Sữa Cho Bà Bầu Morinaga

--- Bài mới hơn ---

  • Sữa Bà Bầu Morinaga Milk Tea Nhật Bản 216G (18G X 12 Gói) Collagen
  • Địa Chỉ Mua Sữa Uy Tín Ở Hà Nội Cho Mẹ Và Bé
  • Sữa Morinaga Dành Cho Bà Bầu Và Bà Mẹ Sau Sinh Vị Trà Sữa
  • Sữa Bột Dành Cho Bà Bầu Morinaga (216G) Mẫu Mới Các Vị : Trà Xanh, Trà Sữa, Cafe, Óc Chó. Giảm Tiếp 250,000Đ
  • Sữa Bầu Morinaga Của Nhật Bản Vị Hồng Trà Hộp 216G
  • Sữa bầu Morinaga cung cấp đầy đủ 12 vitamin cần thiết và dinh dưỡng cân bằng tốt cho mẹ và cho bé trong thời kỳ phát triển thai nhi như: Canxi, Maje, axit folic, Sắt, DHA, … Đặc biệt sữa Morinaga không gây dị ứng, không gây tăng cân cho mẹ, thân thiên với da dày và không gây đầy bụng khó tiêu.

    Sữa bầu Morinaga mỗi hộp có khối lượng 216g (gồm 12 gói, mỗi gói có khối lượng 18g) là dòng sữa có nguồn gốc từ Nhật được đánh giá là loại sữa bầu tốt nhất và dễ uống nhất hiện nay. Tất cả các dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho thai kì đều có mặt trong thành phần công thức của dòng sữa này.

    Sữa bầu Morinaga Nhật Bản đã nhanh chóng chiếm được cảm tình và sự tin tưởng của các mẹ chính bởi nguồn dinh dưỡng tuyệt vời mà sữa mang lại: dinh dưỡng vào con là chủ yếu giúp thai nhi lên cân, phát triển tốt, mẹ bầu có một thai kì khỏe mạnh. Hiện dòng sữa bầu này có 3 hương vị sữa là cafe, trà xanh Matcha và trà sữa Milk Tea, các bà bầu có thể lựa chọn hương vị phù hợp với sở thích của mình, hoặc cũng có thể thay đổi thường xuyên để tránh bị chán và ngấy sữa.

    Sữa bầu Morinaga cung cấp đủ dinh dưỡng cho mẹ

    1. Đặc điểm chung của Sữa bầu Morinaga

    1. Ưu điểm vượt trội của việc uống sữa bầu Morinaga

    • Chỉ với 3 ly sữa cho bà bầu Morinaga mỗi ngày sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết trong cho mẹ trong suốt quá trình mang thai cũng như khi cho con bú.

    • Trong thành phần của sữa Morinaga có bổ sung hàm lượng cao DHA, canxi và Axit Folic. Điều đặc biệt nhất ở sản phẩm này chính là lượng chất béo trong sữa bầu Morinaga của Nhật chỉ bằng 1/5 lượng chất béo có trong sữa tươi. Chính vì vậy sẽ làm giảm yếu tố béo phì ở mẹ phòng tránh được tiểu đường thai kỳ, một trong những nguyên nhân gây nhiễm độc thai kỳ.

    • Morinaga có hàm lượng đường đặc biệt thấp nên các bà bầu rất dễ dàng hấp thụ hơn các sản phẩm sữa bầu khác

    • Thành phần có bổ sung thêm men lactase có khả năng phân rã các thành phần khó tiêu giúp bà bầu giảm bớt cảm giác khó tiêu, buồn nôn, đầy bụng…..

    • Sữa có nhiều hương vị như thơm ngon như: trà xanh, cà phê, trà sữa

    • Sản phẩm thân thiện với dạ dày, không gây dị ứng cho mẹ

    • Thiết kế dạng gói nhỏ giúp sử dụng thuận tiên đơn giản, dễ dàng mang đi khi di chuyển

    Sữa bầu Morinaga không gây dị ứng cho mẹ

    1. Hướng dẫn sử dụng sữa bầu Morinaga

    • Một hộp sữa bà bầu Morinaga có 12 gói sữa bột 18g.

    • Pha mỗi gói với 120ml nước (Mẹ có thể uống nóng hoặc đá).

    • Mẹ nên uống 3 ly mỗi ngày để đảm bảo dinh dưỡng cần thiết.

    Lưu ý: Khi bảo quản và pha sữa bầu Morinaga

    • Pha sữa bằng thìa, cốc hợp vệ sinh

    • Pha sữa ở nơi sạch sẽ

    • Vệ sinh tay sạch sẽ trước khi pha sữa.

    • Pha sữa đúng công thức, uống sữa đủ lượng để đảm bảo tốt nhất.

    • Pha sữa xong thì nên uống ngay, không nên pha để lâu rồi mới uống sẽ giảm đi độ tươi ngon và dễ bị nhiễm khuẩn.

    • Bảo quản hộp sữa Morinaga ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng mặt trời chiếu vào, tránh các vật gây mùi, tỏa nhiệt

    Hiện tại trên thị trường có khá nhiều sản phẩm giả, và vì là hàng nhập nên các mẹ sẽ có lúc khó phân biệt, vậy nên hãy chọn địa chỉ uy tín để có một sản phẩm an toàn cho mẹ và bé. Chego shop chuyên cung cấp các sản phẩm chính hãng nội địa Nhật Bản 100%. Quý khách vui lòng liên hệ qua số điện thoại: 098 121 5566 – 098 131 5566 hoặc qua trực tiếp cửa hàng của chúng tôi để được tư vấn mua sản phẩm chính hãng tại Số 41 – Lê Ngọc Hân – Q. Hai Bà Trưng – Hà Nội.

     

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nên Uống Sữa Bầu Morinaga Vào Lúc Nào Để Thai Nhi Hấp Thụ Tốt Nhất
  • Chương Trình Km Sữa Morinaga T 07
  • Sữa Bầu Morinaga Hộp 12 Gói X 18G
  • Sữa Bầu Morinaga Có Tốt Không? Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu?
  • Sữa Bầu Morinaga Có Tốt Không? Mua Ở Đâu? Giá Bao Nhiêu?
  • Ăn Yến Có Tốt Cho Bà Bầu Không ? Yến Sào Cho Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • 6 Cách Giúp Con Yêu Vui Vẻ, Mẹ Bầu Thư Thái Suốt 40 Tuần Thai
  • 6 Bí Quyết Giúp Mẹ Bầu Luôn Vui Vẻ
  • Bà Bầu Nên Nghe Nhạc Gì Để Mẹ Vui, Con Khỏe ?
  • 3 Cuốn Cẩm Nang Dành Cho Mẹ Bầu Và Thai Nhi : Bố Mẹ Kể Con Nghe + Mẹ Kể Con Nghe + Bố Kể Con Nghe
  • Những Loại Sách Dành Cho Bà Bầu
  • Posted by

    Giai đoạn bầu bì là giai đoạn mà người mẹ không chỉ bổ sung dinh dưỡng cho mình mà còn để bồi dưỡng cho đứa con bé bỏng trong bụng. Để thai nhi phát triển một cách khỏe mạnh nhất, người mẹ cần phải bổ sung dưỡng chất đầy đủ nhất. Yến sào là một loại thực phẩm quý hiếm mà các gia đình thường đưa vào thực đơn trong thời kỳ mang thai. Nhưng một số người vẫn chưa biết được là ăn yến có tốt cho bà bầu không ? Cách dùng yến sào cho bà bầu tốt nhất ? Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn tìm ra câu trả lời cho câu hỏi của mình.

    Công dụng của yến? Ăn yến có tốt cho bà bầu không?

    Yến sào là tổ của con chim yến được hình thành từ nước bọt tiết ra từ tuyến bọt nằm dưới lưỡi của chim. Yến sào được xếp vào hàng cao lương mỹ vị, là một trong tám món ăn bổ dưỡng (bát trân). Yến sào có chứa những hợp chất cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cả mẹ lẫn con. Theo các cuộc nghiên cứu đã đưa ra kết luận trong yến sào có tổng 18 loại axit amin, nhiều loại protein, và nhiều loại đa vi khoáng. Có tác dụng tái tạo tế bào cơ, các da và mô, giúp tăng cường trí nhớ, tăng sự lưu thông máu huyết. Hơn thế nữa tăng hấp thu vitamin D từ ánh sáng mặt trời, phục hồi nhanh cơ thể khi bị thương hoặc bị nhiễm xạ, glucosamine giúp phục hồi sụn bao khớp trong những trường hợp thoái hóa khớp…

    Trong Y học dân tộc, yến sào còn được dùng như dược phẩm chữa bệnh về dạ dày, hen, lao, tiểu đêm. Tổ yến chứa đủ các acid-amin cần thiết cho cơ thể con người, vì thế được ưu tiên dùng cho những người gầy gò, biếng ăn.

    Và đặc biệt hơn nữa, các thầy thuốc Đông Y thường hay khuyên các các bà bầu nên ăn yến trong thời kỳ mang thai. Nhất là đối với những thai phụ bị ốm nghén nặng. Vì trong thời kỳ này người mẹ không cung cấp đủ dinh dưỡng cho chính bản thân đến chi là cung cấp cho thai nhi. Dẫn đến thai nhi khi sinh ra không có đủ dinh dưỡng, dễ bị nhiễm bệnh, sức đề kháng yếu. Yến sào có hàm lượng dinh dưỡng cao và rất dễ hấp thu. Khi bà bầu ăn yến trong thời kỳ này, sẽ giúp bổ sung kịp thời năng lượng cho cả mẹ lẫn thai nhi.

    Yến sào còn có chứa threonine là chất hình thành elastin và collagen của da, giúp cho da không bị lão hóa. Giúp cho bà bầu giảm thiểu những vết rạn nứt do mang thai gây ra. Giúp cho bà bầu lấy lại vóc dáng như thời chưa có thai. Tạo thêm tự tin cho người mẹ. Nếu sử dụng đều đặn hàng ngày, chị em sẽ có làn da mịn màng và khỏe mạnh, giúp giảm bớt nếp nhăn.

    Yến sào còn giúp cho thai nhi phát triển hệ miễn dịch và tăng cường sức đề kháng khi còn trong bụng mẹ. Và khi thai nhi được sinh ra sẽ khỏe mạnh hơn và ít bệnh tật hơn .

    Ăn yến có tốt cho bà bầu không?

    Cách dùng yến sào cho bà bầu

    Ăn yến có tốt cho bà bầu không? Vâng chắc chắn là có, nhưng các bạn phải biết cách dùng yến sào sao cho tốt nhất, căn cứ vào các thời kỳ mang thai:

    – Thời kì từ 3-4 tháng: nên ăn khoảng 2-3gr mỗi lần, ăn cách ngày và liên tục.

    – Thời kì từ tháng thứ 5 đến tháng thứ 7: Nên ăn 3gr/ngày. Trong 1 tháng phụ nữ mang thai nên sử dụng 100gr yến.

    – Từ tháng thứ 8 của thai kỳ đến sau khi sinh: Nên ăn 2-3gr / mỗi lần, dùng cách ngày. Trong giai đoạn này, số lượng yến nên được giảm đi do thai nhi đã phát triển mạnh, chỉ cần bổ sung lượng nhỏ cho đến khi bé chào đời.

    Ăn yến sào vào lúc nào là tốt nhất ?

    Thời điểm ăn yến để hấp thu dưỡng chất tốt nhất đó là 2 thời điểm :

    • Sau khi ngủ dậy: Là thời điểm dạ dày trống rỗng, cũng là lúc các cơ quan hoạt động tốt nhất.
    • Trước khi đi ngủ: Là lúc cơ thể không cần hoạt động nhiều, dễ hấp thu chất dinh dưỡng nhất.

    Cách nhận biết yến sào thật

    Yến sào loại nào tốt nhất ?

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Nên Tập Thể Dục Từ Tháng Thứ Mấy Để Tốt Cho Sức Khỏe ? * Adayne.vn
  • Sự Kiện Đột Phá Của Kidsplaza: Hơn 2000 Mẹ Bầu Tập Yoga Trực Tuyến Cùng Lúc Xác Lập Kỷ Lục Việt Nam
  • Sự Kiện Đột Phá Của Kids Plaza: Hơn 2000 Mẹ Bầu Tập Yoga Trực Tuyến Cùng Lúc Xác Lập Kỷ Lục Việt Nam
  • Bài Tập Yoga Cho Bà Bầu Giai Đoạn 3 Tháng Cuối Giúp Mẹ Khỏe Mạnh Và Thư Giãn Dễ Sinh Con
  • Những Bài Tập Yoga Tốt Cho Mẹ Bầu Trong 3 Tháng Đầu
  • Sữa Cho Bà Bầu: Những Loại Sữa Bà Bầu Tốt Nhất 2022

    --- Bài mới hơn ---

  • Nên Uống Sữa Bầu Khi Nào Và Như Thế Nào Thì Tốt Nhất?
  • Nên Uống Sữa Bầu Vào Tháng Thứ Mấy?
  • Nên Uống Sữa Bầu Vào Tháng Thứ Mấy Là Tốt Nhất Cho Thai Nhi?
  • Mang Thai Nên Uống Sữa Bầu Vào Tháng Thứ Mấy Là Tốt Nhất?
  • Mang Thai Tháng Đầu Có Nên Uống Sữa Bầu Không? Uống Sữa Bầu Vào Tháng Thứ Mấy Là Tốt Nhất?
  • Sữa cho bà bầu: những loại sữa bà bầu tốt nhất 2022

    Theo khảo sát của chúng tôi, hiện nay các loại

    Những năm gần đây, trên thị trường xuất hiện rất nhiều loại sữa khác nhau, đáng chú ý là dòng sữa nhập khẩu đang tràn vào nước ta một cách chóng mặt. Nếu bạn không chọn được loại sữa hợp với mình và hợp với bé thì quả thực là nan giải.

    Thực tế, sữa được chế biến theo công thức dành riêng cho thai phụ chắc chắn là tốt nhất cho phụ nữ mang thai, chỉ khác nhau về hãng sản xuất (nhãn mác, mùi vị, giá cả…) chứ rất khó để phân định sữa nào có chất lượng tốt hơn. Vấn đề ở chỗ, khi lựa chọn, bạn nên để ý nguồn gốc, xuất xứ, hạn sử dụng của sữa xem nó có phải là sữa giả, sữa kém chất lượng hay sữa “quá đát” hay không. Bước kế tiếp, bạn cần “nghe ngóng” bạn bè, tìm hiểu trên báo, mạng, truyền hình… về các loại sữa bà bầu, sau đó dùng thử để biết loại nào hợp với mình, với bé.

    sữa bột cho bà bầu khá phổ biến và được ưa chuộng trên thị trường là sữa

    Nếu không thích sữa bột hoặc cơ thể không hấp thụ được loại sữa này, bạn có thể chuyển sang uống sữa tươi tiệt trùng, sữa đậu nành đi kèm với việc bổ sung thêm dưỡng chất cần thiết thông qua các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, rau xanh, ngũ cốc, hoa quả… nhằm đảm bảo sự cân bằng dinh dưỡng trong thai kỳ.

    Bà bầu uống sữa như thế nào là đúng cách và hiệu quả nhất?

    Trước khi uống, các thai phụ hãy chú ý đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên vỏ hộp hoặc xin tư vấn từ bác sỹ để nắm được cách uống sữa. Thông thường, trên bao bì sản phẩm đều ghi là nên uống 2 cốc/ngày, mỗi cốc khoảng 4 thìa 50g sữa/ngày. Thay vì uống mỗi lần một ly, bạn có thể chia ra uống nhiều lần trong ngày. Khi pha cũng có thể pha loãng sữa, uống từng ít một rồi tăng dần liều lượng. Để đỡ “Nếu vẫn quá “

    ngán” hơn, bà bầu nên chọn loại sữa có mùi vị mà mình ưa thích nhằm kích thích vị giác và tạo cảm giác ngon lành khi uống như vị cam, vani, sôcôla… không nên ép mình uống một loại cố định.

    Nhiều chị em bầu bí lựa chọn phương pháp uống sữa bầu kèm theo bánh mỳ, bánh quy… Đây cũng là một cách hay để bạn tham khảo.

    dị ứng “, không uống đượcsữa bầu hoặc sữa tươi khi mang bầu, bạn có thể ăn sữa chua hoặc phô mai thay thế, kết hợp bổ sung cho cơ thể và thai nhi những dưỡng chất cần thiết thông qua các thực phẩm bổ dưỡng khác.

    Bà bầu không uống sữa được, lười uống sữa thì phải làm thế nào?

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mẹ Bầu Nên Uống Sữa Như Thế Nào Là Hợp Lý ?
  • Sữa Cho Bà Bầu: Uống Như Thế Nào Và Loại Nào Tốt Nhất?
  • Sữa Bầu Oz Farm Pregnant Mother Formula 900Gram
  • Sữa Ngoại Cho Bà Bầu Nên Uống Loại Nào Tốt Cho Mẹ & Thai Nhi?
  • Sữa Cho Bà Bầu Nên Uống Loại Nào Tốt?
  • Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu: Đậu Xanh Cực Tốt Với Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Sữa Đậu Xanh Và 6 Lợi Ích Khi Sử Dụng Đáng Quan Tâm
  • Công Dụng Của Sữa Đậu Xanh Không Phải Ai Cũng Biết
  • Sữa Tắm Weilaiya Của Nước Nào ?
  • Hướng Dẫn Sửa Lỗi Màn Hình Xanh Trên Máy Tính
  • Lỗi Màn Hình Xanh Windows 10
  • Theo y học hiện đại, đậu xanh có thành phần dinh dưỡng rất cao. Bên cạnh thành phần chính là protid, tinh bột, chất béo và chất xơ, đậu xanh chứa rất nhiều vitamin E, B1, B2, B3, B6, vitamin C, tiền vitamin K, acdia folic và các khoáng tố gồm Ca, Mga, K, Na, Zn, sắt…

    Đậu xanh còn là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan. Chất này đi qua đường tiêu hóa, lấy đi những chất béo thừa và loại bỏ khỏi cơ thể trước khi hấp thụ, nhất là cholesterol. Do đó, ăn cháo đậu xanh thường xuyên giúp béo kiềm chế sự thèm ăn và giảm lượng chất béo nguy hiểm cho cơ thể. Đồng thời đậu xanh giúp ổn định lượng đường trong máu sau bữa ăn nên rất tốt cho người bệnh tiểu đường.

    Trong đông y, đậu xanh có vị ngọt, hơi tanh, tính hàn, không độc, bổ nguyên khí, thanh nhiệt, mát gan, giải độc, chữa lở loét, làm sáng mắt, nhuận họng, hạ huyết áp, thích hợp với các bệnh nhân say nắng, ung nhọt.

    Đậu xanh có một số tác dụng “thần kỳ” đối với bà bầu như:

    Hấp thu sắt tốt cho thai nhi

    Đậu đỗ như đậu đen, đậu xanh… là món tuyệt vời để ăn, đặc biệt nếu bạn đang mang thai. Đậu đỗ chứa đủ các chất chống oxy hóa, chất xơ, sắt và protein. Khi mang thai, lưu lượng máu sẽ tăng lên, đòi hỏi nhu cầu sắt lớn. Ngoài ra, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, chất sắt rất cần cho phát triển nhận thức bào thai. Ăn đậu đỗ thường xuyên với những món như chè, cháo, bột đậu… là cách để hấp thu sắt.

    Cung cấp đạm

    Bà bầu cần tăng thêm 15 g chất đạm/ngày. Chất đạm thực vật gồm: đậu tương, đậu xanh, các loại đậu khác và vừng, lạc. Đây là những thức ăn giá rẻ hơn thịt, có lượng đạm cao, lượng chất béo nhiều giúp tăng nhiệt lượng bữa ăn và giúp hấp thu tốt các nguồn vitamin tan trong chất béo.

    Giải nhiệt tốt, mát gan, tiêu độc

    Các chuyên gia cho rằng, chè đậu xanh, đặc biệt là loại nấu để cả vỏ có tác dụng giải nhiệt tốt, mát gan, tiêu độc… Một nồi chè đậu xanh nấu ngọt vừa phải để ở độ mát vừa phải sẽ là món ăn lý tưởng trong ngày hè của các bà bầu.

    Tuy nhiên, đậu xanh có tính âm, không nên dùng liên tục trong một thời gian dài. Bên cạnh đó, khi nấu, có thể thêm một chút đậu đỏ với tác dụng bổ máu. Khi đang đói bụng không nên ăn đậu xanh vì đậu xanh có tính hàn khi ăn vào bụng đói không tốt cho dạ dày.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Uống Nước Đậu Xanh Có Tốt Không?
  • Thực Đơn Dinh Dưỡng Cho Bà Bầu Từ Đậu Xanh
  • Dự Án Thiết Kế Thi Công Nội Thất Quán Cafe Tee Coffe Tại Bà Rịa Vũng Tàu
  • Máy Hút Sữa Unimom Kpop
  • Review Máy Hút Sữa Unimom Có Tốt Không? Giá Bao Nhiêu?
  • Sữa Cho Bà Bầu Loại Nào Tốt Nhất. Có Nên Sử Dụng Sữa Non Cho Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Top 3 Sữa Non Pháp Cho Bà Bầu Hot Nhất Hiện Nay, Lưu Ý Khi Sử Dụng
  • Viên Uống Sữa Non Con Bò Colostrum
  • Sữa Non Kione Sản Phẩm Hỗ Trợ Sức Khỏe Cho Mọi Gia Đình
  • Phân Tích Chiến Lược Định Vị Sản Phẩm Của Vinamilk
  • Sữa Non Colostrum Dạng Nước Của Đức
  • Bà bầu có nên uống sữa ?

    Sữa là nguồn thực phẩm thiết yếu và thông dụng với hầu hết mọi đối tượng sử dụng theo độ tuổi, tình trạng sức khỏe, từ trẻ em cho tới người già, từ người bệnh đến cả những người khỏe mạnh.

    Và chắc chắn rằng “bà bầu” cũng nên uống sữa thường xuyên mỗi ngày. Vì sao vậy ?

    Trong sữa có nhiều thành phần về dinh dưỡng, canxi, vitamin rất tốt cho sức khỏe của bà bầu.

    Các thành phần trong sữa dễ hấp thụ hơn rất nhiều so với trong các loại thức ăn khác.

    Sữa là loại thực phẩm dễ sử dụng, dễ tiêu hóa đặc biệt là hệ tiêu hóa vô cùng nhạy cảm của bà bầu.

    Sữa dành cho bà bầu nên có những thành phần nào ?

    Dinh dưỡng : Cơ thể bà bầu cần rất nhiều dinh dưỡng để nuôi thai cho nên việc bổ sung dinh dưỡng từ sữa là điều hết sức hiển nhiên. Đặc biệt với một số bà bầu gặp vấn đề về ăn uống thì các loại sữa cung cấp dinh dưỡng sẽ vô cùng quan trọng trong giai đoạn thai kỳ.

    Canxi : Việc mang thai sẽ rút rất nhiều lượng canxi từ cơ thể mẹ sang con nên nếu chế ăn uống không cung cấp đủ lượng canxi cho cơ thể mẹ thì cơ thể sẽ rút canxi từ xương để cung cấp cho bào thai. Nếu quá trình này diễn ra thường xuyên sẽ ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ về lâu dài.

    Vitamin và DHA : 2 thành phần gần như có ở tất cả các loại sữa dành cho bà bầu. Chỉ khác nhau về hàm lượng mà thôi.

    Bà bầu có nên uống sữa non hay không ?

    Sữa non có đầy đủ các thành phần ở trên tuy nhiên hàm lượng dinh dưỡng trong sữa non sẽ ít hơn trong là loại sữa chuyên về dinh dưỡng cho bà bầu khác. Bù lại trong sữa non có những thành phần vô cùng quan trọng với bà bầu mà KHÔNG CÓ ở các loại sữa thông thường.

    Kháng thể : trong sữa non có thành phần quan trọng nhất chính là KHÁNG THỂ. Kháng thể này sẽ giúp cơ thể bà bầu có hệ miễn dịch tốt hơn. Giảm uy cơ mắc bệnh trong giai đoạn thai kỳ. Vì khi mang thai sẽ rất hạn chế sử dụng các loại thuốc tây thuốc kháng sinh..nên việc cung cấp “kháng sinh tự nhiên” trong sữa non cho cơ thể bà bầu mỗi ngày sẽ mang lại rất nhiều lợi ích.

    Lợi khuẩn : Một lý sữa non mỗi ngày cung cấp số lượng lợi khuẩn bằng 20 hộp sữa chua. Giúp hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn, ăn ngon hơn. Giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa của bà bầu.

    Canxi : Sữa non hay sữa thường cũng đều có chứa canxi nhưng hàm lượng canxi trong sữa non rất lớn nên chắc chắn sẽ cung cấp đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể bà bầu mỗi ngày.

    Alpha Lipid có phải là sữa non cho bà bầu ?

    Sữa non Alpha Lipid là sản phẩm sữa non nhập khẩu bán chạy nhất tại Việt Nam hiện nay. Đối tượng sản phẩm này rất rộng từ 3 tuổi cho đến người cao tuổi, người bệnh sau phẫu thuật và chắn chắn đây cũng là sản phẩm rất phù hợp dành cho bà bầu.

    Vì sao Alpha Lipid được liệt vào danh sách sữa bà bầu tốt nhất hiện nay ? Không chỉ cung cấp lượng canxi, vitamin và khoáng chất cần thiết, Sữa non Alpha Lipid còn giúp bổ sung và kháng thể giúp tăng sức đề kháng rất tốt cho bà bầu. Hạn chế việc sử dụng thuốc tây hay thuốc kháng sinh trong giai đoạn thai kỳ này. Người sử dụng sữa non cũng sẽ ít đau ốm hay mắc bệnh hơn.

    Giá bán Sữa non Alpha Lipid cũng vô cùng cạnh tranh so với các loại sữa dành cho người mang thai khác.

    Có thể sử dụng Sữa non Alpha Lipid kết với với các loại thức ăn hay các loại thực phẩm khác. Và đây cũng là sản phẩm phù hợp với đa số mẹ bầu nếu đang gặp vấn đề về sức khỏe như mắc bệnh, thai nghén, tiểu đường thai kỳ….

    Giá bán Sữa non Alpha Lipid cho mẹ bầu ?

    Sữa non Alpha Lipid nhập khẩu từ New Zealand chỉ có 1 sản phẩm duy nhất trọng lượng 450g mỗi lon, 1 thùng có 6 lon. Sản phẩm được sản xuất 100% tại New Zealand với dây chuyền riêng cho thị trường Việt Nam.

    1 lon Sữa non Alpha Lipid sử dụng đủ cho bà bầu trong vòng 30 ngày. Với giá bán chính hãng là 1,280,000 VND mỗi lon thì chi phí để sử dụng Sữa non Alpha Lipid chỉ 40,000 VND mỗi ngày.

    Cách uống sữa non Alpha Lipid cho mẹ bầu

    Pha sữa cũng NƯỚC SÔI ĐỂ NGUỘI theo liều lượng tương ứng. Cho vào ly, đậy nắp và lắc mạnh từ 2-3 phút, khi thấy hỗn hợp sữa đặc sánh lại có thể mở nắp ly và uống được.

    Uống vào buổi sáng khi bụng còn đói để cơ thể hấp thụ sữa non với hiệu suất cao nhất.

    Sau khi uống sữa non nên NGỪNG ăn hoặc uống nước trong 30 phút.

    3 ngày đầu nên uống 1 muỗng pha cùng 100 ml nước sôi để nguội.

    Từ ngày thứ 4 nên uống 1,5 muỗng pha cùng 150 ml NƯỚC SÔI ĐỂ NGUỘI. Ngày uống từ 1-2 lần khi bụng đói.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Review Sữa Non Pháp Colostrum Cho Bà Bầu
  • Giá Sữa Non Colostrum Milk Powder Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu Chính Hãng?
  • Sữa Non 100% Colostrum From New Zealand Mua Ở Đâu Giá Bao Nhiêu?
  • Sữa Non Tắm Trắng Colostrum Giá Bao Nhiêu?
  • Mua Sữa Non Colostrum Ở Đâu, Giá Bao Nhiêu?
  • Sữa Cho Bà Bầu Của Nhật

    --- Bài mới hơn ---

  • Sữa Morinaga Có Tốt Không, Các Loại Sữa Morinaga Dành Cho Bé Và Bà Bầu
  • Review Chi Tiết Và Giải Đáp 10+ Thắc Mắc Của Các Mẹ Về Sữa Bầu Morinaga.
  • Sữa Bà Bầu Morinaga Vị Cà Phê 216G
  • Sữa Bà Bầu Morinaga Vị Trà Xanh 216G
  • Cách Pha Sữa Bầu Morinaga Và Cách Sử Dụng Sữa Bầu Morinaga Nhât
  • Hiện nay, trên thị trường có đa dạng các sản phẩm sữa cho bà bầu của Nhật được nhiều mẹ bầu Việt tin tưởng sử dụng. Không phải ngẫu nhiên mà các dòng sữa của “xứ sở hoa anh đào” lại có chỗ đứng vững chắc trong thị trường Việt Nam. Với sự kiểm nghiệm chất lượng gắt gao từ các chuyên gia Nhật Bản, cùng dây chuyền sản xuất vô cùng hiện đại, khép kín, đã chứng minh được các dòng sữa dành riêng cho bà bầu tại quốc gia này luôn đạt chất lượng hàng đầu. Trong các thương hiệu sữa chất lượng đó, phải nhắc tới sữa bầu Morinaga, một nhãn hiệu sữa được khá nhiều người biết đến và tin dùng.

    1. Đặc điểm nổi bật của sữa bầu Morinaga xuất xứ Nhật Bản

    Sữa Morinaga cho bà bầu của Nhật có 5 ưu điểm nổi bật sau đây:

    Thơm ngon dễ uống với nhiều hương vị khác nhau

    Đối với nhiều mẹ bầu không có thói quen uống sữa hay không thích uống sữa, thì việc đưa sữa vào thực đơn hàng ngày quả là điều không hề đơn giản. Uống sữa với nhiều mẹ bầu có thể là cực hình đối với ai không có thói quen uống sữa thường xuyên. Để khắc phục tình trạng này, Morinaga đã nghiên cứu và cho ra đời dòng sữa bầu với 3 hương vị thơm ngon khác nhau, trong đó: Hộp màu xanh có vị trà xanh, hộp màu hồng với hương trà sữa, hộp màu nâu hương cafe và mỗi hộp gồm 12 gói bột nhỏ.

    Như vậy, với sự đa dạng hương vị sữa, Morinaga xứng đáng để các mẹ chọn nhằm bổ sung dưỡng chất hàng ngày. Mẹ bầu có thể lựa chọn hương vị theo sở thích, miễn là hợp với khẩu vị mà lại cung cấp nhiều dưỡng chất cho cả em bé trong bụng. Hiện nay, hương vị được lựa chọn nhiều nhất của các mẹ đó là hương trà sữa – món nước khoái khẩu của nhiều phụ nữ.

    Hàm lượng đường và chất béo thấp

    Sữa bột cho bà bầu Morinaga có hàm lượng đường đặc biệt thấp, nên sữa bột này giúp các bà bầu dễ dàng hấp thụ vào cơ thể nhanh chóng. Ngoài ra, hàm lượng đường thấp còn giúp các mẹ yên tâm uống sữa mà không lo bị tăng cân quá nhiều, hay nỗi lo về nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong giai đoạn thai kỳ. Vì thế, dòng sữa bột này phù hợp với khá nhiều mẹ bầu, nhất là những mẹ bầu thừa cân.

    Đồng thời, sữa bột Morinaga còn chứa các men lactase, có khả năng phân tách các thành phần khó tiêu, giúp bà bầu giảm bớt tình trạng đầy bụng, khó tiêu, buồn nôn,… hiệu quả.

    Dinh dưỡng tập trung vào thai nhi là chính

    Là dòng sữa bột dinh dưỡng dành cho mẹ bầu, nhưng Morinaga lại cung cấp đầy đủ 12 loại vitamin cần thiết và dinh dưỡng cân bằng, nó tốt cho cả bé trong thời kỳ phát triển thai nhi như: Sắt, DHA, Canxi, Maje, axit folic, lipit,… Chính điều này đã làm các mẹ thực sự quan tâm về đặc tính nổi bật nhất của sữa Morinaga mang lại. Vậy cho nên, mẹ bầu sẽ không ngại vấn đề tăng cân trong khi mang thai, mà thai nhi lại có đủ chất và phát triển khỏe mạnh,…

    Giúp bé phát triển toàn diện

    Sữa bột cho bà bầu Morinaga cung cấp các nhóm thành phần dinh dưỡng chính như: Chất xơ, Canxi, Sắt, Axit folic, Vitamin, Calo… cùng rất nhiều các thành phần phụ khác. Axit folic giúp thai nhi khỏe mạnh, tránh được những dị tật bẩm sinh. Canxi là một thành phần quan trọng giúp thai nhi hình thành hệ xương, răng chắc khỏe sau này. Ngoài ra, canxi còn giúp hình thành tế bào đầu tiên cho sự phát triển của thai kỳ. Tiếp đến là sắt, rất cần thiết để tạo hemoglobin mà hemoglobin mang oxy đến khắp cơ thể người mẹ và thai nhi. Chất sắt không thể thiếu trong quá trình phát triển thai nhi trong bụng được, vì đây là chất quan trọng để sản sinh ra hồng cầu đó các mẹ ạ.

    Giá thành

    Morinaga là loại sữa dành cho bà bầu cao cấp, được người dân Nhật Bản lựa chọn rất nhiều. Nhưng, mức giá của dòng sữa này so với các sản phẩm sữa ngoại tương tự thì không quá cao, nên khi về Việt Nam được các mẹ bầu rất hài lòng chọn mua. Hiện nay, sữa bột Morinaga hộp 216g được bán trên thị trường với giá khoảng từ 230.000VNĐ.

    2. Sữa dành cho bà bầu Morinaga có làm giả được không?

    Với những lợi ích tuyệt vời từ dòng sữa bầu Morinaga của Nhật mang lại, nên từ khi xuất hiện đến nay, đã “làm mưa làm gió” trên thị trường sữa ngoại dành cho bà bầu.

    Chất lượng dòng sữa này không cần phải bàn cãi vì nó quá tốt các mẹ ạ. Nhưng xét về giá cả trên thị trường, thì sữa Morinaga so với một số loại sữa khác cũng vẫn cao hơn nên rất có khả năng sẽ có sữa giả, sữa nhái kém chất lượng làm giá thành có thể rẻ hơn so với thực tế, làm nhiều mẹ bầu lúng túng khi tìm mua.

    • Thứ nhất: Mẹ bầu cần chú ý đến mã vạch, sản phẩm Morinaga chính hãng sản xuất tại Nhật sẽ có mã vạch sản phẩm là 49. Hiện nay, có nhiều ứng dụng check mã vạch sản phẩm chính hãng trên smartphone rất tiện lợi.
    • Thứ 2: Các mẹ có thể quan sát bao bì sản phẩm khi mua sữa. Sản phẩm phải còn nguyên hộp, không méo mó, rách vỏ, không có dấu hiệu cạy mở, bong tróc tem… Mẹ cần chú ý luôn thông tin của nhà sản xuất, nhà nhập khẩu, nhà phân phối. Nếu thấy có dấu hiệu bất thường thì nên cảnh giác ngay.
    • Thứ 4: Nếu các mẹ đã mua sản phẩm rồi thì có thể nếm thử mùi vị của sữa để cảm nhận thật, giả. Sữa bầu Morinaga có vị thơm mát, nhạt, rất dễ uống. Nếu mẹ thấy có mùi vị khác thường thì cần ngưng sử dụng ngay lập tức, và hãy liên lạc với nơi bán, hoặc nhà nhập khẩu để được giải quyết thắc mắc.

    3. Sữa bầu Morinaga xuất xứ Nhật Bản vị nào dễ uống nhất

    Như đã đề cập, sữa bầu Morinaga có 3 hương vị đặc trưng, nhiều lựa chọn hơn cho những mẹ không thích uống sữa: Hương trà sữa, hương trà xanh, hương cafe.

    • Sữa bầu Morinaga hương vị trà sữa, có màu hồng: Cho các mẹ cảm giác như đang được thưởng thức ly trà sữa thơm ngon, đặc biệt dành cho những chị em “tín đồ” của trà sữa. Vừa thỏa cơn thèm vừa không gây hại đến thai nhi trong bụng.
    • Sữa bầu Morinaga hương trà xanh, có màu xanh nhạt lá cây: Hương này có mùi vị thanh mát, the the, cũng rất dễ uống. Mẹ có thể chọn mua nếu là “tín đồ” của Matcha.

    Mẹ Susu (Bình Thạnh): “Là tín đồ của trà sữa nhưng từ khi mang bầu mình bị cấm uống trà sữa. Thật may lại có dòng sữa bột dành cho bà bầu đến từ Nhật lại có hượng vị mình yêu thích. Theo mình cảm nhận, trong 3 hương vị, mình thấy vị trà sữa là ngon nhất”

    Có thể thấy, sữa bầu Morinaga hương trà sữa lại được nhiều mẹ bầu tin dùng. Có lẽ là phụ nữ, nếu chưa mang thai, thì trà sữa vẫn là thức uống rất được yêu. Vì thế, cũng thật dễ hiểu vì sao nhiều mẹ lại chọn hương này đến như vậy, vừa được thưởng thức lại hương vị ưa thích, vừa không gây lại đến hai mẹ con.

    4. Cách sử dụng sữa bầu Morinaga

    Sữa bầu Morinaga có ưu điểm nổi bật là đã chia thành 12 gói nhỏ trong một hộp 216g, nên rất tiện để sử dụng. Các mẹ pha mỗi gói với 120ml nước, có thể uống nóng hoặc lạnh tùy thích.

    Lưu ý cho các bà bầu là có thể uống sữa bầu Morinaga ngay từ khi có em bé, và tiếp tục duy trì sử dụng sữa bầu đến khi bé đã tròn 1 tuổi. Bởi đây là nguồn dinh dưỡng lý tưởng nhằm bổ sung DHA cho bé phát triển toàn diện. Giúp bé tăng cường sức đề kháng, thông minh, ngăn ngừa một số nguy cơ mắc bệnh, giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh.

    5. Đánh giá sữa cho bà bầu của Nhật Morinaga từ những mẹ bầu đã dùng

    “Em đang mang bầu tuần thứ 21 và bắt đầu uống sữa Morinaga từ ngày biết có tin vui. Em đã mua 230k/hộp trên trang bán hàng điện tử Adayroi. Em thấy sữa vị trà xanh rất dễ uống, lại không hề bị táo bón. Em uống sữa này lại không hề thấy tăng cân các mẹ ạ, quá mừng luôn! Em mới chỉ tăng được 3kg từ hồi bầu bí. Hôm siêu âm 19 tuần 5 ngày, bé nhà em được 304g, bác sĩ nói em bé phát triển khỏe mạnh. Em cũng so sánh trên bảng tiêu chuẩn thì thấy con em cũng vượt chuẩn (trộm vía) hehe. Em càng quyết tâm uống sữa này hơn cho đến lúc sinh em bé luôn” _ ý kiến của mẹ Linh (Gò Vấp).

    “Từ hồi có bầu đến nay, mình uống đến 20 hộp Morinaga rồi đó, sữa có 3 hương vị thơm ngon, dễ uống: trà xanh, cafe và trà sữa. Sữa ít béo, lại bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, uống ngon không bị ngán. Chồng yêu mình là phi công, nên tiện cứ mỗi lần đi Nhật là xách về cho vợ 1 đống, ở bên đấy là 10$ 1 hộp, về Việt Nam giá khoảng 230k các mẹ ạ” _ phản hồi của mẹ Thy (Hóc Môn).

    “Chồng mình đi Nhật, mang về cho 15 hộp với 3 mùi hương khác nhau. Lúc đầu cằn nhằn chồng, sanh đứa thứ 2 rồi sữa nào em cũng biết, mua nhiều chi vậy, quá tốn kém. Hóa ra uống xong sữa Morinaga bị ghiền luôn các mẹ à, tính tới thời điểm sinh con xong, đến nay mình không đếm nổi đã uống bao nhiêu hộp nữa ý” _ chia sẻ của mẹ Bích (Tân Phú)

    Khánh Nhi

    --- Bài cũ hơn ---

  • Review Sữa Bầu Morinaga Và Địa Chỉ Mua Sữa Bầu Morinaga Ở Đâu Uy Tín?
  • Cách Phân Biệt Sữa Bầu Morinaga Giả
  • Sữa Bầu Morinaga Nhật Có Tốt Không, Cách Nhận Biết Sữa Morinaga Giả
  • Cách Phân Biệt Sữa Bầu Morinaga Giả Và Thật Đơn Giản Nhất
  • Hướng Dẫn Cách Phân Biệt Sữa Bầu Morinaga Thật Và Giả
  • Thực Đơn Cho Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Tìm Hiểu Chế Độ Dinh Dưỡng Khi Mang Bầu Của Phụ Nữ Nhật Bản
  • Những Loại Mỹ Phẩm Cho Bà Bầu Của Nhật Tốt Nhất 2022
  • Phụ Nữ Mang Thai Có Nên Phun Xăm Thẩm Mỹ Không
  • Đau Khớp Ngón Tay Ở Bà Bầu, Biểu Hiện Bệnh Lý Các Chị Em Cần Đặc Biệt Quan Tâm
  • Đau Khớp Ngón Tay Ở Bà Bầu: Nguyên Nhân, Biểu Hiện Và Cách Chữa
  • À ngoài lề 1 tí, Lê thật sự rất hâm mộ những bạn có thai kì nhẹ nhàng, các bạn đồng trang lứa của Lê mang thai nhẹ nhàng lắm, các bạn bảo như là người bình thường vậy, làm mình thấy hâm mộ ghê.

     

    1.Ba tháng đầu:

    Ba tháng đầu là thời gian kinh hoàng nhất của Lê: chóng mặt, đau đầu, nôn liên tục, hoa mắt. Đây là thời gian khá vất vả vì nghén nặng, nên Lê hầu như không ăn được gì, uống thuốc bổ cũng nôn ra. Nhưng may mắn, thời gian này, bác sĩ theo dõi của Lê bảo rằng cũng không cần thiết nhiều chất dinh dưỡng, quan trọng là đừng để cơ thể suy nhược quá mức là được rồi. Ăn uống bình thường.

    Bác sĩ dặn dò: kiêng khem hải sản, rau ngót, đu đủ xanh và nước dừa. Riêng rau ngót và đu đủ xanh gây xảy thai, hải sản dễ nhiễm sán. LÊ không ăn được gì hết, chủ yếu ăn được trái cây và một số hạt dinh dưỡng tốt cho thai kì như: hạt điều, óc chó, hạt dẻ, hạnh nhân, mắc ca.…để cơ thể đừng suy nhược, ngoài ra cũng không ăn gì thêm, mà cũng không ảnh hưởng thai nhi đâu, nên các mẹ đừng lo lắng.

    Hạt điều thì cực kì tốt cho thai kì vì chứa nhiều dưỡng chất quý mà các hạt khác không có, phòng chống ung thư, tốt cho tim mạch và quan trọng là nó kích thích sự phát triển bền vững của em bé trong bụng, giúp bé cứng cáp từ bên trong. Lê đọc được tài liệu này từ một bài báo tiếng Anh trên một trang web dinh dưỡng. 

     

       

     

     

    Hiện tại hầu như ở VN hay nước ngoài, các bà mẹ mang thai 3 tháng đầu đều chọn óc chó để bổ xung forlic ( cách ăn óc chó các bạn có thể trộn với sữa chua đá để ăn, rải vào salad, làm sữa óc chó… chứ đừng ăn trực tiếp, vì ăn như vậy khó ăn lắm.

     

     

     

     

    2. Ba tháng giữa

    Thời gian này là thời gian hoàn kim của các mẹ bầu, vì sao LÊ nói vậy. Vì khi lúc này cơ thể các bạn sẽ khỏe hơn nhiều, ít nghén, và cơ thể đẹp nhất, da hồng hào, mịn màng, tóc đen. Ăn ngon ngủ tốt, thậm chí chuyện vợ chồng cũng tốt hơn rất nhiều, các mẹ cảm giác yêu đời hơn và ăn uống ngon hơn. Đây cũng là thời gian các bạn phải tẩm bổ rồi đấy. Bác sĩ Thu Hải khuyên Lê nên ăn uống giàu canxi và bắt đầu uống vitamin hỗn hợp. Thời gian này trẻ hấp thu các dưỡng chất từ bữa ăn của mẹ. Nên mẹ ăn gì con ăn đó cũng không phải là sai, nếu mẹ ăn không đủ chất thì con sẽ lấy dinh dưỡng từ trong mô cơ, mô xương của mẹ để bù vào. 

    Cơm: Thời kì này bạn nên ăn thực đơn ít tinh bột lại. Cố gắng ăn mỗi bữa tối thiểu 1 bát cơm đầy là đủ năng lượng ( đừng ăn nhiều 2-3 bát cơm vì nhiều năng lượng quá lại thành mô mỡ, mỡ nhiều cũng khó sinh lắm). Nhưng tăng cường thịt, cá, trứng, và rau. Lê mỗi bữa không ăn nhiều cơm, vì cơm giàu năng lượng nhưng không có dinh dưỡng gì mấy. Lê là dân tập gym nữa nên càng không thích ăn cơm quá nhiều, vì ăn cơm nhiều bụng mau tích mỡ dày cộm, sau sinh khó xuống lắm. 

    Rau: Mình bình chọn cho rau muống và rau lang, bí đỏ. Vì thời kì này các bạn sẽ bị táo bón liên tù tì vì mang thai gây nên, LÊ còn nhớ LÊ ngồi trong toilet cả tiếng đồng hồ vì táo bón, chơi xong  1 ván game mà còn chưa xong. Ăn rau lang sẽ giúp bụng đỡ trướng hơn. Cứ ăn bao nhiêu rau tùy ý, với LÊ mà nói ăn cả kg rau vẫn tốt chán.

     

    3. Ba tháng cuối

    Đây là thời gian phải nói các bạn sẽ tăng kg nhanh chưa từng thấy, hít không khí cũng tăng nữa. Và em bé trong bụng lớn nhanh cực kì và bắt đầu đạp rất mạnh. Bé nhà Lê chủ yếu tập trung đạp lúc 12h khuya và LÊ rất khó đi vào giấc ngủ.

    Chứng táo bón trầm trọng hơn ( riêng cuối thai kì chứng tiêu chảy xuất hiện vì để đảo thải bớt không gian cho bé đó , không phải ngộ độc đâu). Đây là thời gian vất vả lắm các bạn ơi, ngủ ngồi là trường kì và các bạn phải tăng cường thức ăn dinh dưỡng nhiều hơn và nhiều canxi hơn. Đây là thời gian bé cần nhất là canxi để thiết lập khung xương chắc chắn, nên thực phẩm giàu canxi được ưu tiên hàng đầu. Lời khuyên là các mẹ nên ưu tiên canxi trong thực phẩm hơn là thuốc, vì thực phẩm hấp thụ tốt hơn thuốc gấp 4 lần.

    Các mẹ vẫn ăn uống bình thường nhưng chọn lọc hơn tí là ưu tiên sữa chua, hạt dinh dưỡng đặc biệt là hạt điều vavf hạnh nhân vì hạt điều và hạnh nhân giàu canxi nhất trong tất cả các hạt, ăn phô mai nếu các mẹ ăn được, uống sữa tươi, ăn cua biển, tôm cá…  (ĐẶT MUA HẠNH NHÂN TẠI ĐÂY VÀ ĐẶT MUA HẠT ĐIỀU TẠI ĐÂY)

    Uống nước dừa để bổ sung ối. Nhiều mẹ ối xấu lắm, và dễ bị thiếu nước ối, nên uống nước dừa là đẹp cả làng nếu uống trong thời gian này. Và nhớ uống càng nhiều nước càng tốt, thời gian này nước vô cùng quan trọng với mẹ bầu.

    Sinh con đầu lòng thường 90% các mẹ đẻ trước ngày dự sinh tầm 7-10 ngày. Nên các mẹ nhớ lót ổ trước như chuẩn bị quần áo thì chuẩn bị hết đi, đợi 1 tháng cuối là không kịp đó.

    Lê vẫn còn nhớ cái khoảnh khắc lúc 12h đêm, Lê tưởng mình tè dầm ra giường, hóa ra mình bị vỡ ối. Lê bình tĩnh gọi bác sĩ bên Mekong (ai khám Mekong thì sẽ được cho số bác sĩ theo dõi suốt thai kì, có chuyện gì cứ call bác ấy, bác ấy sẽ bắt máy dù mấy giờ sáng, và chính bác ấy theo dõi sát sao sức khỏe của mẹ và đỡ đẻ ứng phó kịp thời cho các bạn). Bác sĩ bảo nhập viện ngay lập tức để theo dõi, may mà Lê nghe lời bác ấy, không thôi đẻ rơi rồi, vì vừa nhập viện Lê đã sinh rồi và em bé nặng 3kg1, lanh kinh khủng luôn. Trộm vía sau này nuôi nó cũng nhàn tênh nữa, cứng cáp. 

     

     

    THAM KHẢO THỰC ĐƠN CỦA LÊ

    Mình lấy kinh nghiệm mang thai của mình ra để chia sẻ bí quyết tăng cân đúng chuẩn( mẹ tăng ít nhưng con tăng nhiều). Mình tham khảo nhiều thực đơn ở Mỹ, Nhật, Hàn Quốc, và xem qua chế độ ăn của họ. Đa phần bác sĩ đều khuyên tăng ít kí thôi, ăn ít tinh bột thôi. Chỉ tăng cường rau quả và đạm là được. ( Tăng 250Kcal so với chế độ ăn bình thường )

    Bước 2: thực đơn tham khảo của mình đã áp dụng, mình ăn thoải mái lắm, nguyên tắc của mình là tuyệt đối ăn 3 chén cơm cho 3 bữa thôi, tuyệt đối không ăn hơn, múc đầy chén hay lưng chén thì tùy, mình không gò bó, hôm nào đói thì múc cơm đầy chén, không đói lắm thì múc lưng chén thôi. Và vận động tối thiểu 3 ngày/tuần. ( Mục tiêu dễ sinh và làm cơ thể dẻo dai thôi, thỉnh thoảng mình vẫn làm biếng lắm, ngủ 1 lèo cả tuần ^^). Ban đầu mình lười vận động lắm, chỉ muốn ngủ và do ốm nghén, nhưng may có chồng động viên nhắc nhở, bắt mình tập thể dục để mình được khỏe mạnh, ban đầu mình đi bộ 30 phút thôi, sau tăng lên là một tiếng rồi vì mình đã quen dần với vận động và hết lười biếng. Nhưng vận động nhiều khiến phổi mình khỏe mạnh, hít thở được nhiều oxy, và tràn đầy sức sống lắm. (Nhưng phải công nhận nhờ chăm chỉ đi bộ, LÊ sinh bé cực kì dễ, và không đau đơn bao nhiêu, sau sinh cơ thể hồi phục thần tốc. Bác sĩ khuyến khích chăm chỉ đi bộ đều đặn để máu lưu thông khắp cơ thể và em bé cũng được cấp nhiều oxy hơn)  

     

    * THỰC ĐƠN TĂNG CÂN ĐÚNG CHUẨN ( TỔNG CỘNG DAO ĐỘNG TỪ KHOẢNG 1500-2000KCAL)

     

    – SÁNG:

    1 chén cơm (lưng hay đầy tùy các bạn, đừng gượng ép quá) tầm 65g gạo: 250Kcal. Cái này thì các bạn có thể thay thế bằng phở, bún, miến, hay bánh mì gì cũng được. Thay đổi thực đơn khỏi ngán là được. Mình thì hôm ăn cơm chiên, khi thì ăn nui, bún, miến. Mình tự nấu thì cho nhiều rau củ hơn ăn ngoài tiệm. Mình luôn nghĩ mình nấu ngon lại ít béo. Ka ka

    Thịt + rau: Ăn tùy thích, rau thì các bạn cứ nhồi vào cơ thể đến no thì thôi, mình hay làm salad, canh cải, hay củ quả gì đó. Thịt thì mình khuyên các bạn nên ăn nhiều, vì ăn nhiều thịt khiến cơ thể no lâu lắm. Lại ít thèm và đói vặt. Mình thường ăn thịt băm trong súp, tầm 50-100g. Nếu ăn cơm buổi sáng thì mình ăn 1 miếng cốt lếch to và dày. Rau thì ăn tùy lượng, cảm thấy cơ thể thích ăn bao nhiêu thì ăn bấy nhiêu thôi. Mẹ mình bảo người ăn rau như bò ăn cỏ là vậy. Ăn nhiều thì tốt, không sao hết. ^^

    Ăn giữa sáng: 1 ly sữa khoảng 250ml. Sữa tươi là được rồi, không cần uống sữa bầu đâu, sữa bầu làm các bạn béo mập nhanh lắm. ( mình khuyên các bạn nên ăn vặt và uống sữa sau bữa ăn, vì nó làm bạn no và không xót ruột nếu bữa chính chưa đủ đô. Còn ăn trước làm các bạn xót ruột ăn gấp đôi bữa chính đấy: 200Kcal.

     

     

     

     

    – TRƯA

     

    XẾ: Lê thích ăn hạt điều và hạnh nhân, Lê thường ăn vặt các thứ này, nó giúp Lê nạp thêm canxi, tăng cường vitamin cho bé yêu trong bụng.  

     

    – BỮA CHIỀU

    Bữa chiều Lê thường ăn những món ăn mình thích, các bạn có thể ăn như bữa trưa, hoặc ăn như bữa sáng hoặc ăn cơm như thường lệ. Tối Lê chọn ra ngoài đi bộ 30 phút để tập thể dục cho con. Vì ngồi 1 chỗ khó sinh lắm.

     

    XEM THÊM:

     

    Sản phẩm của Lê dành cho bà bầu

    --- Bài cũ hơn ---

  • Mang Thai Ở Nhật – Kỳ 2: Chế Độ Ăn Uống Và Dinh Dưỡng
  • Top 8 Shop Chuyên Bán Đầm Bầu Đẹp Nhất Hà Nội
  • Các Shop Đồ Bầu Ở Hà Nội Nên Ghé Qua
  • Top 15 Shop Chuyên Bán Đầm Bầu Đẹp Và Chất Lượng Tại Hà Nội
  • Dịch Vụ Chụp Ảnh Bà Bầu Trọn Gói Giá Rẻ Hà Nội
  • Nước Yến Sào Cho Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Bà Bầu Mấy Tháng Thì Ăn Được Yến Sào Và Ăn Như Thế Nào?
  • Bà Bầu Mấy Tháng Thì Ăn Được Yến? Dùng Yến Sào Thế Nào Cho Đúng?
  • Bà Bầu Có Nên Ăn Yến Mạch Không
  • Bà Bầu Mấy Tháng Thì Có Thể Ăn Được Tổ Yến Sào Và Ăn Như Thế Nào?
  • 6 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Yến Sào Với Bà Bầu Và Thai Nhi: Bài 37
  • Tổ yến dành cho bà bầu

    Hotline: 0909.33.99.84

    Địa chỉ: 03 đường 46-CL, phường Cát Lái, quận 2

    1. Tác dụng của yến sào đối với bà bầu

    Yến sào làm giảm triệu chứng ốm nghén

    Hầu hết các bà bầu đều gặp phải tình trạng ốm nghén trong các tháng đầu thai kì, do sự thay đổi của các hoocmon trong cơ thể. Các triệu chứng điển hình như buồn nôn, chóng mặt, chán ăn, mất ngủ,… Tổ yến chứa nhiều dinh dưỡng bổ ích cho mẹ bầu, giúp mẹ bầu khỏe mạnh hơn, ăn ngon hơn, ngủ tốt hơn. Do vậy, tình trạng ốm nghén không còn là nỗi lo nữa, khi các bà bầu sử dụng yến sào.

    Yến sào bổ sung nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể

    Trong yến sào có nhiều axit amin, đạm và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Mẹ bầu ốm nghén, mệt mỏi và không thể ăn uống đầy đủ, có thể bổ sung các dưỡng chất bị thiếu nhờ dùng yến sào.

    Yến sào giúp tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng cho cả mẹ và thai nhi

    3 tháng đầu mang thai là giai đoạn rất quan trọng. Lúc này, thai nhi mới bắt đầu hình thành nên các tế bào thần kinh và hệ miễn dịch. Nếu sức đề kháng của mẹ yếu sẽ dễ mắc bệnh, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của mẹ và thai nhi. Nâng cao sức đề kháng cho mẹ là yếu tố quan trọng cho sự phát triển hoàn thiện của thai nhi.

    Tóm lại 5 tác dụng chính của tổ yến đối với phụ nữ mang thai:

    1.Tăng sức đề kháng chống nhiễm khuẩn cho phụ nữ mang thai và thai nhi

    2.Tăng cường khả năng kết nối neuron và phát triển trí não thai nhi

    3.Dưỡng da, chống rạn da với collagen tự nhiên có trong Yến Sào

    4.Tổ Yến đóng vai trò là một tác nhân tiềm năng trong việc điều trị viêm khớp

    5.Giảm stress và các suy nghĩ tiêu cực trong thời kì mang thai nhờ được bổ sung các vi chất quý các acid amins tự nhiên có trong tổ Yến.

    2. Bà bầu nên ăn yến vào tháng thứ mấy

    Theo các tài liệu Đông y chép lại, yến sào có tính hàn, vị ngọt, đặc biệt tốt trong việc điều trị cảm cúm, kiện tỳ dưỡng huyết, bổ thận sinh tinh,…vì vậy từ tháng thứ 3 bà bầu mới nên ăn yến sào. Bởi lẽ, lúc này thai đã vào tổ, bé nằm chắc chắn trong bụng mẹ, không còn lỏng lẻo như khi mới hình thành, nên tính hàn của tổ yến cũng không thể ảnh hưởng xấu tới cả mẹ và bé. Theo lương y Trung, khi mang thai, cơ địa bà bầu thay đổi khá thất thường nên nếu đang trong thời kỳ nghén thì không nên dùng yến sào để tránh tác dụng phụ.

    Tuy nhiên, cũng có những ý kiến trái chiều của những bà mẹ khác:

    Không nên ăn yến trong 3 tháng đầu tiên nhưng lại không nêu ra được lý do tại sao (không có thí nghiệm nào chứng minh)? Trong khi đó, 3 tháng đầu tiên của thai kỳ là thời gian bà bầu cần chăm sóc và giữ gìn sức khỏe cẩn trọng nhất. Những tháng đầu tiên của thai kỳ sức khỏe người mẹ thường bị giảm súc do ảnh hưởng của các triệu chứng ốm nghén, ăn ngủ không ngon, ngủ không yên nên tổ yến là một giải pháp rất tốt cho việc bổ sung chất dinh dưỡng. Thực tế có rất nhiều bà mẹ vẫn ăn tổ yến từ những tháng đầu tiên với khoảng 2g mỗi ngày.

    Mặc dù không có thí nghiệm nào chứng minh.Thực tế người ta cũng không dám lấy tính mạng con người ra để thí nghiệm nên không có thí nghiệm về trường hợp này. Tuy nhiên, theo Tôi thì bà bầu nên cẩn trọng là tốt nhất, vì bạn được làm mẹ là điều may mắn hơn rất nhiều so với những người phụ nữ kém may mắn khác. Bạn nên cẩn trọng, không nên sử dụng yến sào trong 3 tháng đầu tiên để có được sự an toàn cho cả mẹ và bé. Đến tháng thứ 4 bạn có thể bắt đầu ăn thử với 1g – 2g rồi tăng lên 3g mỗi ngày.

    Một số người cho rằng tổ yến có tính mát, nếu mẹ bầu dùng trong thai kỳ có thể khiến trẻ bị hen suyễn sau khi sinh hay thậm chí làm tăng khả năng bị dị ứng ở trẻ về sau. Song, lương y Trung phủ nhận quan điểm này. Ông cho rằng chưa có tài liệu cũng như cơ sở khoa học nào khẳng định về quan niệm trên, do vậy bà bầu nên an tâm khi dùng yến bồi bổ sức khỏe.

    3. Bà bầu ăn yến thì có tác hại gì không?

    Nguy cơ sảy thai

    Theo quan niệm của nhiều người, 3 tháng đầu thai kì là giai đoạn thai nhi chưa ổn định. Yến sào lại có tính mát, có thể gây sảy thai nếu cho bà bầu sử dụng. Tuy nhiên, điều này là không có cơ sở; bởi thực tế, vẫn có nhiều bà bầu dùng yến sào mà vẫn ổn.

    Trẻ có khả năng bị dị ứng hoặc hen suyễn

    Do tổ yến có tính mát, nên nhiều người lo lắng rằng mẹ bầu ăn yến sào thì trẻ sẽ bị hen suyễn sau khi sinh và nguy cơ cao bị dị ứng.

    Giá yến sào cao mà chất lượng không đảm bảo

    Thị trường bây giờ có quá nhiều hàng giả, hàng nhái với công nghệ lừa đảo tinh vi, khó phân biệt. Mà so sánh với mức thu nhập bình quân thì mức giá của yến sào lại quá cao. Do vậy, cũng có nhiều bà bầu đắn đo việc sử dụng yến sào để tẩm bổ.

    Những lý do trên chỉ là những suy nghĩ nhầm tưởng của nhiều người. Bởi nếu biết dùng đúng cách thì yến sào hoàn toàn có lợi rất nhiều cho mẹ và bé.

    Vì thế, khi sử dụng yến sào, bà bầu cần lưu ý kĩ:

    Tùy theo thể trạng mà bà bầu dùng yến sào với cách phù hợp. Tốt nhất, bà bầu hãy tham khảo trước ý kiến của bác sĩ sản khoa đang khám.

    Yến sào chưng đường phèn là cách chế biến tốt nhất cho bà bầu sử dụng. Khi chưng yến sào chung một vài lát gừng sẽ giúp trung hòa tính mát của tổ yến

    Yến sào chế biến rồi nên sử dụng ngay khi còn nóng để hấp thu dễ hơn. Sau khi ăn xong nên nằm nghỉ ngơi, tránh vận động.

    Để an toàn, nên dùng yến sào bắt đầu từ tháng thứ 3 thai kì trở đi. Bởi lúc này, thai nhi đã ổn định hơn, và tính hàn của tổ yến không thể gây ảnh hưởng xấu cho cả mẹ với bé.

    Nên chọn mua yến sào tại các cơ sở uy tín để đảm bảo chất lượng sản phẩm.

    4. Cách sử dụng yến sào cho bà bầu

    Từ 1 – 3 tháng: Không nên sử dụng yến sào.

    Giai đoạn này, các cơ quan, tim, ống thần kinh, bộ phận sinh dục của thai nhi đang được hình thành. Do đó, cung cấp quá nhiều dưỡng chất là không nên.

    Từ 3-7 tháng: Dùng khoảng 100gr yến sào mỗi tháng, 7gr/ngày. Dùng đều đặn cách ngày. Nên ăn lúc bụng đói, sau khi ngủ dậy buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ.

    Hệ thống tiêu hóa của thai nhi lúc này đã ổn định. Bé bắt đầu nghe được âm thanh xung quanh. Hệ miễn dịch phát triển mạnh mẽ, xương bắt đầu hình thành, thai nhi giờ đã có thể chuyển động. Vì thế, bổ sung dinh dưỡng trong giai đoạn này là điều rất cần thiết.

    Tháng 8 và tháng 9: Liều lượng yến sào bổ sung cho cơ thể lúc này nên giảm xuống, khoảng 60gr mỗi tháng, 4gr/ngày. Cách dùng tương tự phía trên.

    Thai nhi đã phát triển mạnh mẽ, không có thêm sự phát triển mới nào nữa. Phần lớn thời gian bé dành để ngủ. Không gian trong bụng mẹ bắt đầu chật chội. Bà bầu nên dùng yến sào với lượng ít lại để giảm bớt lượng dinh dưỡng bổ sung vào cơ thể.

    5. Bà bầu có nên uống nước yến sào?

    Bà bầu có nên uống nước yến trong cả 3 bữa không? Nên uống thời điểm nào thì tốt? Khi uống nước yến đúng thời điểm, sản phẩm sẽ giúp phát huy được nhiều tác dụng nhất. Khi bụng mẹ bị rỗng, nên uống nước yến vì lúc này dạ dày bị rỗng, chưa có gì, cơ thể sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng rất nhanh. Do đó, bầu uống nước yến vào 3 thời điểm: BỮA SÁNG-BỮA TRƯA-BỮA TỐI đều được:

    – Lúc sáng sớm khi vừa thức dậy: Sau một đêm thức ăn từ hôm trước đã gần như tiêu hóa hết, uống một lọ nước yến sào lúc này sẽ giúp cho mẹ bầu cảm thấy tinh thần phấn chấn, tỉnh táo và khỏe mạnh hơn.

    – Uống nước buổi tối trước khi đi ngủ: Thông thường, buổi tối bà bầu thường không nạp quá nhiều thức ăn vì thường khó ngủ, nặng bụng và khiến ngủ không ngon. Do đó, nạp lượng thức ăn vừa phải và một hũ yến cũng đủ giúp bà bầu ấm bụng rồi đó.

    – Ăn xen kẽ các bữa ăn khi đói: Trên thự tế, phụ nữ mang thai thường thèm ăn bất cứ khi nào. Ở giữa các bữa ăn, nếu như hoạt động quá nhiều thì cơ thể cũng cần phải nạp thêm năng lượng. Lúc đó, một lọ nước yến sẽ chính là một trong những lựa chọn tuyệt vời để giúp bà bầu giảm cảm giác đói mà vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.

    6. Bà bầu nên uống nước yến như thế nào là đúng?

    Nước yến có tác dụng giúp bà bầu cải thiện những cảm giác ốm nghén nặng nề khi mang thai, đồng thời giúp họ không tăng quá nhiều cân, mang lại làn da sáng khỏe cũng như giúp ổn định thai nhi. Tuy nhiên, gia đình cũng như chính bản thân bà bầu cũng nên chủ động chú ý đến thời điểm uống nước yến như thế nào:

    – Tháng thứ nhất đến tháng thứ 3: Đây là thời điểm mẹ bị ốm nghén rất nhiều và không ăn được gì. Thời điểm này nên dùng yến, tuy nhiên, chỉ nên dùng với lượng nhỏ bởi không cần bổ sung quá nhiều chất dinh dưỡng nên chỉ dùng với khoảng từ 100-120ml/ngày là đủ.

    – Thai kì từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 6: Nên dùng khoảng 120-150ml/ngày.

    – Thai kì từ tháng thứ 7- tháng thứ 9: Nên dùng từ 150-180ml/ngày.

    Trong suốt 9 tháng thai kì của mẹ bầu, nếu dùng loại tổ yến tinh chế ( là loại tốt nhất để mẹ bầu sử dụng) là khoảng 300gram- 400gram. Với lượng yến này sẽ giúp mẹ bầu đảm bảo chất dinh dưỡng cũng như giúp cho thai nhi phát triển tốt nhất.

    Ngoài việc uống nước yến, các mẹ cũng có thể dùng các món ăn bổ dưỡng khác với nguyên liệu chính là yến sào như: yến hầm gà ác, yến chưng đường phèn. Đây đều là những món ăn rất giàu các dưỡng chất dành cho cả mẹ và bé.

    7. Những lưu ý cho bà bầu khi dùng yến sào cho có hiệu quả nhất

    8. Cách chưng tổ yến với đường phèn cho bà bầu đơn giản, hiệu quả

    Nguyên liệu:

    – Tổ yến làm sạch Thượng Yến: 3 – 5g

    – Đường phèn tinh luyện: 20g, có thể gia giảm tùy khẩu vị.

    – Các nguyên liệu chưng kèm như: Gừng tươi, mật ong, hạt sen hay táo đỏ.

    Thực hiện:

    – Yến sào ngâm trong nước đến khi nở mềm thì thái hoặc xé thành sợi nhỏ.

    – Cho yến vào trong thố thủy tinh có nắp đậy, chưng cách thủy trong 25 – 30 phút với lửa nhỏ.

    – Nếu chưng yến cùng hạt sen hay táo đỏ thì trước hết bạn phải sơ chế 2 nguyên liệu trên;bằng cách luộc qua rồi đem chưng cách thủy cùng yến sào.

    – Sau khi yến đã chín mềm thì bạn cho lượng đường phèn theo khẩu vị rồi đun thêm 5 phút nữa

    – Nếu ăn kèm gừng thì nên cho gừng vào sau cùng.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Bà Bầu Mấy Tháng Thì Ăn Được Yến Sào: Bài 42
  • Tác Dụng Của Bột Yến Mạch Với Mẹ Bầu Không Thể Bỏ Qua
  • 5 Món Bánh Ăn Dặm Từ Yến Mạch Cho Bé Ăn Ngon Và Mau Lớn
  • Lợi Ích Của Yến Mang Lại Cho Sức Khỏe Là Gì
  • 8 Lợi Ích Không Ngờ Tới Khi Bà Bầu Ăn Yến Chưng Đúng Cách
  • Các Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Khi Nào Nên Uống Sữa Bầu Tốt Nhất Cho Thai Kỳ?
  • Bà Bầu Nên Uống Sữa Khi Nào Thì Tốt?
  • Sữa Cho Mẹ Mang Thai Nuti Iq Gold Mum Hương Vani Lon 900G
  • Lợi Ích Không Ngờ Của Sữa Chua Dành Cho Bà Bầu
  • So Sánh Sữa Bột Dành Cho Mẹ Bầu Dielac Mama Và Nuti Iq Mum
  • Thời điểm uống sữa bầu phù hợp nhất

    Thông thường chị em bầu bí thường bắt đầu uống sữa bầu vào cuối tuần thứ 5 hoặc thứ 8 của thai kì. Những tuần đầu mới đậu thai, người mẹ thường chưa phát hiện việc mang thai vì các triệu chứng thai nghén chưa rõ ràng. Bước sang tháng thứ 2, khi đã chính thức biết tin mang thai, các gia đình sẽ bắt đầu tẩm bổ cho thai phụ và chị em có xu hướng lựa chọn sữa bầu như một nguồn cung cấp dinh dưỡng hàng ngày.

    Cũng có một số lời khuyên cho rằng, 3 tháng đầu thai kì, mẹ bầu chưa cần thiết bổ sung sữa bầu vì thời gian này thai nhi chưa thực sự hấp thu quá nhiều chất dinh dưỡng, gia đình không cần tốn kém chi tiêu mua sữa. Ngoài ra, thời kì ốm nghén, bà bầu ăn uống khó khăn, một số chị em còn cảm thấy ngại hoặc sợ uống sữa bầu vì không hợp khẩu vị.

    Thực tế không có khuyến cáo chính xác về thời điểm nào nên hoặc không nên trong thai kì cho việc uống sữa bầu. Nếu bạn cảm thấy đã chọn được loại sữa yêu thích và thèm uống sữa thì hoàn toàn có thể uống sữa bầu như một cách bổ sung nguồn canxi cần thiết trong giai đoạn mang thai.

    Thông thường chị em bầu bí thường bắt đầu uống sữa bầu vào cuối tuần thứ 5 hoặc thứ 8 của thai kì.

    Các loại sữa dành cho bà bầu nên tham khảo

    Có nhiều loại sữa bầu trên thị trường chị em tham khảo. Tùy vào điều kiện kinh tế chị em lựa chọn sữa nội hoặc sữa ngoại nhập khẩu, hàng xách tay. Sữa năng lượng cao hoặc sữa handmade làm tại nhà… Sữa mùi vị truyền thống (vani) hoặc đa dạng mùi như trà xanh, socola… miễn sao chị em yêu thích và hấp thu tốt.

    Dòng sữa handmade tự làm tại nhà – phù hợp với mẹ bầu thừa cân

    Mẹ bầu thừa cân đòi hỏi chế độ ăn nghiêm ngặt để đảm bảo vẫn cung cấp đủ dinh dưỡng cho thai nhi, đồng thời kiểm soát cân nặng của người mẹ. Trong trường hợp này, chị em có thể lựa chọn việc tự làm sữa bầu tại nhà – vừa sạch sẽ, an toàn, tiết kiệm lại tốt cho sức khỏe.

    – Sữa đậu nành: Chứa canxi, vitamin A,D,B12 tương đương sữa bò. Sữa được tiết trùng và đun sôi trước khi uống. Bà bầu chỉ nên uống <500 ml sữa đậu nành mỗi ngày. Không uống một lúc quá nhiều, nên chia nhỏ nhiều bữa trong ngày.

    – Sữa gạo: Rất giàu các vitamin nhóm B. Một ly sữa gạo có khoảng 20mg canxi và không có hàm lượng chất béo rất tốt cho mẹ bầu thừa cân.

    – Sữa hạnh nhân: Là loại sữa giàu axit folic, sắt, chất xơ, chất đạm mà không chứa chất béo vô cùng thích hợp với phụ nữ mang thai.

    – Sữa yến mạch: Có chứa nhiều chất khoáng như mangan, kali, phốt pho, canxi. Hàm lượng protein trong sữa yến mạch cao hơn sữa hạnh nhân nhưng hàm lượng canxi lại rất cao, 1 ly sữa yến mạch cung cấp 120 mg canxi.

    Dòng sữa tươi cho bà bầu

    Là loại sữa lấy trực tiếp từ động vật như bò, dê… Sữa sẽ được xử lý tiệt trùng, có thể để nguyên chất hoặc kết hợp hương liệu rồi đóng gói trong chai, hộp. Sữa tươi có loại tách béo và sữa béo cho mẹ bầu lựa chọn.

    Một số mẹ bầu cảm thấy khó uống sữa bột nhưng lại uống được sữa tươi khi mang thai. Ngoài ra nếu kết hợp ăn thêm sữa chua hoặc phô mai cũng rất tốt nên mẹ bầu không lo thiếu chất.

    Dòng sữa cao năng lượng

    Là các loại sữa bột của các nhà sản xuất sữa cung cấp ra thị trường dựa trên việc nghiên cứu nhu cầu dinh dưỡng dành cho phụ nữ trong thời kì mang thai. Thành phần các loại sữa bầu này thường có đầy đủ nhóm chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất, axit folic, DHA, probiotic…

    Với đầy đủ các thành phần dinh dưỡng như vậy, nhà sản xuất khuyên mẹ bầu chỉ nên uống 2 cốc sữa bột/ngày, mỗi cốc khoảng 50g sữa để hấp thu tốt nhất các thành phần có trong sữa, tránh bị khó tiêu.

    Uống sữa bầu đúng cách

    – Các loại sữa dành cho bà bầu hiện nay rất đa dạng về hương vị, chị em có thể thay đổi theo sở thích để tăng cảm giác ngon miệng.

    – Khi mới uống sữa bầu, có thể bạn chưa quen hương vị của sữa thì cần uống từng chút một, chia làm nhiều bữa sữa trong ngày uống.

    – Không nên uống sữa gần giờ đi ngủ, tránh bị khó tiêu và tiểu đêm gây mất ngủ.

    – Mang thai nhất định phải uống sữa bầu là một quan niệm không đúng. Nếu bạn xây dựng được chế độ ăn cân bằng, khoa học, bổ sung đầy đủ 4 nhóm chất, sử dụng thêm vitamin dành cho bà bầu theo khuyến cáo của thầy thuốc thì không nhất thiết phải uống thêm sữa bầu.

    Theo Phương Thanh (Dịch từ THS) (Khám Phá)

    --- Bài cũ hơn ---

  • Nên Uống Sữa Bầu Vào Tháng Thứ Mấy Là Tốt Nhất Cho Sự Phát Triển Của Thai Nhi?
  • Thời Điểm Tốt Nhất Để Uống Sữa Bầu Mẹ Đã Biết Chưa?
  • Khi Nào Nên Bắt Đầu Uống Sữa Bầu
  • Có Nên Uống Sữa Bầu Trước Khi Mang Thai
  • Sữa Bầu Morinaga Matcha Nhật Bản Vị Trà Xanh
  • Đánh Giá Sữa Friso Cho Bà Bầu

    --- Bài mới hơn ---

  • Sữa Friso Mum Mới Có Tốt Không ? Có Mấy Loại ? Giá Bao Nhiêu ?
  • Sữa Bầu Frisomum Gold Số 0 (400G) Hương Vani
  • Sữa Frisomum Chính Hãng 100%
  • Sữa Bầu Nào Tốt? Sữa Bầu Frisomum Gold Có Tốt Không?
  • Sữa Friso Mum Gold 400G Hương Cam Cực Tốt Cho Mẹ Mang Thai
  • Giới thiệu về sản phẩm sữa Friso

    Sữa Frisomum Gold 900g là một trong những thương hiệu sữa Friso cho bà bầu xuất xứ Hà Lan. Loại sữa này đang được bán rất chạy hiện nay trên thị trường cùng phân khúc. Đây là thương hiệu sữa mang đến cho bà mẹ đang mang thai những dưỡng chất quan trọng, góp phần chăm sóc sức khỏe cả hai mẹ con. Sản phẩm Sữa Frisomum Gold 900g được đông đảo các mẹ yêu thích nhờ công dụng tuyệt vời, hương vị thơm ngon, dễ uống và giá thành lại hết sức hợp lý.

    Thành phần dưỡng chất quan trọng trong sản phẩm Sữa Frisomum Gold 900g

    Sữa Frisomum Gold 900g chứa các dưỡng chất tuyệt vời mà bất kì phụ nữ nào đang mang thai cũng cần phải được bổ sung như Nucleotides, Probiotics, Prebiotics và Selen. Đây đều là những thành phần có khả năng chống lại các vi khuẩn có hại, tăng cường lợi khuẩn, bảo vệ và tăng cường hệ thống miễn dịch cho cả mẹ và thai nhi. Các bé bú sữa mẹ khi mẹ đang uống sữa Frisomum Gold cũng sẽ khỏe mạnh và ít bệnh tật hơn hẳn.

    Bên cạnh đó, còn có các thành phần không thể thiếu như Axit Folic, Cholin, DHA, AA, SA. Tất cả những dưỡng chất này đều có công dụng là giúp hoàn thiện cấu trúc và chức năng não bộ, hỗ trợ võng mạc của thai nhi được phát triển tốt nhất ngay từ trong bụng mẹ.

    Đồng thời, sản phẩm sữa bầu Frisomum Gold 900g còn chứa nhiều Canxi và chất Sắt cùng các muối khoáng khác giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng ngày càng cao của bà mẹ trong suốt thai kỳ và cho con bú.

    Các thành phần có trong sữa bột Friso dành cho bà bầu và cho con bú còn là sự kết hợp tối ưu giữa Prebiotics (FOS) và Probiotics(Bifidobacterium BB-12, Lactobacillus L.casei 431), tạo nên một dưỡng chất gọi là Synbiotics. Dưỡng chất quan trọng này sẽ tác động trực tiếp lên hệ vi khuẩn trong đường ruột, giúp ngăn chặn và tiêu diệt những vi khuẩn có hại, duy trì lượng vi khuẩn có lợi trong hệ thống tiêu hóa. Do vậy, Synbiotics không chỉ hỗ trợ tốt hệ thống miễn dịch mà còn duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh cho các mẹ bầu, giảm thiểu hiện tượng táo bón, tiêu chảy thường gặp ở những phụ nữ đang mang thai và cho con bú.

    Mặt khác, các nguyên tố vi lượng Selen cũng góp mặt trong danh sách thành phần có trong sữa Frisomum Gold 900g, nó có chức năng chính là hỗ trợ hệ thống miễn dịch cho cả mẹ và thai nhi.

    Sữa Frisomum Gold 900g cho bà bầu có tốt không?

    Xét một cách tổng quan nhất thì Frisomum Gold là một trong những dòng sữa dành riêng cho bà bầu tốt nhất trên thị trường. Cụ thể, Frisomum Gold đã cung cấp đầy đủ những dưỡng chất đa dạng, lại khá dễ uống với hai hương vị thơm ngon là vani và cam.

    • Tăng cường tối đa hệ thống miễn dịch và sức đề kháng cho cả hai mẹ con và trẻ đang bú sữa mẹ. Đó là nhờ việc kích thích hệ vi sinh đường ruột khi có thể ngăn chặn và tiêu diệt những nguồn vi khuẩn có hại, tăng cường lợi khuẩn, tạo nên một môi trường hòa bình trong hệ thống đường ruột. Chính vì vậy, sản phẩm sữa Frisomum Gold 900g rất tốt cho hệ thống tiêu hóa, phòng ngừa hiệu quả các bệnh lý về đường ruột như tiêu chảy, táo bón, nôn…
    • Uống sữa Frisomum Gold 900g còn giúp các bà mẹ phòng ngừa và hạn chế được rất nhiều căn bệnh nguy hiểm làm ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Đồng thời, các thành phần có trong sữa còn chứa các chất có khả năng chống oxy hóa cực cao, giúp bảo vệ và tăng cường sức đề kháng của chị em trong suốt thai kỳ và cho con bú.
    • Frisomum Gold 900g đây là dòng sữa uống cho mẹ nhưng lại góp phần rất quan trọng trong việc nuôi dưỡng thai nhi, đặc biệt hoàn thiện cấu trúc và chức năng não bộ, thị giác của trẻ khi còn trong bụng mẹ. Việc được cung cấp những dưỡng chất cần thiết này thường xuyên sẽ hạn chế tối đa những vấn đề về sức khỏe cho cả mẹ và bé, thường gặp nhất là các dị tật bẩm sinh ở thai nhi và cao huyết áp ở bà mẹ.
    • Ngoài ra, thành phần Synbiotics có trong sản phẩm sữa cho bà bầu Frisomum Gold 900g còn làm nhiệm vụ tăng cường chức năng bảo vệ của màng nhầy ruột, ngăn ngừa vi khuẩn xấu bám vào thành ruột. Mặt khác, Synbiotics còn góp phần sản xuất các chất giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại và kích thích các kháng nguyên, phản ứng miễn dịch.
    • Sữa Frisomum Gold 900g là dòng sữa rất giàu đạm và năng lượng, đáp ứng tốt cho nhu cầu gia tăng dưỡng chất của người mẹ trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú. Việc được đáp ứng và bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết này sẽ giúp các mẹ phòng được nhiều vấn đề như thiếu máu, loãng xương, các bệnh về huyết áp. Đồng thời, đối với trẻ, chúng giúp hoàn thiện cấu trúc xương và hình thành mầm răng ngay cả khi bé còn chưa chào đời.
    • Sữa bột Frisomum Gold có hai hương vị dễ uống đó là hương cam và vanilla dịu nhẹ, giúp bà bầu không cảm thấy ngán khi uống.
    • Sữa bột cho bà bầu Frisomum Gold còn có mức giá thành khá rẻ, đây được coi là loại sữa phù hợp với tất cả bà bầu bởi chất lượng tốt mà lại vừa với túi tiền. Bạn chỉ cần chi khoảng 470.000 VNĐ là có thể mua về hộp sữa với dung tích là 900g.

    Tâm sự của một mẹ từng sử dụng sữa cho bà bầu Frisomum Gold

    Không biết có bà mẹ nào phải trải qua những trận nghén “kinh khủng khiếp” như mình không? Người ta nghén thường thèm thứ này, thứ kia và tôi ước cơn nghén của tôi cũng giống như thế, nhưng không, cơn nghén của tôi gói ghém trong 1 từ “Sợ”, sợ tất cả mọi thứ.

    Thích Viết lách, Du lịch, làm đẹp và nhảy

    --- Bài cũ hơn ---

  • Sữa Friso Của Nước Nào ? Sữa Frisolac Gold Sản Xuất Ở Đâu ?
  • Sữa Bầu Friso Mum Gold Số 0 (900G) Hương Vani Giá Tốt Tại Kids Plaza
  • Sữa Bầu Friso Gold Mum 900G, Nhiều Dưỡng Chất, Tuyệt Vời Cho Thai Nhi
  • Thành Phần Thuốc Elevit Và Pregnacare: Vitamin Nào Tốt Cho Mẹ Bầu Và Sau Sinh
  • Bộ Tứ Hoàn Hảo : Elevit + Dha + Canxi Và Sắt Cho Mẹ Bầu
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100