Cách Làm Sữa Chua Bằng Tiếng Anh, Sữa Chua Tiếng Anh Đọc Là Gì

--- Bài mới hơn ---

  • Sữa Chua Susu Cho Bé Từ Mấy Tháng Và Ăn Bao Nhiêu Là Tốt Nhất?
  • Bé Bao Nhiêu Tháng Tuổi Ăn Được Sữa Susu ? Có Tốt Không ? Hãng Nào Sản Xuất
  • Sữa Chua Uống Susu Dành Cho Bé Mấy Tuổi Và Có Tốt Không?
  • Sữa Chua Susu Cho Bé Từ Mấy Tháng? Giá Bao Nhiêu? Có Tốt Ko?
  • Vinamilk Chinh Phục Niềm Tin Người Tiêu Dùng
  • Sữa chua tiếng anh được gọi là Yogurt. Sữa chua là một món tráng miệng vô cùng quen thuộc với bất cứ ai, ở những quốc gia khác tuỳ vào thành phần và cách làm mà nó có tên gọi khác nhau.

    Giới thiệu về món sữa chua thơm ngon

    In Vietnamese, yogurt is called sữa chua (“su-aw chu-ah” means sour milk) or da ua (“yah u-ah” is a transliteration of the French yaourt) is smooth and touched with the sweetness of sweetened condensed milk. That slight touch of tartness is delicate, but still silky with a creamy texture.

    Often eaten more as a dessert and snack in VietNam, this yogurt is embraced by many others as the perfect breakfast yogurt. Topped with some fresh fruit, and even some crunchy granola, Vietnamese yogurt is a nice variety to add to your morning yogurt regime.

    It is indeed a vestige of the French psence in Vietnam, and there are two basic ways that cooks in Vietnam make yogurt:

    – Fresh milk method: Mix fresh milk with sugar and a bit of yogurt, then incubate the mixture until it thickened into yogurt.

    – Condensed milk method: Dilute sweetened condensed milk with water, mix it with yogurt, then incubate the mixture.

    The fresh milk method is ptty much in line with traditional western approaches to homemade yogurt. Note that the already made yogurt acts as a starter by introducing a bunch of live, active cultures to the mix.

    Chi tiết cách làm sữa chua bằng tiếng anh đơn giản

    1. Ingredients

    • 2/3 cup Sweetened Condensed Milk
    • 1 1/4 cups Water (near boiling)
    • 1 1/2 cups Milk (we pfer whole milk)
    • 1 cup Plain Yogurt (or Vietnamese yogurt if you can get it)

    2. Instructions

    Pour the sweetened condensed milk into a bowl and add the hot water. Whisk until homogeneous.

    Pour milk into bowl and mix, then add yogurt and gently whisk until everything is smooth.

    Pour the mixture into the containers you will store it in. (Small plastic containers, recycled baby food jars, small canning jars, etc…)

    In a wide bottomed pot that is taller than your yogurt containers, make a bath for the containers: Heat up enough water to a near boil that it will come most of the way up the sides of your yogurt containers when they are immersed in the bath. In another pot or tea kettle, heat up additional water.

    After water is hot, turn off heat and place filled yogurt containers into bath. Pour in additional water until water level reaches nearly the top of yogurt containers. (Hint: Use a funnel to pour the water into the pot so no water splashes into the yogurt containers.)

    Place a towel over pot, being careful not to let it droop into yogurt containers and let yogurt set in the water bath. After the water has cooled completely (@ 4-5 hrs total bathing time) the yogurt should be fairly set (it will thicken a bit more when refrigerated, but not much.) Remove from bath, put lids on jars and store in fridge until ready to serve.

    3. Note

    – If yogurt is sweet, but not set after water has cooled, most likely the water bath was too hot for too long. Next time try starting with a bath that isn’t so hot.

    – Post-original post Note: We’ve adjusted the recipe and techniques a bit since the original posting. After experimenting further, we found the current recipe to set more consistently.

    – The yogurts can be kept up to a week in the refrigerator or stored in the freezer for up to 6 months.

    – If you don’t own a big enough cooler, you can use a regular large bucket and fill it with warm water, but make sure it’s a very warm/hot day to get a good consistency. You’ll have to “seal” the bucket with several layers of plastic wrap and then cover it with aluminum foil. I usually use the giant cooler that we have for summer picnics. It’s much more convenient.

    Cách làm sữa chua bằng tiếng anh của chúng tôi rất đơn giản đúng không nào? Chỉ cần vài nguyên liệu và khoảng 30 phút là bạn đã có ngay một mẻ sữa chua uống vô cùng thơm ngon để cả nhà cùng thưởng thức rồi đấy. Còn chần chờ gì mà không mau vào bếp làm ngay thôi các bạn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Sữa Chua Bằng Tiếng Anh, How To Make Yogurt
  • Nên Ăn Sữa Chua Có Đường Hay Không Đường?
  • Sữa Chua Susu Iq Dành Cho Bé Mấy Tháng
  • Bánh Sữa Chua Hàn Quốc Chưa Bao Giờ Hết Nhiệt
  • Sữa Chua Trân Châu Houjicha Lạc Long Quân, Q11
  • Ăn Sữa Chua Hy Lạp Là Gì – Cách Làm Sữa Chua Dẻo Và Sữa Chua Hy Lạp

    --- Bài mới hơn ---

  • Cách Làm Sữa Chua Hy Lạp Đơn Giản Tại Nhà
  • Sữa Chua Hy Lạp Có Gì Khác So Với Sữa Chua Thông Thường?
  • Sữa Chua Hy Lạp 200Gr (Greek Yogurt) Chính Hãng
  • 6 Thức Uống Trước Khi Đi Ngủ Đẩy Nhanh Quá Trình Giảm Cân
  • (Cực Sốc) Giá 1 Thùng Sữa Chua Vinamilk Bao Nhiêu Tiền [31
  • So với sữa chua thông thường thì Sữa chua Hy Lạp là sản phẩm sở hữu nhiều thành phần có giá trị dinh dưỡng vượt trội hơn hẳn. Đó là lý do vì sao mà sản phẩm này luôn nhận được mối quan tâm lớn từ đông đảo người tiêu dùng.

    Đang xem: Sữa chua hy lạp là gì

    Sữa chua kiểu Hy Lạp loại nào tốt nhất trên thị trường hiện nay?

    Nội dung chính

    5. TOP 5+ SỮA CHUA HY LẠP TỐT NHẤT HIỆN NAY8. Một số câu hỏi thường gặp về sữa chua Hy Lạp (FAQ)

    1. Sữa chua Hy Lạp là gì?

    Cụm từ Hy Lạp trong “sữa chua Hy Lạp” không chỉ nguồn gốc xuất xứ mà chỉ một loại sữa chua được làm theo kiểu Hy Lạp.

    Điểm độc đáo trong cách làm sữa chua kiểu Hy Lạp là thay vì ủ trong vải tại một địa điểm cố định thì nó lại phải được treo trên lơ lửng trên không trung.

    Cách làm này giúp phần đông đặc và phần nước của sữa (whey protein) tách bạch khỏi nhau một cách dễ dàng, tạo cho sữa chua kiểu Hy Lạp tính chất sánh đặc ấn tượng mà sữa chua thông thường không thể có được.

    Sữa chua kiểu Hy Lạp có bề mặt sánh mịn đặc trưng nhờ được tách hoàn toàn thành phần whey protein

    2. Công dụng của sữa chua Hy Lạp

    Sản phẩm này sở hữu nhiều công dụng vượt trội hơn hẳn so với các loại sữa chua khác trên thị trường.

    Thế mạnh nổi bật của sữa chua kiểu Hy Lạp là giúp tăng cường sức khỏe cho người dùng bằng cách cải thiện vóc dáng, hỗ trợ hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và tăng cường độ chắc khỏe của tóc, độ căng mịn của làn da.

    Ăn sữa chua giúp cải thiện vóc dáng, giảm cân an toàn

    Ngoài ra, sản phẩm này cũng cực kì phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và phát triển cơ bắp của người luyện tập thể hình.

    Đặc biệt, sản phẩm này còn có khả năng ngăn ngừa những vấn đề xấu của sức khỏe như mụn trứng cá, bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, hội chứng buồng trứng đa nang…

    Ngoài ra, sản phẩm đặc biệt tốt cho trí não và hệ thần kinh của người dùng.

    Nhiều chuyên gia đánh giá rằng, sản phẩm này có thể làm giảm bớt căng thẳng, giảm áp lực cho hệ thần kinh và gia tăng những cảm xúc tích cực của con người.

    Sữa giúp giảm căng thẳng, chống trầm cảm, tốt cho hệ thần kinh

    3. Sữa chua Hy Lạp có gì đặc biệt?

    Sản phẩm được sản xuất bằng phương thức độc đáo, tách hoàn toàn nước sữa (whey protein) khỏi thành phẩm.

    Nhờ vậy mà hàm lượng dinh dưỡng được lắng đọng tối đa và tốt gấp nhiều lần so với sữa chua thông thường.

    Ăn sữa chua kiểu Hy Lạp trộn với salad rất tốt cho người luyện tập thể hình, thể thao

    Theo nghiên cứu từ các chuyên gia, sản phẩm này không chỉ tốt cho thể chất mà còn giúp cải thiện tinh thần đáng kể.

    Các thành phần sinh học trong sữa có thể đầy lùi trầm cảm, giảm căng thẳng, kích thích sự phát sinh những cảm xúc tích cực…

    Đó chính là những điểm đặc biệt ấn tượng của sữa so với sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của người dùng.

    4. Kinh nghiệm chọn sữa chua Hy Lạp cho bé mẹ cần biết

    Nên chọn cho bé loại nào là phù hợp nhất?

    Sữa chua Hy Lạp cho bé thường được các bậc phụ huynh xem như một bữa ăn dặm hay một bữa ăn phụ thuận tiện, đơn giản mà vẫn đầy giá trị dinh dưỡng.

    Nhìn chung, mọi nhãn hiệu sữa Hy Lạp trên thị trường hiện nay đều tốt cho hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ.

    Tuy vậy, các bậc cha mẹ cũng cần lưu ý rằng không nên lựa chọn các sản phẩm có chứa quá nhiều đường hay mật ong.

    Bởi chúng có thể gây chướng bụng, khó tiêu, thậm chí là phá hỏng vị giác đầu đời của các bé.

    Thay vào đó, hãy lựa chọn cho con loại sữa chua kiểu Hy Lạp có hương vị truyền thống (không pha trộn) hay hương vị hoa quả tự nhiên như táo, cam, xoài,…

    Nên chọn hương vị hoa quả cho các bé dễ ăn

    Ngoài ra, các bậc cha mẹ cũng cần lưu ý rằng không nên chọn sữa đã quá 1,5 tuần kể từ ngày sản xuất. Bởi thời lượng này có thể vẫn dùng được cho người lớn nhưng không thực sự phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ.

    5. TOP 5+ SỮA CHUA HY LẠP TỐT NHẤT HIỆN NAY

    #1. Sữa chua Hy Lạp Vinamilk

    Sữa chua kiểu Hy Lạp Vinamilk là một trong những sản phẩm bán chạy nhất hiện nay

    Vinamilk là một trong những thương hiệu quen thuộc và luôn nhận được sự quan tâm yêu mến từ hàng triệu người dùng Việt.

    Trong dòng sản phẩm sữa chua kiểu Hy Lạp, Vinamilk cũng là một trong những cái tên xứng đáng được nằm trong top đầu các thương hiệu bán chạy nhất trên thị trường hiện nay.

    Vinamilk sở hữu gấp đôi lượng protein giúp tăng cơ an toàn và ổn định, đặc biệt phù hợp với người ăn chay, huấn luyện viên và người luyện tập thể hình.

    Ngoài các loại sữa hương vị trái cây thơm ngon chuẩn vị, sữa không đường còn đặc biệt phù hợp với người dùng có nhu cầu giảm cân, luyện tập thể hình hay cải thiện vóc dáng.

    Đánh giá Sữa chua Hy Lạp Vinamilk

    Ưu điểm

    Nhiều lựa chọn hương vị thơm ngon, hấp dẫn

    Hàm lượng protein nhiều gấp đôi so với các sản phẩm khác

    Giúp cải thiện vóc dáng, tăng cơ cho người luyện tập thể hình

    Giảm một nửa chất béo so với các sản phẩm khác, giúp giảm cân hiệu quả

    Chất sữa sánh mịn đậm đặc, phù hợp với khẩu vị người Việt

    Nhược điểm

    Một số dòng sữa hoa quả còn nhiều bột, không nịnh vị giác

    Đánh giá của người dùng về sp của Vinamilk

    Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

    Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA

    Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI

    #2. Sữa chua Hy Lạp Lucas

    Lucas là nhãn hàng được lòng người dùng nhờ công thức độc đáo giữ được tính chất sánh mịn đặc trưng của sữa chua kiểu Hy Lạp.

    Sản phẩm này giàu protein nhưng cực kì ít ngọt và béo, hương vị truyền thống rất gần với sữa chua không đường.

    Vì vậy, nó cực kì phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường, tim mạch hay đang bị thừa cân.

    Lucas hiện đang là một trong những nhãn hàng thống lĩnh thị trường Việt Nam

    Nhãn hàng cao cấp này còn sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cao giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường độ căng bóng sáng mịn của làn da.

    Ưu điểm nhạt vị giúp sản phẩm này có thể mix cùng nhiều loại thực phẩm khác, đặc biệt là hoa quả, bánh bông lan, nếp cẩm…

    Đánh giá Sữa chua Hy Lạp Lucas

    Ưu điểm

    Chất lượng sữa hoàn hảo, chuẩn vị sữa chua kiểu Hy Lạp

    Phù hợp với người ăn kiêng, người cần cải thiện vóc dáng

    Cung cấp đủ hàm lượng dinh dưỡng cho người luyện tập thể hình

    Hương vị gần với sữa chua không đường

    Ít chất ngọt và chất béo, tốt cho người thừa cân

    Nhược điểm

    Giá thành khá cao

    Sữa chua Lucas luôn được đánh giá 5 sao từ người dùng

    Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

    Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA

    Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI

    #3. Sữa chua Hy Lạp Farmer Union

    Với những tín đồ của sữa chua dẻo thì Farmer Union chắc chắn sẽ là cái tên nhận được sự đánh giá tích cực hơn cả.

    Farmer Union có hương vị thanh mát tự nhiên

    Đặc trưng của dòng sản phẩm này là có chất sữa sánh mịn, quánh dẻo rất lạ miệng và kích thích vị giác tối đa.

    Sản phẩm này sở hữu bảng thành phần giàu giá trị dinh dưỡng, nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và đặc biệt là ít béo và ít đường.

    Thế mạnh của Farmer Union là được sản xuất bởi quy trình công nghệ khắt khe của Úc và được chọn lọc từ các thành phần thiên nhiên thân thiện với hệ tiêu hóa cũng như hệ miễn dịch của người dùng.

    Đánh giá Sữa chua Farmer Union

    Ưu điểm

    Chất sữa sánh mịn, quánh dẻo độc đáo

    Hương vị thơm ngon, thanh mát

    Nguyên liệu được chọn lọc từ trang trại thiên nhiên

    Được sản xuất trên quy trình công nghệ khắt khe của Úc

    Tốt cho hệ tiêu hóa và giúp cải thiện vóc dáng tối đa

    Nhược điểm

    Giá thành khá cao

    Đánh giá của người dùng về nhãn hàng sữa chua Farmer Union

    Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

    Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA

    Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI

    #4. Sữa chua Hy Lạp Emmi

    Emmi là sản phẩm nhập khẩu trực tiếp từ Thụy Sĩ, do vậy, giá thành của sản phẩm này luôn nằm ở phân khúc cao cấp.

    Emmi được nhập khẩu trực tiếp từ Thụy Sĩ

    Sữa chua Emmi được sản xuất từ nguồn sữa trang trại đáp ứng 100% tiêu chí khắt khe của châu Âu.

    Thế mạnh nổi bật của sản phẩm này là sở hữu hương vị ngọt thanh dịu mát của trái cây. Đồng thời bổ sung gấp đôi lượng protein giúp cung cấp đủ năng lượng cho người có chế độ ăn uống lành mạnh.

    Đặc biệt, sản phẩm này còn sở hữu nhiều phiên bản hương vị hấp dẫn như vị truyền thống, vị hoa quả…

    Đánh giá Sữa chua Emmi

    Ưu điểm

    Là sản phẩm nhập khẩu Thụy Sĩ, đáp ứng các tiêu chuẩn khắt khe về chất lượng sản phẩm

    Hương vị ngọt thanh dịu mát

    Có nhiều sự lựa chọn về hương vị và độ ngọt của sản phẩm

    Lượng protein và chất xơ dồi dào, tốt cho hệ tiêu hóa

    Phù hợp với người giảm cân, người có chế độ ăn chay

    Nhược điểm

    Giá thành cao

    Phản hồi tích cực của người dùng về chất lượng của sữa chua Emmi

    Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

    Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA

    Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI

    #5. Sữa chua Hy Lạp Nestlé

    Nestlé là một trong những tập đoàn thực phẩm và giải khát lớn nhất thế giới.

    Các sản phẩm của nhãn hàng này luôn nhận được đánh giá tích cực từ phía người dùng tại nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam.

    Nestlé giàu giá trị dinh dưỡng, tốt cho người ăn chay

    Nestlé được ủ men từ nguồn sữa trang trại thiên nhiên chất lượng.

    Đặc biệt, sản phẩm này không chứa chất tạo ngọt hay chất tạo màu nhân tạo mà hương vị thơm ngon béo ngậy hoàn toàn đến từ các thành phần sinh học và trái cây.

    Với bảng thành phần giàu giá trị dinh dưỡng, sản phẩm này có thể cung cấp tới 24% lượng protein cần thiết cho một người trưởng thành trong một ngày.

    Do đó, sản phẩm cực kì phù hợp với người có chế độ ăn kiêng hoặc người luyện tập thể thao, thể hình.

    Đánh giá Sữa chua Nestle

    Ưu điểm

    Được ủ men từ nguồn sữa trang trại

    Không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, mùi, vị nhân tạo

    Hương vị béo ngậy hấp dẫn

    Chất sữa sánh mịn đặc trưng kiểu Hy Lạp

    Cup cấp 24% lượng protein thiết yếu mỗi ngày

    Nhược điểm

    Chưa có đánh giá từ người dùng

    Nestlé được người dùng đánh giá cao trên các trang thương mại điện tử

    Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

    Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA

    Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI

    6. Cách bảo quản sữa chua Hy Lạp

    Sữa chua kiểu Hy Lạp cũng có cách bảo quản tương tự như đối với bảo quản các dòng sữa chua thông thường.

    Theo các chuyên gia, nhiệt độ bảo quản thích hợp để sữa giữ được hương vị và chất lượng thơm ngon nhất là từ 6 đến 8 độ.

    Trong quá trình bảo quản, người dùng cần hạn chế tối đa thời lượng sữa chua bị đưa ra ngoài môi trường nhiệt độ phòng.

    Bởi nhiệt độ cao có thể tách nước ra khỏi bề mặt sữa, tạo nên các váng lỏng gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng tới chất lượng của sản phẩm.

    Sữa cần được bảo quản trong tủ lạnh từ 6 dến 8 độ C

    Đặc biệt, người dùng cũng cần chú ý sử dụng sữa chua ngay trong 1 tuần đầu sau khi mua sản phẩm hoặc từ 1 đến 2 tuần sau ngày sản xuất.

    Việc bảo quản vượt thời gian cho phép có thể làm biến tính các thành phần sinh học có trong sữa chua hoặc thậm chí là không thể dùng được, gây lãng phí cho người dùng.

    7. Cách làm sữa chua Hy Lạp tại nhà bằng nồi cơm điện dẻo ngon

    Đối với người khéo tay hay làm và có nhiều thời gian rảnh thì làm sữa chua kiểu Hy Lạp tại nhà chắc chắn sẽ là một gợi ý thú vị.

    Tự làm tại nhà vẫn tạo được hương vị thơm ngon và chất bột sánh mịn

    Để thành phẩm đạt chuẩn vị, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu và dụng cụ thiết yếu sau đây:

    1 L sữa tươi nguyên kem130 g sữa đặc có đường1 hộp sữa chua không đườngNồi cơm điệnBát tô, vải lọc, thìa muỗng

    Quy trình làm sữa chua kiểu Hy Lạp bằng nồi cơm điện gồm các bước như sau:

    Bước 1. Trộn sữa tươi với sữa đặc sau đó đung nóng hỗn hợp này đến khoảng 50 độ C thì tắt bếp.

    Trong quá trình đun cần chú ý không để hỗn hợp bị khê.

    Bước 2. Hòa sữa ấm vào sữa chua sao cho sữa chua tan nhuyễn, không vón cục

    Bước 3. Cho hỗn hợp của bước 2 vào nồi nước ấm và khuấy nhẹ tay trong vòng 2 đến 3 phút.

    Chú ý nên khuấy theo một chiều để không làm hỗn hợp quá nhuyễn.

    Bước 4. Cho sữa chua sau khi khuấy vào nồi cơm điện và bật chế độ Warm trong 30 phút. Sau 30 phút, ủ sữa chua trong nồi cơm điện từ 7 đến 8 tiếng đồng hồ.

    Bước 5. Sau khi đã ủ, cho sữa chua ra tô rồi trộn đều. Tiếp đó đổ toàn bộ sữa chua vào vải lọc đặt trên bát lớn rồi cho vào tủ lạnh để tách nước.

    Bước 6. Sau khoảng 14 đến 18 tiếng, phần còn lắng đọng lại trong vải lọc chính là sữa chua kiểu Hy Lạp. Phần nước được tách ra cũng có thể uống được nếu bạn không muốn bỏ đi.

    Video hướng dẫn chi tiết cách làm sữa chua chuẩn vị Hy Lạp ngay tại nhà:

    8. Một số câu hỏi thường gặp về sữa chua Hy Lạp (FAQ)

    Sữa chua Hy Lạp khác gì sữa chua thường?

    Sữa chua kiểu Hy Lạp với khác với sữa chua thường ở chỗ nó được tách bỏ hoàn toàn nước sữa (whey protein), chỉ giữ lại phần dinh dưỡng sánh mịn, đặc quánh cực kì kích thích vị giác của người dùng.

    Sữa được tách whey protein và nhiều dinh dưỡng hơn so với sữa chua thường

    So với sữa chua thông thường thì sữa chua kiểu Hy Lạp cũng giàu giá trị dinh dưỡng hơn.

    Như gấp đôi lượng protein và giảm một nửa chất béo, rất tốt cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của người dùng.

    Đó cũng là lý do khiến cho sản phẩm này có giá thành cao hơn rất nhiều so với sữa chua thông thường.

    Ăn sữa chua Hy Lạp có giảm cân không?

    Ăn sữa chua kiểu Hy Lạp giúp người dùng giảm cân an toàn

    Mặc dù có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng sữa chua kiểu Hy Lạp cực kì ít béo, thay vào đó là tăng cường các thành phần sinh học và chất xơ.

    Điều này khiến cho lượng đường trong cơ thể được hạn chế tối đa trong khi mô, cơ và xương vẫn được cung cấp đầy đủ năng lượng thiết yếu cho mọi hoạt động.

    Nhờ vậy mà sản phẩm này giúp giảm cân ổn định và an toàn, không vắt kiệt sức khỏe người dùng như một số phương pháp giảm cân khắc nghiệt khác.

    Sản phẩm này giảm cân tốt cho người thừa cân, người bị bệnh tim mạch, tiểu đường. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân của sản phẩm này chỉ đạt tối đa khi người dùng sử dụng thường xuyên và không lạm dụng.

    Sữa chua Hy Lạp để được bao lâu?

    Sữa chua kiểu Hy Lạp chỉ giữ được chất lượng dinh dưỡng và hương vị thơm ngon trong một khoảng thời gian nhất định.

    Theo các chuyên gia, khoảng thời gian lý tưởng để sử dụng sản phẩm là khoảng 1 đến 2 tuần sau ngày sản xuất.

    Sữa nên được dùng tốt nhất từ 1 đến 2 tuần sau khi sản xuất

    Vì vậy, người dùng cần chú ý không để sản phẩm này quá lâu trong tủ lạnh để tránh thất thoát chất dinh dưỡng cũng như ảnh hưởng tới độ sánh mịn và hương vị của sữa chua.

    Các món ăn từ sữa chua Hy Lạp

    Sữa chua Hy Lạp ăn với gì cũng là một vấn đề ẩm thực được nhiều người quan tâm.

    Nhờ hương vị gốc thơm mát dịu nhẹ mà sản phẩm này có thể ăn kèm với nhiều thực đơn khác như trái cây, rau củ, các loại hạt…

    Ngoài ra, sữa cũng có thể được coi như một thành phần của món ăn nhẹ. Chẳng hạn như trộn sữa chua với salad, ăn kèm sữa chua với bánh ngọt hay bánh waffle…

    Sản phẩm có thể ăn kèm với nhiều món ăn khác

    Có thể thấy rằng, các món ăn từ sữa chua kiểu Hy Lạp vừa đảm bảo thành phần dinh dưỡng, vừa có hương vị đặc biệt hấp dẫn giúp cải thiện thực đơn của mỗi gia đình.

    Sữa chua Hy Lạp giá bao nhiêu? Mua sữa ở đâu?

    Hiện nay, sữa chua kiểu Hy Lạp đã có mặt tại hầu hết các trang thương mại điện tử uy tín như Shopee, Lazada, Tiki…

    Nhờ vậy mà thời gian mua hàng được tiết kiệm tối đa mà bạn vẫn có thể lựa chọn được những sản phẩm chính hãng và phù hợp với khẩu vị của gia đình.

    Mua trên các trang thương mại điện tử được nhận nhiều ưu đãi

    Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE

    Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA

    Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI

    LỜI KẾT

    Tất nhiên là mỗi sản phẩm đều có những ưu và nhược điểm riêng, tuy vậy người dùng vẫn có thể lựa chọn được cho mình những sản phẩm thực sự phù hợp.

    Với nhu cầu thưởng thức sữa chua kiểu Hy Lạp chuẩn vị với giá thành hợp lý thì Vinamilk sẽ là sự lựa chọn hàng đầu dành cho bạn.

    Song, nếu muốn trải nghiệm chất lượng sữa sánh mịn với hàm lượng dinh dưỡng cao nhất, bạn nên chọn nhãn hàng Lucas – sản phẩm gần như là thống lĩnh thị trường hiện nay.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Sữa Chua Hy Lạp Có Phải Là Lựa Chọn Thân Thiện Với Keto?
  • Kolios Yogurt Greek 0% Fat Nature (500G)
  • Kolios Yogurt Greek 10% Fat Nature (150G)
  • Bật Mí Cách Làm Sữa Chua Hy Lạp Dẻo Ngon Cho Bé Tại Nhà
  • Homemade Greek Yogurt / Tự Làm Sữa Chua Hy Lạp
  • Sữa Chua Hy Lạp Là Gì? 5+ Sữa Chua Hy Lạp Bổ Dưỡng Nhất Hiện Nay

    --- Bài mới hơn ---

  • Thương Hiệu Sữa Chua Hàn Quốc Yêu Thích Của Giới Trẻ
  • Nhượng Quyền Thương Hiệu Sữa Chua Interbeso
  • Sữa Chua Trân Châu
  • Sữa Chua Susu Cho Bé Từ Mấy Tháng?
  • Địa Chỉ Uy Tín, Lấy Ngay Phùng Gia
  • Sữa chua Hy Lạp đang hót hòn họt hiện nay nhờ những lợi ích tuyệt vời mang lại đối với sức khỏe con người.

    Là loại sữa chua sở hữu rất nhiều thành phần dinh dưỡng vượt trội hơn so với sản phẩm thông thường.

    Đây cũng chính là lý do giúp em này được nhiều người tìm kiếm đến vậy.

    1. Sữa chua Hy Lạp là gì

    Chắc hẳn là với những bà nội trợ hiện nay không còn xa lạ với khái niệm sữa chua Hy Lạp.

    Đây không chỉ đơn giản là nói về nguồn gốc của sản phẩm mà còn sử dụng để chỉ một sản phẩm chế biến theo kiểu Hy Lạp.

    Một trong những điều độc đáo trong cách làm sản phẩm này chính là việc treo lơ lửng chúng lên không trung thay vì để ủ cố định trong vải.

    Bởi vậy sẽ giúp phần nước (whey protein) và phần đông đặc được tách ra khỏi nhau dễ dàng.

    Từ đó giúp cho sản phẩm có tính sánh, đặc đầy ấn tượng mà một sản phẩm thông thường không thể có được.

    2. Sữa chua Hy Lạp khác gì sữa chua thông thường

    Không phải ngẫu nhiên mà sữa chua Hy Lạp lại nhận được “cơn mưa lời khen” đến từ người tiêu dùng đến vậy.

    Như đã nói ở trên, sản phẩm khác với sữa chua thông thường bởi được tách bỏ hoàn toàn phần nước sữa và chỉ giữ lại phần dinh dưỡng cực sánh mụn.

    Điều này cũng giúp kích thích vị giác của người dùng cực kỳ hiệu quả. Đối với loại thông thường thì sữa chua Hy Lạp giàu dinh dưỡng hơn nhiều.

    Sản phẩm chứa gấp đôi lượng protein và giảm đi một nửa lượng chất béo nên rất tốt sức khỏe cũng như tinh thần người sử dụng.

    Chính vì vậy mà dễ hiểu khi loại này lại có giá thành cao hơn so với các loại thông thường khác.

    3. Lợi ích của sữa chua Hy Lạp

    Hương vị thơm ngon của sữa chua Hy Lạp không chỉ dừng lại một loại thực phẩm thông thường.

    Em này còn làm được nhiều hơn thế với những lợi ích tuyệt vời dành cho sức khỏe người sử dụng, nhất là trong giai đoạn các bé ăn dặm. Có thể kể đến như:

    Chứa nhiều protein hơn

    Trong sản phẩm có chứa đến 9gr protein/100gr. Điều này gấp đến 3 lần so với lượng protein tìm thấy trong sản phẩm thông thường.

    Nhờ sự góp mặt của thành phần protein nhiều hơn cũng giúp tăng tỷ lệ trao đổi chất và làm giảm cảm giác thèm ăn.

    Bởi vậy mà sản phẩm cực kỳ thích hợp cho những ai đang muốn có chế độ ăn kiêng hay đang cố gắng giảm cân.

    Chứa ít carb

    Trong sữa chua Hy Lạp có chứa một ít đường lactose (đường sữa) hoặc không đường nhờ cách loại bỏ whey protein nên tính theo gram thì sẽ chứa ít carb hơn.

    Chính vì vậy rất thích hợp với những người đang cố gắng tiêu thụ hạn chế lactose hoặc ăn chế độ ít carb hơn.

    Tốt cho ruột và sức khỏe

    Cũng giống như các loại thông thường khác, sữa chua Hy Lạp chứa nhiều lợi khuẩn có lợi cho sức khỏe người dùng, nhất là hệ tiêu hóa.

    Theo đó, chúng được gọi là probiotic và hoạt động bằng cách thay đổi sự cân bằng của vi khuẩn trong ruột.

    Nguồn cung cấp vitamin B12

    Loại thực phẩm này là nguồn cung cấp vitamin B12 dồi dào cho cơ thể. Đây là một chất dinh dưỡng mà bạn cần phải có từ chế độ ăn hàng ngày.

    Chứa ít đường Lactose

    Đường lactose là một loại đường có thể dễ dàng tìm thấy trong sữa. Tuy nhiên một số người mắc bệnh không thể dung nạp được loại đường này khiến khó tiêu hóa.

    Mặc dù vậy, họ cũng có thể hợp với một lượng nhỏ trong chế độ ăn hằng ngày của mình.

    Thế nên, sữa chua Hy Lạp chính là một gợi ý hoàn hảo mà bạn không thể bỏ qua bởi quá trình làm mất đi hầu hết whey protein có chứa lactose.

    4. REVIEW SỮA CHUA HY LẠP LOẠI NÀO TỐT, BỔ DƯỠNG NHẤT

    Nhu cầu sử dụng sữa chua Hy Lạp của người tiêu dùng ngày một tăng cao. Mỗi loại sẽ có những ưu và nhược điểm khác nhau cũng như phù hợp với thể trạng từng người.

    #1. Sữa chua Hy Lạp Vinamilk

    Chắc chắn người tiêu dùng Việt không còn xa lạ với thương hiệu Vinamilk. Đây là công ty cổ phần sữa Việt Nam được hàng triệu người tiêu dùng yêu thích.

    Bởi vậy mà sữa chua Hy Lạp của nhãn hiệu Việt này luôn nằm trong top những sản phẩm bán chạy nhất trên thị trường hiện nay.

    Sản phẩm cung cấp hàm lượng protein gấp đôi cùng nhiều hương vị thơm ngon giúp bạn có nhiều lựa chọn nhất.

    # Đánh giá ưu, nhược điểm

    Ưu điểm

    • Hàm lượng protein nhiều gấp đôi khi so sánh với các sản phẩm khác.
    • Có nhiều lựa chọn về hương vị thơm ngon, hấp dẫn.
    • Phù hợp với người luyện tập thể hình trong việc cải thiện vóc dáng, tăng cơ.
    • Giúp giảm cân hiệu quả bởi giảm một nửa lượng chất béo.
    • Phù hợp với khẩu vị người Việt.
    • Giá thành phải chăng.

    Nhược điểm

    • Một số dòng sữa hoa quả còn nhiều bột, không nịnh vị giác.

    # Phản hồi từ khách hàng

    #2. Sữa chua Hy Lạp Lucas

    Sữa chua Hy Lạp Lucas với công thức vô cùng độc đáo giúp giữ được tính chất sánh mịn của sữa chua Hy Lạp đã thu hút được sự chú ý của người dùng.

    Bên cạnh đó, sản phẩm cung cấp nhiều protein nhưng lại ít ngọt và béo kết hợp hương vị truyền thống gần giống loại không đường rất hấp dẫn.

    Sản phẩm cũng mang đến hàm lượng chất dinh dưỡng cao và có thể ăn cùng nhiều loại hoa quả khác nhau mà không gây nhàm chán.

    # Đánh giá ưu, nhược điểm

    Ưu điểm

    • Chất lượng sữa tuyệt vời, chuẩn vị.
    • Cung cấp đủ hàm lượng dinh dưỡng cho người luyện tập thể hình.
    • Phù hợp với người ăn kiêng, người cần cải thiện vóc dáng.
    • Hương vị gần với loại truyền thống không đường.
    • Ít chất ngọt và chất béo, tốt cho người thừa cân.

    Nhược điểm

    • Giá hơi cao.

    # Phản hồi từ khách hàng

    #3. Sữa chua Hy Lạp Farmer Union

    Sữa chua Hy Lạp Farmer Union được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hàng đầu nước Úc. Đây là sản phẩm vô cùng nổi bật mà các tín đồ yêu thích sữa chua dẻo không thể bỏ qua.

    Sản phẩm nổi bật với sự sánh mịn, dẻo kết hợp hương vị lạ miệng giúp kích thích vị giác tối đa.

    Cùng với đó là bảng thành phần rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên tốt cho hệ tiêu hóa, ít béo và ít đường.

    # Đánh giá ưu, nhược điểm

    Ưu điểm

    • Sản xuất trên quy trình công nghệ khắt khe của Úc.
    • Chất sữa sánh mịn, quánh dẻo độc đáo.
    • Hương vị thơm ngon, thanh mát.
    • Nguyên liệu được chọn lọc thiên nhiên.
    • Tốt cho hệ tiêu hóa và giúp cải thiện vóc dáng.

    Nhược điểm

    • Giá hơi cao.

    # Phản hồi từ khách hàng

    #4. Sữa chua Hy Lạp Emmi

    Sữa chua Hy Lạp Emmi là thương hiệu không thể bỏ qua nếu bạn muốn tìm một sản phẩm sữa chua Hy Lạp đúng chuẩn.

    Đây là sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ đất nước Thụy Sĩ nên luôn nằm trong phân khúc cao cấp.

    Điểm đặc biệt của em này chính là sản xuất từ nguồn sữa trang trại đáp ứng 100% tiêu chí khắt khe đến từ châu Âu.

    Nổi bật trên thị trường nhờ hương vị thanh ngọt và dịu mát, Emmi đã chinh phục được đông đảo người tiêu dùng với khả năng đáp ứng tốt nhất năng lượng cho cơ thể.

    # Đánh giá ưu, nhược điểm

    Ưu điểm

    • Nhập khẩu trực tiếp từ Thụy Sĩ và đáp ứng các tiêu chuẩn khắt khe của châu Âu.
    • Hương vị ngọt thanh và dịu mát.
    • Nhiều sự lựa chọn phù hợp sở thích mỗi người.
    • Cung cấp lượng protein và chất xơ dồi dào rất tốt cho hệ tiêu hóa.
    • Phù hợp với người giảm cân hay người có chế độ ăn chay.

    Nhược điểm

    • Giá thành khá cao.

    # Phản hồi từ khách hàng

    #5. Sữa chua Hy Lạp Nestlé

    Không có gì ngạc nhiên khi sữa chua Hy Lạp Nestlé lọt vào top những sản phẩm bán chạy nhất trên thị trường hiện nay.

    Nestlé trải qua quá trình ủ men từ nguồn sữa trang trại thiên nhiên vô cùng chất lượng.

    Đồng thời không chứa các chất có khả năng tạo ngọt, tạo màu nhưng hương vị cực kỳ thơm ngon đến từ thành phần trái cây, sinh học.

    # Đánh giá ưu nhược điểm

    Ưu điểm

    • Ủ men từ nguồn sữa trang trại thiên nhiên.
    • Không chứa chất bảo quản, chất tạo màu, mùi, vị nhân tạo.
    • Hương vị cực kỳ hấp dẫn.
    • Chất sữa sánh mịn đặc trưng theo kiểu Hy Lạp.
    • Cung cấp đầy đủ lượng protein thiết yếu mỗi ngày.

    Nhược điểm

    • Chưa có đánh giá.

    # Phản hồi từ khách hàng

    5. Cách làm sữa chua Hy Lạp giảm cân, dẻo, bổ dưỡng

    Với những nguyên liệu cực kỳ đơn giản cùng các bước thực hiện dễ dàng, nàng sẽ sở hữu ngay món ăn “thần thánh” thơm ngon, đúng vị cực “chill”.

    Nguyên liệu

    • 1 lít sữa tươi nguyên kem.
    • 130g sữa đặc có đường.
    • 1 hộp sữa chua không đường.
    • Nồi cơm điện.
    • Bát tô, vải lọc, thìa muỗng.

    Cách thực hiện

    • Trộn sữa tươi với sữa đặc sau đó đun nóng đến khoảng 50°C thì tắt bếp. Hãy nhớ chú ý không để hỗn hợp bị khê.
    • Hòa sữa ấm cho vào sữa chua để chúng nhuyễn và không bị vón cục.
    • Cho hỗn hợp vừa rồi vào nồi nước ấm, khuấy nhẹ tay trong vòng 2 – 3 phút. Nên khuấy theo một chiều để hỗn hợp không bị quá nhuyễn.
    • Cho sữa chua sau khi khuấy vào nồi cơm điện và bật chế độ Warm trong khoảng 30 phút. Sau 30 phút, ủ từ 7 đến 8 giờ đồng hồ.
    • Sau khi đã ủ, cho ra tô trộn đều. Đổ toàn bộ vào vải lọc đặt trên bát lớn rồi cho vào tủ lạnh và tách nước.
    • Sau 14 – 18 tiếng, phần còn lắng đọng lại trong vải lọc chính là sữa chua kiểu Hy Lạp. Phần nước tách ra có thể uống được nếu như không muốn bỏ đi.

    6. 100g sữa chua Hy Lạp bao nhiêu calo

    Trong 100g sữa chua Hy Lạp chứa 3g Carbohydrates, 9g Protein, 5g chất béo, các vitamin và canxi.

    Đồng thời sẽ chứa khoảng 66.66 calo. Với nguồn dinh dưỡng này, sản phẩm có tác dụng rất tốt đối với cơ thể cũng như tăng cường sức đề kháng hiệu quả.

    7. Sữa chua Hy Lạp ăn với gì

    Sữa chua Hy Lạp có thể kết hợp với rất nhiều thực phẩm khác nhau nhờ hương vị cực kỳ thơm mát và dịu nhẹ.

    Có thể kể đến như: các loại trái cây, rau củ hay các loại hạt khác nhau.

    8. Sữa chua Hy Lạp mua ở đâu

    Bạn có thể tìm đến các trang thương mại điện tử hàng đầu hiện nay như: Shopee, Lazada, Sendo, Tiki… hay đến Bách Hóa Xanh, Vinmart để mua hàng chính hãng.

    Đồng thời là một số ưu đãi hấp dẫn như: vận chuyển nhanh chóng, tiện lợi, thanh toán khi nhận hàng, đổi trả hàng, giá thành phải chăng, so sánh với các hàng hóa khác,…

    Trong đó, Vinamilk và Lucas là hai dòng sản phẩm được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay.

     

    5

    /

    5

    (

    2

    bình chọn

    )

    --- Bài cũ hơn ---

  • Sữa Chua Gạo Lứt Thơm Ngon, Bổ Dưỡng Lại Đẹp Da
  • Ăn Sữa Chua Có Giảm Cân Không? 9 Cách Ăn Sữa Chua Giảm Cân?
  • Sữa Chua Blendian Mini Lactes Fraise Vị Dâu 330G
  • Sữa Chua Petit Có Tốt Không? Mua Ở Đâu? Giá Bao Nhiêu?
  • Sữa Chua Dê Ba Vì
  • Chao Đậu Hũ Tiếng Anh Là Gì

    --- Bài mới hơn ---

  • Kẹo Trà Xanh Matcha
  • Kẹo Sữa Trà Xanh Uha 8.2 Nhật Bản
  • Mua Máy Hút Sữa Unimom Chính Hãng 100%
  • Đặc Điểm Và Bảng Giá Các Loại Máy Hút Sữa Hàn Quốc Unimom Được Các Mẹ Tin Dùng
  • Bà Bầu Có Nên Ăn Đậu Xanh Không? Các Món Ngon Từ Đậu Xanh Cho Phụ Nữ Mang Thai • Adayne.vn
  • Washington State Rivers,

    Where To Get Tenebrium Weapons,

    Soccer Dynamic Warm Up Pdf,

    Historical Sites In East Texas,

    Mind-blowing Facts About Education,

    Polo T-shirts Amazon,

    Seems Like The Last Time Feels Like The First,

    Kayak For Sale York, Pa,

    Adrian Young Author,

    Homes For Sale Kings Valley Oregon,

    Ck2 Rise To Power Install,

    I Have A Reservation In Spanish,

    --- Bài cũ hơn ---

  • Đậu Xanh Trong Tiếng Tiếng Anh
  • Cách Làm Trà Thái Xanh
  • 3 Cách Pha Trà Sữa Matcha Nhật Bản
  • Bột Trà Sữa Matcha Giảm Cân Có Thật Sự Hiệu Quả Như Lời Đồn?
  • Giảm Cân Đơn Giản Nhờ Uống Trà Sữa Matcha
  • Công Ty Mẹ Tiếng Anh Là Gì?

    --- Bài mới hơn ---

  • Mách Các Mom Bí Quyết Chăm Sóc Da Mặt Cho Mẹ Bầu Hiệu Quả
  • Tại Sao Mẹ Bầu Khó Thở Tim Đập Nhanh? Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục
  • Nhịp Tim Bà Bầu Bao Nhiêu Là Bình Thường, Đập Nhanh Có Sao Không?
  • Tim Đập Nhanh Khi Mang Thai Có Phải Là Dấu Hiệu Bất Thường?
  • Thời Gian, Địa Điểm, Giá Tiêm Phòng Uốn Ván Cho Bà Bầu
  • Trong thời kì kinh tế hội nhập như hiện nay, các hoạt động giao dịch với đối tác nước ngoài ngày trở nên phổ biến. Do đó, để có thể đáp ứng được những yêu cầu sử dụng ngoại ngữ và dịch loại hình nông nghiệp sang tiếng anh rất quan trọng. Trong đó, câu hỏi “Công ty mẹ tiếng anh là gì?” là một trong những thắc mắc được khá nhiều người quan tâm.

    I. Công ty mẹ là gì?

    Công ty mẹ có sở hữu một phần hay toàn bộ số cổ phần công ty khác với mục đích kiểm soát hoạt động điều hành cùng với các hoạt động khác của công ty bằng việc gây sức ảnh hưởng hay bầu ra hội đồng quản trị, giám đốc, tổng giám đốc của công ty con.

    Với định nghĩa này, công ty mẹ không trực tiếp sản xuất các hàng hóa hay cung cấp các dịch vụ mà chỉ sở hữu cổ phiếu của những công ty khác và thu lợi nhuận.

    Khi tiến hành áp dụng theo mô hình công ty mẹ, chủ sở hữu, chủ công ty sẽ giảm được các rủi ro trong kinh doanh. Tuy nhiên, để có thể được kinh doanh theo mô hình công ty mẹ thì những công ty phải đáp ứng đầy đủ các điều kiện theo qui định của pháp luật.

    II. Công ty mẹ tiếng anh là gì?

    Công ty mẹ tiếng anh là holding company hay còn được hiểu theo nghĩa khác là parent corporation hay owner.

    Bên cạnh đó, công ty mẹ tiếng anh còn được định nghĩa như sau:

    Holding company is a company that owns a part or all of the shares of another company to control the management and other activities of the company by influencing or electing the board of directors, director, general director of the subsidiary.

    With this concept, the parent company will not directly produce goods or provide services but only own the shares of other companies and make a profit.

    By applying the model of parent company, the owner, the owner, will reduce risks in business. However, in order to do business under the parent company model, companies must meet the conditions pscribed by law.

    Theo Luật Doanh nghiệp Việt Nam quy định, ngoài loại hình công ty là công ty mẹ thì vẫn có khá nhiều loại hình công ty, doanh nghiệp khác như:

    • Công ty cổ phần: Joint Stock Company.

    • Công ty trách nhiệm hữu hạn: Company Limited hay Limited liability company.

    • Công ty hợp danh: Partnership.

    • Công ty con: Subsidiary.

    • Doanh nghiệp tư nhân: Private enterprise.

    • Doanh nghiệp nhà nước: State owned enterprise.

    IV. Ví dụ về cụm từ thường sử dụng công ty mẹ tiếng anh được viết như thế nào?

    Công ty mẹ và công ty côn là những mô hình công ty được thành lập nhiều và rộng rãi trên nhiều khu vực. Trong giao tiếp công sở hoặc giao tiếp với các đối tác nước ngoài thì việc dùng các cụm từ đi liền với công ty mẹ bằng tiếng anh là một yêu cầu cần thiết.

    • The legal repsentative of the parent company: Người đại diện theo pháp luật công ty mẹ

    • Where is the parent company’s headquarters?: Trụ sở chính của công ty mẹ nằm ở đâu?

    • The parent company contributes stakes in 4 different subsidiaries: Công ty mẹ góp cổ phần vào 4 công ty con khác nhau.

    • Investment experts all look at the parent company model before deciding to invest: Các chuyên gia đầu tư đều nhìn vào mô hình công ty mẹ trước khi quyết định đầu tư.

    • December 20, 2010 is the date of establishment of the parent company: 20/12/2010 là ngày thành lập công ty mẹ

    • The parent company has voted Mr. A as the director of the subsidiary: Công ty mẹ đã biểu quyết ông A là giám đốc của công ty con.

    Ngoài ra, Công ty vietnam cũng cung cấp dịch vụ Dịch vụ thành lập công ty với chi phí rất hợp lý chỉ từ 1,5 triệu cho việc Thành lập công ty. Để tìm hiểu thêm về dịch vụ vui lòng liên hệ Hotline: 0945.929.727 hoặc gửi email về: [email protected].

    --- Bài cũ hơn ---

  • Dạy Bé Mầm Non Học Tiếng Anh Ở Nhà Như Thế Nào?
  • Mẹ Bầu Thiếu Máu Ảnh Hưởng Xấu Đến Thai Nhi Trong Bụng (Đã Duyệt)
  • Bà Bầu Thiếu Máu Nên Ăn Gì Để Bổ Sung Kịp Thời
  • Việc Cần Làm Khi Mẹ Bầu Bị Sốt ?
  • Bà Bầu Bị Sốt Có Sao Không? Nên Làm Gì Khi Bị Sốt Lúc Mang Thai?
  • Sữa Chua Hy Lạp Là Gì Mà Được Ưa Chuộng Trên Khắp Thế Giới?

    --- Bài mới hơn ---

  • Lốc 4 Hộp Sữa Chua Vinamilk Trái Cây Dâu Greek Yoghurt 100G
  • Sữa Chua Hy Lạp: Càng Ăn, Càng Ghiền, Càng Đẹp Hơn
  • Sữa Chua Trân Châu Houjicha Có Gì Thu Hút?
  • Cách Làm Sữa Chua Trân Châu Houjicha
  • Sữa Chua Trân Châu Houjicha Lạc Long Quân, Q11
  • Để trả lời câu hỏi này, trước tiên, bạn cần biết sữa chua là gì?

    Sữa chua là một sản phẩm từ sữa, được làm ra bằng cách dùng vi khuẩn lên men, tạo ra axit lactic và tạo gel trong sữa.

    Sữa chua Hy Lạp cũng được làm như vậy, sau đó thêm bước loại bỏ váng sữa, lactose và các chất lỏng khác để tạo ra một loại sữa chua có kết cấu đặc, béo hơn và có vị chua hơn.

    Sữa chua Hy Lạp là một món ăn nhẹ, chứa nhiều chất dinh dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng khám phá những lý do bạn nên thêm sữa chua Hy Lạp vào chế độ ăn uống của mình.

    2. Tác dụng của sữa chua Hy Lạp

    2.1 Cải thiện sức khỏe của xương

    Ăn sữa chua Hy Lạp có thể cải thiện sức khỏe của xương, vì nó rất giàu canxi. Nếu cơ thể không được cung cấp đủ canxi, trẻ em sẽ không phát triển chiều cao tốt nhất có thể, còn người lớn sẽ có nguy cơ bị loãng xương.

    Sữa chua Hy Lạp là một lựa chọn tuyệt vời để bổ sung Canxi cho mọi thành viên trong gia đình bạn.

    2.2 Giảm cảm giác thèm ăn và giảm cân

    Sữa chua Hy Lạp giàu protein, vì vậy tạo cảm giác no lâu hơn. Một bữa ăn có nhiều protein sẽ giúp bạn ăn ít hơn trong ngày, từ đó giúp giảm cân.

    Ngoài ra, carbohydrate dạng sợi và chất béo lành mạnh có trong sữa chua Hy Lạp cũng giúp tăng cường trao đổi chất, khiến mỡ không bị tích tụ.

    Nếu bạn đang có một chế độ ăn không thịt, sữa chua Hy Lạp sẽ là một nguồn protein thay thế tuyệt vời.

    2.3 Cải thiện sức khỏe đường ruột

    Sữa chua Hy Lạp là nguồn cung cấp men vi sinh hỗ trợ sức khỏe đường ruột, khôi phục sự cân bằng vi khuẩn lành mạnh trong ruột. Nếu không bổ sung thêm vi khuẩn có lợi, quá nhiều vi khuẩn xấu có thể tích tụ và gây hại cho hệ thống tiêu hóa.

    2.4 Giúp tinh thần thoải mái

    Tiêu thụ sữa chua chứa probiotic có lợi cho sức khỏe tinh thần của mọi người. Vì nó giúp ruột tăng khả năng tạo ra các chất dẫn truyền thần kinh, như serotonin và dopamine.

    Một nghiên cứu cho thấy, những người ăn sữa chua probiotic hàng ngày ít bị căng thẳng, trầm cảm và lo lắng hơn những người không ăn.

    Cơ thể cần vitamin B12 để cấu tạo nên hồng cầu, tế bào thần kinh và tổng hợp ADN. Sữa chua Hy Lạp là một nguồn cung cấp vitamin B12 dồi dào. Một khẩu phần sữa chua Hy Lạp có thể có tới 21.3% nhu cầu hàng ngày của bạn.

    Những người ăn chay thường thiếu vitamin B12, vì vitamin này thường có trong động vật như cá, thịt và trứng. Sữa chua Hy Lạp là một cách tuyệt vời để bổ sung thêm vitamin B12 cho người ăn chay.

    Một khẩu phần sữa chua Hy Lạp có thể có tới 6.8% giá trị lượng kali hàng ngày của bạn.

    Kali giúp giảm huyết áp và cân bằng lượng natri trong cơ thể. Chế độ ăn uống hàng ngày có rất nhiều natri. Bạn cần ăn thực phẩm giàu kali để giúp cơ thể thải lượng natri dư thừa.

    3. Thành phần dinh dưỡng trong sữa chua Hy Lạp

    Sữa chua Hy Lạp là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, là món ăn nhẹ tuyệt vời và lành mạnh cho chế độ ăn uống của bạn.

    So với sữa chua thông thường, sữa chua Hy Lạp chứa khoảng một nửa lượng carbs và đường, trong khi chứa gần gấp đôi lượng protein. Nó cũng có ít natri hơn.

    4. Thời điểm tốt nhất để tiêu thụ sữa chua Hy Lạp

    Lựa chọn tốt nhất để tiêu thụ sữa chua cũng như sữa chua Hy Lạp là trong bữa sáng hoặc khi bụng đói. Lúc này dạ dày sản xuất axit ít hơn khi no. Lượng axit trong dạ dày không quá nhiều khi bụng đói sẽ an toàn cho hiệu quả và hoạt động của vi khuẩn có trong sữa chua.

    Lưu ý: Tiêu thụ sữa chua khi bụng đói không được khuyến khích cho những ai có vấn đề về dạ dày. Những người bị viêm dạ dày mãn tính nên ăn sữa chua sau khi ăn khoảng một giờ.

    Như vậy, sữa chua Hy Lạp cung cấp các dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho sức khỏe của mỗi người. Nhờ hương vị thơm ngon cùng nhiều giá trị dinh dưỡng, sữa chua Hy Lạp đang trở thành món ăn không thể thiếu trong tủ lạnh của những gia đình quan tâm đến sức khỏe.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Sữa Chua Hy Lạp: 11 Lợi Ích Tuyệt Vời Cho Sức Khoẻ Và Cách Làm
  • Sữa Chua Hy Lạp Có Thực Sự Tốt Hơn Sữa Chua Thông Thường?
  • Sữa Chua Hy Lạp Là Gì? Loại Nào Tốt? Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu?
  • Cách Làm Sữa Chua Hy Lạp Dẻo Ngon Đơn Giản Tại Nhà
  • Sữa Chua Hết Hạn Ăn Có Sao Không?
  • Tên Tiếng Anh Của Sữa Ong Chúa Là Gì ?

    --- Bài mới hơn ---

  • Top 5 Sữa Ong Chúa Royal Jelly Làm Đẹp Da Hiệu Quả
  • Sữa Ong Chúa Royal Jelly Careline 100 Viên
  • Cách Dùng Sữa Ong Chúa Royal Jelly Đạt Hiệu Quả Cao Nhất
  • Sữa Ong Chúa Royal Jelly 1000Mg 100 Viên Chính Hãng Số 1 Của Úc
  • Sữa Ong Chúa Royal Jelly 1000Mg 300 Viên Của Úc, Giá Tốt
  • Chào bạn !

    Trong thời gian vừa qua có một số bạn đã liên hệ về bên mình hỏi rằng sữa ong chúa Royal Jelly là loại gì và có tốt không, hôm nay mình sẽ giải thích luôn cho các bạn được hiểu rõ hơn.

    Royal Jelly thực chất là tên tiếng anh của sữa ong chúa, Royal( Hoàng Gia- vua chúa) Jelly ( chất dịch sánh) chứ không phải bất kì thương hiệu nào hay là bất kì loại sữa ong chúa nào hết như một số bạn vẫn lầm tưởng.

    một hợp chất đặc biệt được cấu tạo từ enzym trong tuyến hong của ong thợ kết hợp với phấn hoa mật ong, ở nhiệt độ bình thường sữa ong chúa sẽ có màu vàng sánh giống như bơ vậy. Và đây cũng chính là thức ăn của ong chúa nhờ được ăn loại dung dịch này suốt đời mà ong chúa sống lâu hơn ong thợ gấp 40 lần( được ăn sữa ong chúa 3 ngày đầu), to lớn hơn 1,5 lần và mỗi ngày ong chúa đẻ từ 2000- 3000 trứng không biết mệt mỏi.

    Nhờ những đặc tính kì diệu đó của ong chúa con người đã tiến hành nhiều cuộc nghiên cứu về sữa ong chúa và khám phá ra những tác dụng của sữa ong chúa hết sức bất ngờ như: tăng cường sinh lý cho cả nam lẫn nữ, điều trị chứng mất ngủ, giúp tăng cường khả năng ghi nhớ, chữa được bệnh tiểu đường, khắc phục chứng biếng ăn của trẻ đặc biệt là hợp chất 10-HDA có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển và di căn của những tế bào ung thư hiệu quả cải thiện sức khỏe nâng cao sức đề kháng đẩy lùi bệnh tật ( sữa ong chúa hoàn toàn có tác dụng ngăn ngừa và chữa trị bệnh ung thư).

    Ngoài những tác dụng đối với sức khỏe sữa ong chúa tươi còn là loại mỹ phẩm thuộc hàng cao cấp có chứa rất nhiều công dụng như: điều trị mụn ( mụn trứng cá, đầu đen, mụn bọc, mụn ẩn, mụn cám…), chữa trị nám da, tàn nhang đồi mồi vết chân chim và những vết thâm do mụn để lại cũng được làm mờ. Trong sữa ong chúa còn có hợp chất Gelanin là chất tiền đề tạo ra Collagen giúp sửa chữa và tái tạo những tế bào da bị hư tổn già yếu do đó rất nhiều chị em như một ” tấm bùa hộ mệnh” để chống lại sự khốc liệt của thời gian, của tuổi tác” lão hóa”.

    Với những thông tin mình chia sẻ trên chắc bạn đã biết tên tiếng anh của sữa ong chúa là gì và tại sao sữa ong chúa lại được giới chị em ưa chuộng đến vậy rồi phải không nào

    Điện thoại: 0908 745 676 (MR ĐẠT)

    Email: [email protected]

    http://suaongchua.thanhdatbee.com/ten-tieng-anh-cua-sua-ong-chua-la-gi-co-phai-la-royal-jelly/

    --- Bài cũ hơn ---

  • 3 Cách Dùng Sữa Ong Chúa Làm Mặt Nạ Mà Bạn Nên Biết
  • Cách Sử Dụng Sữa Ong Chúa Làm Đẹp Da
  • Viên Uống Sữa Ong Chúa Của Úc Royal Jelly Và Những Điều Nên Biết
  • Sữa Ong Chúa Là Gì? Thành Phần Và Tác Dụng Của Sữa Ong Chúa Tươi
  • Sữa Ong Chúa Là Gì? Và Sữa Ong Chúa Lấy Từ Đâu
  • Sữa Ong Chúa Có Tên Tiếng Anh Là Gì ?

    --- Bài mới hơn ---

  • Sữa Ong Chúa 1 Ngày Nên Uống Mấy Viên
  • Nên Uống Sữa Ong Chúa Trong Bao Lâu
  • Làm Đẹp Da Bằng Mặt Nạ Sữa Ong Chúa Viên Nang
  • Tìm Hiểu Quy Trình Sản Xuất Sữa Ong Chúa
  • Trẻ Em Có Dùng Được Sữa Ong Chúa Không? Công Dụng Của Sữa Ong Chúa?
  • Chào bạn !

    Trong thời gian vừa qua có một số bạn đã liên hệ về bên mình hỏi rằng sữa ong chúa Royal Jelly là loại gì và có tốt không, hôm nay mình sẽ giải thích luôn cho các bạn được hiểu rõ hơn.

    Royal Jelly thực chất là tên tiếng anh của sữa ong chúa, Royal( Hoàng Gia- vua chúa) Jelly ( chất dịch sánh) chứ không phải bất kì thương hiệu nào hay là bất kì loại sữa ong chúa nào hết như một số bạn vẫn lầm tưởng.

    Sữa ong chúa tươi một hợp chất đặc biệt được cấu tạo từ enzym trong tuyến hong của ong thợ kết hợp với phấn hoa mật ong, ở nhiệt độ bình thường sữa ong chúa sẽ có màu vàng sánh giống như bơ vậy. Và đây cũng chính là thức ăn của ong chúa nhờ được ăn loại dung dịch này suốt đời mà ong chúa sống lâu hơn ong thợ gấp 40 lần( được ăn sữa ong chúa 3 ngày đầu), to lớn hơn 1,5 lần và mỗi ngày ong chúa đẻ từ 2000- 3000 trứng không biết mệt mỏi.

    Nhờ những đặc tính kì diệu đó của ong chúa con người đã tiến hành nhiều cuộc nghiên cứu về sữa ong chúa và khám phá ra những tác dụng của sữa ong chúa hết sức bất ngờ như: tăng cường sinh lý cho cả nam lẫn nữ, điều trị chứng mất ngủ, giúp tăng cường khả năng ghi nhớ, chữa được bệnh tiểu đường, khắc phục chứng biếng ăn của trẻ đặc biệt là hợp chất 10-HDA có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển và di căn của những tế bào ung thư hiệu quả cải thiện sức khỏe nâng cao sức đề kháng đẩy lùi bệnh tật ( sữa ong chúa hoàn toàn có tác dụng ngăn ngừa và chữa trị bệnh ung thư).

    Với những thông tin mình chia sẻ trên chắc bạn đã biết tên tiếng anh của sữa ong chúa là gì và tại sao sữa ong chúa lại được giới chị em ưa chuộng đến vậy rồi phải không nào

    Nguồn: https://viknews.com

    SỮA ONG CHÚA CAO CẤP TODAY BEE

    Điện thoại: 0908 745 676

    Đc : 424 Lý Thái Tổ Tp Bảo Lộc Tỉnh Lâm Đồng

    Đc 2: 52 Đông Du Phường Bến Nghé Quận 1 TPHCM

    --- Bài cũ hơn ---

  • 12 Lợi Ích Sức Khỏe Tiềm Năng Của Sữa Ong Chúa
  • Cách Uống Sữa Ong Chúa Royal Jelly Đạt Hiệu Quả Cao Nhất
  • Top 3 Sữa Ong Chúa Dạng Viên Của Úc Tốt Nhất Hiện Nay
  • Sữa Ong Chúa Costar Royal Jelly 1610Mg 365 Viên
  • Sữa Ong Chúa Golden Health Royal Jelly 1600Mg 365 Viên
  • Sữa Chua Dẻo Hy Lạp Là Gì? Công Dụng Với Sức Khỏe Và Sắc Đẹp

    --- Bài mới hơn ---

  • Top 7 Thương Hiệu Sữa Chua Hy Lạp Bổ Dưỡng Nhất
  • 7 Cách Làm Sữa Chua Hy Lạp Giảm Cân Hiệu Quả Bạn Chưa Biết
  • Hóa Ra Cách Làm Sữa Chua Hy Lạp “ăn Một Lần Ghiền Cả Đời” Không Cao Siêu Như Tưởng Tượng
  • Sữa Chua Hy Lạp Có Giảm Cân Không? 9 Lý Giải Khoa Học Cho Điều Này
  • Những Công Dụng Tuyệt Vời Của Sữa Chua Hy Lạp Mà Bạn Chưa Biết
  • 1Sữa chua dẻo Hy Lạp là gì?

    Đây là kiểu sữa chua được làm bằng phương pháp đặc biệt khác hẳn với các loại sữa chua thông thường khác đang có mặt trên thị trường. Nguyên liệu chính làm nên sữa chua này là sữa đặc và sữa tươi và được áp dụng phương pháp loại bỏ phần nước trong sữa điều này đã giúp sữa chua dẻo hơn, đậm đặc, mềm mịn. Hàm lượng chất dinh dưỡng có trong sữa rất cao nhiều chất như: canxi, Protein, chất béo cao, ngoài ra còn loại bỏ bớt lactose, đường trong sữa, ít cholesterol.

    Đây thực sự là món ăn khoái khẩu của các bạn trẻ hiện nay và nhiều bà nội trợ cũng tin dùng loại sữa này làm thực phẩm bổ sung, tăng cường sức khỏe cho các thành viên trong gia đình.

    2Công dụng của sữa chua Hy Lạp với sức khỏe

    Thực phẩm giảm cân hữu hiệu:

    Sữa chua Hy Lạp có chứa hàm lượng chất béo cao, đậm đặc nên khi ăn sẽ khiến bạn có cảm giác no lâu hơn, giúp bạn chống lại cơn thèm ăn, giảm việc bạn phải nạp thêm calorie vào cơ thể hỗ trợ trong quá trình giảm cân.

    Có được hệ tiêu hóa khỏe mạnh:

    Trong sữa chua Hy Lạp có chứa nhiều lợi khuẩn có lợ i cho đường tiêu hóa, hạn chế bớt sự phát triển của các vi khuẩn xấu, có lợi trong quá trình điều trị các chứng bệnh trào ngược dạ dày, rối loạn tiêu hóa…

    Ổn định huyết áp:

    Thành phần trong sữa chua Hy Lạp có chứa các chất như: Protein, cali, chất xơ… giúp ổn định huyết áp.

    Giúp răng và xương chắc khỏe:

    Giúp bộ não khỏe mạnh:

    Thành phần vitamin B12 có trong sữa chua Hy Lạp sẽ giúp điều chỉnh chức năng bộ não giúp bộ não của bạn được khỏe mạnh hơn.

    3Công dụng của sữa chua Hy Lạp với sắc đẹp

    Trị mụn:

    Sữa chua dẻo Hy Lạp có chứa nhiều lợi khuẩn trong đó có các lợi khuẩn giúp kháng viêm, trị mụn. Bên cạnh đó còn chứa các loại vitamin B, kẽm giúp làm lành vết thương, liền sẹo, dưỡng da.

    Dưỡng ẩm cho da:

    Với độ mềm mịn như sữa chua Hy Lạp bạn có thể dùng nó để đắp mặt nạ mỗi ngày chỉ cần bỏ ra 20 phút đắp mặt nạ sữa chua Hy Lạp bạn sẽ sở hữu ngay làn da mềm mịn, trắng sáng và đủ ẩm.

    Ngăn ngừa nếp nhăn có trên da:

    Đây thực sự là sản phẩm chống lão hóa, hàm lượng chất dinh dưỡng cao, nuôi dưỡng tế bào tốt loại bỏ tế bào xấu, các vi khuẩn ra khỏi cơ thể giúp, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa về da.

    Giảm quầng thâm mắt:

    Đôi mắt thâm quầng khiến bạn trông mệt mỏi vì vậy hãy dùng sữa chua dẻo Hy Lạp đắp ở dưới vùng mắt bạn sẽ thấy vết thâm mờ hẳn đi.

    Loại bỏ tế bào chết, làm sáng da, thu hẹp lỗ chân lông:

    Axit lactic trong sữa dẻo Hy Lạp có tác dụng loại bỏ tế bào chết giúp bạn lấy lại làn da trắng sáng, se khít lỗ chân lông. Đây được coi là cách làm tự nhiên mà hiệu quả.

    4Ăn sữa chua dẻo Hy Lạp như thế nào tốt nhất cho sức khỏe?

    Lượng tiêu thụ: Mặc dù sữa chua dẻo ngon, hấp dẫn nhưng bạn nên ăn đúng đủ đừng ăn quá nhiều. Đối với người khỏe mạnh mỗi ngày chỉ nên ăn từ 1-2 cốc sữa chua dẻo Hy Lạp là đủ không nên ăn quá nhiều vì dễ tạo ra axit dạ dày, ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày.

    Thời điểm ăn tốt nhất: Nên ăn sữa chua Hy Lạp vào thời điểm sau bữa cơm 1-2 giờ đồng hồ bởi lúc này độ kiềm axit trong dạ dày thích hợp cho vi khuẩn có lợi phát triển. Ăn sữa chua buổi tối là tốt nhất.

    Tuyệt đối không ăn lúc đói, ăn chung với các thực phẩm có nhiều dầu mỡ, hay kháng sinh sẽ sinh ra những chất không có lợi cho sức khỏe.

    Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH

    --- Bài cũ hơn ---

  • Làm Sữa Chua Hy Lạp Ăn Dặm Kiểu Nhật Cho Bé 6 Tháng
  • Cách Làm Sữa Chua Hy Lạp Tại Nhà Để Làm Thực Đơn Giảm Cân Tại Nhà
  • Cách Làm Sữa Chua Hy Lạp Thành Công Ngay Từ Lần Đầu Tiên
  • Bà Bầu Ăn Sữa Chua Hy Lạp Được Không?10 Lợi Ích Kinh Ngạc Cho Bà Bầu
  • Ẩm Thực: Không Khó Để Làm Món Sữa Chua Hy Lạp
  • Sữa Chua Hy Lạp Là Gì? Loại Nào Tốt? Giá Bao Nhiêu? Mua Ở Đâu?

    --- Bài mới hơn ---

  • Sữa Chua Hy Lạp Có Thực Sự Tốt Hơn Sữa Chua Thông Thường?
  • Sữa Chua Hy Lạp: 11 Lợi Ích Tuyệt Vời Cho Sức Khoẻ Và Cách Làm
  • Sữa Chua Hy Lạp Là Gì Mà Được Ưa Chuộng Trên Khắp Thế Giới?
  • Lốc 4 Hộp Sữa Chua Vinamilk Trái Cây Dâu Greek Yoghurt 100G
  • Sữa Chua Hy Lạp: Càng Ăn, Càng Ghiền, Càng Đẹp Hơn
  • Điểm độc đáo trong cách làm sữa chua kiểu Hy Lạp là thay vì ủ trong vải tại một địa điểm cố định thì nó lại phải được treo trên lơ lửng trên không trung.

    Cách làm này giúp phần đông đặc và phần nước của sữa (whey protein) tách bạch khỏi nhau một cách dễ dàng, tạo cho sữa chua kiểu Hy Lạp tính chất sánh đặc ấn tượng mà sữa chua thông thường không thể có được.

    2. Công dụng của sữa chua Hy Lạp

    Sản phẩm này sở hữu nhiều công dụng vượt trội hơn hẳn so với các loại sữa chua khác trên thị trường.

    Thế mạnh nổi bật của sữa chua kiểu Hy Lạp là giúp tăng cường sức khỏe cho người dùng bằng cách cải thiện vóc dáng, hỗ trợ hệ tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân và tăng cường độ chắc khỏe của tóc, độ căng mịn của làn da.

    Ngoài ra, sản phẩm này cũng cực kì phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng và phát triển cơ bắp của người luyện tập thể hình.

    Đặc biệt, sản phẩm này còn có khả năng ngăn ngừa những vấn đề xấu của sức khỏe như mụn trứng cá, bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, hội chứng buồng trứng đa nang…

    Ngoài ra, sản phẩm đặc biệt tốt cho trí não và hệ thần kinh của người dùng.

    Nhiều chuyên gia đánh giá rằng, sản phẩm này có thể làm giảm bớt căng thẳng, giảm áp lực cho hệ thần kinh và gia tăng những cảm xúc tích cực của con người.

    3. Sữa chua Hy Lạp có gì đặc biệt?

    Sản phẩm được sản xuất bằng phương thức độc đáo, tách hoàn toàn nước sữa (whey protein) khỏi thành phẩm.

    Nhờ vậy mà hàm lượng dinh dưỡng được lắng đọng tối đa và tốt gấp nhiều lần so với sữa chua thông thường.

    Theo nghiên cứu từ các chuyên gia, sản phẩm này không chỉ tốt cho thể chất mà còn giúp cải thiện tinh thần đáng kể.

    Các thành phần sinh học trong sữa có thể đầy lùi trầm cảm, giảm căng thẳng, kích thích sự phát sinh những cảm xúc tích cực…

    Đó chính là những điểm đặc biệt ấn tượng của sữa so với sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của người dùng.

    4. Kinh nghiệm chọn sữa chua Hy Lạp cho bé mẹ cần biết

    Sữa chua Hy Lạp cho bé thường được các bậc phụ huynh xem như một bữa ăn dặm hay một bữa ăn phụ thuận tiện, đơn giản mà vẫn đầy giá trị dinh dưỡng.

    Nhìn chung, mọi nhãn hiệu sữa Hy Lạp trên thị trường hiện nay đều tốt cho hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ.

    Tuy vậy, các bậc cha mẹ cũng cần lưu ý rằng không nên lựa chọn các sản phẩm có chứa quá nhiều đường hay mật ong.

    Bởi chúng có thể gây chướng bụng, khó tiêu, thậm chí là phá hỏng vị giác đầu đời của các bé.

    Thay vào đó, hãy lựa chọn cho con loại sữa chua kiểu Hy Lạp có hương vị truyền thống (không pha trộn) hay hương vị hoa quả tự nhiên như táo, cam, xoài,…

    Ngoài ra, các bậc cha mẹ cũng cần lưu ý rằng không nên chọn sữa đã quá 1,5 tuần kể từ ngày sản xuất. Bởi thời lượng này có thể vẫn dùng được cho người lớn nhưng không thực sự phù hợp với hệ tiêu hóa của trẻ.

    5. TOP 5+ SỮA CHUA HY LẠP TỐT NHẤT HIỆN NAY

    #1. Sữa chua Hy Lạp Vinamilk

    Vinamilk là một trong những thương hiệu quen thuộc và luôn nhận được sự quan tâm yêu mến từ hàng triệu người dùng Việt.

    Trong dòng sản phẩm sữa chua kiểu Hy Lạp, Vinamilk cũng là một trong những cái tên xứng đáng được nằm trong top đầu các thương hiệu bán chạy nhất trên thị trường hiện nay.

    Vinamilk sở hữu gấp đôi lượng protein giúp tăng cơ an toàn và ổn định, đặc biệt phù hợp với người ăn chay, huấn luyện viên và người luyện tập thể hình.

    Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI

    Ngoài các loại sữa hương vị trái cây thơm ngon chuẩn vị, sữa không đường còn đặc biệt phù hợp với người dùng có nhu cầu giảm cân, luyện tập thể hình hay cải thiện vóc dáng.

    Lucas là nhãn hàng được lòng người dùng nhờ công thức độc đáo giữ được tính chất sánh mịn đặc trưng của sữa chua kiểu Hy Lạp.

    Sản phẩm này giàu protein nhưng cực kì ít ngọt và béo, hương vị truyền thống rất gần với sữa chua không đường.

    Vì vậy, nó cực kì phù hợp với những người mắc bệnh tiểu đường, tim mạch hay đang bị thừa cân.

    Nhãn hàng cao cấp này còn sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cao giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường độ căng bóng sáng mịn của làn da.

    Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI

    Ưu điểm nhạt vị giúp sản phẩm này có thể mix cùng nhiều loại thực phẩm khác, đặc biệt là hoa quả, bánh bông lan, nếp cẩm…

    #3. Sữa chua Hy Lạp Farmer Union

    Với những tín đồ của sữa chua dẻo thì Farmer Union chắc chắn sẽ là cái tên nhận được sự đánh giá tích cực hơn cả.

    Đặc trưng của dòng sản phẩm này là có chất sữa sánh mịn, quánh dẻo rất lạ miệng và kích thích vị giác tối đa.

    Sản phẩm này sở hữu bảng thành phần giàu giá trị dinh dưỡng, nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa và đặc biệt là ít béo và ít đường.

    Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI

    Thế mạnh của Farmer Union là được sản xuất bởi quy trình công nghệ khắt khe của Úc và được chọn lọc từ các thành phần thiên nhiên thân thiện với hệ tiêu hóa cũng như hệ miễn dịch của người dùng.

    Emmi là sản phẩm nhập khẩu trực tiếp từ Thụy Sĩ, do vậy, giá thành của sản phẩm này luôn nằm ở phân khúc cao cấp.

    Sữa chua Emmi được sản xuất từ nguồn sữa trang trại đáp ứng 100% tiêu chí khắt khe của châu Âu.

    Thế mạnh nổi bật của sản phẩm này là sở hữu hương vị ngọt thanh dịu mát của trái cây. Đồng thời bổ sung gấp đôi lượng protein giúp cung cấp đủ năng lượng cho người có chế độ ăn uống lành mạnh.

    Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI

    Đặc biệt, sản phẩm này còn sở hữu nhiều phiên bản hương vị hấp dẫn như vị truyền thống, vị hoa quả…

    Nestlé là một trong những tập đoàn thực phẩm và giải khát lớn nhất thế giới.

    Các sản phẩm của nhãn hàng này luôn nhận được đánh giá tích cực từ phía người dùng tại nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam.

    Nestlé được ủ men từ nguồn sữa trang trại thiên nhiên chất lượng.

    Đặc biệt, sản phẩm này không chứa chất tạo ngọt hay chất tạo màu nhân tạo mà hương vị thơm ngon béo ngậy hoàn toàn đến từ các thành phần sinh học và trái cây.

    Với bảng thành phần giàu giá trị dinh dưỡng, sản phẩm này có thể cung cấp tới 24% lượng protein cần thiết cho một người trưởng thành trong một ngày.

    Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI

    Do đó, sản phẩm cực kì phù hợp với người có chế độ ăn kiêng hoặc người luyện tập thể thao, thể hình.

    6. Cách bảo quản sữa chua Hy Lạp

    Sữa chua kiểu Hy Lạp cũng có cách bảo quản tương tự như đối với bảo quản các dòng sữa chua thông thường.

    Theo các chuyên gia, nhiệt độ bảo quản thích hợp để sữa giữ được hương vị và chất lượng thơm ngon nhất là từ 6 đến 8 độ.

    Trong quá trình bảo quản, người dùng cần hạn chế tối đa thời lượng sữa chua bị đưa ra ngoài môi trường nhiệt độ phòng.

    Bởi nhiệt độ cao có thể tách nước ra khỏi bề mặt sữa, tạo nên các váng lỏng gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng tới chất lượng của sản phẩm.

    Đặc biệt, người dùng cũng cần chú ý sử dụng sữa chua ngay trong 1 tuần đầu sau khi mua sản phẩm hoặc từ 1 đến 2 tuần sau ngày sản xuất.

    Việc bảo quản vượt thời gian cho phép có thể làm biến tính các thành phần sinh học có trong sữa chua hoặc thậm chí là không thể dùng được, gây lãng phí cho người dùng.

    7. Cách làm sữa chua Hy Lạp tại nhà bằng nồi cơm điện dẻo ngon

    Đối với người khéo tay hay làm và có nhiều thời gian rảnh thì làm sữa chua kiểu Hy Lạp tại nhà chắc chắn sẽ là một gợi ý thú vị.

    Để thành phẩm đạt chuẩn vị, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu và dụng cụ thiết yếu sau đây:

    • 1 L sữa tươi nguyên kem
    • 130 g sữa đặc có đường
    • 1 hộp sữa chua không đường
    • Nồi cơm điện
    • Bát tô, vải lọc, thìa muỗng

    Quy trình làm sữa chua kiểu Hy Lạp bằng nồi cơm điện gồm các bước như sau:

    Bước 1. Trộn sữa tươi với sữa đặc sau đó đung nóng hỗn hợp này đến khoảng 50 độ C thì tắt bếp.

    Trong quá trình đun cần chú ý không để hỗn hợp bị khê.

    Bước 2. Hòa sữa ấm vào sữa chua sao cho sữa chua tan nhuyễn, không vón cục

    Bước 3. Cho hỗn hợp của bước 2 vào nồi nước ấm và khuấy nhẹ tay trong vòng 2 đến 3 phút.

    Chú ý nên khuấy theo một chiều để không làm hỗn hợp quá nhuyễn.

    Bước 4. Cho sữa chua sau khi khuấy vào nồi cơm điện và bật chế độ Warm trong 30 phút. Sau 30 phút, ủ sữa chua trong nồi cơm điện từ 7 đến 8 tiếng đồng hồ.

    Bước 5. Sau khi đã ủ, cho sữa chua ra tô rồi trộn đều. Tiếp đó đổ toàn bộ sữa chua vào vải lọc đặt trên bát lớn rồi cho vào tủ lạnh để tách nước.

    Video hướng dẫn chi tiết cách làm sữa chua chuẩn vị Hy Lạp ngay tại nhà:

    Bước 6. Sau khoảng 14 đến 18 tiếng, phần còn lắng đọng lại trong vải lọc chính là sữa chua kiểu Hy Lạp. Phần nước được tách ra cũng có thể uống được nếu bạn không muốn bỏ đi.

    8. Một số câu hỏi thường gặp về sữa chua Hy Lạp (FAQ)

    Sữa chua Hy Lạp khác gì sữa chua thường?

    Sữa chua kiểu Hy Lạp với khác với sữa chua thường ở chỗ nó được tách bỏ hoàn toàn nước sữa (whey protein), chỉ giữ lại phần dinh dưỡng sánh mịn, đặc quánh cực kì kích thích vị giác của người dùng.

    So với sữa chua thông thường thì sữa chua kiểu Hy Lạp cũng giàu giá trị dinh dưỡng hơn.

    Như gấp đôi lượng protein và giảm một nửa chất béo, rất tốt cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần của người dùng.

    Đó cũng là lý do khiến cho sản phẩm này có giá thành cao hơn rất nhiều so với sữa chua thông thường.

    Ăn sữa chua Hy Lạp có giảm cân không?

    Mặc dù có hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng sữa chua kiểu Hy Lạp cực kì ít béo, thay vào đó là tăng cường các thành phần sinh học và chất xơ.

    Điều này khiến cho lượng đường trong cơ thể được hạn chế tối đa trong khi mô, cơ và xương vẫn được cung cấp đầy đủ năng lượng thiết yếu cho mọi hoạt động.

    Nhờ vậy mà sản phẩm này giúp giảm cân ổn định và an toàn, không vắt kiệt sức khỏe người dùng như một số phương pháp giảm cân khắc nghiệt khác.

    Sản phẩm này giảm cân tốt cho người thừa cân, người bị bệnh tim mạch, tiểu đường. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân của sản phẩm này chỉ đạt tối đa khi người dùng sử dụng thường xuyên và không lạm dụng.

    Sữa chua Hy Lạp để được bao lâu?

    Sữa chua kiểu Hy Lạp chỉ giữ được chất lượng dinh dưỡng và hương vị thơm ngon trong một khoảng thời gian nhất định.

    Theo các chuyên gia, khoảng thời gian lý tưởng để sử dụng sản phẩm là khoảng 1 đến 2 tuần sau ngày sản xuất.

    Vì vậy, người dùng cần chú ý không để sản phẩm này quá lâu trong tủ lạnh để tránh thất thoát chất dinh dưỡng cũng như ảnh hưởng tới độ sánh mịn và hương vị của sữa chua.

    Các món ăn từ sữa chua Hy Lạp

    Sữa chua Hy Lạp ăn với gì cũng là một vấn đề ẩm thực được nhiều người quan tâm.

    Nhờ hương vị gốc thơm mát dịu nhẹ mà sản phẩm này có thể ăn kèm với nhiều thực đơn khác như trái cây, rau củ, các loại hạt…

    Sản phẩm có thể ăn kèm với nhiều món ăn khác

    Ngoài ra, sữa cũng có thể được coi như một thành phần của món ăn nhẹ. Chẳng hạn như trộn sữa chua với salad, ăn kèm sữa chua với bánh ngọt hay bánh waffle…

    Có thể thấy rằng, các món ăn từ sữa chua kiểu Hy Lạp vừa đảm bảo thành phần dinh dưỡng, vừa có hương vị đặc biệt hấp dẫn giúp cải thiện thực đơn của mỗi gia đình.

    Sữa chua Hy Lạp giá bao nhiêu? Mua sữa ở đâu?

    Hiện nay, sữa chua kiểu Hy Lạp đã có mặt tại hầu hết các trang thương mại điện tử uy tín như Shopee, Lazada, Tiki…

    Xem giá bán tốt nhất tại SHOPEE Xem giá bán tốt nhất tại LAZADA Xem nốt giá bán tốt nhất tại TIKI

    Nhờ vậy mà thời gian mua hàng được tiết kiệm tối đa mà bạn vẫn có thể lựa chọn được những sản phẩm chính hãng và phù hợp với khẩu vị của gia đình.

    Tất nhiên là mỗi sản phẩm đều có những ưu và nhược điểm riêng, tuy vậy người dùng vẫn có thể lựa chọn được cho mình những sản phẩm thực sự phù hợp.

    Với nhu cầu thưởng thức sữa chua kiểu Hy Lạp chuẩn vị với giá thành hợp lý thì Vinamilk sẽ là sự lựa chọn hàng đầu dành cho bạn.

    --- Bài cũ hơn ---

  • Cách Làm Sữa Chua Hy Lạp Dẻo Ngon Đơn Giản Tại Nhà
  • Sữa Chua Hết Hạn Ăn Có Sao Không?
  • 8 Cách Tận Dụng Sữa Chua Hết Hạn Để Tránh Lãng Phí
  • Sữa Chua Hết Hạn Có Đắp Mặt Được Không?
  • Sữa Chua Hết Hạn Có Ăn Được Không? Cách Tận Dụng Sữa Chua Hết Hạn
  • Web hay
  • Links hay
  • Push
  • Chủ đề top 10
  • Chủ đề top 20
  • Chủ đề top 30
  • Chủ đề top 40
  • Chủ đề top 50
  • Chủ đề top 60
  • Chủ đề top 70
  • Chủ đề top 80
  • Chủ đề top 90
  • Chủ đề top 100
  • Bài viết top 10
  • Bài viết top 20
  • Bài viết top 30
  • Bài viết top 40
  • Bài viết top 50
  • Bài viết top 60
  • Bài viết top 70
  • Bài viết top 80
  • Bài viết top 90
  • Bài viết top 100