Đề Xuất 2/2023 # So Sánh Mức Độ Đường Và Calo Của Các Loại Trà Sữa # Top 3 Like | Europeday2013.com

Đề Xuất 2/2023 # So Sánh Mức Độ Đường Và Calo Của Các Loại Trà Sữa # Top 3 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về So Sánh Mức Độ Đường Và Calo Của Các Loại Trà Sữa mới nhất trên website Europeday2013.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Vừa qua bệnh viện Mount Alvernia- một trong 10 bệnh viện lớn ở Singapore, đã đăng tải trên Website bài nghiên cứu về “So sánh mức độ đường và calo của các loại trà sữa, kèm theo những loại topping (món thêm vào) được ưa chuộng nhất hiện nay”.

Trên Facebook của mình, bệnh viện Mount Alvernia cũng cung cấp bảng so sánh theo biểu đồ để người tiêu dùng có thể hình dung nhanh nhất về hàm lượng đường có trong từng loại trà sữa. Bảng so sánh này chỉ rõ giữa lượng calories có trong những loại topping quen thuộc được thêm vào cốc trà sữa như kem sữa (milk foam), kem phô mai (cheese foam), trân châu đen, vụn bánh oreo, thạch pudding, thạch dừa, thạch thảo mộc, đậu đỏ, thạch aiyu, trân châu trắng, lô hội…

Bên cạnh đó là bảng phác đồ về lượng đường trong một số loại trà sữa được giới trẻ yêu thích nhất hiện nay, bao gồm trà sữa trân châu, trà sữa trân châu đường đen, trà xanh xoài, trà xanh chanh dây, trà bí đao, trà xanh nhài trái cây và trà bơ trân châu.

Bảng so sánh hàm lượng đường và calo có trong các ly trà sữa, kèm theo những loại topping được ưa chuộng nhất hiện nay. Ảnh: Mount Alvernia Hospital

Business Insider dẫn lại bài viết của bệnh viên Mount Alvernia cho biết, bệnh viện này đã đưa ra lời cảnh báo cho người dân Singapore về lượng đường rất cao trong một ly trà sữa trân châu.

Theo kết quả nghiên cứu, bệnh viện thừa nhận rằng trà đen và trà xanh có thể giúp giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim mạch và bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, khi người pha chế thêm các loại bột kem không sữa hay trân châu thì tác dụng của trà biến mất và chuyển thành chất gây hại trực tiếp cho sức khỏe, và chúng có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính. Bởi trong bột kem sữa có chứa chất béo chuyển hóa và là nguyên nhân dẫn đến bệnh tim mạch, đột quỵ…

Báo cáo này cũng cho biết thêm, số lượng calo trong một ly trà sữa trân châu vừa phải tương đương với một miếng bánh pho mát. Do đó người tiêu dùng nên hạn chế uống hai cốc một tuần.

Trà sữa trân châu đường đen chứa lượng đường vượt mức quy định

Bệnh viện đã so sánh mức độ đường trong 7 loại trà sữa có topping được mau về, thì trân châu đường đen được xem là loại đồ uống không lành mạnh nhất. Mỗi cốc trân châu đường đen chứa tới 18,5 thìa cà phê đường, tương đương 92,5g đường, thậm chí có thể nhiều hơn tùy người bán.

Nếu so sánh với một lon nước ngọt cũng chỉ chứa 7 thìa cà phê đường (tương đương 35g đường). Nghĩa là lượng đường trong một cốc trà sữa trân châu đường đen cao hơn 2,6 lần so với nước ngọt cũng như các loại trà sữa khác. Trong khi đó, tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo mức tiêu thụ đường tự do của một người là dưới 25g một ngày.

Ngoài ra với các loại trà khác, lượng đường cũng khá cao như một ly trà nhài hoa quả ngọt chứa 42g đường, tương đương 8,5 thìa. Trà chanh leo chứa 43g đường, tương đương 8,5 thìa.

Lớp kem sữa chứa lượng calo còn nhiều hơn topping trân châu

Theo bảng so sánh, trang Business Insider ghi nhận lớp kem sữa chứa lượng calo còn nhiều hơn topping trà sữa. Cụ thể, lớp kem sữa chứa lượng calories cao nhất là 203 calo, kem phô mai chứa 180 calo, trân châu đen truyền thống 156 calo. Lô hội là loại topping có lượng calo thấp nhất, chỉ 31 calo.

Với lượng calo cao như vậy, kem sữa cần được loại bỏ khỏi danh sách thức uống của người đang muốn giảm cân hoặc béo phì.

5 mẹo giữ gìn sức khỏe khi uống trà sữa

Vì trà sữa trở thành thức uống quá thông dụng và khó bỏ, đặc biệt là giới trẻ, các chuyên gia ở Bệnh viện Mount Alvernia đã đưa ra một vài lời khuyên sau để cải thiện thói quen uống trà sữa của bạn lành mạnh hơn:

– Chọn size cốc trà sữa nhỏ, thay vì cốc lớn. Giảm số lượng cốc uống trong tuần như chỉ nên uống 1-2 ly/ tuần.

– Chọn uống trà xanh, trà ô long hoặc trà đen (thay vì trà sữa trân châu đường đen).

– Yêu cầu 30% lượng đường cho mỗi cốc hoặc uống không đường.

– Yêu cầu sữa tươi, sữa ít béo hoặc sữa tách kem, thay vì kem sữa.

– Không lấy topping (hoặc chọn loại có hàm lượng calo thấp như lô hội hoặc trân châu trắng).

So Sánh Serious Mass, Super Mass Và Các Loại Sữa Tăng Cân Khác

Chào bạn,

Hiện nay trên thị trường có nhiều loại sữa tăng cân khác nhau. Điều này đem lại nhiều sự lựa chọn, nhưng cũng khiến không ít bạn băn khoăn.

Câu hỏi “Sữa tăng cân nào hiệu quả nhất?”, “Nên dùng sữa tăng cân nào?”, “So sánh A vs B cái nào tốt hơn”… luôn được quan tâm.

Để giúp anh em dễ dàng tìm hiểu và lựa chọn loại sữa phù hợp cho mình, hôm nay, YeuTheHinh thực hiện bảng so sánh thành phần dinh dưỡng và giá của các sản phẩm tăng cân nhanh cho người gầy, người tập thể hình uy tín nhất trên thị trường hiện nay, gồm:

So sánh khẩu phần & thành phần dinh dưỡng chính

(*) Số lần dùng theo bao bì của nhà sản xuất.

So sánh thành phần Vitamin & khoáng chất

Bên dưới là bảng thành phần Vitamin & khoáng chất của các loại sữa tăng cân nhanh tính theo %DV (% Daily Value).

%DV là % giá trị dinh dưỡng đáp ứng được nhu cầu hằng ngày của cơ thể (theo khẩu phần chuẩn 2000 Calories). 100% nghĩa là đã bổ sung đủ nhu cầu dinh dưỡng hằng ngày & bạn có thể không cần nạp thêm từ thực phẩm khác nữa.

Riêng sản phẩm True Mass 1200 trên nhãn thành phần chỉ có Calcium 40% và Iron 50% nên không có trong bảng so sánh bên dưới.

So sánh thành phần hỗ trợ khác

Serious Mass

Serious Mass có bổ sung:

Glutamine Peptides 500mg

Choline (As Choline Bitartrate) 250mg: giúp tăng cường chức năng gan, não, chức năng thần kinh, chuyển động cơ bắp, hỗ trợ các mức năng lượng và duy trì sự trao đổi chất khỏe mạnh.

Inositol 250mg: giúp bạn ngủ ngon hơn, tăng hiệu quả trong việc chuyển đổi chất dinh dưỡng thành năng lượng.

PABA (Para-Aminobenzoic Acid) 5mg: tốt cho sức khoẻ của da và tóc, giúp chuyển hoá & hấp thụ protein.

Super Mass Gainer

Super Mass Gainer có bổ sung:

Creatine Monohydrate: 1.5 g/ lần dùng

Zytrix® Advanced Enzyme Blend (Protease, Lipase, Lactase) 250mg: Enzyme hỗ trợ tiêu hoá giúp bạn tiêu hoá & hấp thụ tốt hơn.

Muscle Mass Gainer

Muscle Mass Gainer có bổ sung Creatine Monohydrate nhưng không thấy ghi rõ là bao nhiêu gram/ lần dùng.

Ngoài ra không thấy có bổ sung thêm gì khác.

Premium Mass Gainer

Thành phần của Premium Mass Gainer có bổ sung Creatine Monohydrate nhưng không thấy ghi rõ là bao nhiêu gram/ lần dùng.

Ngoài ra Premium Mass Gainer có 3230 mg Amino Acid gồm Glycine, Taurine, L-Glutamine, L-Leucine, L-Isoleucine, L-Valine. Đây là những amino quan trọng trong việc giúp cơ bắp phục hồi & phát triển hiệu quả sau buổi tập.

True Mass 1200

True Mass 1200 không thấy có bổ sung thêm thành phần hỗ trợ nào khác.

So sánh hương vị & pha chế

Thật sự rất khó để đánh giá sản phẩm nào có mùi vị ngon hơn, vì cảm nhận hương vị là tuỳ sở thích & khẩu vị của mỗi người.

Tất cả sản phẩm đều có hương vị thơm ngon, dễ uống. Nên theo YeuTheHinh bạn không cần quá đắn đo về hương vị.

Nếu khẩu vị là ưu tiên hàng đầu của bạn, Premium Mass Gainer & Muscle Mass Gainer có hương vị được nhiều người đánh giá ngon nhất & dễ hoà tan nhất. Trong đó Premium Mass Gainer có ít đường nhất nên có vị ngọt dịu nhẹ hơn so với các sữa tăng cân khác.

Tiêu chí lựa chọn sữa tăng cân tốt & hiệu quả?

Uy tín nhà sản xuất

Thương hiệu & uy tín của nhà sản xuất luôn là tiêu chí hàng đầu khi lựa chọn sữa tăng cân.

Vì sao bạn phải chọn sản phẩm từ nhà sản xuất có thương hiệu?

Các hãng có nhiều năm khẳng định thương hiệu trên thị trường, sản phẩm được nhiều người tiêu dùng chấp nhận & đánh giá cao ở nhiều nước trên thế giới.

Dây chuyền sản xuất & nghiên cứu hiện đại, đảm bảo được nguồn nguyên liệu sạch, an toàn.

Sản phẩm được kiểm định chặt chẽ bởi các tổ chức Y tế uy tín, có thể đảm bảo thành phần dinh dưỡng của sản phẩm đúng với những gì ghi trên nhãn mác.

Bạn nên chọn sản phẩm từ các công ty có thương hiệu & chuyên môn trong ngành Thực phẩm bổ sung/ Thực phẩm thể thao.

Bí quyết nhận biết sản phẩm uy tín:

Công ty chuyên về thực phẩm bổ sung/ thực phẩm thể thao, có tên tuổi trong ngành.

Thương hiệu từ Mỹ hoặc châu Âu (những nước có ngành Thực phẩm bổ sung, thực phẩm thể thao phát triển).

Có website & kênh truyền thông chính thức rõ ràng

Được phân phối toàn cầu, đến nhiều quốc gia khác nhau

Đọc thành phần dinh dưỡng (Nutrition Facts)

Không chọn mua sản phẩm không rõ nguồn gốc, không tên tuổi.

Lượng Calories

Đối với người khó tăng cân hoặc cần tăng cân nhanh, lượng Calories (năng lượng) là quan trọng nhất.

Lý do bạn không tăng cân là do bạn không nạp đủ & không hấp thụ đủ lượng Calories từ bữa ăn hằng ngày. Hoặc bạn cần nạp nhiều Calories nhưng không ăn được nhiều (ngán hoặc quá bận rộn).

Protein (Chất đạm)

Bạn cần ăn đủ protein để đảm bảo sức khoẻ cho cơ thể.

Đặc biệt, nếu bạn muốn tăng cân, tăng cơ, protein rất quan trọng để cơ bắp phục hồi & phát triển hiệu quả sau mỗi buổi tập.

Hãy chọn lựa các sản phẩm sữa tăng cân cung cấp ít nhất 50 gram protein/ lần dùng

Do bạn đang cần tăng cân & quá gầy nên không phải sợ chất béo.

Tuy nhiên, bạn cần phân biệt chất béo tốt & chất béo xấu.

Chất béo tốt có lợi cho sức khoẻ của bạn. Còn chất béo xấu thì không. Chất béo xấu là “Saturated Fat” (chất béo bão hoà) & Transfat. Bạn nên chọn sản phẩm có Saturated Fat thấp.

Các nhà khoa học khuyên rằng bạn chỉ nên tiêu thụ ít hơn 30 g Saturated fat/ ngày đối với Nam và ít hơn 20 g đối với nữ.

Ngoài ra chất béo cũng ảnh hưởng 1 phần đến khẩu vị. Sản phẩm có chất béo cao có thể béo hơn những sản phẩm có chất béo thấp.

Cholesterol

Cholesterol cao không tốt cho sức khoẻ.

Các nhà khoa học khuyên rằng bạn chỉ nên nạp tối đa 300 mg Cholesterol/ ngày từ TẤT CẢ các nguồn thực phẩm. Do đó bạn nên hạn chế các thực phẩm có Cholesterol cao.

Nếu có thể, hãy chọn các sản phẩm có Cholesterol càng thấp càng tốt.

Sugar (đường)

Ăn quá nhiều đường không có lợi cho sức khoẻ. Sản phẩm càng ít đường thì càng tốt cho bạn.

Bạn nên cân nhắc tỉ lệ giữa lượng đường so với dinh dưỡng mà bạn nhận được. Những loại sữa tăng cân mà đường cao, dinh dưỡng thấp thì cái bạn nhận được chỉ toàn là đường mà thôi. Nên tránh những sản phẩm như thế.

Còn nếu sữa dinh dưỡng cao, thì hơn kém nhau vài gram đường không vấn đề gì.

Ngoài ra cũng còn phụ thuộc vào khẩu vị của bạn nữa. Ví dụ bạn thích ăn ngọt thì bạn sẽ thích uống những sản phẩm nhiều đường. Còn nếu bạn không thích uống ngọt thì chọn sản phẩm ít đường sẽ phù hợp hơn.

Thành phần Vitamin & khoáng chất

Vitamin & khoáng chất rất quan trọng đối với sức khoẻ & sự phát triển của cơ thể nhưng rất nhiều người lại không quan tâm đúng mức.

Nếu bạn là người gầy, người khó tăng cân, nhiều khả năng là bạn bị thiếu hụt vitamin & khoáng chất do dinh dưỡng không đầy đủ. Người bình thường, ăn uống bình thường cũng rất khó để đảm bảo được đầy đủ nhu cầu Vitamin & khoáng chất hàng ngày của cơ thể.

Vì vậy bạn nên lựa chọn các sản phẩm sữa tăng cân có bổ sung nhiều loại vitamin & khoáng chất. Nó sẽ giúp bạn cải thiện sức khoẻ, giúp các cơ quan & chức năng cơ thể hoạt động tốt hơn, từ đó giúp tăng cân hiệu quả hơn.

Nên chọn loại sữa tăng cân nào?

Với các bảng so sánh chi tiết bên trên, chắc hẳn bạn đã có thể dễ dàng tự so sánh xem sản phẩm nào phù hợp với mình nhất.

Nhìn chung tất cả sản phẩm đều đáp ứng được các yêu cầu của 1 sản phẩm sữa tăng cân hiệu quả cho người gầy, người tập thể hình:

Sản phẩm có thương hiệu uy tín tại Mỹ.

Hàm lượng chất béo hợp lý

Cholesterol không quá cao

Giàu vitamin & khoáng chất

Tất cả các sản phẩm này đều có lượng người dùng lớn trên toàn thế giới & ở VN, và đều có phản hồi tốt từ khách hàng. Nếu bạn đang quá gầy, khó tăng cân, có thể nói bạn dùng sản phẩm nào cũng có thể giúp tăng cân được cả.

Không có sản phẩm nào vượt trội hoàn toàn so với các sản phẩm khác trên thị trường. Thành phần dinh dưỡng của các sản phẩm cũng so kè rất sít sao với nhau

Bạn có thể chọn lựa 1 sản phẩm theo sở thích của bạn, dựa trên thương hiệu bạn yêu thích, hoặc chọn sản phẩm phù hợp với túi tiền của mình nhất.

Nếu bạn vẫn còn băn khoăn & vẫn muốn tìm ra 1 sản phẩm tốt nhất, bạn có thể đọc tiếp 1 vài ý kiến so sánh tham khảo bên dưới

Xếp hạng nhanh các loại sữa tăng cân (tham khảo)

Calories cao nhất: Super Mass Gainer (1300 Calories)

Nhiều chất béo nhất: Super Mass Gainer (10 g)

Ít chất béo nhất: Muscle Mass Gainer (3 g)

Ít chất béo bão hoà nhất: Premium Mass Gainer (1.5 g)

Cholesterol thấp nhất: Muscle Mass Gainer (70 mg)

Carbohydrate cao nhất: Muscle Mass Gainer (264 g)

Giàu chất xơ nhất: True Mass 1200 (16 g)

Ít đường nhất: Premium Mass Gainer (13 g)

Giàu protein nhất: Premium Mass Gainer (53 g)

Giàu vitamin & khoáng chất nhất: Serious Mass

Nhiều kích cỡ cho bạn lựa chọn: Serious Mass có 2 kích cỡ 2,27kg (6lbs) và 5,44kg(12lbs).

Nhiều mùi vị nhất: Serious Mass

So sánh Serious Mass vs Super Mass Gainer

Serious Mass có 2 kích cỡ cho bạn lựa chọn là 6lbs (2,27kg) và 12lbs (5,54kg). Super Mass Gainer chỉ có 1 size 12lbs.

Serious Mass có nhiều mùi vị cho bạn lựa chọn hơn, nếu dùng lâu có thể thay đổi mùi vị, đỡ ngán. Super Mass Gainer đa phần chỉ có mùi Socola.

Thành phần dinh dưỡng:

Super Mass Gainer nhiều Calories hơn (1300 Calories) so với Serious Mass (1250 Calories): hơn nhau 50 Calories không đáng kể

Super Mass Gainer nhiều protein hơn (52g) so với Serious Mass (50g)

Serious Mass có ít chất béo hơn (4g) so với Super Mass Gainer (10g)

Serious Mass ít đường hơn (21g) so với Super Mass Gainer (26g)

Serious Mass giàu vitamin & khoáng chất hơn Super Mass Gainer

So sánh Serious Mass vs Muscle Mass Gainer

Serious Mass có 2 kích cỡ cho bạn lựa chọn là 6lbs (2,27kg) và 12lbs (5,54kg). Muscle Mass Gainer chỉ có 1 size 12lbs.

Serious Mass có nhiều mùi vị cho bạn lựa chọn hơn, nếu dùng lâu có thể thay đổi mùi vị, đỡ ngán. Muscle Mass Gainer chỉ có mùi Socola.

Muscle Mass Gainer được khen hương vị ngon & dễ hoà tan.

Thành phần dinh dưỡng:

Muscle Mass Gainer nhiều Calories hơn (1290 Calories) so với Serious Mass (1250 Calories):

Muscle Mass Gainer nhiều protein hơn (52g) so với Serious Mass (50g)

Muscle Mass Gainer có ít chất béo hơn (3g) so với Serious Mass (4g)

Muscle Mass Gainer ít Cholesterol hơn (70mg) so với Serious Mass (80mg)

Serious Mass ít đường hơn (21g) so với Muscle Mass Gainer (23g)

Serious Mass giàu vitamin & khoáng chất hơn Muscle Mass Gainer

Serious Mass có bổ sung thêm Glutamine & các vitamin B-Complex

So sánh Serious Mass vs Premium Mass Gainer

Serious Mass có 2 kích cỡ cho bạn lựa chọn là 6lbs (2,27kg) và 12lbs (5,54kg). Premium Mass Gainer chỉ có 1 size 12lbs.

Serious Mass có nhiều mùi vị cho bạn lựa chọn hơn, nếu dùng lâu có thể thay đổi mùi vị, đỡ ngán. Premium Mass Gainer có 2 mùi Socola & Dâu.

Premium Mass Gainer được khen hương vị ngon & dễ hoà tan, vị ngọt dịu (ít đường).

Thành phần dinh dưỡng:

Premium Mass Gainer nhiều Calories hơn (1290 Calories) so với Serious Mass (1250 Calories):

Premium Mass Gainer nhiều protein hơn (53g) so với Serious Mass (50g)

Premium Mass Gainer ít Cholesterol hơn (75mg) so với Serious Mass (80mg)

Premium Mass Gainer ít đường hơn (13g) so với Serious Mass (21g)

Serious Mass giàu vitamin & khoáng chất hơn Premium Mass Gainer

Serious Mass có bổ sung thêm Glutamine & các vitamin B-Complex

Premium Mass Gainer có bổ sung thêm 3220mg Amino

So sánh Serious Mass vs True Mass 1200

Serious Mass có 2 kích cỡ cho bạn lựa chọn là 6lbs (2,27kg) và 12lbs (5,54kg). True Mass 1200 chỉ có 1 size 12lbs.

Thành phần dinh dưỡng:

Serious Mass nhiều Calories hơn (1250 Calories) so với True Mass 1200 (1230 Calories):

Protein bằng nhau (50g)

Serious Mass ít Cholesterol hơn (80mg) so với True Mass 1200 (150mg)

True Mass 1200 ít đường hơn (16g) so với Serious Mass (21g)

True Mass 1200 giàu chất xơ (16g) do có bổ sung yến mạch.

Serious Mass giàu vitamin & khoáng chất hơn True Mass 1200.

Serious Mass có bổ sung thêm Glutamine & các vitamin B-Complex

Đến đây, YeuTheHinh tin rằng bạn đã có đủ thông tin để chọn cho mình loại sữa tăng cân phù hợp nhất.

Phải nói là mỗi sản phẩm đều có những ưu điểm riêng, cho nên bạn có thể lựa chọn theo thương hiệu bạn yêu thích & giá cả hợp túi tiền nhất. Nếu xài hết sản phẩm này bạn có thể đổi sang sản phẩm khác dùng cũng không vấn đề gì cả.

chúng tôi

So Sánh Các Loại Sữa Bầu Tốt Dành Cho Bà Bầu

Theo bác sĩ Hải (Viện Dinh dưỡng Quốc Gia) cho rằng uống sửa là một phần ko kém quan trọng khi mang thai để cung ứng dinh dưỡng cho bé troang bào thai. không những thế việc bà bầu nên uống sữa gì còn tùy thuộc vào tình trạng dinh dưỡng của từng người. Riêng đối sữa bầu, các mẹ tuyệt đối không nên lạm dụng mà phải phân tích kĩ càng trước khi uống.

Những công dụng của sửa bầu bạn cần biết:

Khi có thai, nhu cầu dinh dưỡng đối với phụ nữ cao hơn bình thường, nhất là những chất sắt, axit folic, canxi, kẽm…  Vậy nên, việc dùng những thực phẩm giàu canxi trong thời khắc mang bầu là rất thiết yếu. Mà trong đấy, sữa là một trong số những dòng thực phẩm chứa phổ biến canxi nhất.

Tổng hợp hững loại sữa bầu tốt nhất cho mẹ bầu năm 2019:

Hôm nay chúng tôi  xin tổng hợp cho các mẹ bỉm sữa những loại sữa tốt nhất hiện nay cũng như so sánh các loại sữa bầu về giá thành, chất lượng của từng loại sữa. Qua đó giúp các mẹ bầu có cái nhìn tổng quan nhất về tầm quan trọng của sữa bầu và chọn được loại sửa tốt nhất.

Sữa Anmum Materna

        Anmum Materna là thương hiệu sữa hàng đầu trên thế giới của tập đoàn Fonterra, New Zealand thành lập năm 2001 chuyên cung cấp các nguyên liệu sữa sạch trực tiếp từ các trang trại sữa, trải qua quá trình chế biến với công nghệ hiện đại và tiên tiến để cho ra đời những sản phẩm sữa tốt nhất chỉ dành riêng cho những phụ nữ mang thai và đang cho con bú. Thành phần dinh dưỡng có trong Sữa bầu Anmum Materna: Anmum materna bổ sung cho cơ thể 100% hàm lượng Folate, giúp cân bằng lượng Folate  cần thiết trong máu, 30 vitamin khoáng chất cần thiết. DHA giúp hoàn thiện bộ não, hệ thần kinh và thị giác.

Hàm lượng lớn Canxi có trong sản phẩm giúp phát triển xương và răng, tạo độ chắc khỏe cho những cơ quan bộ phận này. Trong khi đó, thành phần Choline, Kẽm và Magiê hỗ trợ phát triển trí não, tăng trưởng trí nhớ và hình thành tư duy của bé sau này. Sắt tham gia vào quá trình vận chuyển oxy đến các bộ phận cơ thể bằng cách hỗ trợ trong việc tạo thành các tế bào hồng cầu trong máu. Ngoài ra, Sữa bầu Anmum materna còn chứa Vitamin A, kẽm, vitamin C, Probiotics  giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng miễn dịch và phòng ngừa những căn bệnh truyền nhiễm.

So sánh giá sữa Anmum Materna trên Shoppe, tiki, Lazada, adayroi

Morinaga là một trong những thương hiệu sữa nổi tiếng được thành lập vào năm 1917 và trực thuộc tập đoàn Morinaga Milk Industry của Nhật Bản, một tập đoàn chuyên sản xuất và cung cấp các sản phẩm từ sữa.

Trong sữa bầu Morinaga có chứa 12 dưỡng chất thiếu yếu cho thai nhi, một số dưỡng chất có thể kể đến như canxi, vitamin, sắt, DHA, maje, axit folic, calo…được kiểm chứng là đạt được tiêu chuẩn đến từ bộ y tế Nhật Bản.

Sữa Morinaga ở thị trường việt nam hiện nay chủ yếu là xach tay về việt nam. Với thương hiệu nhật bản thì chất lượng sửa luôn được đảm bảm và ngày càng được người tiêu dùng việt nam ngày càng ưa chuộn

So sánh giá sữa Morinaga trên Shoppe, tiki, Lazada, adayroi

Thành phần gồm: canxi carbonat, canxi phosphate, đồng sulphat, sắt sulphat, magiê phosphat, kali citrat, natri clorid, trisodium cirate, kẽm sulphat…. Vitamin bao gồm: vitamin E, biotin, canxi pantothenat, choline bitartrate, vitamin D, vitamin B12, …..DHA chiết xuất từ dầu cá.

Hương vị: sửa Enfamama A+ chỉ có 2 hương vị là: socola và Vani (hơi ít so với các loại sữa khác)

Ưu điểm: Sữa chứa đầy đủ các dưỡng chất và năng lượng cần thiết đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng thêm của mẹ mang thai và cho con bú. Bản thân Enfamama A+ Chocolate và Vani là một hương vị ngọt ngào, ấm áp cho mẹ và bé.

Nhược điểm: Hương vị hơi nhạt nền một số mẹ bầu sẽ có cảm giác ngán và ít ngon.

So sánh giá sữa Morinaga trên Shoppe, tiki, Lazada, adayroi

Uống sữa như thế nào là đúng cách và hấp thụ hết được dưỡng chất?

Chia làm nhiều lần uống trong ngày mỗi lần uống ít không cần nhiều:

Ấn đồ ăn vặt

Ăn một ít đồ ăn vặt sẽ giúp bạn dể uống sữa hơn, cảm giác đỡ ngán hơn.

Thay thế sữa bầu bằng sữa tươi hay sữa đậu nành

Nếu đã áp dụng đa số mọi phương pháp mà mẹ vẫn chẳng thể thu nạp được sữa bầu thì hãy thay chúng trong menu bằng sữa tươi hoặc sữa đậu nành để bổ sung nguồn dinh dưỡng. Lúc này, mẹ cũng cần chú trọng bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày để bù đắp lượng dinh dưỡng thiếu hụt do không uống sữa bầu.

Chúc các mẹ bỉm sữa mẹ tròn con vuông và vượt cạn thành công!..

So Sánh Sữa Meiji Và Sữa Morinaga Của Nhật

Sữa Meiji và sữa Morinaga loại nào tốt hơn?

Cả 2 loại sữa này đều chú trọng tới việc chỉ bổ sung các dưỡng chất quan trọng và cần thiết cho cơ thể của bé, thêm nữa cả 2 loại sữa đều sử dụng các thành phần tự nhiên, giúp tăng cường lợi khuẩn và tốt cho hệ miễn dịch của bé nên sữa không nóng, mẹ hoàn toàn yên tâm không có chuyện bé bị táo bón hay bí bách mỗi khi uống sữa.

Về vấn đề đạt tiêu chuẩn quốc tế ISO9001

Nhật Bản vốn là một nước đi đầu trong lĩnh vực khoa học công nghệ. Vì thế sữa bột cho bé nói riêng hay những loại thực phẩm khác nói chung đều được sản xuất theo quy trình công nghệ hiện đại, với các trang thiết bị tiên tiến. hơn nữa quy trình sản xuất lại được kiểm tra nghiêm ngặt và đạt chuẩn nên sữa Meiji và Morinaga đều đạt tiêu chuẩn quốc tế ISO9001.

Về các hoạt chất dinh dưỡng của sữa

Sữa Meiji có chứa Fructo–oligosaccharides (FOS) là thành phần của chất xơ tự nhiên, tốt cho hệ tiêu hóa non nớt của bé vì gia tăng các vi khuẩn có lợi cho đường ruột của bé và tăng cường, hỗ trợ hệ miễn dịch của bé hoạt động tốt hơn. Ngoài ra, với Nucleotides (1 thành phần hiện diện tự nhiên của sữa mẹ) có trong sữa Meiji giúp cho việc tăng cường tốt hệ miễn dịch cho bé.

Còn sữa Morinaga lại 1 trong những dòng sữa đưa Lactoferrin vào đầu tiên. Lactoferrin là chất đạm có nhiều trong sữa mẹ giúp tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch của bé được tốt hơn. Không chỉ thế, Morinaga còn bổ sung thêm 2 loại đường mát: Lactulose và Raffinose, làm giảm các vi khuẩn có hại và tăng cường thêm số lượng vi khuẩn có lợi cho đường ruột của bé. Đảm bảo cho bé tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng tốt nhất. Vấn đề bé bị táo bón sẽ được khắc phục triệt để.

Ngoài các dưỡng chất có riêng trong từng loại ra thì cả 2 loại đều có bổ sung thêm các vitamin, DHA, omega-3, omega-6, sắt, kẽm,… là những dưỡng chất cần thiết cho quá trình phát triển chiều cao, cân nặng, trí tuệ và tăng cường thị lực cho bé.

Bạn đang đọc nội dung bài viết So Sánh Mức Độ Đường Và Calo Của Các Loại Trà Sữa trên website Europeday2013.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!