Đề Xuất 2/2023 # Top 5 Loại Bánh Ăn Vặt Bổ Dưỡng Mẹ Bầu Không Nên Bỏ Qua # Top 8 Like | Europeday2013.com

Đề Xuất 2/2023 # Top 5 Loại Bánh Ăn Vặt Bổ Dưỡng Mẹ Bầu Không Nên Bỏ Qua # Top 8 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Top 5 Loại Bánh Ăn Vặt Bổ Dưỡng Mẹ Bầu Không Nên Bỏ Qua mới nhất trên website Europeday2013.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Trong suốt thai kỳ, các mẹ bầu thường có nhu cầu dinh dưỡng cao.  Hiện nay các loại bánh cho bà bầu được rất nhiều chị em ưa chuộng sử dụng. Chúng giúp cho bà bầu thoải mái hơn trong việc ăn uống, có thể ăn bất kỳ khi nào mà không cần mất thời gian chuẩn bị, đồng thời bánh dinh dưỡng cho bà bầu cũng bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho mẹ và bé trong thai kỳ.

Bánh cho bà bầu có những lợi ích nào?

Bổ sung dưỡng chất cho mẹ bầu ốm nghén, không uống được sữa, Mẹ bầu có thể lựa chọn bánh có bổ sung sữa hoặc canxi. Nhiều loại bánh có công thức đặc chế có hàm lượng dinh dưỡng bằng với một ly sữa.

Những mẹ bầu làm văn phòng  thường có cảm giác đói bụng bất chợt, một món đồ ăn tiện lợi lại giàu dinh dưỡng như bánh cho bà bầu sẽ là gợi ý lý tưởng. Lưu ý chị em bầu bí không nên để đói bụng dẫn tới hạ đường huyết, hoa mắt, chóng mặt và ngất xỉu.

Các loại bánh dinh dưỡng cho phụ nữ  mang thai thường được đóng gói sẵn dưới dạng bánh quy ăn liền với nhiều hương vị khác nhau nên chị em có thể mang theo trong túi xách và ăn ở bất cứ đâu mà không cần mất thời gian chế biến.

Những loại bánh thích hợp cho bà bầu

1. Bánh cracker

Bánh cracker

Những chiếc bánh cracker giòn tan rất có ích cho các mẹ bầu đang bị ốm nghén trong tam cá nguyệt đầu tiên. Hương vị của chúng tỏ ra rất hữu dụng trong việc giảm cảm giác lạt miệng, đắng miệng và buồn nôn. Nếu bạn biết mình thường có khả năng nôn khi ngủ dậy vào buổi sáng thì trước khi ra khỏi giường nên ăn nhẹ chút bánh cracker để có thể “cầm cự” khi cơn buồn nôn kéo đến.

Tuy nhiên, để chọn một loại bánh cracker thích hợp cho bà bầu, mẹ nên chú ý thành phần dinh dưỡng trong bánh. Hãy lựa chọn những loại bánh cracker ít đường, muối, chất phụ gia bảo quản sẽ tốt hơn.

2. Bánh cookies

Bánh cookies cũng là một lựa chọn tốt nếu mẹ bầu đang đói bụng. Thông thường, bánh cookies được làm từ bột mì, bơ và đường cùng với những nguyên liệu khác như mè, đậu, cam, chocolate.  Với thành phần dinh dưỡng khá phong phú, cookies không chỉ giải quyết cơn đói của mẹ mà còn mang đến một lượng năng lượng đáng kể. Lời khuyên cho mẹ là không nên ăn quá nhiều cookies để tránh bị đầy bụng, đồng thời dư thừa chất béo và lượng đường không cần thiết cho cơ thể.

3. Bánh mì truyền thống

Bánh mì là thực phẩm rất giàu năng lượng và đồng thời cũng tạo cảm giác no lâu nên mẹ không cần phải ăn quá nhiều. Ngoài ra, mẹ cũng nên chọn những món bánh mì làm từ ngũ cốc nguyên hạt vì chúng có chứa một lượng vitamin B quý giá cho cơ thể.

4. Bánh waffle

Không cần phải chọn riêng một sản phẩm bánh cho bà bầu, mẹ hoàn toàn có thể tận hưởng những hương vị thơm ngon từ các loại bánh khác nhau. Tuy nhiên, vì mang thai là giai đoạn mẹ cần thận trọng trong việc ăn uống, mẹ nên chọn những loại bánh ít đường, muối và nên hạn chế cả các loại kem vẫn thường đi cùng những món bánh này.

5. Bánh năng lượng

Thực phẩm giàu calories như bánh năng lượng làm từ trái cây sấy khô, các loại hạt để đảm bảo có đủ năng lượng và tránh mệt mỏi trong thai kỳ. Bên cạnh đó, loại thực phẩm này còn bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu như axit folic, canxi, kẽm và chất xơ (giúp ngăn chặn táo bón cho bà bầu).

Bánh năng lượng PLAY

Tại Việt Nam, mẹ bầu có thể lựa chọn thanh năng lượng PLAY, cung cấp 230kcal trong mỗi khẩu phần ăn, với thành phần chính từ gạo lứt, hạnh nhân, mơ khô, dừa sấy, mật mía và hạt chia (axit béo omega-3 dồi dào trong hạt Chia rất tốt cho sức khỏe của não và tim mạch).

Đây cũng chính là sản phẩm đã tiếp sức cho 13000 runner tham gia Techcombank  International Marathon 2019 và gần 6000 vận động viên chạy giải Long Biên Marathon vào tháng 10 vừa qua.  Ngoài ra, thanh năng lượng PLAY còn được rất nhiều vận động viên đạp xe, leo núi, chèo thuyền, bơi lội, đá bóng ưa dùng.

PLAY Energy Bar của PLAY Nutrition hiện đã được phân phối rộng khắp các hệ thống phòng tập fitness lớn, các cửa hàng thực phẩm uy tín dành cho người tập thể thao tại TP. HCM và HN như California Fitness & Yoga, Elite Fitness, L’splace v.v.

5 Loại Thực Phẩm Mẹ Bầu Sau Sinh Không Nên Bỏ Qua

1. Cá hồi, cá thu

Theo kinh nghiệm truyền miệng thì sản phụ sau sinh không được ăn các loại thức ăn tanh như cá, tôm, cua, hoặc các loại hải sản khác. Tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng của hiệp hội dinh dưỡng Mỹ thì các sản phụ sau khi sinh không cần phải kiêng khem bất kỳ loại thức ăn nào kể cả đồ hải sản. Ngược lại nếu sử dụng đúng cách và đúng loại thì có thể đem lại kết quả rất đáng ngạc nhiên cho quá trình hồi phục và cải thiện sức khỏe các sản phụ.

Một trong số các loại hải sản các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mẹ sử dụng là cá hồi và các thu. Trong các loại cá này có chứa nhiều DHA, axit béo omega-3 rất có lợi cho sự phát triển của trẻ. Chính vì vậy thay vì kiêng cữ một cách khắt khe, bạn hoàn toàn có thể sử dụng cá trong các bữa ăn hàng ngày.

2. Rau xanh và trái cây

Sau quá trình vượt cạn đầy gian khổ, người phụ nữ bị suy yếu khá nhiều, cơ thể chắc chắn sẽ mất đi một lượng lớn vitamin và khoáng chất. Chính vì vậy, các mẹ nên chú ý thêm vào các loại rau xanh, hoa quả tươi trong thực đơn hàng ngày để nhanh chóng hồi phục. Các loại rau quả không chỉ giúp bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà còn có tính nhuận tràng, đề phòng táo bón cho mẹ và trẻ đặc biệt là các loại rau khoai lang, mồng tơi, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi…

3. Ngũ cốc

Đối với phụ nữ sau khi sinh, dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ là liều thuốc phục hồi tốt nhất. Chính vì vậy chế độ ăn cho sản phụ sau khi sinh phải phong phú, dồi dào chất dinh dưỡng đặc biệt là các loại ngũ cốc. Chế độ ăn phong phú với nhiều bánh mì và ngũ cốc sẽ giúp bạn tăng cường thêm chất sắt giúp bạn đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cần thiết của con thông qua sữa mẹ.

Bên cạnh đó, ngũ cốc là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người đặc biệt là các loại ngũ cốc nguyên hạt có chứa chất xơ cao . Do vậy nó rất tốt cho sức khỏe tim mạch và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

4. Sữa và các chế phẩm từ sữa

Chắc hẳn ai cũng biết vai trò quan trọng của sữa đối với sức khỏe của con người. Hơn nữa sữa giúp ích rất nhiều cho quá trình hồi phục sức khỏe do dễ uống, dễ hấp thụ. Chính vì vậy, trong chế độ ăn hàng ngày của phụ nữ sau khi sinh nên bổ sung thêm các loại sữa và chế phẩm từ sữa như bơ, pho mát, váng sữa, sữa chua…Lưu ý, các sản phụ nên chọn những loại sữa có ít chất béo để tiêu thụ đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu như protein, canxi và giúp bạn giảm đi những trọng lượng dư thừa.

5. Các loại đậu

Trong các loại cây họ đậu chứa rất nhiều các vitamin và khoáng chất đặc biệt là hàm lượng chất xơ và chất sắt rất cao. Theo các chuyên gia dinh dưỡng các loại cây họ đậu như đậu khô, đậu Hà Lan và đậu lăng là một sự lựa chọn lành mạnh cho các bà mẹ đang cho con bú do có hàm lượng protein cao, chất xơ, sắt, kali, magie và ít calo hay choresterol. Trong quá trình cho con bú, nếu tiêu thụ các loại đậu này sẽ giúp bạn bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho con mà còn giúp bạn giảm đi lượng mỡ thừa không cần thiết sau quá trình sinh nở. Để có hứng thú hơn với các món ăn từ đậu, bạn có thể chế biến thành các món ăn thơm ngon, hợp sở thích như sữa đậu nành, đậu phụ, bánh đậu…

Top 5 Loại Sữa Tốt Cho Bé Dưới 1 Tuổi Không Thể Bỏ Qua

Với những người lần đầu làm bố mẹ khi chăm con ở giai đoạn đầu thường thắc mắc, phân vân không biết chọn loại sữa nào tốt cho bé dưới 1 tuổi. Hiện trên thị trường, dòng sản phẩm này đa dạng từ thương hiệu, nguồn gốc, thành phần đến giá cả, nơi mua. Tuy nhiên để chọn được sữa tốt cho bé dưới 1 tuổi, các ông bố bà mẹ nhất định phải tìm hiểu kỹ càng, trang bị nhiều thông tin cần thiết.

Top 5 loại sữa tốt cho bé dưới 1 tuổi không thể bỏ qua

Với những người lần đầu làm bố mẹ khi chăm con ở giai đoạn đầu thường thắc mắc, phân vân không biết chọn loại sữa nào tốt cho bé dưới 1 tuổi. Hiện trên thị trường, dòng sản phẩm này đa dạng từ thương hiệu, nguồn gốc, thành phần đến…

TOP 5 sữa dành cho trẻ sơ sinh tốt nhất hiện nay”]

1. Khi nào nên cho bé dưới 1 tuổi dùng sữa công thức?

Sữa công thức là loại sữa được chế biến chủ yếu từ sữa bò, bổ sung protein, chất béo, carbohydrate và nhiều vi chất dinh dưỡng khác.

Mẹ nên cho trẻ bú sữa công thức trong một số trường hợp sau:

Khi đã qua giai đoạn 6 tháng đầu đời, nhu cầu về năng lượng và dinh dưỡng của trẻ tăng cao, nhưng sữa mẹ lại không đủ để đáp ứng. Lúc này, bố mẹ cần cho bé bổ sung bằng sữa công thức để đầy đủ dinh dưỡng phát triển toàn diện.

Mẹ không đủ sữa cho con bú (kể cả trong 6 tháng đầu đời của trẻ) hoặc không có điều kiện nuôi con bằng sữa mẹ (mẹ sống xa con, đi làm ngay hoặc thường xuyên đi công tác), cần cho trẻ dùng sữa công thức bên ngoài để thay thế hoặc bổ sung.

2. Sữa tốt cho bé dưới 1 tuổi cần đáp ứng các tiêu chí gì?

Bố mẹ có thể tham khảo cách chọn sữa tốt cho bé dưới 1 tuổi thông qua những tiêu chí sau:

2.1. Nguồn gốc, thương hiệu sản phẩm

Hiện nay, thị trường sữa công thức Việt Nam có khá nhiều thương hiệu sữa trong và ngoài nước. Tuy nhiên bố mẹ nên dành thời gian để tìm hiểu về thương hiệu sữa và lưu ý chỉ chọn những loại sữa thuộc các tập đoàn lớn, có thương hiệu lâu năm, được phân phối tại nhiều quốc gia và đang được bày bán tại các hệ thống cửa hàng chính hãng hoặc các địa chỉ bán đồ cho mẹ và bé uy tín.

2.2. Quy trình, công nghệ sản xuất

Công nghệ sản xuất sữa là yếu tố có quyết định rất lớn đến chất lượng sản phẩm. Hiện nay để sản xuất sữa bột, hầu hết các công ty trên thế giới đều áp dụng một trong hai công nghệ sản xuất là công nghệ trộn khô (Dry) và công nghệ trộn ướt (Wet).

Với công nghệ trộn khô, nhà sản xuất sẽ trộn các thành phần dinh dưỡng ở dạng khô với nhau theo công thức riêng và đóng lon bán ra thị trường. Bởi vậy, thành phần sữa trong mỗi lon sữa có thể không đồng đều, có hạt to hạt nhỏ và dễ bị nhiễm khuẩn nếu cơ sở sản xuất không đạt chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm.

Khác với công nghệ sản xuất trộn khô, phương pháp trộn ướt sẽ hoàn nguyên bột sữa nguyên liệu sang dạng nước. Sau đó, phối trộn các thành phần khác theo công thức riêng và sấy khô (sấy phun, sấy thăng hoa, sấy trục), đưa qua hệ thống rây để tạo thành những hạt sữa đồng nhất về kích thước.

Với ưu điểm thực hiện trên dây chuyền hiện đại và giữ được các dưỡng chất, hương vị tự nhiên từ nguyên liệu, công nghệ trộn ướt đang được nhiều tập đoàn sữa áp dụng. Vì vậy, khi chọn mua sữa cho bé, bố mẹ nên chọn các sản phẩm có công nghệ trộn ướt, sản xuất khép kín và có chứng nhận an toàn khi sử dụng.

2.3. Thành phần, hàm lượng dinh dưỡng

Hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của bé dưới 1 tuổi rất non yếu, dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài. Vì vậy, bạn nên chọn các loại sữa bột có thành phần dinh dưỡng dễ hấp thu và phù hợp với hệ tiêu hóa của bé. Ngoài ra cũng nên ưu tiên sản phẩm sữa giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp trẻ phát triển toàn diện.

Sữa tốt cho bé dưới 1 tuổi nên có những thành phần như: Chất đạm, chất béo, chất đường bột, DHA cho bé, ARA, sắt, canxi và các nhóm vitamin như vitamin A, B1, B2, B3, B12, K, E, C…

Nên chọn các sản phẩm sữa có vị ngọt nhạt tự nhiên như sữa mẹ. Hương vị sữa gần giống sữa mẹ sẽ giúp trẻ sơ sinh dễ làm quen và tiếp nhận sữa hơn so với các loại sữa có mùi vị khác.

2.5. Đánh giá từ người tiêu dùng

Tham khảo những phản hồi, đánh giá của các bà mẹ đã từng cho con mình sử dụng sản phẩm là thông tin để bạn có thể đánh giá sữa đó có tốt và phù hợp với bé dưới 1 tuổi hay không. Do đó, nếu đang có dự định cho bé uống một loại sữa công thức nào đó bên cạnh sữa mẹ, bạn nên tìm hiểu và tham vấn ý kiến của người thân, bạn bè là mẹ bỉm sữa hoặc bác sĩ dinh dưỡng để có thể đưa ra quyết định phù hợp.

3. Top 5 loại sữa tốt nhất cho bé dưới 1 tuổi được nhiều bà mẹ tin dùng

Đặc điểm nổi trội của sản phẩm:

Cung cấp đa vi chất dinh dưỡng như vitamin A, C, E; các khoáng chất selen, kẽm; 5 loại nucleotit và chất xơ GOS giúp cải thiện chức năng tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.

Chứa DHA, AA giúp phát triển hệ thần kinh và trí não của bé.

Đặc biệt, nhờ áp dụng quy trình LockNutri™, chất đạm có trong Friso Gold luôn được bảo vệ trong suốt quá trình sản xuất, không bị biến chất do nhiệt nên giúp bé dễ hấp thu và tiêu hóa hơn.

Friso Gold được đánh giá là dòng sữa mát, chống táo bón và giúp bé tăng cân đều.

Sữa có hương vị ngọt thơm khá hấp dẫn.

Nếu bạn đang tìm kiếm loại sữa nào tốt cho bé dưới 1 tuổi thì bạn không nên bỏ qua sữa Similac Advance. Đây là dòng sữa thuộc tập đoàn Abbott – Mỹ, được tin dùng bởi các sản phẩm chuyên chăm sóc sức khỏe. Đặc biệt, ở dòng sản phẩm sữa công thức cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, Abbott là một trong những thương hiệu luôn đi tiên phong trong việc nghiên cứu và cho ra đời các dòng sữa bột có công thức độc đáo với hàm lượng dinh dưỡng vừa đủ cho bé phát triển toàn diện về thể chất và trí não.

Similac Advance là dòng sữa cung cấp dinh dưỡng cho bé từ 0 – 12 tháng tuổi với tỷ lệ vitamin, nguyên tố vi lượng cân đối, phù hợp với hệ tiêu hóa non nớt của bé và chống táo bón hiệu quả. Bên cạnh đó, nhờ chứa GOS – thành phần kích thích lợi khuẩn, giúp hỗ trợ tiêu hóa và giúp trẻ hấp thu tốt những dưỡng chất có trong sữa. Sản phẩm còn có các dưỡng chất thiết yếu như vitamin C, E, B1, B12, B2 kẽm, DHA, AA, Taurin, Cholin…nâng cao hệ miễn dịch và hỗ trợ phát triển não bộ, khả năng ghi nhớ, học hỏi…

3.3. Sữa hoàng gia Úc Royal AUSNZ Premium Gold 1

Sữa hoàng gia Úc Royal AUSNZ là sản phẩm của công ty GOTOP có truyền thống hơn 160 năm lĩnh vực sản xuất sữa công thức cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Hiện nay, sữa hoàng gia Úc Royal AUSNZ được bày bán tại toàn nước Úc và có mặt tại hơn 10 quốc gia trên thế giới như Mỹ, Châu Âu…

Sữa hoàng gia Úc Royal AUSNZ Premium Gold 1 có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp với trẻ từ 0 – 6 tháng tuổi, được sản xuất bằng công nghệ trộn ướt Wet Blend cùng nguồn nguyên liệu đạt chuẩn 100% tươi sạch, không chất bảo quản, không chất tạo màu, tạo vị và cam kết không bị biến đổi gen. Sữa có các thành phần với công dụng nổi trội như sau:

3.4. Sữa Aptamil số 2

Aptamil là một trong những sản phẩm sữa tốt nhất cho trẻ dưới 1 tuổi hiện nay. Với công thức Pronutra (+™) tiên tiến, được mô phỏng gần giống với sữa mẹ, sữa Aptamil số 2 sẽ giúp bé dễ dàng làm quen. Đồng thời, đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng thiết yếu nhờ chứa các thành phần như:

Bên cạnh đó, sữa Aptamil số 2 cũng mang đến hương vị thơm ngon, dịu ngọt, giúp bé hấp thụ nhanh và phát triển lâu dài.

Sữa Physiolac nhập khẩu Pháp được biết đến là dòng sản phẩm sữa mát vô cùng tốt cho hệ tiêu hóa.

Đặc điểm nổi bật của sữa Physiolac:

4. Hướng dẫn cách pha sữa tốt nhất cho bé dưới 1 tuổi

4.1. Lưu ý lượng sữa phù hợp

Từ 5 ngày – 3 tháng tuổi: Mỗi ngày, em bé khỏe mạnh và sinh đủ tháng cần 150ml sữa/mỗi kg. VD: bé nặng 3 kg thì cần 450ml sữa/ngày.

Từ 3 – 6 tháng tuổi: Mỗi ngày, bé cần 120ml sữa/kg trọng lượng cơ thể.

Từ 6 – 12 tháng tuổi: Mỗi ngày, bé cần 90 -120ml sữa/mỗi kg trọng lượng cơ thể.

(Lưu ý đối với trẻ sinh non, cần được uống nhiều sữa hơn).

4.2. Vệ sinh dụng cụ pha sữa kỹ càng

Hãy vệ sinh bình sữa, núm ty và khử trùng cẩn thận (bằng cách đun sôi, máy hấp, lò vi sóng).

4.3. Cách pha sữa cho trẻ sơ sinh

5.1. Không nên đổi sữa thường xuyên

Bố mẹ không nên liên tục đổi sữa cho bé nếu bé không có bất kỳ vấn đề nào với sữa hiện tại. Khi bắt đầu sử dụng một loại sữa mới, trẻ cần thời gian để thích nghi. Mỗi loại sữa có thể tự tạo ra những môi trường vi sinh đường ruột khác nhau. Vì thế khi mới đổi sữa, trẻ rất dễ bị tiêu chảy hoặc táo bón nhẹ trong giai đoạn đầu.

5.2. Pha sữa phải đúng theo hướng dẫn của nhà sản xuất

Trên bao bì của sản phẩm đều có hướng dẫn pha sữa từ nhà sản xuất. Bố mẹ nên xem và làm đúng theo hướng dẫn để chất lượng sữa sau khi pha được đảm bảo.

5.3. Chỉ nên bảo quản sữa ở nơi thoáng mát

Có rất nhiều bố mẹ có thói quen bảo quản sữa bột trong tủ lạnh. Điều này hoàn toàn không tốt bởi ngăn mát của tủ lạnh có độ ẩm rất thấp. Khi các bậc phụ huynh mang hộp sữa ra khỏi tủ lạnh thì sẽ tạo cơ hội để sữa bột hút ẩm ngoài không khí làm sữa rất dễ bị vón cục. Do đó, bố mẹ chỉ nên bảo quản sữa ở nơi thoáng mát.

6. Giải đáp thắc mắc thường gặp khi mẹ cho trẻ dưới 1 tuổi dùng sữa công thức

6.1. Có nên pha sữa công thức ở nơi công cộng không?

Các chuyên gia nhi khoa cho rằng, mẹ cũng có thể pha sữa cho con ở nơi công cộng, nhưng cần đảm bảo chất lượng, vệ sinh và an toàn và thỏa mãn nhu cầu calo cho trẻ. Tuy nhiên ở những nơi có rủi ro lan truyền bệnh cao, các mẹ cần hạn chế pha sữa cho con.

6.2. Sau khi đổi sữa, bé bị tiêu chảy, mẹ có nên ngưng không cho con uống nữa và đổi sữa khác không?

Bé bị tiêu chảy có thể do nhiều nguyên nhân như: dị ứng với thực phẩm (sữa, bột, cháo…), cơ thể bé nhiễm khuẩn… hoặc cũng có thể do chưa thích ứng kịp với loại sữa mới. Nếu nghi ngờ bé bị dị ứng với sữa mới thì mẹ có thể tạm ngừng cho con uống sữa, sau khi bé khỏe lại hoàn toàn mẹ có thể bắt đầu cho bé uống sữa trở lại. Đồng thời mẹ cũng cần chăm chút vệ sinh dụng cụ pha sữa thật cẩn thận.

6.3. Có nên để sữa thừa, sữa đã pha vào tủ lạnh không?

Vì sữa bột rất dễ bị nhiễm khuẩn, các mẹ không nên bảo quản sữa trong tủ lạnh. Tốt nhất chỉ nên pha sữa với liều lượng vừa phải, đúng với sức uống của con, không nên pha quá nhiều.

6.4. Bé dưới 1 tuổi uống sữa công thức đều nhưng không tăng cân, có cần phải thay sữa khác không?

Chọn loại sữa tốt cho bé dưới 1 tuổi cần cung cấp đủ chất dinh dưỡng, giúp bé tăng cân, phát triển toàn diện. Tuy nhiên nếu bé mãi vẫn không tăng hoặc chậm tăng cân, có thể do cơ địa của bé kém hấp thu. Khi đó, mẹ cần đưa bé đến trung tâm dinh dưỡng để kiểm tra và nhận lời khuyên hợp lý từ chuyên gia.

Những Thông Tin Về Sữa Bầu Similac Mom Mẹ Không Nên Bỏ Qua

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa bầu khác nhau bổ sung chất dinh dưỡng dành cho bà bầu. Và trong đó Similac là dòng sữa nổi tiếng được nhiều người lựa chọn nhất và sản xuất bởi Abbott Nutrition của Hoa Kỳ – Website hãng: https://www.abbott.com/.

1. Bổ sung năng lượng

Sữa bầu Similac là một loại sữa bầu tốt có công thức độc đáo và chứa nhiều chất dinh dưỡng bổ sung rất tốt cho các bà mẹ đang mang thai. Trong thành phần sữa được hạn chế lượng chất béo tối đa và bổ sung đến 24 chất vitamin cùng với những khoáng chất cần thiết cho mẹ bầu. Vì điều này, các mẹ bầu không phải lo lắng về vấn đề tăng cân của bản thân trong quá trình mang thai.

Bên cạnh đó trong sữa còn có chất prebiotic, chất kẽm, chất vitamin C, vitamin E và chất selen giúp tạo nên sức đề kháng tốt nhất. Như vậy giúp cho các mẹ có thể tránh được các chứng bệnh trong suốt thời gian mang thai. Ngoài ra, với chất canxi có trong sữa sẽ giúp các mẹ tránh được bệnh loãng xương, đau nhức khớp.

Sữa Similac Mom cho bà bầu không chỉ tốt cho người mẹ mà còn rất tốt cho bé.  Các thành phần sữa gồm có chất DHA, sắt, Acid folic và Choline, bốn dưỡng chất quan trọng này sẽ giúp phát triển được toàn diện về não bộ và cả thể chất của bé. Similac còn chứa lượng canxi và vitamin D giúp cho bé có xương và răng chắc khỏe từ khi còn nằm trong bụng mẹ.

2. Sữa không chất bảo quản

Hãng Abbott Nutrition nổi tiếng hàng đầu về các lĩnh vực dinh dưỡng và dược phẩm. Đây là đơn vị uy tín luôn sản xuất ra những dòng sản phẩm đảm bảo chất lượng và độ dinh dưỡng cao. Do đó, các loại sữa Similac Mom cho phụ nữ mang thai hoàn toàn không có chất bảo quản nên đảm bảo không có tác dụng phụ đối với cơ thể con người. Vì vậy, các mẹ bầu có thể yên tâm về sức khỏe của mình khi sử dụng sản phẩm này. 

3. Không gây táo bón

Hầu như các bà mẹ khi mang thai luôn phải đối mặt với các tình trạng táo bón. Nắm bắt được điều này mà các chuyên gia của Abbott đã bổ sung lượng chất xơ phù hợp trong thành phần sữa Similac cho bà bầu. Giúp tăng cường các vi khuẩn có lợi và cải thiện tốt hệ tiêu hóa cho các mẹ khi mang thai. Và nhờ vậy giúp các mẹ bầu tránh được các tình trạng táo bón khi mang thai.

Những gì được chia sẻ ở trên thì đã giải đáp được thắc mắc cho chúng ta biết sữa Similac Mom có tốt không. Với nhiều chất dinh dưỡng có trong sữa giúp bổ sung rất tốt cho người mẹ và cho quá trình phát triển của bé. Do vậy các mẹ hoàn toàn có thể yên tâm khi sử dụng các loại sữa này.

Các vị sữa bầu Similac

Khi mang bầu thì các mẹ hay bị nghén và có nhiều hương vị mà họ không thích. Hiểu được điều này mà Abbott đã sản xuất ra những sản phẩm với nhiều hương vị rất thích hợp cho chị em phụ nữ sử dụng. Và sữa bầu Similac có ba hương vị giúp các mẹ có được nhiều sự lựa chọn và thay đổi theo ý thích của mình.

Sữa bầu Similac hương vị socola.

Sữa bầu Similac hương dâu.

Sữa bầu Similac hương vani.

Sữa Similac giá bao nhiêu?

Hiện có rất nhiều nơi cung cấp loại sữa Similac và áp dụng với nhiều mức giá khác nhau. Tuy nhiên các mẹ nên nắm bắt giá cụ thể từng loại, có vậy mẹ mới không bị mua với giá cao hay bị ép giá.

Thường giá áp dụng của hãng sản xuất sữa Similac Mom loại 400gr có giá từ 200.000 đến 230.000 đồng/hộp, loại 900gr có giá khoảng 400.000 – 420.000 đồng/hộp. Bên cạnh đó, mẹ nên tìm đến các cửa hàng lớn hay các đại lý phân phối mua hàng. Như vậy giúp mẹ tránh mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng trôi nổi trên thị trường mà sử dụng không tốt cho sức khỏe.

Hướng dẫn cách pha sữa Similac đúng cách

Hầu hết chúng ta không ai để ý đến cách pha sữa như thế nào cho đúng cách. Chỉ cần pha sao để uống vừa miệng là được nhưng đó là hoàn toàn sai lầm. Theo khuyến cáo của bác sĩ để sữa Similac cho bà bầu có được tác dụng tốt nhất cùng với phát huy hết chất dinh dưỡng của nó mẹ bầu nên thực hiện theo đúng cách pha sữa như sau: 

Mẹ pha sữa với nước nóng tầm 40 độ, đừng nên lấy nước nóng quá sẽ làm mất hết các chất dinh dưỡng cần có trong sữa, còn nếu nguội quá sẽ làm sữa bị vón cục không tan hết trong nước.

Mẹ nên pha sữa theo hướng dẫn của nhà sản xuất, nên sử dụng muỗng trong hộp không nên dùng muỗng ngoài dễ bị vi khuẩn xâm nhập trong hộp sữa.

Khi pha sữa cần khuấy đều cho sữa tan với nước trước khi uống.

Lưu ý: Mẹ bầu cũng nên uống 250ml sữa/ngày không nên dùng quá ít mà không nên quá nhiều không tốt cho bà bầu. Ngoài ra, mẹ nên dùng sau bữa ăn và chia nhiều lần ra để uống. Khi sữa hộp đã mở nắp mẹ không nên để quá ba tuần sẽ không tốt cho sức khoẻ và bảo quản sữa nơi thoáng mát. Đặc biệt, sữa có nhiều hương vị khác nhau mẹ có thể thường xuyên thay đổi cho đỡ ngán.

CÓ THỂ MẸ QUAN TÂM:

Bạn đang đọc nội dung bài viết Top 5 Loại Bánh Ăn Vặt Bổ Dưỡng Mẹ Bầu Không Nên Bỏ Qua trên website Europeday2013.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!