Đề Xuất 2/2023 # Đau Bụng Đi Ngoài Khi Mang Thai Dễ Gặp Nhưng Đừng Chủ Quan # Top 3 Like | Europeday2013.com

Đề Xuất 2/2023 # Đau Bụng Đi Ngoài Khi Mang Thai Dễ Gặp Nhưng Đừng Chủ Quan # Top 3 Like

Cập nhật nội dung chi tiết về Đau Bụng Đi Ngoài Khi Mang Thai Dễ Gặp Nhưng Đừng Chủ Quan mới nhất trên website Europeday2013.com. Hy vọng thông tin trong bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu ngoài mong đợi của bạn, chúng tôi sẽ làm việc thường xuyên để cập nhật nội dung mới nhằm giúp bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

》Trong thời kỳ mang thai, bất cứ sự thay đổi bât thường nào ở hệ tiêu hóa của mẹ cũng ảnh hưởng đến thai nhi. Trong đó, đau bụng đi ngoài mang thai tuy là tình trạng phổ biến nhưng cũng cần được chú ý vì nó có thể gây hậu quả khó lường.  》 Mẹ bầu đau bụng đi ngoài không phải là hiện tượng có thể đe dọa trực tiếp đến tính mạng. Tuy nhiên, nó có thể gây mất nước nghiêm trọng, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của thai phụ và sự phát triển của thai nhi. Do vậy, chị em đang mang thai cần nắm rõ những kiến thức cần thiết về chứng bệnh này. 

》 Đau bụng đi ngoài khi mang thai là tình trạng thường gặp ở nhiều phụ nữ có thai. Một nghiên cứu trên 3.682 phụ nữ cho thấy, có 14.3% mẹ bầu từng ít nhất một lần gặp phải tình trạng này trong thai kỳ. 》 Mức độ đau bụng trong giai đoạn mang thai tháng đầu cũng giống như khi bạn đau bụng kinh. Nó là hệ quả do sự co bóp của xương chậu và tử cung. Bạn có thể cảm thấy đau ở bên này nhiều hơn bên còn lại. 

Đau bụng đi ngoài khi mang thai là tình trạng phổ biến.

》 Đôi khi, nếu đứng một chỗ quá lâu, hoặc cười, hắt hơi hoặc ho, mẹ bầu có thể thấy đau bụng do áp lực đè lên vùng bụng đang ngày càng tăng lên. 》 Tuy cơ địa mà mỗi thai phụ sẽ cảm thấy đau theo những cách khác nhau. Đối với các chuyên gia y tế, đau bụng đi ngoài khi mang thai tháng đầu là dấu hiệu cho thấy tử cung đang bị áp lực lớn. 》 Đau bụng đi ngoài là một triệu chứng không thể tránh khỏi trong giai đoạn sức khỏe người mẹ có sự biến động lớn như mang thai. Bầu 7 tháng bị đau bụng đi ngoài, thai 39 tuần đau bụng đi ngoài, đau bụng đi ngoài khi mang thai tháng cuối đều là những hiện tượng khiến chị em lo lắng. Nhưng thực tế, trong bất kỳ thời điểm  nào thuộc thai kỳ, mẹ bầu cũng có thể đau bụng đi ngoài chứ không riêng gì những thời điểm được liệt kê ở trên. 

》 Thông qua nghiên cứu và quan sát, các bác sĩ đã chỉ ra 5 nguyên nhân cơ bản gây đau bụng đi ngoài ở phụ nữ mang thai. Năm nguyên nhân này có mối liên hệ chặt chẽ tới thai kỳ của các chị em như sau:

⦿ Chế độ dinh dưỡng thay đổi: Đa số các mẹ bầu đều sẽ thay đổi khẩu phần ăn, chế độ dinh dưỡng khi bước vào thai kỳ. Khi sự thay đổi dược tiến hành quá đột ngột, đặc biệt là số lượng thức ăn tăng lên, nó có thể khiến bụng và dạ dày khó chịu. Từ đó, tình trạng đau bụng đi ngoài sẽ xuất hiện như một hệ quả tất yếu.  ⦿ Nhạy cảm với đồ ăn: Nhiều thai phụ gặp phải vấn đề nam giải là nhạy cảm với đồ ăn. Khi mang thai, phần đông mẹ bầu sẽ kén ăn và dễ bị kích ứng bởi đồ ăn. Chúng có thể gây đầy hơi, trướng bụng, thậm chí, đau bụng đi ngoài nhiều lần trong ngày. 

Trong thai kỳ, nhiều yếu tố có thể trở thành nguyên nhân gây đau bụng đi ngoài

⦿ Ảnh hưởng của một số loại vitamin bổ sung trong thai kỳ: Vitamin là chất cần thiết cho cả mẹ và bé khi mang thai. Tuy nhiên, một số loại vitamin cho bà bầu có khả năng làm dạ dày khó chịu, chướng bụng và gây tiêu chảy. ⦿ Hormone thay đổi: Hormone thai kỳ thay đổi, đặc biệt là sự gia tăng của progesterone khiến hệ tiêu hóa làm việc chậm lại, nhu động ruột kéo dài thời gian làm việc và thư giãn quá nhiều dẫn tới tình trạng thức ăn nằm lại trong dạ dày và đại tràng lâu hơn, gây đầy hơi, khó chịu ở bụng dưới.  ⦿ Chứng không dung nạp lactose: Sữa bầu là thực phẩm cần thiết mà hầu như thai phụ nào cũng cần bổ sung. Nhưng tùy theo cơ địa, một số chị em có gặp phải tình trạng cơ thể không dung nạp đường lactose. Người mắc chứng này khi ăn hoặc uống các thực phẩm hay thức uống làm từ sữa, đường lactose trong đó sẽ không phân hủy được rồi chuyển xuống ruột già. Tại đây, các vi khuẩn sẽ phân hủy lactose thành chất lỏng và khí. Từ đó, cơ thể xuất hiện các triệu chứng ở hệ tiêu hóa như đầy hơi, đau bụng đi ngoài. 

》 Ngoài 5 nguyên nhân trên, mẹ bầu còn có nguy cơ bị đau bụng đi ngoài do các tác nhân sau:

⦿ Bị ngộ độc thức ăn ⦿ Nhiễm virus gây nôn mửa và tiêu chảy ⦿ Ký sinh trùng đường ruột ⦿ Mắc hội chứng ruột kích thích ⦿ Tác dụng phụ của một số loại thuốc ⦿ Mẹ bầu bị viêm loét đại tràng ⦿ Hội chứng Crohn ⦿ Bệnh Celiac

》 Hầu hết các trường hợp đau bụng đi ngoài sẽ hồi phục nhanh chóng. Tuy nhiên, một khi tình trạng này đi kèm với các triệu chứng nghiêm trọng khác như nôn mửa, sốt cao, đau quặn bụng, đi ngoài  ra máu, chuột rút cơ bụng, tiêu chảy nhiều lần trong ngày hoặc nguy hiểm hơn là đau đầu, mất nước suy kiệt sức khỏe thì mẹ bầu cần được chữa trị và chăm sóc y tế. 》 Đau bụng đi ngoài nhiều lần rất dễ khiến mẹ bầu bị kiệt sức. Đáng lo hơn là các cơn đau ở ổ bụng sẽ kích thích tử cung co bóp. Nếu không điều trị kịp thời, nó có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm, đe dọa sự an toàn của thai nhi. 

Sự phát triển của thai nhi sẽ gặp vấn đề nếu mẹ bầu bị đau bụng đi ngoài kéo dài kèm những dấu hiệu nghiêm trọng khác.

》 Suy dinh dưỡng, phát triển chậm, nghiêm trọng hơn có thể chết trong bụng mẹ là những rủi ro mà thai nhi phải đối mặt khi mẹ bầu bị đau bụng đi ngoài. Đặc biệt, đau bụng đi ngoài khi mang thai tháng đầu, đau bụng đi ngoài khi mang thai tháng cuối kéo dài là hai thời điểm ảnh hưởng sâu sắc nhất đến thai nhi. 

》 Xây dựng chế độ ăn uống khoa học là biện pháp đơn giản giup khắc phục những trường hợp đau bụng đi ngoài nhẹ. Tuy nhiên, khi tình trạng do trở nặng, nhất là kéo dài 2 ngày liền, phụ nữ mang thai có thể mất nước chỉ trong thời gian ngắn. Khi đó, mẹ bầu cần đi khám càng sớm càng tốt.  》 Lưu ý quan trọng là chị em không nên tự ý mua và sử dụng thuốc theo mách bảo của người không có chuyên môn. Nhiều loại thuốc điều trị đau bụng đi ngoài khi mang thai sử dụng không đúng cách có thể gây hại cho thai nhi. 》 Khi gặp các triệu chứng này, mẹ bầu hãy đi khám bác sĩ: 

⦿ Đau bụng đi ngoài tiêu chảy nghiêm trọng trong vòng 2 ngày hoặc lâu hơn. ⦿ Đau bụng đi ngoài kèm theo sốt cao và nôn mửa ⦿ Đau bụng đi ngoài thấy phân chứa máu. ⦿ Đau bụng dữ dội, đi ngoài.

》 Nhiều mẹ bầu băn khoăn vì đôi khi đau bụng đi ngoài ra phân xanh khi mang thai. Điều này có thể là do chị em tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa chât diệp lục. Ngoài ra, trong thai kỳ, việc mẹ bầu ăn nhiều rau xanh, cộng với việc hấp thụ các loại vitamin giàu chất sắt, các loại thuốc hay thực phẩm chức năng cũng có thể khiến phân có màu xanh. 》 Tuy nhiên, nếu bạn không thuộc các trường hợp trên thì hãy đi khám bác sĩ ngay bởi vì đó có thể là dấu hiệu của một bệnh lý đặc biệt nào khác trong thai kỳ. 》 Bên cạnh thuốc tây, mẹ bầu có thể sử dụng một số bài thuốc trị đau bụng đi ngoài từ dân gian trong trường hợp nhẹ như uống nước gạo rang, uống nước ép cà rốt hay ăn món lá mơ chiên chứng gà…Tuy nhiên, trước khi áp dụng, chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của mẹ và bé.

》 Mẹ bầu hoàn toàn có thể hạn chế nguy cơ bị đau bụng đi ngoài khi mang thai nhờ xây dựng một chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi khoa học và lành mạnh như sau: 

⦿ Tránh xa những loại thực phẩm dễ gây đau bụng, đi ngoài: Trong thai kỳ, mẹ bầu nên tiêu thụ ít các thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng và các sản phẩm từ bơ sữa, thức uống có gas, thức uống chứa nhiều caffeine, trái cây sấy khô, thực phẩm nhiều đường…

Chế độ ăn khoa học sẽ giúp mẹ bầu hạn chế bị đau bụng đi ngoài.

⦿ Ăn đúng cách: Tăng cường rau xanh, cân bằng sinh dưỡng, ăn uống đủ chất, nhưng không ăn quá nhiều, quá nhanh hoặc quá no dễ khiến dạ dày khó chịu, gây đau bụng đi ngoài. ⦿ Uống đủ nước: Phụ nữ mang thai nên uống khoảng 2,4 lít nước mỗi ngày, vì lúc này bạn đang phải cung cấp nước cho 2 cơ thể. Chị em có thể bổ sung các loại nước ép trái cây tốt cho bà bầu như nước ép cà rốt, nước dừa, nước chanh, nước ép dâu, táo…Nước lọc sẽ giúp bù lại lượng chất điện giải đã mất trong khi nước ép sẽ bổ sung muối và kali cho cơ thể sau khi đi ngoài nhiều. ⦿ Nghỉ ngơi điều độ: Mẹ bầu nên ngủ đủ giấc, đúng giờ, tránh thức khuya. ⦿ Hạn chế căng thẳng: Mẹ bầu nên giữ tâm trạng thoải mái, vui vẻ, tránh stress ảnh hưởng đến sức khỏe. 

Bà Bầu Bị Tiêu Chảy Tháng Cuối: Thường Gặp Nhưng Chớ Chủ Quan

Khi mang thai, cơ thể phụ nữ có sự thay đổi hoocmon rất lớn, vì thế rất nhiều các triệu chứng bất thường có thể xảy ra, đặc biệt trong đó là tình trạng tiêu chảy. Hệ miễn dịch của bà bầu bị giảm sút khiến cho hệ tiêu hóa cũng bị suy yếu theo, gây ra một số tình trạng điển hình như chứng tiêu chảy cho phụ nữ mang thai. Thường tình trạng này xảy ra đặc biệt nhiều do ba tháng đầu.

Bên cạnh đó, một số yếu tố tác động khác như thức ăn mất vệ sinh, nguồn nước ô nhiễm, đồ ăn có quá nhiều dầu mỡ cùng làm rối loạn hệ tiêu hóa…Vì vậy đây là các triệu chứng bà bầu bị tiêu chảy có thể không quá nghiêm trọng, có thể tự hết nếu bà bầu có chế độ chăm sóc và ăn uống khoa học hơn.

Tuy nhiên nếu tình trạng tiêu chảy vẫn xuất hiện ở những tháng cuối thì bà bầu cần phải thật cẩn trọng vì có thể gây ra một số tác động không tốt cho cả mẹ và thai nhi. Những cơn đau quặn ở bụng cùng với việc đi ngoài nhiều khiếp hậu môn gặp nhiều áp lực, kích thích tử cung co bóp nhiều, có thể làm tăng nguy cơ sinh non hay sảy thai cực kỳ nghiêm trọng.

Tiêu chảy khiến cho mẹ bầu bị mất nước trầm trọng. Nước có trong nhau và cả túi ối, góp phần quan trọng trong việc nuôi dưỡng và đảm bảo sự sống của bé trong suốt 9 tháng 10 ngày của thai kỳ. Tình trạng có thể gây ra rất nhiều các biến chứng nguy hiểm cho con như

Dị tật ống thần kinh của thai nhi, khiến trẻ kém phát triển về cả trí não và thể chất, đồng thời có nguy cơ tử vong cao.

Mẹ thiếu nước ối trong 3 tháng cuối thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ sinh non, khó khăn trong quá trình chuyển dạ và sinh, đồng thời trẻ cũng có nguy cơ mắc một số bệnh về phổi.

Không đủ sữa mẹ khiến trẻ phát triển chậm

Dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh

Bên cạnh đó, sau tiêu chảy, mẹ bầu thường rất mệt mỏi, khó chịu, không muốn ăn uống gì. Tình trạng này kéo dài thường xuyên khiến sức đề kháng bị suy yếu, mẹ dễ mắc nhiều bệnh hơn. Lượng dinh dưỡng đưa đến con không đủ làm tăng nguy cơ bé bị suy dinh dưỡng, còi cọc, chậm phát triển, thậm chí có thể dẫn đến chết lưu bên trong.

Như vậy, có thể thấy, tình trạng bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối không hề đơn giản chút nào. Mẹ bầu cần sớm phát hiện và xử lý nhanh tình trạng này để tránh các biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.

Nguyên nhân bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối

Bà bầu có thể bị tiêu chảy do các nguyên nhân sau

Sự thay đổi hoocmon

Trong 3 tháng cuối mang thai, hoocmon prostaglandin được sản sinh nhiều hơn để chuẩn bị cho việc chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ, sinh nở. Tuy nhiên Hoocmon này có khả năng thúc đẩy ruột mở ra, làm nhu động ruột tăng để loại bỏ hết các chất thải có trong ruột để ruột rỗng, nhờ đó hỗ trợ cho quá trình chuyển dạ, bé xoay đầu và sinh ra dễ dàng hơn.

Chính điều này đã khiến mẹ bầu trong những tháng cuối thai kỳ thường có xu hướng đi ngoài và bị tiêu chảy nhiều hơn.

Do ngộ độc thức ăn

Hệ miễn dịch suy giảm khiến mẹ bầu nhạy cảm hơn với các loại thực phẩm bẩn, thực phẩm không đảm bảo vệ sinh. Các thức ăn bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc như thức ăn ngoài hàng quán bị bụi bẩn, ruồi muỗi bu bám thiếu vệ sinh hay các loại rau, trái cây có phun các loại thuốc hóa học đều làm tăng nguy cơ mẹ bầu bị rối loạn tiêu hóa gây tiêu chảy.

Cơ thể phụ nữ mang thai cũng rất nhạy cảm, vì thế có thể bị dị ứng và không hợp với một số món ăn, dù trước khi mang thai vẫn có thể ăn bình thường mà không bị vấn đề gì. Đặc biệt các món ăn có chứa lượng protein cao cũng rất ghế gây dị ứng cho bà bầu như hải sản, sữa hay đậu phộng.

Trong thời kỳ mang thai, bà bầu được tăng cường bổ sung rất nhiều dưỡng chất, trong đó có cả đạm và chất béo. Các nghiên cứu cho thấy, nếu trong thực ăn có nhiều món ăn lạ có chứa hai chất này khiến cơ thể không tiếp nhận và loại bỏ ra ngoài thông qua hệ tiêu hóa khiến mẹ bầu bị tiêu chảy.

Nguồn nước bị ô nhiễm cũng có thể là tác nhân gây nên tình trạng tiêu chảy ở phụ nữ mang thai trong tháng cuối thai kỳ.

Mẹ bầu bổ sung quá nhiều nước

Nước đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình mang thai cho cả mẹ và bé, tuy nhiên bổ sung quá nhiều nước, đặc biệt là các loại nước trái cây lại chưa hẳn là tốt. Việc ăn trái cây hay rau củ có chứa nhiều hàm lượng nước cũng gây ra tình trạng tương tự do lượng nước thừa sẽ bị loại bỏ qua hệ tiêu hóa, gây tình trạng phân lỏng, loãng như tiêu chảy.

Dùng vitamin không đúng cách

Ngay từ giai đoạn đầu đến giai đoạn cuối của thai kỳ, mẹ bầu cần phải bổ sung nhiều vitamin để hỗ trợ cho sự phát triển ổn định của thai nhi. Tuy nhiên việc lạm dụng các loại vitamin hoặc dùng sai cách có thể khiến bà bầu bị tiêu chảy đồng thời làm tăng nguy cơ các bệnh khác về gan, thận, dạ dày vô cùng nguy hiểm.

Một số nguyên nhân khác

Mẹ bầu dùng thuốc một số loại thuốc như thuốc điều trị huyết áp, thuốc kháng sinh hay hay các loại thuốc giảm axit có chứa magiê .

Mẹ bầu mắc một số bệnh về đường ruột.

Mẹ bầu mắc chứng không dung nạp đường lactose (mà trong một số thực phẩm hoặc thuốc có thể vô tình chứa loại đường này này) hoặc bị viêm dạ dày, viêm đại tràng, viêm ruột thừa.

Các triệu chứng ở bà bầu bị tiêu chảy ở tháng cuối thai kỳ

Với tình trạng tiêu chảy thông thường sẽ chỉ kéo dài trong ngày rồi biến mất, không ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ. Thường triệu chứng cơ bản chỉ là đau bụng buồn nôn, có cảm giác buồn nôn mà thôi. Tuy nhiên nếu các triệu chứng tiêu chảy thường xuất hiện liên tục, mỗi lần kéo dài hơn 2 ngày ngày liên tiếp sẽ thực sự là dấu hiệu nguy hiểm mà bà bầu cẩn phải lưu ý.

Các triệu chứng thường gặp ở bà bầu bị tiêu chảy có dấu hiệu nguy hiểm như

Đau bụng dữ dội

Đi ngoài nhiều lần, phân lỏng

Cơ thể mệt mỏi do mất nước

Kéo dài hơn 2 ngày

Khô miệng, buồn nôn

Không muốn ăn uống.

Mẹ bầu cần đến ngay các bệnh viện gần nhất để khám và xử lý kịp thời tránh gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của bản thân và thai nhi.

Điều trị tình trạng tiêu chảy ở mẹ bầu trong tháng cuối

Khi mang thai, việc dùng thuốc cần hết sức cẩn trọng vì có thể gây ra một số ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển thai nhi, đặc biệt trong những tháng cuối nhạy cảm. Vì vậy tốt nhất mẹ bầu nên đi khám bệnh tại các bệnh viện uy tín để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh là gì, đồng thời được chỉ định những cách điều trị an toàn và hiệu quả hơn.

Khi bị tiêu chảy, bà bầu bị bị mất sức, mệt mỏi do tình trạng tiêu chảy nhiều làm mất nước gây nên. Vì vậy mẹ bầu có thể áp dụng các cách xử lý tạm thời sau đây

Dùng thuốc Oresol: Đây là một dạng thuốc có tác dụng chính là bù nước cho cơ thể, rất an toàn cho bà bầu mà mẹ có thể mua ở hầu hết các nhà thuốc Tây. Mẹ có thể dùng loại oresol dạng uống trực tiếp hoặc gói bột pha với nước tuỳ sở thích.

Uống trà gừng nóng: Trà gừng không chỉ tốt cho bà bầu mà còn có thể làm dịu cơn đau bụng do tiêu chảy một cách hiệu quả. Gingerols và shogaols có thể làm tăng tốc độ làm rỗng dạ dày, loại bỏ hết các thực phẩm bị viêm nhiễm ra khỏi hệ thống tiêu hoá nhờ đó giảm nhanh tình trạng tiêu chảy kéo dài. Đồng thời Gingerols cũng có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm cơn buồn nôn khó chịu.

Nước cháo loãng muối trắng: Khi bị tiêu chảy tốt nhất mẹ bầu chỉ nên ăn cháo được nấu thật loãng, cho thêm một chút muối để để bụng không bị rỗng, cấp nước hỗ trợ loại bỏ hết các chất độc tố trong dạ dày. Thực hiện ăn trong vài ngày đến khi không còn tình trạng tiêu chảy mới nên nạp các thực phẩm khác.

Nước gạo rang: Mẹ bầu chỉ cần dùng một nắm gạo tẻ đem rang cho vàng, cho thêm nước lọc rồi ninh lâu cho nhừ, cho thêm chút muối rồi đường ăn khi còn ấm sẽ giúp giữ ấm cơ thể, hạn chế tình trạng tiêu chảy, giảm sốt hay buồn nôn.

Bên cạnh đó, sau khi tình trạng tiêu chảy chấm dứt mẹ nên bổ sung các thực phẩm tốt giúp hệ tiêu hoá hoạt động ổn định hơn như cháo thịt gà, sữa chua trắng, hồng xiêm, cà rốt… Nên hạn chế các thực phẩm làm tăng khả năng nhuận tràng sẽ khiến hệ tiêu hoá bị tác động làm cho tình trạng tiêu chảy có thể quay trở lại như chuối, mồng tơi rau đay hay tôm cá.

Nước ngọt, đồ uống có ga, chất kích thích cũng là các món bà bầu tuyệt đối nên tránh xa nếu không muốn tình trạng tiêu chảy và trầm trọng hơn. Các thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên xào, đồ khô cứng cũng nên hạn chế để đảm bảo sức khoẻ cho dạ dày.

Tốt nhất bà bầu nên ưu tiên bổ sung nước bằng các thức ăn dạng lỏng, đồ ăn nhạt để hệ tiêu hoá có thể ổn định trở lại.

Phòng tránh tình trạng bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối thai kỳ

Bất kỳ giai đoạn nào bà bầu cũng cần cẩn trọng, nhất là trong những tháng cuối thai kỳ để không làm ảnh hưởng đến sự phát triển ổn định của bé. Vì vậy để phòng tránh tình trạng bị tiêu chảy gây nguy hiểm trong tháng cuối, bà bầu cần lưu ý những vấn đề sau

Ưu tiên việc ăn chín uống sôi.

Rửa sạch thực phẩm tươi sống trước khi sử dụng hay chế biến, có thể ngâm qua nước muối loãng để loại bỏ tạp chất.

Không ăn uống tại những nơi mất vệ sinh, bị ruồi muỗi, bụi bẩn bu bám.

Hạn chế dùng các thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhiều gia vị hay đã được nấu lại nhiều lần.

Hạn chế ăn các thực phẩm lạ có độ đạm cao.

Không dùng các thực phẩm có dấu hiệu hư hỏng, ẩm mốc, ôi thiu, có mùi chua, hoa quả đã bị dập nát…

Có thể bổ sung thêm một số loại sữa có chứa các chất xơ, hoà tan như FOS, Inulin, hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hoá, hạn chế tiêu chảy hiệu quả.

Xin ý kiến của các bác sĩ dinh dưỡng trong từng thời điểm thai kỳ để đảm bảo sức khoẻ cho cả mẹ và bé.

Bà bầu bị tiêu chảy tháng cuối có thể gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ và bé, vì vậy không nên chủ quan. Hãy đến ngay các cơ sở y tế gần nhất nếu thấy bên cạnh việc tiêu chảy còn kèm theo các triệu chứng bất thường có thể gây nguy hiểm khác. Đừng quên đi khám sức khoẻ định kỳ trong từng giai đoạn mang thai để có phương pháp bổ sung dinh dưỡng cũng như bảo vệ sức khoẻ hiệu quả nhất.

Cảnh Báo: Bị Sốt Khi Mang Thai, Mẹ Bầu Không Nên Chủ Quan

Mức độ nguy hiểm do sốt gây ra tùy thuộc vào nguyên nhân gây sốt và mức độ sốt:

Nếu sốt trong 3 tháng đầu do một số loại virus có thể gây ra: sảy thai, thai chết lưu, có thể gây dị tật bẩm sinh. Trong số các loại virus thường gây sốt thì sốt do nhiễm Rubella được coi là nguy hiểm nhất vì có thể gây dị tật bẩm sinh bào thai với nguy cơ xảy ra lên đến 90%, mẹ có thể sẽ phải đình chỉ thai nghén.

Sốt virus từ 3 tháng trở đi nguy cơ biến chứng thấp hơn, tuy nhiên một số bệnh vẫn có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới mẹ bầu và thai nhi. Ví dụ như sốt xuất huyết ở bất kỳ giai đoạn nào đều có thể gây mất máu ảnh hưởng tới mẹ và thai nhi.

Phụ nữ mang thai cơ thể suy giảm sức đề kháng và ốm nghén nên khi bị sốt do nhiễm vi sinh vật có thể các triệu chứng sẽ nặng hơn.

Trong giai đoạn đầu thai kỳ, nếu sốt nhẹ thì có thể chưa gây ảnh hưởng đến thai nhi nhưng nếu để sốt cao trên 39,5 độ có thể gây nguy hiểm đến thai nhi. Khi thân nhiệt mẹ tăng cao đột ngột làm cho thai nhi không kịp thích ứng dễ dẫn đến tình trạng sảy thai.

Mẹ bầu sốt khi mang thai phải dùng thuốc điều trị một số nguyên nhân gây bệnh có thể sẽ gây ảnh hưởng tới thai nhi.

Nếu nguyên nhân gây sốt do nhiễm khuẩn thai hoặc nhiễm khuẩn nước ối thì rất nguy hiểm vì hầu hết sẽ phải đình chỉ thai nghén, mẹ có nguy cơ phải cắt tử cung.

Một số lưu ý chăm sóc mẹ bầu khi bị sốt

Dù mẹ bầu bị sốt ở giai đoạn nào trong thai kỳ đi chăng nữa thì việc nhanh chóng hạ thân nhiệt là điều cần làm đầu tiên. Các bác sỹ khuyến cáo mẹ bầu không nên sử dụng thuốc hạ sốt. Bởi một số loại thuốc hạ sốt thông thường có thể gây tác dụng phụ với sức khỏe của mẹ và trẻ, thậm chí có thể dẫn đến sinh non, sảy thai hoặc dị tật bẩm sinh. Mẹ bầu nên hết sức chú ý chăm sóc cơ thể khi bị ốm.

Khi bị sốt, mẹ bầu nên dùng khăn ấm lau khắp người để giúp tăng thải nhiệt qua da. Hãy lau thật kỹ ở cổ, ngực, hai nách, bẹn và lau liên tục cho đến khi thân nhiệt giảm xuống bình thường (~ 38 độ C).

Mẹ bầu nên nằm nghỉ ngơi ở môi trường thoáng mát, không khí trong lành. Mẹ có thể mở các cửa cho thông thoáng mát, không khí mát mẻ sẽ giúp hạ sốt nhanh chóng. Tránh tuyệt đối không mở cửa có gió lùa để đảm bảo an toàn sức khỏe cho mẹ bầu.

Không cần ủ ấm quá nhiều nhưng cũng không nên ăn mặc quá phong phanh. Mặc quá nhiều quần áo sẽ khiến thân nhiệt tăng nhẹ nhưng nếu mặc ít, mẹ sẽ có cảm giác ớn lạnh, buộc cơ thể phải sản sinh nhiều nhiệt. Do đó, mẹ nên mặc vừa phải phù hợp với nhiệt độ xung quanh, quần áo cần thoáng, rộng để không khí lưu thông tốt trên da.

Không phải tất cả những trường hợp mẹ bầu bị sốt đều ảnh hưởng xấu đến thai nhi. Tuy nhiên, mẹ bầu nên hết sức cẩn thận bồi bổ sức khoẻ và tham khảo ý kiến của bác sỹ chuyên khoa để có cách điều trị phù hợp.

Mẹ cần biết

Sữa Ong Chúa Đắp Mặt Bị Rát, Đừng Chủ Quan

Sữa ong chúa là sản phẩn đang được phái đẹp săn lùng và ưa thích do những công dụng vô cùng tuyệt vời của nó từ việc chăm sóc sắc đẹp cho đến việc chăm sóc sức khỏe của con người.

Vì sao xuất hiện các vết mẩn đỏ gây rát mặt khi sử dụng sữa ong chúa?

Sữa ong chúa là loại thực phẩm chức năng đang được rất nhiều chị em săn đón, nó có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên không phải pha trộn thêm bất cứ loại tạp chất, chất bảo quản nào. Sữa ong chúa vì thế mà mang trong mình rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe của con người lẫn sắc đẹp.

Với nguồn dinh dưỡng được lấy từ hàm của những con ong thợ 7 ngày tuổi để làm thức ăn nuôi sống ong chúa và kén, hơn nữa trong 3 ngày đầu khi ong thợ được chui ra từ kén sẽ được hưởng sữa ong chúa này để trở nên cứng cáp hơn trước khi trưởng thành và bắt đầu công việc cùa mình. Có lẽ vì thế mà một con ong chúa có kích thước lớn hơn và có thể sống tới 6 năm trong khi một con ong thợ chỉ có thể sống tối đa 6 tuần mà thôi.

Trong sữa ong chúa có chứa lượng lớn các chất dinh dưỡng, chất khoáng, hơn 20 loại axit amin, hàng loạt các loại vitamin A, B, E, C, …, có chứa cả hóc môn tốt bổ xung cho quá trình phát triển sinh lý ở cơ thể của cả nam và nữ, ngoài ra cải tạo lại lượng tế bào trong cơ thể, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da cho bạn một làn da khỏe mạnh và trắng sáng sau một thời gian sử dụng sữa ong chúa.

Tuy nhiên không phải ai cũng có thể phù hợp với các loại dưỡng chất kể đến ở đây, có bạn sẽ có phản ứng phụ khi tiếp xúc với 1 trong các thành phần kể trên. Hoặc là có những người có làn da nhạy cảm khi mới bôi sữa ong chúa lên có thấy hiện tượng đỏ và rát mặt nhưng đây cũng là hiện tượng bình thường.

Khi xuất hiện hiện tượng đỏ và rát mặt thì bạn nên làm gì?

Trong lần đầu tiên sử dụng sữa ong chúa có rất nhiều bạn sẽ có cảm giác đỏ và rát mặt đây không phải là do bạn bị dị ứng mà có thể là bạn bị kích ứng da do lần đầu sử dụng sản phẩm và chưa quen với nhiều hóa chất như vậy.

Nếu như gặp tình huống này bạn cũng chẳng cần phải quá lo lắng đâu, bạn cứ dùng bình thường và để một lúc sau bạn sẽ quen với cảm giác đó và làn da sẽ trở nên bình thường.

Vậy nên khi bị rát mặt và đỏ mặt lên như vậy bạn có nên sử dụng sữa ong chúa nữa không?

Khi bị rát mặt và đỏ mặt lên như vậy bạn nên sử dụng sữa ong chúa như bình thường tuy nhiên bạn cần phải pha sữa ong chúa với nước hoặc cũng có thể đem đắp với các loại khác như nha đam, tinh bột nghệ, cà phê phin, bột trà xanh, … và bôi với lượng nhỏ sữa ong chúa thôi đừng bôi dày quá, như vậy bạn sẽ không cảm thấy khó chịu, rát và đỏ mặt nữa ngoài ra việc bạn mát sa nhẹ nhàng làn da của mình cũng sẽ giúp bạn hấp thụ sữa ong chúa tốt hơn, việc nằm thư giãn cũng sẽ khiến cho bạn cảm thấy tốt hơn nhiều đấy. Lưu ý: trước khi thoa sữa ong chúa lên trên mặt bạn cần phải rửa mặt thật sạch bằng nước ấm, bạn hoàn toàn có thể dùng sữa rửa mặt để rửa.

Hy vọng rằng với những chia sẻ vừa rồi các bạn có thể hiểu rõ hơn về sữa ong chúa và cái cảm giác rát mặt, đỏ mặt cần phải xử lý như thế nào. Nhất là việc bạn không nên thoa sữa ong chúa quá dày nên trên mặt bởi vì như vậy bạn sẽ khiến cho da phải trực tiếp trong 1 lúc chịu quá nhiều dưỡng chất và nhất thời sinh ra cái cảm giác châm chích khó chịu cho da.

Bạn đang đọc nội dung bài viết Đau Bụng Đi Ngoài Khi Mang Thai Dễ Gặp Nhưng Đừng Chủ Quan trên website Europeday2013.com. Hy vọng một phần nào đó những thông tin mà chúng tôi đã cung cấp là rất hữu ích với bạn. Nếu nội dung bài viết hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!