Cập nhật nội dung chi tiết về Sữa Ong Chúa: Nguồn Gốc, Tác Dụng, Cách Sử Dụng Hiệu Quả mới nhất trên website Europeday2013.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Giới thiệu về sữa ong chúa là gì
Nguồn gốc của sữa ong chúa
Sữa ong chúa có tên tiếng anh là Royal Jelly , chúng ta thường gọi là sữa ong chúa nhưng thực chất loại sữa này lại không phải do ong chúa tiết ra mà là sản phẩm được tiết ra từ ong thợ từ 7 ngày tuổi trở đi để nuôi ấu trùng ong chúa. Đây là một chất dinh dưỡng rất bổ tiết ra bằng tuyến nước bọt của ong thợ, chứa trong một ổ riêng chỉ sử dụng cho ong chúa. Loại ong thợ này chỉ có nhiệm vụ sản xuất sữa vào trong mũ chúa để nuôi ấu chúa.
Ở nhiệt độ bình thường, sữa ong chúa có dạng sền sệt như bơ, có màu hơi vàng. Đây là một loại dưỡng chất cực bổ có thể giúp cho ong chúa sống lâu hơn những con ong khác đến 40 lần. Thành phần dinh dưỡng của sữa ong chúa không giống nhau, nó phụ thuộc vào từng đàn ong và nguồn hoa.
Cách lấy sữa ong chúa
Trong tổ ong, ong thợ sẽ đảm nhiệm việc xây tổ cho toàn bộ thành viên. Tổ cho ong thường gọi là mũ ong và tổ cho ong chúa được gọi là mũ chúa. Các mũ này sẽ được xây theo các hình dạng khác nhau để quyết định tương lai của ấu trùng ong non sau khi trưởng thành sẽ là ong chúa, ong thợ, ong đực hay ong cái.
Bình thường, trong tổ ong mật tự nhiên có từ 5-6 mũ cái. Ấu trùng ong chúa sẽ được nuôi bằng sữa ong chúa để thay thế ong chúa khi yếu già hoặc khi đàn ong phân đàn. Tất cả các ấu trùng ong đều được ăn sữa ong chúa trong 3 ngày đầu. Từ ngày thứ 4, ấu trùng ong đực, ong thợ, ong cái chỉ được ăn mật và phấn hoa.
Khi trưởng thành chúng sẽ tự chui ra khỏi tổ và tự kiếm ăn. Chỉ có ong chúa là tiếp tục ăn sữa ong chúa cả đời. Tuy nhiên, trong bầy ong chỉ có một con duy nhất được trở thành ong chúa nên sẽ có sự đấu tranh sinh tồn. Chúng sẽ giết lẫn nhau để tranh chức vị thủ lĩnh, chỉ 1 con được trở thành ong chúa. Con ong chúa này lớn hơn các con ong khác và có dấu cơ ngực để các con ong khác nhận biết.
Lợi dụng tập tính này, con người tạo ra các mũ chúa giả giống hệt ong thợ tạo ra bằng sáp ong. Cái mũ chúa này được đưa vào tổ ong, rồi gắp ấu trùng ong cái bỏ vào mũ chúa giả. Ong thợ tưởng đó là mũ chúa nên sản xuất sữa để nuôi ấu chúa.
Khi mũ chúa đầy sữa sẽ được ong thợ bịt nắp, người ta sẽ cắt nắp mũ chúa dùng dụng cụ chuyên nghiệp để gắp ấu chúa ra khỏi mũ và lấy sữa ong chúa. Cuối cùng lại đưa các con ong cái khác vào mũ chúa để khai thác sữa ong chúa tiếp.
Trong thực tế sẽ cực kỳ khó khăn khi lấy được sữa ong chúa tự nhiên. Hầu hết sữa ong chúa được bán trên thị trường bây giờ đều là nhân tạo, do con người khác thác dựa vào việc can thiệp tập tính của ong.
Khám phá : Gạo lứt là gì : nguồn gốc, tác dụng với sức khỏe
Thành phần hóa học của sữa ong chúa
Sữa ong chúa chứa các thành phần chính là: Protein, 22 axit amin, lipid ( chủ yếu là axit béo 10DHA), đường (chủ yếu là đường glucose và fructose), các vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B9, vitamin C, vitamin H, Inositol… và các chất khoáng như: K, Ca, Mg, Fe, Cu, Zn, Se, Li,… Đặc biệt, sữa ong chúa không chứa các vitamin E, D, A, K.
Điều đáng chú ý là sữa ong chúa có chứa hormon nên trẻ em ăn nhiều thường có dấu hiệu dậy thì sớm so với các trẻ cùng lứa. Tuy nhiên sữa ong chúa lại là nguồn dinh dưỡng cực tốt đối với người già, người bị suy nhược, thiếu máu, bồi bổ cơ thể tăng cường sức khỏe dẻo dai hơn.
Sữa ong chúa có tác dụng gì?
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh được rất nhiều lợi ích của sữa ong chúa đối với sức khỏe con người. Sữa ong chúa cung cấp dưỡng chất quý cho tế bào phát triển, nuôi dưỡng và tái tạo tế bào mới, kéo dài tuổi thọ. Do vậy khi dùng thường xuyên sữa ong chúa sẽ giúp cho tuổi thọ của con người tăng lên.
Theo các tài liệu y khoa, sữa ong chúa có những tác dụng điều trị rất nhiều bệnh và có nhiều tác dụng trong làm đẹp của chị em phụ nữ. Sữa ong chúa chứa nhiều collagen giúp da đàn hồi, sáng đẹp. Những phụ nữ bị lão hóa sớm sử dụng thường xuyên sẽ thấy rõ tác dụng này.
Một số tác dụng chữa bệnh của sữa ong chúa
Các nghiên cứu khoa học đã chứng minh, sữa ong chúa có tác động làm giảm mức cholesterol xấu trong máu, từ đó làm giảm nguy cơ mắc bệnh về tim mạch. Có nghiên cứu cho thấy, những người dùng 3g sữa ong chúa mỗi ngày trong vòng 2 tháng đã cho kết quả giảm cholesterol xấu 4%., cholesterol thành phần giảm 11%.
Bên cạnh đó, sữa ong chúa còn có tác dụng điều trị tốt các chứng xơ cứng động mạch, suy tim, đau thắt ngực, cao huyết áp, duy trì khả năng đàn hồi của thành mạch máu, bảo vệ cơ tim và tăng sức bền, khả năng co bóp của cơ tim.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, độ nhạy insulin tăng lên và tác dụng bảo vệ ở mô tụy, gan ở những người tiểu đường có sử dụng sữa ong chúa.
Sữa ong chúa giúp làm giảm 20% lượng đường trong máu lúc đói khi sử dụng bổ sung sữa ong chúa mỗi ngày.
Sữa ong chúa có tác dụng giúp kháng khuẩn, kháng viêm, giữ vết thương sạch không bị nhiễm trùng, thúc đẩy sự tăng cường sản xuất collagen có vai trò cấu trúc quan trọng trong việc phục hồi các tổn thương trên da.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng sữa ong chúa có thể làm tăng sự tiết nước mắt từ các tuyến lệ trong mắt, điều trị tình trạng khô mắt mãn tính.
Ngoài ra khi bôi sữa ong chúa ngoài da có thể ngăn ngừa viêm niêm mạc, các vết loét trong đường tiêu hóa, một trong những tác dụng phụ khi điều trị ung thư.
Tác dụng tăng cường hệ miễn dịch trong sữa ong chúa đã được chứng minh và công nhận. Các axit béo trong sữa ong chúa thúc đẩy hoạt động kháng khuẩn, làm giảm tỷ lệ nhiễm trùng, kháng virus và hỗ trợ chức năng miễn dịch.
Mãn kinh gây suy giảm nội tiết tố, làm ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của phụ nữ, làm họ xuất hiện các cơn đau, khô hạn và lo lắng. Sữa ong chúa có tác dụng cải thiện tốt các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh này.
Trong một thí nghiệm cho thấy, sữa ong chúa thúc đẩy sự thành thục của nang trứng cũng như làm tăng nội tiết tố buồng trứng ở các con chuột cái.
Điều này cho thấy sữa ong chúa có lợi ích đối với người trong việc thúc đẩy khả năng sinh sản ở người. Bên cạnh đó sữa ong chúa có tác dụng tăng cường sinh lý giúp khắc phục tình trạng xuất tinh sớm, yếu sinh lý, tăng cường số lượng và chất lượng tinh trùng ở phái mạnh.
Sữa ong chúa chứa nhiều vitamin nhóm B như thiamine (B1), riboflavin (B2), axit folic (B9) và biotin (B7) rất tốt cho hệ thần kinh và sửa chữa mô, giúp giảm thiểu các triệu chứng khó chịu trong thời tiền kinh nguyệt.
Nhiều người nghiên cứu cho thấy, khi sử dụng sữa ong chúa thường xuyên, những người bị mất ngủ kinh niên đã cải thiện rõ rệt về chất lượng giấc ngủ, ngủ sâu hơn và ngon hơn.
Sữa ong chúa chứa Pantothenic tác động tích cực lên hệ tiêu hóa, chống lại những vi khuẩn có hại cho đường ruột, giảm bớt đi cơn đau bao tử.
Khám phá: Cây rau diếp cá là gì: tác dụng, cách sử dụng hiệu quả
Tác dụng của sữa ong chúa trong làm đẹp và cách sử dụng hiệu quả
Tác dụng của sữa ong chúa trong làm đẹp
Các axit amin, axit béo và các hợp chất phenolic có trong sữa ong chúa có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp loại bỏ các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa sớm ở da, đốm đen, thâm sạm, nám da, tàn nhang, giảm tác động xấu của ánh nắng mặt trời.
Hàm lượng protein và peptide trong sữa ong chúa giúp làm lành tế bào và phục hồi tái tạo da mặt mịn màng hơn. Và bên cạnh đó sữa ong chúa còn có tác dụng điều trị mụn và vết thâm rất tốt.
Nguyên liệu: 1 thìa cafe sữa ong chúa, 1 quả lòng đào trứng gà và một thìa cafe mật ong nguyên chất.
Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu trên vào 1 cái bát sạch, trộn đều thành một hỗn hợp sánh mịn. Sử dụng hỗn hợp này thoa đều lên da mặt, tạo thành một lớp mặt nạ trước khi đi ngủ mỗi tối trong khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch mặt.
Sau 3 tuần gương mặt bạn sẽ trở nên căng bóng và mịn màng hơn trông thấy.
Nguyên liệu : ½ thìa café sữa ong chúa, 1 thìa cafe dầu thực vật, và 1 thìa cafe nước hoa hồng.
Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu trên vào 1 cái bát sạch, trộn đều thành một hỗn hợp sánh mịn. Sử dụng hỗn hợp thoa đều lên da mặt trong khoảng 20-30 phút rồi rửa sạch mặt.
Sử dụng sữa ong chúa 2 lần/ tuần sẽ giúp làn da se khít lỗ chân lông, các vết thâm được làm mờ và da mặt trắng hồng mịn màng hơn.
Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng 5 -10 g sữa ong chúa pha với nước ấm uống liên tục trong 40 ngày. Bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt, đàn hồi, trắng hồng, mịn màng và căng bóng hơn hẳn.
Cách sử dụng sữa ong chúa hiệu quả
Tùy vào khí hậu từng nơi mà sữa ong chúa sẽ có mùi vị khác nhau. Thông thường sữa ong chúa sẽ có vị hơi chua chua, cảm giác khé ở cổ họng. Những người lần đầu tiên sử dụng thường có cảm giác khó ăn.
Tuy nhiên sau khi sử dụng một thời gian, bạn sẽ quen dần với mùi vị của nó. Nếu quá khó ăn bạn có thể sử dụng một liều lượng rất nhỏ để làm quen.
Liều dùng: Mỗi ngày bạn chỉ sử dụng 1-2 thìa cà phê, chia làm 2 lần sử dụng. Nên uống khi cơ thể có cảm giác đói và uống trước khi ăn cơm 30 phút vào buổi sáng và trước khi đi ngủ 30 phút vào buổi tối.
Đối với những người đã sử dụng quen sữa ong chúa thì có thể ngậm trong miệng để các chất dinh dưỡng ngấm dần. Hoặc bạn cũng có thể hòa tan với nước ấm, mật ong để dùng cho dễ uống hơn.
Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng sữa ong chúa dưới dạng uống dạng viên nang, phết sữa ong chúa lên bánh mì nướng, pha với trà hoặc sinh tố… Tùy từng khẩu vị của từng người mà có thể lựa chọn cách dùng khác nhau. Cách tiện lợi nhất là dùng dạng viên nang được đóng gói và bán sẵn trên thị trường.
Một số lưu ý khi sử dụng sữa ong chúa
Sữa ong chúa có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe. Tuy nhiên những người đang dùng thuốc chống đông máu không nên sử dụng bởi nó sẽ làm tăng bầm tím hoặc chảy máu. Bạn cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Ngoài ra một số đối tượng sau cũng chống chỉ định không nên sử dụng:
Người bị dị ứng với ong đốt hay phấn hoa nên tránh xa sữa ong chúa, nó có thể gây cơn hen, sốc phản vệ và viêm da tiếp xúc.
Người bị ung thư vú
Người bị đau bụng đi ngoài
Người bị mắc bệnh hen suyễn
Phụ nữ đang mang thai
Người mắc bệnh truyền nhiễm, đang sốt
Sữa ong chúa là một nguồn dinh dưỡng cực quý đối với sức khỏe của con người. Để phát huy được công dụng của nó một cách tốt nhất cũng như không gây nên các tác dụng không mong muốn, bạn cần tìm hiểu thật kỹ, tùy vào tình hình sức khỏe và tuổi tác để sử dụng cho đúng cách.
Cách Sử Dụng Sữa Ong Chúa Hiệu Quả
Sữa ong chúa là sản phẩm thiên nhiên chứa nhiều dưỡng chất quý giá; có giá trị tuyệt vời trong việc nâng cao sức đề kháng của cơ thể, tăng cường khả năng sinh lý, chống lão hóa và làm đẹp. Sử dụng sữa ong chúa đúng cách sẽ giúp chúng ta tận dụng tối đa các công dụng mà sữa ong chúa mang lại
Hôm nay, mình xin hướng dẫn các bạn 2 cách sử dụng sữa ong chúa tươi và sữa ong chúa dạng viên
A. Cách sử dụng sữa ong chúa tươi
Sữa ong chúa tươi nguyên chất thường có màu vàng kem nhạt; được thu hoạch trực tiếp từ các nông trại, nhà vườn. Sau đó, bảo quản đúng kỹ thuật và chuyển nhanh đến nơi tiêu thụ. Do sữa ong chúa tươi có vị chua ngọt, hơi khé nên cách sử dụng tùy vào các mục đích khác nhau:
1. Cách sử dụng sữa ong chúa tăng cường sức khỏe
Sữa ong chúa có tác dụng cực tốt cho người có thể trạng yếu, mới hết bệnh hoặc cần bồi bổ cơ thể.
Một ngày ăn sữa ong chúa tươi 2 lần vào buổi sáng và chiều tối lúc bụng đói. Mỗi lần ăn khoảng hơn nữa muỗng cà phê. Nên ngậm sữa ong chúa nơi đầu lưỡi cho thấm tan từ từ. Do có vị khé nên có thể pha sữa ong chúa với mật ong, sữa hoặc nước ấm để uống
Thời gian sử dụng: tối thiểu 6 tuần cho đến khi cơ thể cảm thấy khỏe trở lại
Lưu ý: trẻ em dưới 12 tuổi không nên dùng, do dễ phát dục sớm
2. Cách sử dụng sữa ong chúa cải thiện khả năng sinh lý: Ngoài tác dụng phục hồi nhanh chóng sức khỏe cho người ốm yếu, bệnh tật, sữa ong chúa còn có khả năng cải thện khả năng sinh lý cho cả 2 giới nam và nữ. Để có hiệu quả lâu dài nên sử dụng liên tục trong 4 tuần. Cách dùng sữa ong chúa như trên
3. Cách sử dụng sữa ong chúa làm đẹp da:
Sữa ong chúa có tác dụng trị mụn, nám, tàn nhang: làm mềm và chống lão hóa da hiệu quả. Hiện nay, tại các Spa hoặc ở nhà, sữa ong chúa thường được dùng để massage mặt và làm mặt nạ dưỡng da
a. Cách sử dụng sữa ong chúa massage mặt Trước khi massage mặt cần rửa tay thật sạch với xà phòng diệt khuẩn. Rửa sạch mặt với nước hoa hồng, nước chanh loãng. Sau đó, nhỏ vài giọt sữa ong chúa xoa tròn đều lên da mặt khoãng 5 phút. Tiếp tục dùng tay ướt vỗ nhẹ lên mặt vài phút cho sữa ong chúa thấm sâu thêm vào bề mặt da. Sau đó, rửa mặt thật sạch kết thúc quá trình massageLưu ý: đa số lần đầu tiên massage mặt với sữa ong chúa sẽ thấy hiện tượng hơi rát nhẹ, ửng đỏ da mặt. Hiện tượng này sẽ dần mất đi với những lần massage sau. Để bớt kích ứng với làn da nhạy cảm lúc ban đầu, có thể pha loãng sữa ong chúa với vài giọt nước sạch, với vài giọt sữa tươi hay lòng đỏ trứng…b. Cách sử dụng sữa ong chúa làm mặt nạ dưỡng da
Công thức 1: trộn 1 thìa cà phê sữa ong chúa tươi + 1 thìa mật ong + ½ lòng trắng trứng
Công thức 2: trộn 1 thìa cà phê sữa ong chúa tươi + 1 thìa dầu ô liu + 1 thì nước hoa hồng (1:1:1)Rửa mặt thật sạch. Trộn đều hỗn hợp theo công thức rồi thoa đều lên da mặt. Ban đầu nên để mặt nạ chừng ½ đến 1 giờ. Về sau, có thể để mặt nạ qua đêmLưu ý: liệu trình đắp mặt nạ chỉ cần thực hiện 2 lần/ tuần; kéo dài 3-4 tuần, bạn sẽ thấy rõ làm da mịn màng, căng sáng
B. Cách sử dụng sữa ong chúa viên của Úc: Ngày nay, viên uống sữa ong chúa cũng đang trở nên quen thuộc hơn với rất nhiều người, bởi vỉ:
-Tiện dụng, không cần pha chế, chỉ cần uống 1-2 viên mỗi ngày là đủ đẹp da và tăng cường sức khỏe
-Viên uống khắc phục tình trạng người uống không quen mùi vị của sữa ong chúa tươi
-Nếu bạn muốn đắp mặt nạ, có thể bẻ đôi viên sữa ong chúa sau đó thoa đều lên mặt cũng có tác dụng tương tự như khi sử dụng sữa ong chúa tươi
-Chất lượng sữa ong chúa tươi đang bị thả nổi. Bạn khó có thể tìm nơi cung cấp uy tín, chất lượng. Đừng hy sinh da mặt với các loại sữa ong chúa tươi kém phẩm chất
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa ong chúa viên tuy nhiên tốt nhất vẫn là các sản phẩm của Úc. Bạn có thể tham khảo thông tin về sản phẩm cũng như các nhà phân phối uy tín để có được sản phẩm tốt nhất cho mình.
Cách Dùng Sữa Ong Chúa, Cách Sử Dụng Sữa Ong Chúa Hiệu Quả Nhất
Sản phẩm hảo hạng: Sữa ong Chúa
Người lớn: Mỗi lần 01 thìa cafe đen . Ngày 1~2 lần, ăn trực tiếp sau đó uống nước tráng miệng ( hơi gắt cổ chút xíu nhưng không sao), Có thể trộn với chút mật ong rồi hòa loãng với nước mát uống hoặc pha với nước trái cây để dể uống hơn.
Người lớn: Mỗi lần 01 thìa cafe đen . Ngày 1~2 lần, ăn trực tiếp sau đó uống nước tráng miệng ( hơi gắt cổ chút xíu nhưng không sao), Có thể trộn với chút mật ong rồi hòa loãng với nước mát uống hoặc pha với nước trái cây để dể uống hơn.
Trẻ em trên 2 tuổi: cho 1 giọt vào bình sữa của bé để bé ti. Ngày 2 lần ( Chỉ áp dụng cho bé còi cọc, biếng ăn, nếu bé phát triễn bình thường thì không cần thiết )
Chỉ cần một tỷ lệ không lớn, độ 1% sữa ong chúa trong hỗn hợp mật ong (100g) và 1 lít rượu 30 – 35 độ, lắc đều trước khi dùng. Ngày 2-3 lần, mỗi lần độ 30-50ml
Mỗi ngày thoa lên da mặt một lớp mỏng, mát xa rồi để khô ít nhất 30 phút sau đó rữa sạch. Làm đều đặn hằng ngày trong bạn sẽ thấy giảm bớt mụn cám, trứng cá, lỗ chân lông se laị và dùng 1 thời gian sẽ thấy giảm bớt tàn nhang.
Cách làm Rửa mặt sạch bằng nước ấm
Xoa mật ong lên mặt để tẩy tế bào chết, sừng hoá. Để khoảng 5 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Xoa hỗn hợp nước + sữa chúa theo tỷ lệ 2/1. Để từ 5 đến 10 phút khi nào khô không dính tay thì lại dùng chút nước lạnh xoa làm ẩm, lấy các đầu ngón tay gõ nhẹ lên da mặt, Lặp lại khoảng vài lần cho sữa chúa thấm hết vào da, sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Có thể có cảm giác hơi rát nhưng không sao.
Làm thường xuyên cách này vào buổi tối, không lâu sau sẽ có được làn da sẽ được cải thiện, trở nên hồng hào hơn, mịn màng hơn, nếp nhăn sẽ mờ dàn. Tùy vào cơ địa của mỗi người mà hiệu quả sẽ nhanh hoặc chậm khác nhau.
Sử Dụng Sữa Ong Chúa Trị Mụn Hiệu Quả
. CÁCH DÙNG SỮA ONG CHÚA CHO HIỆU QUẢ?
Trả lời: Cách dùng SOC hiệu quả nhất là ăn kết hợp đắp mặt và duy trì mỗi ngàynhư 1 thói quen. Các chuyên gia khuyên nếu có điều kiện nên dùng SOC thườngxuyên và đều đặn vì SOC rất tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp. Uống SOC đều đặnthì da lúc nào cũng căng hồng trắng mịn, bạn không bao h phài lo về việc da bịmỏng hay trắng một cách không tự nhiên
* Cách dùng:
– Dùng để dưỡng da: rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó thoa lên một lớp mỏng,mát xa nhẹ khoảng 2-3 phút sau SOC sẽ ngấm vào da khô lại căng hết da mặt rathì để 1 tiếng, sau đó rửa mặt lại với nước ấm. Làm đều đặn hằng đêm trước khiđi ngủ bạn sẽ thấy da căng bóng, trắng sang, hết mụn cám, trứng cá, se khít lỗchân long và dùng 1 thời gian sẽ thấy hết nám, tàn nhang. Có thể kết hợp vớimột số thảo mộc, trái cây,… để làm mặt nạ.
– Dùng để uống: khi uống sữa ong chúa có tác dụng chồng lão hóa, giúp duy trìtuổi thanh xuân, giúp da trẻ hồng hào, trẻ đẹp toàn diện từ bên trong. Ngoàira, khi uống SOC còn có tác dụng bồi bổ sức khỏe, tang cường sức đề kháng chocơ thể, giúp ăn ngủ tốt, tiêu hóa tốt, giúp tinh thần minh mẫn, tang cường sinhlý, tang cường khả năng thụ thai, hỗ trợ điều trị thấp khớp, nhức mỏi, huyết ápcao, tiểu đường, phòng ngừa ung thư.
Việc dùng sữa ong chúa tốt nhất là vào lúc dạ dày trống rỗng, ngày dùng 1 đến 2lần, vào buổi sáng trước khi ăn sang 30 phút hoặc vào buổi tối trước khi đi ngủ15 đến 20 phút sẽ cho kết quả tốt hơn.
Có 2 cách sử dụng chính:
Cách thứ nhất là đặt một thìa café nhỏ (4-5g) sữa ong chúa tươi ở dưới lưỡi đểsữa tan ra từ từ. Phương pháp này có hiệu quả tốt hơn vì sữa ong chúa ngấm trựctiếp vào các mạch máu nhỏ ở lưỡi.
Cách thứ 2 dễ sử dụng hơn là pha loãng 4-5g sữa ong chúa vào nửa cốc nước ấmrồi them 1 – 2 thìa mật ong tùy theo độ ngọt của mỗi người (có thể them 2 thìaphấn hoa càng tốt), khoắng tan rồi uống vị rất dễ chịu.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Sữa Ong Chúa: Nguồn Gốc, Tác Dụng, Cách Sử Dụng Hiệu Quả trên website Europeday2013.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!