của Việt Nam có chất lượng tốt nhất được rất nhiều người yêu thích hiện nay. Dòng sữa này có thể sử dụng phù hợp cho mọi đối tượng. Không chỉ người già, trẻ em, mà còn cho cả người ăn kiêng, giảm cân,…Đặc biệt, dòng sữa này được nghiên cứu phù hợp với thể trạng và nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu Việt Nam, giúp mẹ và bé hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất. Sữa tươi Vinamilk chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như chất đạm, canxi, protein, vitamin A,B,D, chất béo, chất khoáng cũng như các vi lượng cần thiết. Hệ dinh dưỡng đầy đủ này sẽ giúp em bé phát triển toàn diện ngay từ trong bụng mẹ.

    Với dòng sữa Vinamilk, mẹ bầu vừa cảm thấy dễ uống, thoải mái, ngon miệng mà vẫn có đủ dưỡng chất cho em bé. Đặc biệt sữa tươi Vinamilk còn có tác dụng giúp thư giãn thần kinh, đầu óc thư thái và mang lại giấc ngủ ngon hơn khi sử dụng. Mẹ bầu sẽ có được giấc ngủ ngon, sâu giấc hơn khi uống một cốc sữa tươi được hâm nóng trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Khi Nào Nên Cho Trẻ Uống Sữa Tươi?
  • Top Sữa Tươi Cho Bé Không Thua Gì Sữa Bột
  • Sữa Tươi Tiệt Trùng Vinamilk Có Đường Hộp 110Ml
  • Thùng 48 Hộp Sữa Tươi Tiệt Trùng Vinamilk 100% Có Đường 180Ml
  • Bé 1 Tuổi Nên Uống Sữa Gì Để Phát Triển Khỏe Mạnh Và Toàn Diện?
  • Bà Bầu Uống Sữa Tươi Vinamilk Có Tốt Không

    --- Bài mới hơn ---

  • Những Loại Sữa Tốt Nào Dành Cho Bà Bầu?
  • Thùng Sữa Tươi Tiệt Trùng Có Đường Vinamilk Twin Cows Hộp 1 Lít
  • Sữa Tươi Không Béo Harvey Fresh Skim Milk Úc Hộp 1L, 348K/th
  • Bảng Giá Bán Sỉ Sữa Vinamilk Năm 2022 Tại Nhà Phân Phối Cấp 1
  • Phân Biệt Sữa Vinamilk Nước Thật Và Giả
  • * Mách mẹ cách chữa tắc tia sữa nhanh nhất tại nhà

    *​​​​​​​ Cùng chuyên gia tìm hiểu bà bầu có nên uống sữa đậu nành không?

    *​​​​​​​ Có thai tháng đầu nên ăn gì và kiêng ăn gì?

    Tìm hiểu thành phần chính của sữa tươi

    Trước khi giải đáp thắc mắc “bà bầu uống sữa tươi Vinamilk có tốt không?”, bạn cần hiểu rõ về thành phần chính và công dụng của sữa tươi có giúp ích cho sự phát triển của thai nhi và tăng cường sức đề kháng mẹ bầu hay không.

    Một số chất dinh dưỡng cần thiết có trong sữa tươi có thể kể đến như:

    * Canxi: Cần thiết cho sự phát triển của bộ xương và răng của thai nhi. Sữa tươi chính là nguồn cung cấp canxi tự nhiên dồi dào và dễ hấp thu nhất.

    * Protein: Protein hay còn gọi là chất đạm rất cần thiết cho cơ bắp. Trong cả thai kỳ, nhất là trong tam cá nguyệt cuối, thai nhi phát triển mạnh mẽ nên mẹ bầu cần bổ sung nhiều protein. Không chỉ có thịt, cá, trứng mà sữa tươi cũng là một nguồn protein đáng kể cho mẹ.

    * Vitamin: Vitamin D, B1, B2 và A là những vitamin quan trọng nhất mà sữa tươi cung cấp.

    * Chất béo: chất béo là thành phần không thể thiếu cho sự phát triển của cơ thể. Do đó, uống sữa tươi sẽ giúp bé có hệ dưỡng chất đầy đủ nhất. Tuy nhiên, chất béo trong sữa thường là chất béo bão hòa không có lợi. Bà bầu nên dùng lượng sữa phù hợp, không nên uống quá nhiều.

    * Sữa tiệt trùng: là loại sữa sau khi được lấy từ bò, dê sẽ được tiệt khuẩn cực nhanh và đóng gói. Nên không cần phải dự trữ trong tủ lạnh, sữa có thể để được trong điều kiện bình thường khoảng sáu tháng.

    * Sữa thanh trùng: là loại sữa sau khi lấy ra từ động vật sẽ được thanh trùng nhanh nhưng cần giữ lạnh ở nhiệt độ từ 3-5 độ C để vi khuẩn không phát triển. Nếu không để tủ lạnh thì phải dùng ngay để sữa không bị lên men.

    Như vậy, bạn hoàn toàn có thể uống sữa tươi trong quá trình mang bầu. Tuy nhiên, sữa tiệt trùng được khuyên dùng hơn vì có lợi và dễ sử dụng hơn.

    Vậy bà bầu uống sữa tươi Vinamilk có tốt không?

    Để thay đổi khẩu vị, ngoài sữa bầu, thai phụ có thể hoàn toàn sử dụng thêm sữa tươi Vinamilk vào thực đơn ăn uống mỗi ngày. Bởi sữa tươi Vinamlik chứa nhiều thành phần dinh dưỡng thiết yếu như: protein, vitamin, chất béo, chất khoáng cũng như các vi lượng cần thiết.

    Nhờ có công thức dinh dưỡng đầy đủ bên trên, sữa tươi Vinamilk sẽ giúp thai nhi phát triển toàn diện ngay từ khi trong bụng mẹ. Bên cạnh đó, nhiều mom uống sữa bầu hay gặp tình trạng: nôn, rối loạn tiêu hóa nhưng nếu thay bằng sữa tươi sẽ cảm thấy dễ uống hay hấp thu dễ dàng.

    Đặc biệt, sữa tươi Vinamlik được cải tiến với nhiều hương vị khác nhau cũng như lượng đường phù hợp với nhu cầu, sở thích của nhiều đối tượng khách hàng. Nhờ đó, mẹ bầu dùng sữa tươi Vinamilk có thể cảm thấy dễ uống, thoải mái và ngon miệng hơn nhưng vẫn đáp ứng nhu cầu phát triển của trẻ.

    Bên cạnh đó, khi mang thai mẹ bầu thường xuyên gặp tình trạng mất ngủ. Do đó, một trong những câu trả lời “bà bầu uống sữa tươi Vinamilk có tốt không” được nhiều mom quan tâm nhất là giúp ngủ ngon hơn. Theo đó, nếu uống sữa tươi Vinamilk, đặc biệt là sữa tươi được hâm nóng trước khi đi ngủ vào buổi tối sẽ khiến mẹ bầu ngủ ngon giấc hơn. Vì các thành phần trong sữa tươi sẽ giúp thư giãn thần kinh, đầu óc thư thái và dễ ngủ hơn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Combo 24 Bịch Sữa Tươi Vinamilk
  • Cạnh Tranh Với Th, Vinamilk… Coca Cola ‘tham Chiến’ Thị Trường Sữa Tươi
  • Sữa Tươi Vinamilk Tiệt Trùng Hương Dâu Hộp 110Ml
  • Hướng Dẫn Độ Tuổi Phù Hợp Cho Bé Sử Dụng Sữa Tươi, Sữa Chua Và Phô Mai
  • Bà Bầu Uống Sữa Tươi Vinamilk Có Được Không?
  • Bà Bầu Uống Sữa Tươi Vinamilk Có Tốt Không?

    --- Bài mới hơn ---

  • Giá Sữa Vinamilk Tháng 7/2017: Loại 100Ml, 180Ml, Thùng 4 Lốc, Probi
  • Bảng Giá Sữa Vinamilk Đầy Đủ Nhất Tháng 7/2018 Cập Nhật Tại Các Đại Lý
  • Sữa A2 Nguyên Kem Full Cream Milk Của Úc 1Kg
  • Sữa Bột Devondale Skim High Canxi Tách Béo
  • Sữa Tươi Nguyên Kem Harvey Fresh Úc 1L 328K/th, 4/2021
  • Có một vài mẹ bầu không uống được sữa bột vì dễ xuất hiện các hiện tượng như buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy,… Thêm vào đó, nếu cơ thể đã đủ dinh dưỡng, việc uống sữa bầu cũng không phải là điều quá bắt buộc.

    Sữa tươi giúp thay đổi thực đơn cho mẹ bầu

    Rất nhiều người vẫn uống được sữa bầu nhưng mỗi lần uống cảm thấy ngán và có đôi chút sợ hãi. Trong trường hợp này, bạn cũng không nên ép mình phải luôn luôn uống sữa bầu. Thay vào đó, hãy đổi món bằng những ly sữa tươi thơm mát. Sữa tươi vốn có nhiều lựa chọn, từ có đường, ít đường hoặc không đường và hương vị thì khá đa dạng. Do vậy, khi uông sữa tươi, mẹ bầu vẫn bổ sung được nguồn dưỡng chất thiết yếu mà vẫn cảm thấy ngon miệng.

    Sữa giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn

    Giấc ngủ vốn rất cần thiết với các chị em phụ nữ đang mang thai. Nhưng đôi khi họ lại gặp các vấn đề gây khó ngủ. Bên cạnh tác dụng về dinh dưỡng, một ly sữa tươi (tốt hơn nếu được hâm nóng) uống vào mỗi buổi tối sẽ giúp mẹ bầu ngủ ngon hơn. Lý do là các chất có trong sữa tươi có tác dụng làm dịu và thư giãn thần kinh khiến đầu óc thư thái, dễ ngủ.

    Trong thai kỳ, cơ thể của các mẹ cần được cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cùng những nguyên tố vi lượng khác. Việc uống sữa bầu nên được khuyến khích. Nhưng trong một số trường hợp và hoàn cảnh, bạn hoàn toàn có thể dùng sữa tươi như là thực phẩm bổ sung hoặc thay thế cho sữa bầu. Quan trọng nhất vẫn là sự cân bằng chế độ dinh dưỡng để cả mẹ và bé có sự phát triển tốt nhất.

    • bà bầu uống sữa th true milk có tốt không
    • bà bầu uống sữa tươi không đường có tốt không
    • bà bầu uống bao nhiêu sữa tươi 1 ngày
    • bà bầu uống sữa tươi thanh trùng có tốt không

    The post Bà bầu uống sữa tươi Vinamilk có tốt không? appeared first on .

    --- Bài cũ hơn ---

  • Review 3 Nhãn Vinamilk: Flex, Organic, Và Star
  • Sữa Tiệt Trùng Flex Giàu Canxi, Không Lactoza
  • Sữa Tiệt Trùng Vinamilk Không Đường Flex Hộp 1 Lít
  • 2 Loại Bao Bì Khác Nhau Của Sữa Tươi Vinamilk
  • Trẻ Mấy Tháng Ăn Được Sữa Chua?
  • Sữa Tươi Không Đường Tách Béo Dành Cho Bà Bầu Tốt Nhất Hiện Nay

    --- Bài mới hơn ---

  • Top 3 Loại Sữa Tươi Không Đường Tách Béo Cho Bà Bầu Tốt Nhất Hiện Nay
  • Sữa Tươi Nguyên Kem Devondale Úc Hộp 2 Lít,
  • Sữa Tươi Nguyên Kem Devondale Hộp 2 Lít
  • Sữa Devondale Smart Và Sữa Devondale Full Cream 200Ml
  • Sữa Tươi Devondale Full Cream 1L
  • Sữa tươi không đường tách béo cho bà bầu còn có cái tên khác ngắn gọn hơn là sữa tươi tách béo hay sữa tươi không béo. Đây là một trong những dòng sữa được rất nhiều mẹ bầu quan tâm hiện nay. Bởi vì chúng đã tách bạch một phần chất béo có trong thành phần của sữa ra ngoài nhờ áp dụng công nghệ ly tâm hiện đại. Chính vì thế các mẹ sẽ có cảm giác hơi khó uống 1 tý.

    Hàm lượng chất béo có trong sữa sẽ phụ thuộc vào nhà sản xuất. Đây cũng là loại sữa tốt dành cho chị em có nhu cầu ăn kiêng hoặc không muốn tăng cân mất kiểm soát. Bạn có thể hiểu đơn giản hơn đây là chính là sữa tươi không có đường và đã được tách đi thành phần béo có trong sữa.

    Sữa tươi không đường tách béo có tốt cho bà bầu không?

    Theo các chuyện gia về dinh dưỡng cho mẹ bầu hàng đầu thế giới. Uống sữa tách béo cho bà bầu đúng cách sẽ đem lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Trước hết, loại sữa này kiểm soát việc dung nạp đường và chất béo vào cơ thể trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai. Các loại sữa tươi tốt cho sức khỏe này trên thị trường hiện nay có rất hương vị khác nhau. Không gây ngán hay buồn nôn như các dòng sữa bột khác. Đồng thời, việc uống loại sữa này cũng góp phần thúc đẩy khả năng hấp thụ sữa của mẹ bầu trở nên hiệu quả hơn.

    Tuy nhiên để sử dụng sữa tươi không đường tách béo cho bà bầu hiệu quả nhất. Các mẹ nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn kỹ hơn. Vì nếu mẹ sử dụng bừa bãi không đúng hàm lượng mỗi ngày sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

    Những lưu ý khi sử dụng sữa tươi tách béo cho bà bầu?

    Điều đầu tiên phải đề cập đó chính là việc thiếu hụt vitamin K. Điều này sẽ dẫn đến quá trình đông máu cũng như gia tăng nguy cơ băng huyết khi sinh rất nguy hiểm. Chính vì vậy mẹ bầu cần bổ sung thêm vitamin K bằng các nguồn thức ăn khác như: rau cải bó xôi, húng quế, măng tây, dưa chuột, cà rốt, trứng..

    Ngoài ra việc uống sữa tươi không đường tách béo còn có thể gây ra các bệnh về tim mạch và viêm động mạch. Bởi vì khi tách lượng chất béo có trong sữa tươi sẽ làm tăng lượng cholesterol dẫn đến nguy cơ bị đột quỵ, đau tim.

    Đối với phụ nữ mang thai, việc lạm dụng sữa tươi không đường tách béo quá mức. Sẽ dẫn đến việc thiếu hụt vitamin A, làm suy giảm chức năng sinh sản, tình dục do thiếu chất béo. Vì thế, mẹ bầu cần kết hợp bổ sung vitamin mỗi ngày thông qua việc ăn thêm rau củ quả tươi sạch trong khẩu phần ăn hàng ngày.

    Sữa tươi không đường tách béo dành cho bà bầu tốt nhất hiện nay

    Sữa tươi không đường tách béo Vinamilk

    Là dòng sữa quá quen thuộc với người Việt. Được sản xuất bởi thương hiệu Vinamilk với hơn 40 năm kinh nghiệm hoạt động. Được nghiên cứu phù hợp với thể trạng cũng như nhu cầu dinh dưỡng của đa phần các mẹ bầu Việt. Không chỉ mẹ bầu, dòng sữa này bạn có thể sử dụng cho nhiều đối tượng khác nhau như: từ người lớn, trẻ em, người ăn kiêng, giảm cân..

    Sữa tươi không đường tách béo Vinamilk cam kết làm từ 100% sữa tươi nguyên chất. Được xử lý bằng công nghệ ly tâm tách béo tiên tiến giảm đến 1/3 lượng chất béo giúp bạn duy trì vóc dáng cân đối. Thành phần chủ yếu có trong sữa tươi tách béo là vitamin D và canxi. Nên giúp cho hệ xương phát triển hoàn thiện. Đặc biệt Kali và Magie 2 loại khoáng chất có nhiều trong sữa tươi tách béo. Chúng giúp điều chỉnh huyết áp, giảm nguy cơ đột quỵ, cho bạn 1 trái tim khỏe mạnh. Vinamilk là một thương hiệu khá nổi tiếng nên các mẹ có thể hoàn toàn an tâm về chất lượng sản phẩm.

    Sữa tươi không đường tách béo Meadow Fresh

    Meadow Fresh là dòng sản phẩm nổi tiếng đến từ New Zealand. Tại Việt Nam, chúng được công ty GoodFood nhập khẩu và phân phối trên toàn quốc qua các siêu thị trong nước, cửa hàng tiện lợi và những website thương mại điện tử uy tín. Ngay từ khi có mặt trên thị trường đã nhận được sự phản hồi tích cực từ phía người tiêu dùng.

    Sữa tươi không đường tách béo Devondale

    Được làm từ nguồn sữa bò tươi nguyên chất 100% từ nông trại bò sữa sạch. Dòng sản phẩm nổi tiếng đến từ Úc này sẽ đem lại cho mẹ có hệ xương chắc khỏe, ngăn ngừa loãng xương hiệu quả. Thành phần sữa tách béo, giàu năng lượng, đạm và khoáng chất nên được khuyến cáo dùng cho trẻ trên 2 tuổi và người lớn (bao gồm: phụ nữ mang thai, mẹ cho con bú và người già).

    Ưu điểm của sữa tươi không đường tách béo Devondale là rất giàu canxi, dưỡng chất quan trọng giúp quá trình hình thành và phát triển hệ xương của bé vững chắc hơn. Không những thế, mẹ bầu cũng được bổ sung canxi, hạn chế nguy cơ loãng xương trong thai kỳ. Một vấn đề vẫn bắt gặp khá nhiều ở các mẹ bầu hiện nay. Cùng một số dưỡng chất khác có lợi cho sức khỏe của cả mẹ và bé. Đây là dòng sản phẩm được các mẹ bầu “rỉ tay nhau” tìm mua và sử dụng.

    Tham khảo giá sữa tươi không đường tách béo trên thị trường

    Hiện nay trên thị trường để tìm mua các dòng sản phẩm sữa tươi không đường tách béo bạn chỉ cần vào các siêu thị như Big C, chúng tôi các cửa hàng tiện lợi, cửa hàng tạp hóa lớn. Giá của một thừng sữa tươi tách béo Meadow Fresh là 370.000 đồng/1 thùng 12 hộp dung tích 1 lít. Sữa tuyệt trùng Vinamilk 290.000 đồng/1 thùng (48 túi nhỏ, 1 túi 220mltru). Còn dạng thùng có giá 302.000 đồng/ 1 thùng 12 lốc 48 hộp loại 180ml. Dòng sữa Devondale có giá 375.000 đồng/10 hộp, mỗi hộp 1 lít.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Hướng Dẫn Pha Sữa Tươi Nguyên Kem Dạng Bột Devondale
  • 2016年10月 : Sữa Tươi Devondale Dạng Bột
  • Cách Pha Sữa Tươi Devondale Dạng Bột
  • Sữa Tươi Devondale Dạng Bột Full Cream
  • Sữa Devondale Nguyên Kem Dạng Bột
  • Các Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Khi Nào Nên Uống Sữa Bầu Tốt Nhất Cho Thai Kỳ?
  • Bà Bầu Nên Uống Sữa Khi Nào Thì Tốt?
  • Sữa Cho Mẹ Mang Thai Nuti Iq Gold Mum Hương Vani Lon 900G
  • Lợi Ích Không Ngờ Của Sữa Chua Dành Cho Bà Bầu
  • So Sánh Sữa Bột Dành Cho Mẹ Bầu Dielac Mama Và Nuti Iq Mum
  • Thời điểm uống sữa bầu phù hợp nhất

    Thông thường chị em bầu bí thường bắt đầu uống sữa bầu vào cuối tuần thứ 5 hoặc thứ 8 của thai kì. Những tuần đầu mới đậu thai, người mẹ thường chưa phát hiện việc mang thai vì các triệu chứng thai nghén chưa rõ ràng. Bước sang tháng thứ 2, khi đã chính thức biết tin mang thai, các gia đình sẽ bắt đầu tẩm bổ cho thai phụ và chị em có xu hướng lựa chọn sữa bầu như một nguồn cung cấp dinh dưỡng hàng ngày.

    Cũng có một số lời khuyên cho rằng, 3 tháng đầu thai kì, mẹ bầu chưa cần thiết bổ sung sữa bầu vì thời gian này thai nhi chưa thực sự hấp thu quá nhiều chất dinh dưỡng, gia đình không cần tốn kém chi tiêu mua sữa. Ngoài ra, thời kì ốm nghén, bà bầu ăn uống khó khăn, một số chị em còn cảm thấy ngại hoặc sợ uống sữa bầu vì không hợp khẩu vị.

    Thực tế không có khuyến cáo chính xác về thời điểm nào nên hoặc không nên trong thai kì cho việc uống sữa bầu. Nếu bạn cảm thấy đã chọn được loại sữa yêu thích và thèm uống sữa thì hoàn toàn có thể uống sữa bầu như một cách bổ sung nguồn canxi cần thiết trong giai đoạn mang thai.

    Thông thường chị em bầu bí thường bắt đầu uống sữa bầu vào cuối tuần thứ 5 hoặc thứ 8 của thai kì.

    Các loại sữa dành cho bà bầu nên tham khảo

    Có nhiều loại sữa bầu trên thị trường chị em tham khảo. Tùy vào điều kiện kinh tế chị em lựa chọn sữa nội hoặc sữa ngoại nhập khẩu, hàng xách tay. Sữa năng lượng cao hoặc sữa handmade làm tại nhà… Sữa mùi vị truyền thống (vani) hoặc đa dạng mùi như trà xanh, socola… miễn sao chị em yêu thích và hấp thu tốt.

    Dòng sữa handmade tự làm tại nhà – phù hợp với mẹ bầu thừa cân

    Mẹ bầu thừa cân đòi hỏi chế độ ăn nghiêm ngặt để đảm bảo vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi, đồng thời kiểm soát cân nặng của người mẹ. Trong trường hợp này, chị em có thể lựa chọn việc tự làm sữa bầu tại nhà – vừa sạch sẽ, an toàn, tiết kiệm lại tốt cho sức khỏe.

    – Sữa đậu nành: Chứa canxi, vitamin A,D,B12 tương đương sữa bò. Sữa được tiết trùng và đun sôi trước khi uống. Bà bầu chỉ nên uống <500 ml sữa đậu nành mỗi ngày. Không uống một lúc quá nhiều, nên chia nhỏ nhiều bữa trong ngày.

    – Sữa gạo: Rất giàu các vitamin nhóm B. Một ly sữa gạo có khoảng 20mg canxi và không có hàm lượng chất béo rất tốt cho mẹ bầu thừa cân.

    – Sữa hạnh nhân: Là loại sữa giàu axit folic, sắt, chất xơ, chất đạm mà không chứa chất béo vô cùng thích hợp với phụ nữ mang thai.

    – Sữa yến mạch: Có chứa nhiều chất khoáng như mangan, kali, phốt pho, canxi. Hàm lượng protein trong sữa yến mạch cao hơn sữa hạnh nhân nhưng hàm lượng canxi lại rất cao, 1 ly sữa yến mạch cung cấp 120 mg canxi.

    Dòng sữa tươi cho bà bầu

    Là loại sữa lấy trực tiếp từ động vật như bò, dê… Sữa sẽ được xử lý tiệt trùng, có thể để nguyên chất hoặc kết hợp hương liệu rồi đóng gói trong chai, hộp. Sữa tươi có loại tách béo và sữa béo cho mẹ bầu lựa chọn.

    Một số mẹ bầu cảm thấy khó uống sữa bột nhưng lại uống được sữa tươi khi mang thai. Ngoài ra nếu kết hợp ăn thêm sữa chua hoặc phô mai cũng rất tốt nên mẹ bầu không lo thiếu chất.

    Dòng sữa cao năng lượng

    Là các loại sữa bột của các nhà sản xuất sữa cung cấp ra thị trường dựa trên việc nghiên cứu nhu cầu dinh dưỡng dành cho phụ nữ trong thời kì mang thai. Thành phần các loại sữa bầu này thường có đầy đủ nhóm chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất, axit folic, DHA, probiotic…

    Với đầy đủ các thành phần dinh dưỡng như vậy, nhà sản xuất khuyên mẹ bầu chỉ nên uống 2 cốc sữa bột/ngày, mỗi cốc khoảng 50g sữa để hấp thu tốt nhất các thành phần có trong sữa, tránh bị khó tiêu.

    Uống sữa bầu đúng cách

    – Các loại sữa dành cho bà bầu hiện nay rất đa dạng về hương vị, chị em có thể thay đổi theo sở thích để tăng cảm giác ngon miệng.

    – Khi mới uống sữa bầu, có thể bạn chưa quen hương vị của sữa thì cần uống từng chút một, chia làm nhiều bữa sữa trong ngày uống.

    – Không nên uống sữa gần giờ đi ngủ, tránh bị khó tiêu và tiểu đêm gây mất ngủ.

    – Mang thai nhất định phải uống sữa bầu là một quan niệm không đúng. Nếu bạn xây dựng được chế độ ăn cân bằng, khoa học, bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất, sử dụng thêm vitamin dành cho bà bầu theo khuyến cáo của thầy thuốc thì không nhất thiết phải uống thêm sữa bầu.

    Theo Phương Thanh (Dịch từ THS) (Khám Phá)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nên Uống Sữa Bầu Vào Tháng Thứ Mấy Là Tốt Nhất Cho Sự Phát Triển Của Thai Nhi?
  • Thời Điểm Tốt Nhất Để Uống Sữa Bầu Mẹ Đã Biết Chưa?
  • Khi Nào Nên Bắt Đầu Uống Sữa Bầu
  • Có Nên Uống Sữa Bầu Trước Khi Mang Thai
  • Sữa Bầu Morinaga Matcha Nhật Bản Vị Trà Xanh
  • Sữa Similac Mom Dành Cho Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • 10 Sữa Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Giàu Dha, Canxi, Omega
  • Top 10 Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu Tốt Nhất Cho Cả Mẹ Và Thai Nhi
  • Các Loại Sữa Chua Cho Bé Dưới 1 Tuổi Tốt Nhất Hiện Nay
  • Công Ty Sữa Abbott Hoa Kỳ Tuyển Dụng Nhân Viên Tại Đà Nẵng
  • Sữa Bột Abbott Grow 3
  • hững cặp vợ chồng mới cưới thì lúc mang thai thì còn rất nhiều bỡ ngỡ không biết dùng loại sữa bầu nào tốt vì trên thị trường sữa có rất nhiều dòng dữa bầu. để đảm bảo được cơ thể tốt thì người mẹ cần chọn sữa phù hợp với nhu cầu của cơ thể mình. Sữa similac mon vừa phải đảm bảo sức khỏe mẹ, vừa tạo nền tảng cho bé yêu phát triển khỏe mạnh ngay từ khi còn trong bào thai.

    Hiện nay trên thị trường có khá nhiều thương hiệu sữa dành cho bà bầu. Sự đa dạng này mang lại cho chị em nhiều lựa chọn hơn, tuy nhiên đó lại là lý do khiến nhiều người băn khoăn không biết nên chọn loại sữa nào.

    Sữa Similac Mom dành cho Mẹ bầu

    Similac Mom là sữa công thức dành riêng cho mẹ bầu của tập đoàn dinh dưỡng hàng đầu thế giới Abbott. Similac Mom IQ 400g bao gồm 24 vitamin và khoáng chất thiết yếu cùng chất đạm, DHA, pbiotic là nguồn dinh dưỡng bổ sung rất tốt giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng cao trong suốt thời kì mang thai và cho con bú, hàm lượng chất béo thấp, không gây dư thừa năng lượng.

    Thông tin về sản phẩm Sữa Similac Mom dành cho bà bầu

    Nguồn gốc sữa Similac Mom

    Similac mom là một sản phẩm của Abbott Nutrition, Được thành lập từ năm 1888, Abbott – công ty chăm sóc sức khỏe hàng đầu thế giới, chuyên nghiên cứu, phát triển, sản xuất và đưa ra các sản phẩm và dịch vụ chăm sóc sức khỏe có chất lượng cao.

    Similac Mom là một công thức sữa độc đáo và giàu dinh dưỡng cho mẹ bầu và đang cho con bú. Công thức sữa được thiết kế với thành phần dinh dưỡng hợp lý bổ sung hàm lượng canxi vượt trội và hệ dưỡng chất đặc biệt giúp thai nhi phát triển hệ thần kinh, khỏe mạnh và an toàn đồng thời còn giúp mẹ bầu giảm nguy cơ loãng xương sau này.

    Hương vị sữa Similac Mom

    Sữa Simlac Mom hương socola

    Sữa Similac Mom hương Vani

    Đặc điểm nổi trội của sữa Similac Mom

    Phát triển trí não thai nhi: Sữa Similac Mom chứa hệ dưỡng chất độc đáo IQ Plus gồm DHA, cholin, acid folic và sắt – các dưỡng chất thiết yếu cho não bộ của trẻ.

    DHA và cholin: hỗ trợ phát triển não bộ thai nhi.

    Acid folic: giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi.

    Sắt: ngăn ngừa chứng thiếu máu do thiếu sắt trong suốt thai kỳ.

    Tăng cường hấp thu canxi: Sữa bổ sung vitamin D và FOS chuỗi ngắn, đã được các nghiên cứu lâm sàng chứng minh giúp canxi được hấp thu tốt hơn. Hàm lượng canxi cao đáp ứng nhu cầu gia tăng trong giai đoạn mang thai và cho con bú.

    Tăng sức đề kháng cho cơ thể: Similac Mom chứa hệ dưỡng chất đặc biệt IMMUNIFY gồm pbiotic, kẽm, các chất chống oxy hóa vitamin C, E và selen – giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

    Giúp ngăn ngừa táo bón: Similac Mom là sữa dành cho bà mẹ mang thai và cho con bú đặc biệt chứa FOS chuỗi ngắn (chất xơ – pbiotic) cải thiện nhu động đại tràng, giúp giảm tình trạng táo bón thường gặp trong thai kỳ.

    Cách pha sữa và bảo quản sữa Similac Mom dành cho bà bầu

    Rửa tay sạch trước khi pha sữa.

    Để pha 1 ly sữa 177ml, cho 3 muỗng gạt ngang Similac Mom (tương đương 36.5g) vào 150 ml nước ấm. Khuấy đều cho bột tan hết.

    Dùng 2 ly/ngày để đảm bảo đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng gia tăng trong giai đoạn này.

    Cách bảo quản sữa similac Mon:

    Nên sử dụng trong vòng 3 tuần sau khi mở hộp.

    Bảo quản hộp chưa mở ở nhiệt độ phòng.

    Đậy nắp kín sau mỗi lần sử dụng, để nơi khô mát (không cho vào tủ lạnh).

    Những lời khuyên cho mẹ bầu khi dùng sữa Similac Mom:

    Không uống sữa khi đói và ngay sau khi ăn,nên uống sau bữa ăn từ 30-60 phút.

    Thời gian đầu nếu chưa quen với sữa,bà mẹ có thể giảm lượng sữa và pha loãng hơn để uống.Sau khi quen dần với sữa thì pha theo hướng dẫn in trên hộp sữa.

    Nếu để nguội dễ đóng váng trên bề mặt. Mẹ bầu lưu ý nên pha sữa với nước ấm và uống hết sữa ngay sau khi pha.

    Mẹ mang thai nên đảm bảo uống đủ 2 ly sữa mỗi ngày để có thể cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho mẹ và bé.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Sữa Dành Cho Người Tiểu Đường Abbott Glucerna 400G
  • Sữa Bột Abbott Glucerna Dành Cho Người Bị Tiểu Đường Có Tốt Không?
  • Sữa Abbott Grow Có Tốt Cho Trẻ Không ? Có Bao Nhiêu Loại ? Dành Cho Độ Tuổi Nào
  • 6 Sản Phẩm Sữa Cho Trẻ Sơ Sinh Dưới 1 Tuổi Được Tin Dùng Nhất Hiện Nay
  • Sữa Grow Của Abbott Có Tốt Không
  • Công Thức Sữa Hạt Dành Cho Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Lợi Ích Tuyệt Vời Từ Sữa Hạt
  • Giúp Mẹ Chọn Mua 10 Loại Sữa Hạt Cho Bé Tốt Nhất
  • Lợi Ích Từ Các Loại Hạt Đối Với Bệnh Nhân Tiểu Đường
  • 12 Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Người Bệnh Tiểu Đường
  • 10 Cách Sử Dụng Hạt Chia Seed Hiệu Quả Nhất
  • Công thức sữa hạt dành cho bà bầu

  • Thứ ba, 11:00 Ngày 16/06/2020
  • Như các mẹ đã biết các loại hạt có hàm lượng dinh dưỡng cho bà bầu phong phú,

    chứa nhiều chất béo và protein. Cả thai nhi và mẹ đều rất cần hai chất dinh

    dưỡng này trong thai kỳ. Việc cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi phụ thuộc hoàn

    toàn vào sự hấp thụ chất dinh dưỡng của các bà mẹ tương lai, vì vậy bà bầu phải

    duy trì thói quen ăn uống lành mạnh trong thai kỳ và thiết lập chế độ ăn uống hợp

    lý. Đối với thai nhi, sự phát triển cơ thể đầu tiên cần có protein và sự phát triển

    của não đòi hỏi axit béo không bão hòa. Các loại quả hạch là thực phẩm có chứa

    chất béo, lượng calo và chất béo của chúng khá cao. Các loại dầu mà chúng chứa

    chủ yếu là axit béo không bão hòa. Ngoài ra, các loại hạt cũng chứa 15~20%

    protein chất lượng cao, hàng chục axit amin rất quan trọng cấu thành các thành

    phần chính của tế bào thần kinh não và cũng rất giàu vitamin B1, vitamin B2,

    vitamin B5, vitamin E và canxi, phốt pho, sắt, kẽm… Vì vậy, nó rất quan trọng cho

    sự phát triển của cơ thể và não của thai nhi.

    – Bà bầu có thể ăn quả óc chó, hạt dưa, quả phỉ, hạt thông… khi mang thai, nhưng

    lượng tiêu thụ hàng ngày khoảng 25-30g,

    Mỗi ngày không nên ăn quá 50g hạt, đặc biệt là không nên thường xuyên sử dụng.

    Có rất nhiều loại hạt và không phải loại hạt nào cũng tốt cho sức khỏe của bà bầu.

    Ví dụ, hạnh nhân có độc tính nhất định và các thí nghiệm trên động vật đã chỉ ra

    rằng có thể gây dị tật cho thai nhi. Vì vậy, tốt hơn hết là nên ăn ít.

    Songorganic.vn sẽ giúp bạn có những thức uống ngon lành và bổ dưỡng, cung cấp chất

    dinh dưỡng cho bà bầu trong những tháng thai kì với tiêu chí: ” Con khỏe, mẹ đẹp

    cả nhà cùng vui”. Các sản phẩm được thiết kế với menu phù hợp cho các em bé

    tăng cân nhưng lại giữ gìn vóc dáng cho mẹ. Kết hợp với chế độ ăn uống lành

    mạnh và hợp lý.Songorganic.vn tin chắc rằng các mẹ sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh, vui vẻ và

    an nhiên.

    – Các loại hạt rất tốt cho phụ nữ mang thai có thể kể đến: Óc chó, mè đen, các

    loại đậu, hạt lạc…

    công thức đa dạng các loại hạt:

    1. Sữa Hạnh Nhân Óc chó, đậu gà

    Hạnh Nhân: 50gr

    Óc chó: 50gr

    Đậu gà: 20gr

    Nước sạch: 1500ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Hạnh nhân, óc chó rang thơm hoặc ngâm theo bảng ngâm sau đó bóc vỏ,

    đậu gà ngâm theo bảng ngâm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho

    thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây

    mắt kín.

    2. Sữa khoai môn, Hạt sen, Dừa Non

    Khoai môn: 100gr

    Hạt sen: 50gr

    Dừa non: 50gr

    Nước sạch: 1500ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Khoai môn bỏ vỏ sắt miếng, hạt sen khô không cần ngâm. Bỏ tất cả nguyên

    liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu

    xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    3. Sữa đậu phộng, đỗ đen, Hạt điều

    Đậu phộng: 50gr

    Đỗ đen: 50gr

    Hạt điều: 20gr

    Nước sạch: 1500ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Đậu phộng, hạt điều rang thơm, đỗ đen ngâm theo bảng ngâm (Tốt nhất

    nên ngâm nảy mầm). Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước

    vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    4. Sữa đỗ xanh, macca, yến mạch

    Đỗ xanh: 50gr

    Macca: 50gr

    Yến mạch: 10gr

    Nước sạch: 1500ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Đỗ xanh ngâm theo bảng ngâm (Tốt nhất nên ngâm nảy mầm), macca tách

    vỏ, yến mạch rang thơm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm

    nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt

    kín.

    5. Sữa đậu hà lan, óc chó, quinoa

    Đậu hà lan: 50gr

    Óc chó: 50gr

    Quinoa: 10gr

    Nước sạch: 1500ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Đậu hà lan, quinoa ngâm theo bảng ngâm, óc chó ngâm bóc vỏ. Bỏ tất cả

    nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau

    khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    6. Sữa kê vàng, Đậu xanh, hạt điều

    Kê vàng: 30gr

    Đậu xanh: 30gr

    Hạt điều: 50gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Kê vàng, đậu xanh ngâm theo bảng ngâm, hạt điều rang thơm. Bỏ tất cả

    nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau

    khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    7. Sữa đậu ngự, óc chó

    Đậu ngự: 50gr

    Óc chó: 50gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Đậu ngự ngâm theo bảng ngâm, óc chó rang thơm. Bỏ tất cả nguyên liệu

    vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu

    xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    8. Sữa Hạt dẻ cười, Yến mạch

    Hạt dẻ cười: 80gr

    Yến mạch: 20gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Hạt dẻ cười mua loại rang sẵn, yến mạch rang thơm. Bỏ tất cả nguyên liệu

    vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu

    xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    9. Hạt Hướng Dương, Đậu Xanh, Quinoa

    Hạt hướng dương: 50gr

    Đậu xanh: 30gr

    Quinoa: 30gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Hạt hướng dương rang thơm. Đậu xanh, Quinoa ngâm theo bảng ngâm. Bỏ

    tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu

    sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    10. Hạt Hướng dương, Đậu đỏ, Yến mạch

    Hạt hướng dương: 50gr

    Đậu đỏ: 40gr

    Yến mạch: 20gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Hạt hướng dương, yến mạch rang thơm. Đậu đỏ, ngâm theo bảng ngâm. Bỏ

    tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu

    sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    11. Hạt sachi, Hạt kê, Bí đỏ

    Hạt sachi: 50gr

    Hạt kê: 30gr

    Bí đỏ: 50gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Hạt sachi rang thơm, kê ngâm theo bảng ngâm. Bí đỏ bỏ vỏ. Bỏ tất cả

    nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau

    khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    12. Hạt thông, hạt sen, ý dĩ

    Hạt thông: 40gr

    Hạt sen: 30gr

    Ý dĩ: 30gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Hạt thông bóc vỏ, hạt sen không cần ngâm, ý dĩ ngâm theo bảng ngâm. Bỏ

    tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu

    sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    13. Hạt sachi, Đậu lăng, vừng vàng

    Hạt sachi: 40gr

    Đậu lăng: 40gr

    Vừng vàng: 20gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Hạt sachi, vừng rang thơm, đậu lăng ngâm theo bảng ngâm. Bỏ tất cả

    nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau

    khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    14.Hạt phỉ, Nếp cẩm, Ý dĩ

    Hạt phỉ: 40gr

    Hạt ý dĩ: 30gr

    Nếp cẩm :30gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Hạt phỉ chọn loại đã sấy, nếp cẩm, ý dĩ ngâm theo bảng ngâm. Bỏ tất cả

    nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau

    khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    15. Đậu Phộng, Đậu lăng, Kiều mạch

    Đậu phộng: 50gr

    Đậu lăng: 40gr

    Kiều mạch: 20gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Đậu phộng rang thơm, đậu lăng, kiều mạch ngâm theo bảng ngâm. Bỏ tất

    cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa.

    Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    16.Gấc, Đậu gà, Yến mạch

    Gấc 1 quả

    Đậu gà: 50gr

    Yến mạch: 15gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Gấc lấy ruột dùng dao tách màng gấc ra khỏi hạt. Đậu gà ngâm theo bảng

    ngâm, yến mạch rang thơm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho

    thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây

    mắt kín.

    17. Cốm, Đậu gà, Óc chó

    Cốm: 50gr

    Đậu gà: 30gr

    Óc chó: 30gr

    Nước sạch: 1500ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Đậu gà ngâm theo bảng ngâm, óc chó rang thơm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào

    máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc

    lại bã bằng rây mắt kín.

    18. Hạt gai dầu, Đậu cúc, Quinoa

    Hạt gai dầu: 50gr

    Đậu cúc: 40gr

    Quinoa: 20gr

    Nước sạch: 1500ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Đậu cúc, quinoa ngâm theo bảng ngâm. Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau

    đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã

    bằng rây mắt kín.

    19.Hạt điều, hạnh nhân, hạt kê, tảo xanh

    Hạt điều: 50gr

    Hạt kê: 20gr

    Hạnh nhân: 30gr

    Tảo xanh: 15gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Hạt điều rang thơm, hạnh nhân, hạt kê ngâm theo bảng ngâm (hạnh nhân

    bóc vỏ). Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn

    chế độ nấu sữa. Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

    20.Hạt thông, hạt kê, bí đỏ

    Hạt thông: 40gr

    Hạt kê: 30gr

    Bí đỏ: 30gr

    Nước sạch: 1400ml+muối 1 nhúm rất nhỏ+ Đường tùy vị

    Hạt thông bóc vỏ rang thơm, kê ngâm theo bảng ngâm, bí đỏ gọt vỏ. Bỏ tất

    cả nguyên liệu vào máy. Sau đó cho thêm nước vào, chọn chế độ nấu sữa.

    Sau khi nấu xong lọc lại bã bằng rây mắt kín.

     

     

     

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bột Sữa Hạt Đòng Đòng Tím
  • Sữa Hạt Phúc Hiếu Dành Cho Cả Gia Đình Loại Bổ Sung Tinh Bột Nghệ (400G)
  • Ngũ Cốc B’Fast Có Tốt Không? Mua Ở Đâu? Giá Bao Nhiêu?
  • 7 Lợi Ích Của Sữa Hạnh Nhân
  • 1️⃣công Thức Sữa Hạt Và Cách Mix Các Loại Hạt Cực Ngon Khiến Bạn Mê Mẩn
  • Những Loại Sách Dành Cho Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Sự Thật Đáng Buồn Khi Mang Thai Chỉ Mẹ Bầu Mới Hiểu
  • Cách Mẹ Bầu Tắm Đúng Cách Trong Hè Này Để Đảm Bảo Sức Khỏe
  • 9 Loại Thực Phẩm Giúp Bà Bầu Luôn Vui Vẻ Trong Thai Kỳ
  • Để Thai Nhi Khỏe Mạnh Bà Bầu 6 Tháng Nên Ăn Gì?
  • Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu Tháng Thứ 5
  • Làm mẹ là điều tuyệt vời nhất trong tất cả những điều tuyệt vời của người phụ nữ. Bạn sẽ chẳng thể tìm thấy thứ tình cảm nào thiêng liêng, cao cả và trong sáng hơn tình mẫu tử. Nếu bạn đã, đang và sắp làm mẹ thì nghĩa là bạn đã thực sự chạm tay đến hạnh phúc lớn nhất của đời người phụ nữ.

    Tôi không nói quá đâu! Thật sự là làm mẹ vất vả lắm, khổ cực lắm nhưng cũng hạnh phúc lắm, sung sướng lắm. Suốt 9 tháng 10 ngày mong ngóng con, không biết thiên thần bé nhỏ của mình có hình hài ra sao, mày ngang mũi dọc như thế nào, những cú huých, rồi cú đạp của con giống như là những lời động viên tiếp thêm nghị lực cho mẹ vậy.

    Đọc sách cho thai nhi nghe là một trong những cách mà bố mẹ giao tiếp với con, là sợi dây gắn kết với con khi còn trong bụng mẹ. Ngoài ra, đọc sách còn giúp kích thích sự phát triển của bé, giúp mẹ bầu bớt stress hơn, tích lũy được nhiều kinh nghiệm chăm con hơn… Do đó, các mẹ bầu nên đọc sách trong suốt thai kỳ để giúp bản thân thư giãn và bé được phát triển tốt hơn.

    Sách dành cho bà bầu là một trong những vấn đề đang được rất nhiều ông bố, bà mẹ quan tâm. Bà bầu nên đọc sách gì? Những cuốn sách dành cho bà mẹ mang thai nào hay nhất, bổ ích nhất? Sách hay dành cho bà bầu bán ở đâu?…

    Đây là những vấn đề được bàn tán rất rôm rả trên các diễn đàn của chị em. Còn bạn? Bạn đã tìm ra cuốn sách hay dành cho bà bầu nào chưa? Một cuốn sách hay và hữu ích sẽ giúp bạn và bé có những khoảng thời gian tuyệt vời nhất.

    Khi mẹ bầu đọc sách nhịp tim và nhịp thở sẽ chậm lại, thai nhi trong bụng của bạn cũng sẽ như vậy. Điều này mang lại những tác động rất tích cực đến sự phát triển của bé. Giúp bé có những phút thư giãn tuyệt vời trong “tổ ấm” của mình.

    Nếu bạn lên một kế hoạch cụ thể và thực hiện việc đọc sách cho bé theo đúng lịch trình, nghĩa là mỗi ngày bạn sẽ dành ra một khoảng thời gian nhất định để giao tiếp với bé. Chính điều này là sợi dây gắn kết bạn và bé xích lại gần nhau hơn.

    Ngoài ra, bạn có thể cho bố hoặc anh/chị của bé đọc sách cho bé nghe, đây cũng chính là cách mà bạn giúp các thành viên trong gia đình quan tâm đến bé nhiều hơn ngay từ khi còn trong bụng.

    Sẽ không bao giờ là quá sớm để đọc sách cho thai nhi. Bạn có biết không, trẻ con học ngôn ngữ mẹ đẻ bằng chính cách nghe từ khi còn trong bụng mẹ.

    Bạn có thể đọc sách cho bé nghe hàng ngày, hoặc trò chuyện với bé thường xuyên để em bé có thể nghe được giọng mẹ nhiều hơn, học hỏi được nhiều hơn.

    Đọc sách cho thai nhi nghe nghĩa là bạn đang thể hiện sự yêu thương, uan tâm của bạn dành cho bé. Khi bạn thể hiện tình yêu cho bé ở trong bụng, cơ thể sinh ra hoóc-môn endorphins, hay còn có tên gọi hoóc-môn hạnh phúc, nó sẽ truyền đến cho em bé. Em bé sẽ làm quen với loại hoóc môn này và “bắt chước” những phản ứng tích cực từ mẹ.

    Những em bé sơ sinh rất thích những bài hát ru hay câu chuyện mà các bé đã từng được nghe khi còn ở trong bụng mẹ.

    Thậm chí các bé có thể nhớ những câu chuyện được nghe trong 3 tháng cuối của thai kì đến 4 tuần sau sinh. Vì thế, mỗi khi các bé quấy khóc,các mẹ có thể dùng những bài hát ru hay câu chuyện quen thuộc để dỗ bé.

    Bạn biết không, có một mối liên hệ trực tiếp giữa số lượng từ ngữ bé tiếp nhận trong bụng mẹ với kết quả học tập bà sự thành công của bé trong tương lai.

    Mặc dù biết bà mẹ đang mang thai đọc sách mang lại rất nhiều lợi ích, nhưng đọc sách gì đây? Bà bầu nên đọc sách gì để tốt cho cả mẹ và con? Là vấn đề mà không phải ông bố bà mẹ nào cũng nắm rõ.

    Đọc sách không phải chỉ để thu nạp thêm nhiều kiến thức mà nó còn giúp bạn cảm thấy thư giãn và thoải mái. Đặc biệt các mẹ bầu rất hay bị stress, tâm sinh lý thay đổi cùng nhiều yếu tố cộng hưởng khiến các mẹ dễ cáu gắt, nổi nóng, buồn chán… những điều này hoàn toàn không có lợi cho thai nhi.

    Trước khi quan tâm đến những yếu tố như đọc sách gì để giúp con thông minh, giúp con phát triển tốt… thì hơn hết, các mẹ nên quan tâm đến cảm xúc của mình trước. Bởi vì mẹ có vui vẻ, thoải mái thì em bé mới có được cảm giác này. Nếu như bạn cố đọc một cuốn sách mà bạn chẳng hề yêu thích chút nào, bạn đọc nó chỉ vì nghĩ cuốn sách này tốt cho con thì tốt nhất bạn nên dừng lại.

    Bạn đọc sách là để tìm thấy sự thư giãn nhất định cho cả mẹ và bé, vì thế đừng ép buộc mình làm những điều mà chính bản thân bạn không muốn. Trước hết hãy đọc những thể loại sách mà bạn yêu thích nhất, sách nấu ăn, truyện cười hay tạp chí thể thao & du lịch, tạp chí thời trang… Bạn có cảm thấy vui vẻ, thoải mái thì mới có thể truyền cảm hứng cho em bé được.

    Bạn có thể đọc những câu chuyện cổ tích cho thai nhi, những câu chuyện ngụ ngôn hay những câu truyện cười, những bài thơ dành cho bé… nó sẽ giúp hai mẹ con có những giây phút tuyệt vời nhất.

    Ngoài ra, bạn cũng có thể sưu tầm các thể loại sách như: Sách dành cho bà mẹ mang thai, những cuốn sách dành cho bà bầu mang thai lần đầu, sách nói về thực phẩm dành cho bà bầu, sách hướng dẫn cách chăm sóc bé sơ sinh… Những loại sách này sẽ giúp bạn thu thập thêm nhiều kiến thức bổ ích, giúp bạn chăm sóc bản thân và bé một cách tốt hơn.

    Truyện cười dành cho bà bầu

    Trong suốt hành trình mang thai 9 tháng 10 ngày, người mẹ sẽ không ít những lúc rơi vào mệt mỏi, lo lắng và hoang mang. 3 tháng đầu là khoảng thời gian các mẹ thường bị nghén, cơ thể bắt đầu thay đổi dẫn đến chán ăn, mất ngủ, tâm lý bất an… Còn 3 tháng cuối thì những lo nghĩ như sợ đẻ đau, đẻ thường hay đẻ mổ, lo sợ về những bất trắc trong quá trình sinh con và nhiều vấn đề khác khiến các mẹ rất căng thẳng.

    Nhất là vào tháng cuối thai kỳ, mỗi bước đi của mẹ bầu đều rất nặng nhọc, ngay cả việc đứng lên ngồi xuống cũng rất khó khăn. Những lúc như vậy mẹ bầu nên tìm cho mình những cuốn truyện cười thật hay.

    Những câu chuyện hài hước sẽ mang lại cho mẹ bầu nụ cười giòn tan, sảng khoái, tạm quên đi những nỗi sợ hãi và lo lắng.

    “Một nụ cười bằng mười thang thuốc bổ” một tâm trạng thư thái, thoải mái sẽ giúp mẹ bầu vững tin hơn, an tâm hơn và sẵn sàng cho việc vượt cạn của mình.

    Bạn có thể tìm đọc những cuốn truyện cười như: Đời về cơ bản là buồn cười – tác giả Lê Bích; Những Người Thích Đùa – tác giả Azit Nêxin; 101 truyện cười học sinh, sinh viên – tác giả Đức Anh; Truyện trạng Quỳnh – tác giả Mạnh Linh; 240 chuyện vui Anh – Việt – tác giả Trần Mạnh Tường…

    Truyện cổ tích giống như một cánh cổng đầy phép màu, mở ra những thế giới mới lạ và đầy diệu kỳ. Hồi nhỏ bạn có thích được nghe chuyện cổ tích không? Những câu chuyện cổ tích luôn là kỷ niệm tuyệt vời trong tuổi thơ của mỗi người.

    Vì sao bạn nên đọc truyện cổ tích cho thai nhi nghe?

    Truyện cổ tích giúp trẻ xây dựng vốn từ vựng thật phong phú, bạn biết không, từng câu nói của bạn em bé trong bụng đều có thể cảm nhận được. Trong những câu chuyện cổ tích sẽ xuất hiện rất nhiều ngôn ngữ giàu hình ảnh nó sẽ là kho tang ngôn ngữ mà bạn cung cấp cho bé.

    Giống như ở phần đầu tôi đã nói, đọc sách cho thai nhi nghe chính là cách để bé làm quen và bắt đầu học ngôn ngữ. Truyện cổ tích chính là loại sách giúp bạn đảm nhiệm vai trò này.

    Truyện ngụ ngôn cho thai nhi

    Như bạn đã biết, truyện ngụ ngôn chính là những câu truyện kể dân gian bằng văn xuôi hoặc dưới dạng thơ. Truyện ngụ ngôn là những câu chuyện xoay quanh các loài vật, đồ vật, loài cây… để làm ẩn dụ. Thông qua những câu chuyện này nhằm để nêu lên những bài học luân lý, phê phán những thói hư tật xấu của con người…

    Tuy ẩn chứa nhiều bài học sâu sắc nhưng truyện ngụ ngôn có lời văn rất ngắn gọn, dễ hiểu, những câu chuyện sinh động về cây cối hoa lá, chim chóc… sẽ khiến mẹ bầu và thai nhi cảm thấy vui vẻ và yêu đời hơn.

    Những bài học rút ra trong mỗi câu truyện cũng chính là cách để các mẹ dạy con lớn lên ngoan ngoãn, hiếu thảo và là người có ích cho xã hội…

    Bạn có thể tìm đến những câu truyện ngụ ngôn như: Ếch ngồi đáy giếng, đẽo cày giữa đường, thỏ và rùa, thầy bói xem voi…

    Các bố mẹ có biết rằng thơ ca là “liều thuốc an thần” cực kỳ tốt không, những lúc căng thẳng, mệt mỏi những câu thơ sẽ giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng, thoải mái hơn.

    Bạn nên biết rằng, việc đọc thơ, ca dao, đồng dao cho bé ngay từ khi còn trong bụng mẹ sẽ giúp bé phát triển ngôn ngữ cực kỳ tốt, hơn nữa, nó còn giúp bé tăng cường khả năng ghi nhớ.

    Khoa học đã chứng minh những em bé được nghe đọc thơ, văn ngay từ nhỏ sẽ có tình cảm rất khăng khít với bố mẹ, khả năng học hỏi của bé cũng rất nhanh nhạy.

    Mang thai là cả một hành trình đầy gian nan và vất vả, ngoài sự mệt nhọc về cơ thể thay đổi thì những nỗi hoang mang về tinh thần cũng khiến mẹ bầu rất stress.

    Nào là lo lắng bà bầu nên ăn gì và không nên ăn gì? Nên ngủ tư thế như thế nào để không làm ảnh hưởng đến thai nhi? Khi nào thì đi chích ngừa? Những mốc nào cần đi siêu âm? Mẹ bầu có được quan hệ tình dục không? Chọn sinh ở đâu? Cần sắm những đồ gì khi sinh con?… rất rất nhiều vấn đề mà mẹ bầu phải lo lắng, nếu không có người đi trước hướng dẫn thì các mẹ giống như bị bỏ rơi, bị lạc long và mất phương hướng.

    Bạn có thể tìm đọc một số cuốn sách như: Mang thai & Sinh con khỏe mạnh; Cẩm nang dinh dưỡng 280 ngày mang thai; Mang thai và những điều cần biết; Cẩm nang mang thai – Sinh nở – Chăm sóc bé…

    Những cuốn sách này sẽ mang lại cho bạn những thông tin cơ bản nhất, hữu ích nhất dành cho mẹ bầu. Bạn sẽ có thêm thật nhiều kiến thức để chăm sóc cho bản thân và thai nhi thật khỏe mạnh và vui vẻ.

    Trân trọng./.

    --- Bài cũ hơn ---

  • 3 Cuốn Cẩm Nang Dành Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi : Bố Mẹ Kể Con Nghe + Mẹ Kể Con Nghe + Bố Kể Con Nghe
  • Bà Bầu Nên Nghe Nhạc Gì Để Mẹ Vui, Con Khỏe ?
  • 6 Bí Quyết Giúp Mẹ Bầu Luôn Vui Vẻ
  • 6 Cách Giúp Con Yêu Vui Vẻ, Mẹ Bầu Thư Thái Suốt 40 Tuần Thai
  • Ăn Yến Có Tốt Cho Bà Bầu Không ? Yến Sào Cho Bà Bầu
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100