Cập nhật nội dung chi tiết về Du Lịch Hy Lạp, Trải Nghiệm Một Đêm Rất Khác Ở Athens mới nhất trên website Europeday2013.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Có thể là bởi Hy Lạp nhiều thập niên gần đây đã khiến thế giới thất vọng về sự phát triển yếu kém và những rối loạn xã hội diễn ra hằng ngày. Lý do thứ hai và có lẽ cũng là lý do chính đó là Athens ”ít hấp dẫn hơn” nhiều so với những hòn đảo đẹp mê hồn của xứ sở thần thoại này.
Nhưng theo cảm nhận của cá nhân tôi, Athens không hề thua kém những điểm đến du lịch khác của châu Âu, nhất là nếu so sánh về những công trình kiến trúc vĩ đại hay nét ẩm thực đặc trưng của vùng Địa Trung Hải.
Du lịch Hy Lạp, trải nghiệm một đêm rất khác ở Athens
Trong khuôn khổ bài viết mang tính trải nghiệm này, tôi sẽ kể lại cho các bạn nghe về một đêm duy nhất lưu trú tại Athens. Bởi như nhiều người khác, tôi đến du lịch Hy Lạp vì Santorini, vì Mykonos… chứ hoàn toàn không có ý định nghỉ dài ngày ở Athens. Đây chỉ được coi là điểm dừng chân qua đường để bắt tàu ra các đảo. Nhưng có lẽ cũng chính vì tính chất tranh thủ thời gian như vậy mà tôi đã được những người bạn Hy Lạp đưa đến những nơi cần phải đến, ăn những món cần phải ăn và làm những điều điên rồ nhất định nên trải nghiệm khi đến đây. Đặc biệt, chuyến hành trình của tôi diễn ra vào ban đêm và phương tiện di chuyển là trên những chiếc mô tô phân khối lớn…
Dạo một vòng dưới chân đồi rồi men theo những bậc thang, đi qua các khu phố cổ đậm chất Hy Lạp là bạn sẽ như hoà mình vào không gian thần thoại của cái thời mà Athens còn là kinh đô của châu Âu, là nơi giao thương sầm uất nhất. Và khi đứng trên đỉnh đồi phóng tầm mắt xuống toàn cảnh thành phố cũng là lúc bạn tưởng như mình đang đứng trên cổng thiên đàng, nơi tụ họp của các vị thần…
Những di tích còn sót lại trên đồi Acropolis có thể kể đến:
Đền Parthenon, ngôi đền chính trong quần thể Acropolis thờ nữ thần chiến tranh Athena, vị nữ thần bảo vệ cho người dân Athens.
Đền thờ Erechtheion, đền thờ thần Athena và Poseidon, nổi bật với các cột trụ đá bằng người chính là mô phỏng những cô gái nô lệ xứ Caria.
Cổng đền Propylaea, là hệ thống cửa với những cột trụ lớn của những công trình khác nhau.
Bảo tàng quốc gia
Là nơi trưng bày rất nhiều cổ vật của văn hoá Hy Lạp cổ đại. Bạn sẽ tìm thấy rất nhiều kiến thức lịch sử ở đây và hiểu được trình độ phát triển của người Hy Lạp cổ đại.
Các món ăn nên thử ở Athens
Gyros, không chỉ ở Athens mà ở Hy Lạp ăn ngon và rẻ nhất chỉ có Gyros, một loại bánh mỳ có nhân là các loại thịt (thịt gà hoặc thịt lợn), cà chua, nước sauce, khoai tây kẹp kiểu ốc quế trong lớp bánh mỳ Pita mỏng. Nguyên liệu, cách thức ăn và cả hương vị rất giống với Kebab của người Thổ. Loại đồ ăn nhanh này giá rất rẻ, chỉ từ 3-4€/chiếc. Bạn có thể tìm thấy những cửa hàng bánh này ở bất cứ đâu trong thành phố. Mình đã được thử một chiếc Gyros tại khu Plaka, ở một cửa hàng mà theo như cậu bạn Hy Lạp ca ngợi rằng không ở đâu ngon bằng.
Fresko Yogurt Bar , bạn có thể tìm thấy ở đây hương vị sữa chua Hy Lạp cổ truyền bên cạnh những sáng tạo mới mẻ liên tục cập nhật.
http://www.freskoyogurtbar.gr/en
Yogolicious , cam kết mang đến hương vị thơm ngon của sữa chua Hy Lạp truyền thống nhưng vô cùng tốt cho sức khoẻ nhờ nguyên liệu tươi và công thức ít béo.
http://www.yogolicious.global
Yasu , điểm đến yêu thích không chỉ của khách du lịch mà còn của chính người dân Athens.
Những địa chỉ này đều nằm trên những con phố lớn của khu trung tâm nên bạn hoàn toàn có thể thuận tiện tìm kiếm khi đang rảo bước mua sắm và thăm thú.
Các loại salad : Vốn nổi tiếng với các loại hạt ngũ cốc và dầu oliu nên các món salad ở đây ngoài nguyên liệu rau xanh tươi ngon thì các công thức topping hay nước sốt đều vô cùng chất lượng, gợi nên hương vị đặc trưng của vùng Địa Trung Hải.6
Kết thúc một đêm tưởng như dài bất tận ở Athens, cậu bạn người Hy Lạp của tôi đã hỏi tôi có còn “sợ” đất nước tao nữa không? Tôi trả lời đầy tự tin rằng chắc chắn sẽ còn quay trở lại để tận hưởng nốt Athens náo nhiệt và hối hả của ban ngày nữa. Nhưng cậu bạn đáp lại rằng Athens về đêm là đã đẹp trọn vẹn rồi, không thể đẹp hơn được nữa đâu. Và tôi biết cậu ấy không hề đùa.
–
Sữa Chua Hy Lạp Khác Biệt Gì Mà Có Thể Giúp Giảm Cân
Sữa chua Hy Lạp – thực phẩm giảm cân hữu hiệu
Sữa chua Hy Lạp hay sữa chua kiểu Hy Lạp đã được lọc để loại bỏ whey protein (phần nước trong sữa) trong quá trình lên men nên đậm đặc, mịn và dẻo hơn sữa chua thông thường rất nhiều. Việc gạn bỏ nước khiến sữa chua dẻo Hy Lạp có hàm lượng dinh dưỡng giàu canxi, protein và chất béo cao, song cũng giúp loại bỏ bớt lactose, chất đường có trong sữa, nên sữa chua Hy Lạp ít carb, ít cholesterol hơn.
Sử dụng sữa chua Hy Lạp giúp bạn kiểm soát cơn đói, chống lại cơn thèm ăn, bạn có thể ăn sữa chua mà không lo nạp quá nhiều calorie vài người, chất kem mịn đặc cũng sẽ giúp bạn no lâu hơn ăn sữa chua thông thường, hỗ trợ tốt quá trình giảm cân của bạn.
Cùng xem qua bảng so sánh giữa sữa chua Hy Lạp và sữa chua thông thường (ít béo) sau:
Sữa chua Hy Lạp có thể ăn trực tiếp như sữa chua thông thường hoặc chế biến thành các món ăn mặn ngọt khác để dễ ăn hơn, như: trộn cùng trái cây, mật ong, xay sinh tố, phủ lên bánh, dùng thay mayonnaise, trộn salad, ướp thịt hoặc làm nước chấm,… tất cả đều rất ngon và phù hợp với những người ăn eat clean, ăn kiêng theo chế độ.
Tuy nhiên, dù rất ít nhưng trong sữa chua Hy Lạp vẫn có chứa một lượng đường nhất định, nếu bạn ăn theo chế độ Lowcarb, cắt toàn bộ bột đường thì nên lưu ý điểm này. Và khi ăn kiêng tốt nhất bạn nên chọn loại sữa chua nguyên chất không pha trộn thêm hương liệu hay các loại vị khác.
Những lợi ích cho sức khỏe
Có được hệ tiêu hoá khoẻ mạnh: Sữa chua Hy Lạp chứa rất nhiều lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hoá, giúp hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, tăng lượng vi khuẩn tốt và hạn chế bớt số lượng của các loại vi khuẩn xấu trong cơ thể. Sữa chua Hy Lạp cũng có lợi trong việc điều trị các triệu chứng viêm ruột, trào ngược dạ dày,…và các bệnh về tiêu hóa khác.
Ổn định huyết áp: Trong sữa chua Hy Lạp giàu canxi, protein, kali, chất xơ,… là những chất giúp chống lại bệnh cao huyết áp, giúp huyết áp nằm ở mức ổn định.
Giúp khung xương chắc khoẻ: Thiếu hụt canxi trong cơ thể sẽ dẫn đến việc xương yếu và cấu trúc xương dễ bị phá vỡ. Hàm lượng canxi và vitamin D lớn có trong sữa chua Hy Lạp giúp khung xương chắc khỏe hơn, phòng các bệnh về xương khớp.
Tốt cho cơ bắp: Protein là chất không thể thiếu để cơ bắp trở nên khỏe hơn, để tăng cường lượng cơ và hỗ trợ quá tình tập luyện tăng cơ giảm mỡ hàng ngày, hãy bổ sung thêm sữa chua Hy Lạp giàu protein vào khẩu phần ăn.
Điều chỉnh chức năng não bộ: Để các chức năng não bộ hoạt động hiệu quả, vitamin B12 là chất vô cùng cần thiết. Sự thiếu hụt vitamin này có thể dẫn đến bệnh trầm cảm, hoặc nghiêm trọng hơn là thoái hoá cấp tính. Sữa chua Hy Lạp chứa vitamin B12 giúp bộ não khoẻ mạnh hơn.
Tránh nhiễm nấm âm đạo: Nhiễm nấm âm đạo thường được gây ra do nấm Candida albicans. Các triệu chứng của căn bệnh này thường bao gồm ngứa, rát, đỏ và sưng tấy ở vùng âm đạo,… Thêm sữa chua Hy Lạp vào chế độ ăn hàng ngày có thể giúp bạn ngăn chặn sự phát triển của nấm gây bệnh.
Cải thiện sức khoẻ tim mạch: Sữa chua Hy Lạp chứa rất ít chất béo không bão hoà và không có cholesterol (chất dễ làm tăng nguy cơ đau tim), chính vì vậy, ăn sữa chua thường xuyên sẽ giúp giữ cho trái tim luôn khoẻ mạnh.
Lợi ích tuyệt vời cho sắc đẹp
Ngoài lợi ích đối với sức khỏe và vóc dáng của bạn, sữa chua Hy Lạp còn rất tốt cho việc làm đẹp làn da và mái tóc.
Trị mụn
Sữa chua Hy Lạp có rất nhiều lợi khuẩn, và trong số đó có những loại vi khuẩn giúp ngăn ngừa các nguyên nhân gây mụn trứng cá. Những vitamin và khoáng chất khác như kẽm, vitamin B giúp điều trị mụn, ngăn ngừa hình thành sẹo và dưỡng phục hồi da sau đó. Ngoài việc ăn hàng ngày thì bạn hoàn toàn có thể dùng sữa chua Hy Lạp như một loại mặt nạ đắp dưỡng da, nhưng nhớ hãy dùng loại sữa chua nguyên chất.
Ngăn rụng tóc
Vitamin D, protein, các loại vitamin khác và các khoáng chất cần thiết có trong sữa chua Hy Lạp giúp duy trì mái tóc khỏe mạnh. Vitamin B5 chứa trong đó giúp duy lưu thông màu huyết, thúc đẩy sự tăng trưởng của tóc và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc và giúp tóc mọc trở lại.
Kem dưỡng ẩm
Sữa chua giống như một chất dưỡng ẩm tự nhiên giàu dưỡng chất, nhất là với chất kem mịn đặc như của sữa chua Hy Lạp. Đắp một lớp sữa chua lên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch, da bạn sẽ lập tức dịu lại, mịn màng, đủ ẩm và lâu dài sẽ được nuôi dưỡng từ sâu bên trong.
Ngăn tình trạng da đầu khô
Tóc bạn cần lượng protein nhiều như bất kì bộ phận nào khác trên cơ thể. Sử dụng sữa chua Hy Lạp để ăn kết hợp quấn ủ tóc hàng tuần sẽ giúp phá vỡ các tế bào chết, chấm dứt tình trạng ngứa, khô da đầu.
Loại bỏ, ngăn ngừa nếp nhăn trên da
Sữa chua nói chung đã là thực phẩm giúp chống lão hóa hàng đầu, nuôi dưỡng các tế bào sống và loại bỏ vi khuẩn ra khỏi cơ thể. Sữa chua Hy Lạp với hàm lượng dinh dưỡng cao của mình, hỗ trợ đặc lực trong việc ngăn ngừa hình thành các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn trên da.
Hạn chế quầng thâm mắtSữa chua Hy Lạp có khả năng ngăn chặn hiện tượng tăng sắc tố dưới quầng mắt cũng như làm giảm bọng mắt. Bạn chỉ cần đắp một ít sữa chua lên vùng dưới mặt, thư giãn rồi rửa sạch lại bằng nước.
Thu hẹp lỗ chân lông, làm sáng da
Axit lactic trong sữa chua Hy Lạp giúp da loại bỏ da chết trên bề mặt giúp da sáng hơn và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông trên da. Bạn chỉ cần dùng sữa chua thoa trực tiếp lên da như một loại mặt nạ, sau 20 phút rồi rửa sạch với nước. Đây có thể coi là cách tẩy da chết bằng AHA tự nhiên, rất nhẹ nhàng, phù hợp cho cả da nhạy cảm.
Ăn sữa chua đều đặn hàng ngày, da bạn không những trắng và còn được dưỡng mịn màng từ ngay bên trong, bạn sẽ phải ngạc nhiên vì sự cải thiện trên làn da bạn đó.
Làm dịu da kích ứng, cháy nắng
Nếu bạn đang khó chịu vì da mẩn đỏ do dị ứng hay cháy nắng khi ra ngoài về, hãy bôi một lớp mỏng sữa chua lên da, bạn sẽ thấy da lập tức dịu và hết ngứa ngay, kì diệu quá đúng không nào.
Mang Thai 3 Tháng Đầu Có Nên Đi Du Lịch? Cẩm Nang Du Lịch Hè Cho Bà Bầu
Mang thai 3 tháng đầu có nên đi du lịch?
Chị em phụ nữ có tiền sử sinh non và phá thai nhiều lần.
Nhau thai bám thấp.
Các bệnh về cổ tử cung.
Các biến chứng về sức khỏe: đái tháo đường thai kỳ, đau bụng, tăng huyết áp.
Nếu đi du lịch với quãng đường xa, tình trạng ốm nghén sẽ trở nên nặng hơn. Điều này ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.
Gặp bất tiện trong việc đi vệ sinh hay sử dụng các dịch vụ vệ sinh công cộng. Bởi khi mang thai, tần suất đi tiểu sẽ tăng lên. Nếu không được đi vệ sinh đúng cách, thoải mái sẽ làm tăng khả năng nhiễm trùng đường tiết niệu.
Việc di chuyển đường dài khiến bà bầu mang thai 3 tháng đầu của thai kỳ dễ bị căng thẳng, mệt mỏi và dẫn đến động thai.
Nguy cơ bị nhiễm trùng, không đảm bảo vấn đề ăn toàn thực phẩm, dễ gây hại cho thai nhi.
Mang thai làm hệ miễn dịch của bà bầu bị suy giảm. Vì thế, chị em phụ nữ mang thai 3 tháng đầu đi du lịch dễ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm như: thủy đậu, sởi, phát ban, quai bị… Những bệnh này dễ để lại biến chứng và gây sảy thai.
Những lưu ý cho bà bầu khi đi du lịch vào mùa hè
Chọn địa điểm du lịch phù hợp. Mẹ bầu hãy lựa chọn những địa điểm du lịch gần địa chỉ sinh sống, không phải di chuyển nhiều để giữ sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Lựa chọn phương tiện di chuyển hợp lý. Nếu di chuyển bằng ô tô, mẹ bầu nên chojn những chỗ ngồi gần cửa sổ, thoáng khí vừa giữ sức vừa thoải mái.
Mang theo các loại thuốc dự phòng theo sự chỉ định của bác sĩ: thuốc chống nôn, thuốc xay xe, thuốc ho, cảm cúm,…
Lựa chọn trang phục du lịch hè cho bà bầu thoải mái, không bó sát như: váy xuông chữ A, áo freesize, giày đế bệt,… để dễ dàng di chuyển và vận động.
Không tham gia những trò chơi mang tính mạo hiểm, thử thách độ cao.
Luôn giữ tinh thần được thoải mái, vui vẻ vừa tốt cho thai nhi vừa tận hưởng chuyến du lịch nghỉ dưỡng trọn vẹn nhất.
Hy vọng qua bài viết này, chị em đã có câu trả lời chính xác về vấn đề ” Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu có nên đi du lịch?” rồi đúng không nào. Theo dõi website của chúng tôi thường xuyên để cập nhật thêm nhiều kiến thức chăm sóc mẹ và bé hữu ích nhất.
Trải Nghiệm Resort La Maison De Campagne
La Maison De Campagne B&B Củ Chi cách Trung tâm Sài Gòn khoảng 1h30 phút chạy xe máy. Cứ chạy theo hướng dẫn của google map là sẽ tìm được. Còn nếu không tìm được thì chứ điện thoại cho resort để được hướng dẫn nha.
Địa chỉ: 12, Tỉnh Lộ 8, Xã Bình Mỹ, Huyện Củ Chi, Hồ Chí MinhĐiện thoại: 091 839 95 29
Resort này không có bảng hiệu, cũng chẳng có cái tên gắn trên cửa cổng gì cả, mình đi qua resort chỉ thấy 1 cánh công màu đen to, xung quanh quanh là giàn hoa giấy hồng rực phủ đây. Hỏi ng dân thì mới biết đấy là La Maison De Campagne
Google Map đường đi tới đây
https://www.google.com/maps/place/La+Maison+De+Campagne+B%26B/@10.9762492,106.6292848,15z/data=!4m5!3m4!1s0x0:0x8a7377c1b98fb43b!8m2!3d10.9762492!4d106.6292848
Lối vào của Resort La Maison De Campagne – Củ Chi
Đến La Maison De Campagne vào thời gian nào?
La Maison De Campagne có gì mà nổi tiếng thế?
“La maison de campagne” nghĩa là “Ngôi nhà ở miền quê” trong tiếng Pháp. Ông chủ chừng 60 tuổi là việt Việt Kiều Pháp, xây “căn nhà” này chừng 15 năm trước chỉ để cho gia đình, bạn bè từ nước ngoài về chơi và ở lại. (Sang ghớm!). Mãi đến khoảng 4-5 năm gần đây, ổng được khuyên nên kinh doanh cái nhà này, chứ khách thì lâu lâu mới có, ổng thì không ở, để nhà hư hại cũng tốn kém. Thế nên La Maison De Campagne Củ Chi mới có mặt trên mấy bài báo “Những resort đẹp gần Sài Gòn”, “Top 5 resort gần trung tâm thành phố”… hay đại loại thế. Mà cũng không hẳn là “resort”. Gọi là villa chắc đúng hơn.
1 góc yên tĩnh.
Villa này xây theo hướng “vào Nam ra Bắc”, tức là hướng vào chính là hướng Nam. Bước qua 9 bậc thềm là như bước lên thiên đường. Mà đúng là thiên đường thiệt. Bên “dưới” là vườn tre, lát đá, cỏ xanh, bước lên trên là một không gian yên tĩnh với hồ bơi và các phòng nghỉ. Villa xây theo kiểu Pháp cổ. Các đồ trang trí, vật dụng, nội thất toàn đồ cổ. Ai thích nghĩ dưỡng yên tĩnh thì chổ này “perfect”. Ai thích ăn chơi nhảy múa thì ra chổ khác. Chổ này yên tĩnh đến mức… huyền bí luôn. Ai sợ ma cũng không nên ở, dù chổ này không nghe nói có ma gì cả.
Ông chủ villa ở chổ này luôn, nhưng là một căn phòng khác, ở lối vào, mà nếu không để ý thì không thấy. Hầu như ai cũng chăm chăm tiến thẳng vào cái hồ bơi đang rất là “mời gọi”. Ở đây không có tiếp tân hay nhân viên gì “hoành tráng” đâu, chỉ có 4 người đàn ông (trừ ông chủ) lo tất cả các việc từ dọn dẹp phòng ốc, bảo vệ, nấu ăn… Sao đàn ông gì mà giỏi thế! Bước vào đây tui có cảm giác mình là những cậu ấm cô chiêu được sống trong một căn nhà thân thiện, ấm áp với nhiều quản gia hơn là một villa nghĩ dưỡng.
Như đã nói là bạn có thể gọi điện thoại đặt phòng trực tiếp theo số điện thoại ở trên hoặc đặt phòng qua các trang web đặt phòng trực tuyến (có thể có ưu đãi)
THAM KHẢO kinh nghiệm đặt phòng trực tuyến
Ăn uống ở đây không có sẵn. Nếu muốn ăn tối hay ăn trưa thì báo trước 2-3 tiếng để họ đi chợ, mua đồ, nấu ăn. Ăn sáng cũng có thể báo trước 15-30 phút để chuẩn bị. Đồ ăn ngon, nấu vị vừa ăn. Giá cả thì hơi “chát” một tí, nhưng chấp nhận được. Chín đứa ăn hết 1,7 triệu với cả hơn chục món. Tính ra mỗi đứa gần 200 ngàn, rẻ. Nhưng mà ít người thì lại mắc.
Một vài món ăn khác : Cơm 20k/ thố, thịt và tôm kho 155k, bò lúc lắc tầm 100k, măng cụt 75k …
Thịt kho hột vịt.
Seven Ghi Là nơi rất thích hợp để nghĩ dưỡng. ..cuối tuần tạm xa sài gòn ồn ào và náo nhiệt để về đây tận hưởng cảm giác gọi là quê. Kiến trúc và hồ bơi rất đẹp theo cổ xưa, phòng ngủ và toilet thì bình thường ko có gì đặc biệt lắm. Đồ ăn ở đây cũng OK..! Ngâm mình dưới nước trong thời tiết nắng nóng thật tuyệt!
An Ni Bảo Bối Decor thì thôi rồi đẹp và yên tĩnh mê li.Điểm trừ: nước sinh hoạt mình nghe mùi sắt vs phèn và khăn tắm hơi khô chứ ko mềm mịn.
Bạn đang đọc nội dung bài viết Du Lịch Hy Lạp, Trải Nghiệm Một Đêm Rất Khác Ở Athens trên website Europeday2013.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!